现如今，我们的生活质量已经是越来越好了，但是，由于生活饮食上有很多的地方不太注意，所以也会造成很多的新的问题，就比如有的孩子会有性早熟的问题，而很多的孩子性早熟，其实适合肾脏有很多的关系的，据说，肾气过足会造成宝宝性早熟。

1、肾气过足对宝宝影响

"近年来，性早熟的发病率显著增加，已成为常见的小儿内分泌疾病之一。"育儿专家说，由于社会环境的影响和生活水平的提高，孩子的性发育普遍提前。

据不完全统计，约有15%的儿童发育提前并出现性早熟趋势，其中女孩比男孩多4～5倍。专家说："很多家长对性早熟的危害还只停留在孩子的身体成长上，以为早熟无非就是发育提前，现在比同龄的孩子早'抽条'，以后身高受点影响而已。其实这种认识并不全面，更大的危害是，早熟更可能意味着早衰。"

专家解释说，如果一个6岁的女孩乳腺开始发育，在没有治疗的情况下，她8岁就会来月经，骨龄的发育也就提前停止了。而且，到了30多岁，她很可能会出现不该出现的衰老症状，如牙齿过早地松了、掉了，甚至还会出现子宫与卵巢提前老化、萎缩，更年期、绝经期提前到来等各种早衰症状。"性早熟还会严重影响孩子的预期生活质量和生存寿命。所以，一定要及早防治。"徐雯强调。

肾气过足导致小儿性早熟

专家解释，从中医的角度来说，人生长发育有一种重要的物质基础叫"肾气"，肾气不足或太过都会对儿童的生长发育产生影响。肾气不足，孩子身体虚弱，生长迟缓，性发育延迟；如后天补之太过，肾气过早充盈，过于亢奋，使肾的阴阳失去平衡，导致过早出现性发育。现在人们生活水平高，许多家庭顿顿都有鱼有肉，反而造成孩子营养过剩，肾气过足，因此出现性早熟的整体趋势。

其实，中医对肾气、肾精（天癸）与人体发育的关系早有很完整的理论。据《黄帝内经》所述，"天癸"控制着人体的生殖和繁衍，它产生于卵子与精子结合的一瞬间，并随着受精卵的发育而生长，一直跟随人体的发育而生长。到了男孩十五六岁、女孩十三四岁的时候，天癸便使男孩产生精液，女孩产生月经，生殖功能和性功能就具备了。性早熟意味着天癸达到顶峰的时间缩短了，势必会使人体的肾精提前衰减，如果不及早介入调治，人体也会随着提前走向衰老。

孩子最好粗菜淡饭蔬菜常伴

临床观察发现，不少患上性早熟的儿童饮食多以荤菜为主，不少孩子平时甚至不吃蔬菜。有些家长平时没时间陪孩子，对孩子进行补偿最直接的办法是想吃什么给什么，而得到补偿的孩子往往也控制不住，不少父母看着自己的孩子大口吃肉，心里美滋滋的，还以为吃得越多越有利于长身体，殊不知长年累月地过食补肾气的食物，最后却适得其反。

温馨提示：要尽量避免孩子营养过剩，饮食应均衡，另外还要避免使用激素类药物、避免进食含激素的食物，对某些洋快餐、反季节蔬菜和颜色特别鲜艳、形体超过常规的水果也要少食。平时可多吃海鱼、海带、玉米、小麦和蔬菜水果。

2、为什么婴幼儿要补铁

1岁以内的婴儿生长速度是很快的，1周岁孩子的体重是刚出生时的3倍，身高平均增加25厘米，这样的生长速度需要较多微量元素（如铁、钙等）。

国内新近的调查结果显示，半岁到2岁的婴幼儿有1/2患上营养性缺铁性贫血，其中轻度贫血占80%以上。患儿的主要症状是皮肤和面色较白，容易疲倦、嗜睡、虚弱、烦躁和食欲下降。判断贫血的简便方法是观看宝宝眼结膜、面色、口腔粘膜及舌头的色泽是否红润，如微红或苍白则贫血的可能性大。

在此建议：1、带孩子上医院化验血液，了解体内血红蛋白含量或红细胞数目含量，为防治贫血提供可靠指示；2、尽可能给予母乳喂养到一岁。虽然母乳中的铁含量比牛乳少，但铁较易被肠道吸收。断奶前后的孩子每日食谱：鸡蛋1个，猪肝100-200克，绿色蔬菜100-200克，苹果和甜橙一个。平时还可多喂些瘦肉、动物血制品及果汁，有助于增加铁质吸收。如果饮食记录中有铁缺乏，则无论有无验血依据都可以开始补铁治疗。常用的口服铁剂有硫酸亚铁、富马酸铁、葡萄糖酸亚铁等，可在儿科医生指导下服用。