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决明子蜂蜜泡水的做法？决明子蜂蜜泡水怎么做？[图]

wl 2017-4-14 11:43:16 决明子蜂蜜喝茶饮料 大中小 我要评论(0)

决明子有可能很多人都听说过，因为经常会用人用决明子泡茶喝，决明子茶有很好的保健效果，而且还能缓解肠胃不适，对视力也还是有好处的，但是很多人都觉得决明子泡水喝味道比较淡，就会加入一些蜂蜜，那决明子蜂蜜泡水的做法？决明子蜂蜜泡水怎么做？

决明子蜂蜜泡水的做法？决明子蜂蜜泡水怎么做？(1)

主要食材：炒决明子8克。

其他食材：蜂蜜10克。

1.将决明子捣碎。

2.加水300～400毫升煎煮10分钟。

3.冲入蜂蜜搅匀服用。早晚两次。

润肠通便、养颜润肤。

决明子泡水经期不建议喝。

决明子属于寒凉之品。中医认为，血得热则行，得寒则滞。所以女性在经期内宜温热、忌寒凉。如果在经期常服用决明子泡水，不利于经血顺利排出，可能会引起痛经等问题。

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