优优健康网

首页  >  膳食  >  烹饪技巧  >  木瓜炖牛奶怎么做?木瓜炖牛奶的做法

木瓜炖牛奶怎么做?木瓜炖牛奶的做法[图]

ww 2017-3-24 10:28:08 木瓜牛奶椰奶果汁 我要评论(0)

木瓜牛奶都是我们生活中非常受人们喜爱的食物,而且许多人都还非常喜欢用木瓜和牛奶做一些食物享用,这其中就包括有木瓜炖牛奶,因为很多人都觉得木瓜和牛奶一起食用能养颜丰胸,那么木瓜炖牛奶怎么做?木瓜炖牛奶的做法是怎样的?

木瓜炖牛奶怎么做?木瓜炖牛奶的做法(1)

1、木瓜炖牛奶的做法

木瓜牛奶的第一种做法

材料:木瓜150克,牛奶200cc。(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成,绝对新鲜香浓,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

木瓜牛奶的第二种做法

材料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。

做法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌,味道更好。可作为正餐饮用。

木瓜牛奶的第三种做法

材料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。

做法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。

2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。

上面的三个方法都是我们在家自制木瓜牛奶的方法,我们可以在家选择一个适合我们在家的方法,这样我们就能喝到健康的木瓜牛奶了

2、木瓜的其他食用方法

1、红酒木瓜

材料:野葛根,木瓜,红酒,糖,西红柿

做法:首先将野葛根、木瓜、这些都洗干净、野葛根切成片、同时木瓜也要切成片。把切好的野葛根和木瓜都倒在盛红酒的锅中,然后盖上盖子,烧2个小时左右,最好加点糖和西红柿,然后盛出来就可以了!

2、木瓜牛奶

材料:木瓜150克,牛奶200ml.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖(1小匙)

做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200ml,鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜,鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

3、木瓜炖雪蛤

材料:木瓜、雪蛤5克、冰糖20g

做法:先把雪蛤干放在水中浸泡,加两片生去味,约十个小时即发胀完成,变成透明的絮状物。捡去其中黑色的筋膜,用清水漂净。木瓜洗净,按3:7的比例拦腰切开,去核,制成木瓜盅,然后放入雪蛤和冰糖。大火烧开蒸锅中的水,放入木瓜盅,调成小火隔水炖30分钟即可。

4、牛奶木瓜冻

材料:木瓜牛奶白糖果冻

做法:木瓜洗净,牛奶倒入锅中,中火煮至刚刚沸腾后关火,倒入绵白糖轻轻搅至糖溶化,放入果冻粉轻搅溶化降至常温,倒入洗净的木瓜中并使木瓜保持直立

盖上瓜蒂部分,放入冷藏室内静置两小时。将木瓜取出削去表皮。

5、木瓜杏仁

材料:木瓜1/4个,鲜奶100ml,杏仁霜1勺,白糖

做法:少量清水调开杏仁霜,倒入煮沸的鲜奶中,迅速搅匀,晾凉备用。木瓜去皮去籽,打成木瓜泥。将木瓜泥倒入碗中,缓缓注入凝乳状的牛奶。少量木瓜泥点缀在中央。

杏仁霜适量即可,太多会影响牛奶色泽。

    猜你喜欢

    • 水果
    • 饮料
    • 膳食
    • 晚餐

    发表评论

    网名(您的评论需要经过审核才能显示) 回复[]取消回复

    提交评论验证码