婴幼儿阶段，宝宝睡得身体总是非常的脆弱的，很容易出现各种各样的问题，而在冬季的时候，宝宝的脸上总是会更加的容易出现问题，而宝宝在冬天的时候，最容易有的一个问题就是脸红，宝宝的小脸红彤彤的，让爸爸妈妈感觉心疼，这是怎么回事呢？

1、宝宝脸红的主要原因

1、冷空气的刺激

很多宝宝在其他季节脸色正常，已到了冬天就开始脸红，很多时候是由于低温刺激导致。尤其是在极冷的环境下，可能还会因血管不正常的扩张造成小孩脸红，临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状。这也是为什么一些较寒冷地区的孩子冬天脸蛋都是红通通的。

温差太大也是导致孩子脸红的重要原因，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。

2、患了湿疹

有些宝宝虽然住在叫温暖的环境中，担仍会在冬天出现红脸蛋，那么可以考虑跟湿疹有关，尤其是1岁以内的孩子，患了湿疹以后表现为起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。不过，对于2岁以上的孩子来说，患湿疹的几率将会大大降低。

3、皮肤干燥或吹风导致

一些孩子每到冬天就皮肤瘙痒，除了低温的刺激外，也跟环境干燥和皮肤干燥有关，如果搞糟的皮肤遇上大风天气，孩子的脸蛋也会因为刺激而变红。

2、宝宝在冬季活动筋骨

1、走步练习，简单易行

对于2～3岁的宝宝，每天可做走步练习，开始时走150～200米，3岁时能走250～300米。另外，专家提示：清晨父母送宝宝入园，可以早些出门，让宝宝走到幼儿园。路上不让宝宝过分出汗，可根据气温增减衣服。

如果去外面散步，当到达目的地后，父母应让宝宝们坐在干燥地方充分休息，然后再带回来。

在气温不太低的时候，应尽量让宝宝在室外玩。每天可有5个小时左右在室外度过。可充分利用沙场、水池(组织愉快的集体生活)、滑梯、儿童三轮车等做游戏。

2、走步和攀登运动

可让宝宝在宽20厘米、长2～2.5米、高30～35厘米的斜坡上走。宝宝快到3岁时，宽度可缩小到15厘米；

在地板或地面上用粉笔画一条宽30厘米的直道，让宝宝双手平举前行。快到3岁时，可画成弯道，让他们走；

在离地板或地面20～30厘米(接着可提高到30～35厘米)高处，立个横杆或拉根绳子，让宝宝迈过去；

利用圆台架的两侧斜面，让宝宝抓住斜面扶手从一侧上去，再从另一侧下来。也可在院子里修个土堆，让宝宝上下跑动；

过了2岁半的宝宝，可练习用脚尖或脚后跟走路。为了使姿势优美，双手可反在背后，挺着胸走。3、宝宝投掷运动

可在离宝宝80～120厘米处放一个高40厘米的小筐，让他们往里面抛球；

在离宝宝80～120厘米处，挂一个齐宝宝眼睛高的球网，让他们向网里投球；

快到3岁的宝宝，可让他们在地板上滚排球，让球从放在2～3米远处、间隔为40厘米的椅子中间滚过。

4、宝宝全身运动

让宝宝并排坐在椅子上传球，然后让宝宝并排骑在平衡木上，挨次从头顶上往后传球；

让2个宝宝拽一个圈，时而站起来，时而坐下；

让宝宝做俯卧撑运动；

让宝宝做仰卧、双脚蹬自行车踏板运动；

象青虫那样“蠕动”到房间里；

用四肢在地板上按粉笔画的路线爬行。

最后，让我们和宝宝一起动起来吧。

在都能天的时候，宝宝确实是会比较的容易出现各种各样的问题，在这个时候，照顾好宝宝并不是一件很容易的事情，所以，爸爸妈妈们可以根据上文提到的一些建议，参考一下，做好相应的准备，并且的宝宝有什么问题的时候，及时的应对，让宝宝能健康的过冬。