国庆一过，天气渐渐变冷，在这种换季时期，宝宝是最容易伤风感冒的，对于宝宝伤寒这种疾病，家长朋友们可以提早预防，伤寒和感冒是不一样的，引起宝宝伤寒很重要的一个原因就是由病毒污染的食物和水源进入了宝宝体内，那么今天小编就和大家重点介绍一下宝宝伤寒怎么预防？宝宝伤寒吃什么好？和小编一起来看看吧！

1.宝宝伤寒怎样预防

　　1、不让BB喝生水，生食瓜果要洗净，最好去皮后再吃；

　　2、不让BB生食、半生食海产品和不熟的蔬菜；

　　3、让BB养成饭前、便后洗净手的卫生习惯；

　　4、对于BB的餐具，可使用煮沸法消毒；

　　5、伤寒多发期，不带BB去游泳馆游泳；

　　6、夏季应注意防蚊放蝇，安装纱门纱窗，为BB床装上蚊帐。

2.宝宝伤寒吃什么好

　　1、西瓜番茄汁

　　将西瓜和番茄榨汁，将两汁合并混合，代茶饮用，每日数次，可以清热利暑，祛热除烦。用于伤寒引起的病症。

　　2、橘皮汤

　　将橘皮洗净切成细末放入锅内，加入适量白糖，再用微火煮，一日喝两次，可以理气止痛，用于发热，腹胀，恶心呕吐，食欲缺乏等症状。

　　3、绿豆粥

　　将绿豆洗净，加水煮粥。可以清热，解毒，止渴，用于伤寒热病烦渴。

　　4、百合粥

　　把百合捣成细末，糯米煎熬成粥，拌白糖搅匀，趁热喝下，可以滋润除烦止痛哦。用于伤寒，腹痛。

3.宝宝伤寒的症状

　　伤寒的初期症状有：突然头痛、食欲丧失以及失眠、口渴、呕吐。婴幼儿发生伤寒时症状往往不太典型，体温上升较快，伴随着持续高热与高热惊厥。年龄大一点的宝宝症状会比较典型，一般都会发热，体温逐日上升，5-7天达到高峰后保持高热，再逐渐下降，高热时有明显的中毒症状，表现为表情淡漠、嗜睡、腹痛、腹胀、便秘等。

4.宝宝伤寒怎么办

　　1、让宝宝卧床休息，保持大小便通畅；

　　2、保持皮肤和口腔清洁，多喝白开水；

　　3、喂宝宝吃高热量、高维生素的流质或无渣半流质，如藕粉、蛋花汤、米汤等，少食多餐；

　　4、关注宝宝的体温，体温超过38.5℃可用退热药；

　　5、如有腹痛、脉搏加速、大便带血或极度腹胀等症状时，应立刻带孩子去看医生。

5.宝宝营养不良吃什么好

　　1、香菇粥

　　原料：小米50克，鲜香菇50克。

　　做法：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。

　　营养点评：此粥不仅味道鲜美，而且有健脾益气、开胃助食的功效，给宝宝食用可以促进肠胃蠕动，改善食欲，增强对营养物质的吸收。

　　2、虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤

　　原料：面粉，鸡蛋，鲜虾仁，菠菜，香油少许，适量高汤，熬熟的植物油。

　　做法：只取蛋清与面粉和成稍硬的面团，擀成条状后切成薄片。将鲜虾仁切成小丁，菠菜洗净，用开水烫熟，捞出后切末备用。将高汤放入锅内，放入虾仁丁，待汤烧开后下入刀切面，煮熟烂，淋入鸡蛋黄，再加入菠菜末，放少许香油后盛入小碗内即可。

　　营养点评：虾仁、鸡蛋、菠菜都是含有丰富蛋白质、维生素和矿物质的食物，宝宝适当食用对改善营养不良的状况很有帮助，这些食物搭配面粉类食物（比如面条等）一起食用可以促进宝宝肠胃蠕动，加速对营养物质的消化吸收。