现如今，戴眼镜的孩子已经是越来越多了，并且，近视的孩子的年龄也已经在逐渐的走向低龄化，有的小朋友年龄很小，却已经是近视了，而宝宝近视了，爸爸妈妈也都要做好相应的应对措施，以免情况越来越严重，那要怎样发现宝宝是否近视了呢？

1、宝宝近视了有何症状

1.看物体时经常眯眼

近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当孩子经常眯眼看物体时，应考虑其可能患了早期近视。

2.频繁眨眼

频繁眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当孩子出现频繁眨眼症状时，应考虑其是否患了早期近视。

3.经常揉眼

一些孩子因为近视而看不清物体，经常用手揉眼睛，为的是能够更好地看清物体。因此，当您发现孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。

4.经常歪着头看物体

一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现孩子经常歪头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并纠正其看物体的错误姿势，以免养成不良习惯。

5.经常皱眉

一些患近视的儿童有皱眉的习惯，这也是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，反而会加快近视的发展速度。因此，当发现孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力，并帮助其改掉经常皱眉的毛病。

6.经常拉扯眼角

少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯眼角。因为这样做，可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，当发现孩子有拉扯眼角的习惯时，要及时带其去医院检查视力。

7.看东西时经常斜视

部分患近视的孩子常会合并有斜视（即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看）的习惯。因此，当您发现孩子有斜视的习惯时，要考虑其是否患有近视的可能。

8.看东西时，眼睛跟东西贴得很近

当孩子看物体时，跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨光线太暗，要考虑孩子可能患有近视。

9.经常看错人或看不清东西

当孩子见了熟人不打招呼、在暗处常被东西绊倒或碰伤，或是看不清黑板上写的字时，也应考虑孩子是否患有

2、奶粉会让宝宝上火吗

奶粉本身并不会导致宝宝“上火”

不少家长都认为，自家宝宝是因为吃了不适合的奶粉才导致“上火”。对此，首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰表示，从中医角度讲，“上火”的表现主要有颜面潮红、嗓子干、大便干燥，小婴儿还可能出现面部频繁湿疹、睡不安稳等情况。喝奶粉容易“上火”是很多家长的认识误区，有些家长甚至为了“去火”购买一些“奶粉伴侣”，这是没有必要的。包括李海鹰在内的多位医生均认为，达到国家标准的奶粉本身并不会导致宝宝“上火”。

喂养不当是致使“火宝宝”的首因

其实，家长喂养不当才是导致宝宝“上火”的罪魁祸首。广东省中医院治未病中心主任医师陈秀华表示，0~1岁的宝宝通常以母乳或奶制品为主食，6个月以上开始添加辅食。奶粉或婴儿米粉中动物蛋白质的含量很高，很多家长想着让宝宝多摄入营养，没有严格按照冲调奶粉的指示冲奶，总喜欢把奶粉冲得浓一点给宝宝喝。在宝宝的胃肠功能发育未成熟的情况下，容易导致消化不良、营养积聚而“上火”。

国家一级营养师王雷军认为，除了喂养不当外，也可能因为周围环境、食用了含有污染物质的奶粉和自身免疫力原因，导致宝宝“上火”。

王雷军强调，奶粉是一种极容易受污染变质的食物，比如奶粉开盖后储存不恰当，或者冲调后没有及时喝掉，就会导致部分污染物进入奶粉。当宝宝饮用了这些含有污染物质的奶粉后，就可能会出现类似“上火”的症状，其实是细菌在体内产生了轻度的感染。再者，由于宝宝自身免疫力不足，而目前多数家庭给宝宝们提供了一个相对卫生的环境，从而导致外界对机体的免疫刺激越来越小，宝宝免疫反应会推迟，从而“累积”起来就会出现类似“上火”的症状。

如何调理饮食，帮宝宝“下火”？

宝宝出现“上火”症状，家长该如何正确调理？对此，广州市妇女儿童医疗中心儿内科主治医师施婷婷建议，家长可从以下几点帮宝宝“下火”：

1。为宝宝挑选配方奶粉时，避免含有棕榈油的配方奶粉，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收，有助于改善宝宝大便的性状，不易引起便秘和“上火”症状。

2。严格按照冲调奶粉的指示冲奶，不宜将奶液冲得浓度过高。在两餐奶液之间适当地给宝宝喝水，根据不同的月龄不同，小宝宝以10~20毫升为宜，稍大的宝宝可根据宝宝的进食情况喂水。

3。添加辅食时要循序渐进，从泥状过渡到渣状，不能加得过快过多，以免给肠胃过大的压力。适当地添加蔬菜、水果，蔬菜、水果里含有很多维生素、膳食纤维，有助于宝宝消化，并注意给宝宝多喝水。

施医生还特别提醒家长，虽然蜂蜜可以润肠通便，但对于小婴儿来说食用要谨慎。特别是1岁以下宝宝，不能食用蜂蜜。因为蜂蜜里面含有花粉、肉毒杆菌，小宝宝的胃肠还没发育成熟，此时使用蜂蜜容易造成胃肠道负担，甚至损害胃肠道。

专家答疑

宝宝上火后能喝凉茶吗？

施婷婷表示，由于宝宝处于生长发育的特殊时期，各种器官、免疫系统发育不全，经常服用凉茶、七星茶等会伤害宝宝的肠胃甚至肝肾。

另外，有些凉茶味道比较苦，宝宝不肯喝，强行灌药容易使宝宝挣扎，导致药物呛入气管，严重的会造成窒息。

母乳喂养就不会上火吗？

陈秀华认为，母乳妈妈如果不注意饮食，导致自身“上火”，也可能会通过乳汁影响宝宝。所以，母乳妈妈一定要注意饮食，平时不要吃辛辣刺激食品。如果出现“上火”症状，可以尝试用甘草、菊花、金银花等熬水喝。