现代人尤其是白领工作人员，由于长期的久坐工作，很容易引发痔疮，职场也是常见的一类肛肠类疾病，在中国，痔疮是很常见的，所以关于痔疮的人是和治疗，前任有很丰富的经验，但是，这些都是正确的吗？那么，关于痔疮的认识有哪些误区？怎样做可以有效防治痔疮。

1、痔疮的认识误区

误区一：痔疮是小病，不必在意

痔疮是“小病”，常因早期症状不明显，不引起重视。

专家提醒，若出血不止，就必须治疗。如果对痔疮麻痹大意或不好意思很可能会延误病情。因为，有些痔疮会呈喷射性出血，患者还没感觉，有的病人则反复出血达半年之久，最后导致面色苍白，全身乏力，严重贫血。如果痔疮脱出，不能及时复位，还可发生嵌顿、痔核坏死、感染等。

误区二：医生检查隐私部位，不好意思

有些人认为，让医生检查隐私部位，是件很害羞的事，于是能拖则拖，但是，刘佃温提醒，拖延时间越长，治疗难度越大。近年直肠癌在年轻人中发病率增高，尤其发现大便下血，伴有大便规律、形状改变，像拉肚子一样有黏液血便，应立即就诊。

误区三：痔疮易复发，手术也没用

“有些人做了痔疮手术不久后又复发了，就发出绝望的论调：痔疮不能根治。”专家说，其实痔疮是可以达到彻底治愈的，但要提醒的是不同的痔疮应选用不同的治疗方法。而且，做过痔疮手术，也不能不注意日常防护，因为邻近部位也可能发生，因此，术后注意生活调理是预防复发的关健。

误区四：希望有办法根治所有痔疮

“一次注射，永不复发”，“打一针根治痔疮”这样的说法其实是一种误导，不要奢求一种方法能治疗所有痔疮。不同类型的痔疮应选用不同的治疗方法。单纯内痔可选用药物治疗、注射结扎等；外痔可选用熏洗、敷贴、手术等。内痔出血，却相信某种膏药外敷，疗效肯定不好，因为外敷法仅适用于外痔和混合痔。而混合痔，单纯注射不能达到完全治愈的目的，尤其是环状混合痔，最彻底的解决方法还是手术。

误区五：痔疮手术可致大便失禁和肛门狭窄

这是没有根据的传言。手术治疗痔疮，不伤及括约肌。重度痔疮手术后、注射术后会有不同程度的肛门狭窄现象，关键是手术、注射要正规操作，提前防范，一般都能避免。

另外，随着现代技术的不断提高，通过留置长效止痛泵、打长效止痛针，基本上可以达到术后不痛或无痛。

专家根据自己多年的临床经验，总结归纳出了一首预防痔疮的顺口溜，便于大家记忆。

防痔八法：

1.多吃素，少肥甘，辣椒酒，适量限。

2.六yin邪，要回避，燥湿热，最宜忌。

3.脏腑虚，要调适，正气存，邪不至。

4.勿久坐、负重行，气血畅，身康平。

5.防便秘，防泻痢，肠运畅，便自易。

6.讲卫生，常洗冲，晚坐浴，保洁清。

7.计生育，不多产，减腹压，断痔源。

8.慎房事，不贪欲，洁自爱，交有律。

2、痔疮的饮食禁忌

痔疮忌口的食物1：难消化、坚硬食物

痔疮患者不能吃难于消化、坚硬的食物，这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。

痔疮忌口的食物2：味浓、香料多食物

痔疮患者不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

痔疮忌口的食物3：多盐食物

痔疮患者要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。

痔疮忌口的食物4：温热水果

痔疮患者要少吃温热水果，如橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。

痔疮忌口的食物5：高脂肪、高蛋白食物

痔疮患者不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。痔疮忌口的食物6：辛辣食物

痔疮患者不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。

痔疮忌口的食物7：酒

痔疮患者不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

痔疮患者的饮食原则

1.饮食要适量，避免暴饮暴食。

2.要多吃新鲜蔬菜水果，尤其要多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、黄花菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3根。

3.多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物可促进肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积而引起便秘。

4.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。而且全天都应多饮凉开水以助润肠通便。