皮肤过敏是生活中很常见的疾病，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，那么孕妇皮肤过敏是什么原因？孕妇皮肤过敏怎么治疗？由于孕妇代谢发生变化，可能引起过敏的原因有很多，下面就来详细了解具体情况，以及过敏的调理方法吧。

1、孕妇脸上过敏怎么办

1、避免刺激皮肤要避免孕妇皮肤过敏症状的恶化，孕妇从怀孕4个月开始就注意，减少肚皮上清洁用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹处涂上一些乳液，同时避免穿着闷热不透气的衣物。

2、减少与过敏原接触，要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系，所以「预防应从怀孕开始」；妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。

3、健康生活孕妇不应该过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足；家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中，并应避免过度使用清洁剂。

4、合理调节饮食有过敏体质的孕妇，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮食，尽可能地避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物，比方说鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物；应该避免摄取梨、西瓜、西红柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、各种酒类、巧克力、核桃、鱼干及加工品。

总的说来，孕妇应该避免刺激到皮肤，减少与过敏原的接触，合理安排作息，调节好饮食，这样才可以降低孕妇皮肤过敏的几率。

2、孕妇脸上过敏的原因

造成孕妇脸上过敏的原因是什么呢?一般可分为三大类。一是食物所引起的过敏，一个是环境因子所引起的过敏，胎儿的分泌物也有可能导致孕妇过敏。

1.食物所引起的过敏

就是异位性皮肤炎、荨麻疹，过敏原大多是甲壳类海鲜如虾和蟹、蛋白、巧克力、牛奶、羊奶;柑桔类水果如橘子、草莓和西红柿，核果类如花生、干果。只要避开这些过敏原，孕妇的瘙痒症状就可以有效缓解。

2.环境因素所导致的过敏

最常见的就是上呼吸道的过敏性鼻炎与气喘，过敏原以灰尘最为常见，其次是霉菌、旧棉絮、狗毛、猫毛、花粉、蟑螂和二手烟等。

3.胎儿分泌物导致孕妇过敏

孕妇在怀孕期间出现过敏、浮肿等症状属于妊娠反应，是一种很普遍的现象。有些孕妇在怀孕期间会对胎儿分泌物、排泄物产生过敏。

3、孕期适合吃哪些水果

(1)苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的同时，也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且，苹果富含锌，专家研究发现，如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足，分娩的时候较为顺利，痛苦少或无痛苦。

(2)樱桃

樱桃的铁质非常丰富，几乎是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。但是，樱桃是温性水果，吃多了容易上火，因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话，建议每天控制在12颗左右。

(3)西柚

在优生优育知识普及的今天，很多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的作用，西柚里就还有较多的天然叶酸。此外，西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。所以，妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。

(4)秋梨

秋梨作为我国最古老的果木之一，具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效，也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

(5)柑橘

柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质，很受孕妈妈的欢迎。柑橘也属温性水果，补阳益气，过量反而对身体无益，故建议孕妈妈们每天吃柑橘不超过3只，总重量控制在250克以内。

(6)柠檬

柠檬含锌、碘、铁等多种矿物质对胎宝宝的发育有着重要的作用。而且柠檬富含维生素C，能增强孕妈妈的免疫力，预防感冒，还能让出生以后的宝宝皮肤更加细腻。柠檬味酸，鲜吃容易刺激肠胃，建议调成饮料或泡水喝。

(7)香蕉

香蕉是钾的极好来源，钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用，对孕妈妈非常又好处。此外，香蕉还是一种令人愉快的水果，其能促使大脑产生5—羟色胺，从而改善情绪。营养学家推荐，孕妈妈最好每天能吃一根香蕉。

(8)火龙果

火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效，孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素，能有效的调节胃肠功能，预防孕期便秘;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖，孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。建议孕妇可以1～2周吃一个火龙果。