总感觉酒很难喝，或苦涩、或辛辣，总之不是什么好味道，不过不少人却又喝酒的习惯，甚至一日三餐都喝，早上吃碗面条都要来一杯，让人咋舌。湖南益阳的王先生就十分喜欢喝酒，他年龄不大，才24岁，却已经有近10年的酒龄了，现在基本每天要喝超过2斤的酒，但近日却因为喝酒住进了医院，医生说他患上了28种疾病，甚至有生命危险。

1、每天喝酒超过2斤

　　益阳24岁的王先生，因为酗酒多年，上周出现高热、呕吐等症状入院急救。通过检查发现，因为喝酒，24岁的王先生已经并发28种疾病，身体状况相当于中老年人。医生提醒，过度饮酒有害身体健康，市民应该保持自制力，健康饮酒。

　　王先生今年24岁，但饮酒已经将近十年。从十五六岁起，王先生就喜欢喝啤酒，经常在KTV或者酒吧和朋友喝酒。随着年龄的增长，他的酒量也越来越大，每天都要喝酒，一天下来喝两斤半不在话下。

　　前天，王先生因为严重的发热、咳嗽和呕吐，被家人送往省第二人民医院就诊。在医院被诊断为右侧肺部感染、重度酒精性肝炎、凝血功能异常等28种疾病，病情危重。在医护人员的全力抢救下，王先生才转危为安。

　　医生介绍，王先生的病情较重，如果再拖下去，很可能导致体内多脏器功能受损，医院立采取针对性抗感染治疗。但医生表示，再好的医术，也赶不上王先生饮酒对身体健康的伤害程度，如果不戒酒，随时可能危及生命。

　　目前，王先生的身体情况正在逐渐恢复中。医生提醒市民，酒精依赖会导致身体各方面机能出现健康隐患，市民不可贪杯，保证每周二两的健康饮酒。

2、经常喝酒一般危害

　　1.口腔

　　由于酒精可以伤害味蕾，所以饮酒过量的后果之一就是造成味觉障碍。当然，吃饭不香并不是最严重的后果，研究显示，过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。

　　2.伤胃

　　一次超量饮酒就可能会引发急性胃炎，而连续大量摄取酒精，则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你再能喝酒，胃病出现只是时间早晚问题。

　　3.伤脑

　　酒精除了破坏你的肝脏机能以外，对大脑的伤害也是明显的。每次宿醉醒来，头痛晕眩的症状就是最好的证明。实际上，过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。都说酒精是兴奋剂，其实是最大的误解，酒精的作用根本就是在麻痹大脑，如果不想提前出现老年痴呆症状，那就给自己定时定量吧。

　　4.伤肝

　　饮酒过量最受伤的莫过于肝脏。因为酒精在体内90％以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱，是引起酒精性肝损伤的主因。据研究，正常人平均天天喝下40克-80克酒精，10年即可出现酒精性肝病，如平均天天喝下160克，8-10年就可发生肝硬化！

　　5.伤性

　　小酌怡情，豪饮却是不折不扣的“性”趣杀手，过量饮入的酒精会使男性血中睾丸酮水平下降，欲望减退，还可以通过毒害睾丸等生殖器官，降低雄性激素水平，并且通过造成肝功能异常，引起对雌性激素的灭活作用降低，致使雌性激素蓄积、雄性激素削弱，让男人从此“难振雄风”。

3、怎样拒绝他人劝酒

　　（1）第一种方法：主动要一些非酒类的饮料，并说明自己不饮酒的原因。

　　（2）第二种方法：让对方在自己面前的杯子里稍许斟一些酒，然后轻轻以手推开酒瓶。按照礼节，杯子里的酒是可以不喝的。

　　（3）第三种方法：当敬酒者向自己的酒杯里斟酒时，用手轻轻敲击酒杯的边缘，这种做法的含义就是“我不喝酒，谢谢。”当主人或朋友们向自己热情地敬酒时，不要东躲西藏，更不要把酒杯翻过来，或将他人所敬的酒悄悄倒在地上。

　　（4）敬酒要适可而止，意思到了就行了。不要成心把别人灌醉，更不要偷偷地在他人的软饮料里倒烈性酒。对于虔诚的穆斯林不允许敬酒，甚至不能上酒。因为穆斯林饮酒是违背教规的。不应当在餐桌上摆放一大堆酒瓶。正式宴会中主人皆有敬酒之举，会饮酒的人应当回敬一杯。

　　（5）敬酒时，上身挺直，双腿站稳，以双手举起酒杯，待对方饮酒时，再跟着饮，敬酒的态度要热情而大方。在规模盛大的宴会上，主人将依次到各桌上敬酒，而每一桌可派遣一位代表到主人的餐桌上去回敬一杯。

　　酒真的不是什么好东西，虽然有喝酒能活气血的说法，但那是粮食酒，而我们现在喝的基本都是勾兑酒，而且就算自家纯粮食酿造的酒，也需要适量饮用才能达到养生的目的，否则还是会损害健康。现代人喝酒喜欢劝，建议酒量不好或者不喜欢喝酒的人直接装怂，面子哪有身体健康重要。