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枸杞是一种常见的食物，但是枸杞一般不会直接吃，一般是放在菜中或者是用枸杞来泡茶，枸杞是具有养生的效果的，很多人会用枸杞来泡酒，枸杞泡酒具有治病的疗效，所以大家在家可以尝试一下，那枸杞泡酒怎么泡？泡酒枸杞可以配什么？1、枸杞子补血酒配方：制黄精120克，枸杞60克，糯米2000克，酒曲适量。做法：各药水煎2次，取药液混匀并加热浓缩成药汁：糯米煮饭加药液，酒曲，按常法酿酒。每次服20毫升，早、晚各服1

现在很多注重养生的人可能都会用中药来泡酒，其实很多东西都是可以泡酒的，药酒对人的作用是很好的，不同的中药泡酒起到的作用也是不一样的，三七泡酒也比较常见，三七泡酒的方法有几种，那三七泡酒的方法是怎样？三七泡酒怎么泡？1、三七枸杞酒一配方：三七30克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。制作：将三七洗净，晒干，切片或敲碎。可选用不同等级的三七头如：10头，20头，30头等

黄连可能很多人都没有见过，更加没有吃过，但是很多人都可能知道黄连是什么味道的，因为总是听别人说哑巴吃黄连有苦说不出，黄连确实是哭的，但是黄连是很多好的一种中药，对很多疾病都有治疗作用，那黄连有什么作用？黄连有什么禁忌？1、清热去火黄连在中医里配以其他辅助药物既适用于湿热证，也适用于火热证，黄连苦寒，泻火解毒功效很强，凡是湿热阻滞证，温病高热，烦躁不安等都可使用，治疗湿热常配以半夏，瓜萎，等，治疗火

我们经常会听到一句谚语，那就是“哑巴吃黄连，有苦说不出”，所以在我们的印象中虽然很多人没有吃过黄连，但是就知道黄连一定是苦的，良药苦口利于病，所以黄连也是有和好的药用价值的，黄连是常见的中药，那黄连怎么吃？黄连怎么喝？1、黄连姜汁茶食材：黄连、绿茶、姜汁、红糖各适量。做法：将绿茶、黄连用沸水冲泡，5分钟后倒人姜汁红糖，调匀即可。服用方法：随意饮服。功效：清热、和胃、止痢。用于痢疾等。2、黄连猪大肠

相信大家都知道《仙剑》中有个叫龙葵的，那么大家知道龙葵是一种中草药吗？龙葵别名苦葵、苦菜，在我国各地都有种植，它虽然是一种普通的草药，但是它的药用价值还是比较高的。那么，龙葵有什么功效与作用呢？一起来了解一下吧！。1、活血消肿在我国民间很多偏方都用以龙葵来活血消肿化瘀，配以山豆根等效果更加，对跌打损伤引起的淤血，水肿有很好的治疗效果，对癌症腹水、肝硬化腹水、心源性腹水、肾病腹水等也具有排水功效，有

秋季天气比较干燥，这个时候人会容易出现一些燥热之症，主要表现为肺热等的病症，这个时候最好是可以食疗治疗一些肺热，比如选择一些可以化痰止咳的食物，那么，生活中一般有哪些食物有化痰止咳的作用呢？秋季又可以吃什么润肺呢？1、哪些水果止咳化痰梨子：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，

酒是很多人日常生活中少不了的，现在很多人会用药酒来治病，药酒一般是用一些药材泡制的，经常喝药酒确实对身体有好处，能起到治病的效果，但是很多人在药材泡酒的过程中不知道什么样的药酒是最好的，那药材泡酒多少度酒更好？泡酒什么酒好？1、药材泡酒用什么酒好制作药酒时用来浸泡药材的酒被称为基质酒，从古至今，用作基质酒的有白酒、米酒和黄酒。一般来说首选黄酒，因为黄酒是最适宜泡药材的。其次是粮食酿造的高浓度白酒。

桑白皮是一种特殊的植物，是一种想树皮的一样的东西，其实桑白皮是一味中药，有些地方是没有这种东西的，桑白皮主要是用于丽水消肿的，对一些常见疾病也有缓解的作用，但是尽管桑白皮有好处，当然也有禁忌，那桑白皮有哪些作用？桑白皮有哪些禁忌？1、清肺热桑白皮在中药中，常被用于肺热喘咳，桑白皮性寒入肺经，能泻肺火兼泻肺中水气而平喘。治肺热咳喘，常配地骨皮同用，如泻白散；若水饮停肺，胀满喘急，可配麻黄、杏仁、葶苈

决明子是一种常见的中药材，而且应用也是非常广泛了，决明子对很多病症都有治疗的作用，很多人用决明子泡水喝，也能起到养生的效果，很多人出现便秘的情况可能就会用决明子来帮助排便，那决明子的副作用有哪些？决明子的副作用有哪些？1、引起腹泻决明子含有大黄素、大黄、决明素等，这些成分对胃肠道有强烈的刺激，少量食用能润肠通便，大量食用决明子茶或者含有决明子成分的中药都会造成胃肠道的损伤，影响胃肠道功能，造成胡严

钩藤是一种想钩子一样的植物，虽然很多人没有见过这种植物，但是这种植物是可以吃的，其实钩藤是一种中药材，能起到降压的效果，但是很多人都不知道钩藤怎么吃，其实钩藤的吃法有很多种，那钩藤的食用方法有哪些？钩藤怎么吃好吃？1、天麻钩藤饮食材：钩藤(后下)、川牛膝各12克，石决明18克(先煎)，桅子、黄芪、天麻、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯神各9克。做法：将上述药材水煎服。功效：平肝息风，清热活血，补益

土豆相信大家都不陌生，因为土豆几乎的全民公认的最喜欢也最吃不厌的食物之一，大多数人对于土豆都不会抗拒，这也是土豆常年被人们喜爱的原因，但是你知道土豆是什么性味吗？其到底是酸性食物还是碱性的食物呢？我们一起来看看。1、土豆是酸性还是碱性土豆是碱性食物。食物的酸碱性并不是从感官上来判断，是指含有钙、钾、镁等元素的食材，在摄入人体后最终代谢的产物所呈的酸碱性，土豆含有的这些元素最终代谢呈碱性，所以土豆是

艾叶其实是一种很常见的植物，一般就是长在路边的野草，田野边可能有很多，一般也不会有人觉得这种东西有用，但是在端午节前后这种草就比较受欢迎了，有人会用艾叶泡脚或者是洗澡，能消毒杀菌，那艾叶有什么作用？艾叶有什么禁忌？1、温经止血“崩漏”是指妇女非经期女性私处不规则出血现象，“崩”是属于女性私处大量出血，“漏”是指女性私处的不规则出血，持续不断。人体虚寒便会引起这两种症状。艾叶能暖气血，温筋脉，具有温

在中医里面，讲究阴阳调和，任何事物，包括人体都有阴阳，凡阴虚火旺者，体质会越差，而且这在中医里面一种慢性疾病，患者易出现消瘦、便秘、口腔溃疡、盗汗、肾虚等等症状，需要滋阴降火，慢慢调理，那么哪些食物可以有效滋阴降火呢？一起来看看。1、鸭肉滋阴降火鸭肉能够滋阴生津。《本草汇》曰“滋阴除蒸。”《随息居饮食谱》曰：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津。”民间也认为鸭肉是最理想的清补之物，适宜阴虚体质者食之

桔梗是一种常用的中草药，虽然我们平时的生活中见这种草药并不多，但是我们应该在花店都见过桔梗花，桔梗不仅具有欣赏作用，还具有食用价值，能用来治病，很多人对桔梗不了解，也不知道桔梗的用处，那桔梗有什么功效？桔梗有什么作用？1、降血糖作用兔灌胃桔梗水或醇提取物200mg/kg可使血糖下降，水提取物的降血糖曲线与灌胃25-50mg/kg甲磺丁脲相似。水和醇提取物500mg/kg连续4天灌胃，对实验性四氧嘧

桔梗可能很多人都没有见过，但是应该有不少人见过桔梗花，经常听到有人说桔梗花的话语是永恒不变的爱，其实桔梗是可以食用的，桔梗是一种草药，吃了对人体是有好处的，但是很多人并不知道桔梗怎么吃，那桔梗怎么吃？桔梗怎么做好吃？1、桔梗菊花杏仁汁材料：菊花、杏仁、桔梗各10克．桑叶、连翘各12克，鲜芦根30克，甘草3克。做法：将上述药用水煎服。功效：治急性支气管炎。2、桔梗粥食材：桔梗10克、大米100克、甘

血压高是很多人都会遇到的一个问题，很多中老年人容易患血压高，血压高患者可能会用各种方法来治疗，除了药物和饮食治疗外还有人会通过中医治疗的方法，比如说拔罐治疗，拔罐确实有一定的作用，那拔罐降血压的方法有哪些？拔罐能降压吗？1、拔罐为什么可以降血压拔罐过程中，罐体会通过排气造成罐内负压，使得罐缘能够紧紧地附着于皮肤表面，这个过程不仅牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体．还会引起身体一系列的内在反应，比

党参是一种比较常见的中药，当然这种中药也是比较珍贵的，主要是用来养血补气的，对肾脏也是有好处的，经常服用对心血管疾病是有质量作用的，有很多人会用党参来泡水喝，养生的效果也不错，那党参泡水喝有什么功效？党参泡水喝有什么作用？1、降血压党参具有抑制肾上腺素升高的作用，肾上腺素能作用于血液系统，会使血压增高，党参能抑制肾上腺素的升高，对降低血压有很好的作用。同时党参具有扩张血管的功效，在饮用党参茶之后能

艾灸是中医中的一种治疗手段，，主要针对的是体寒以及体虚的人群。而月经期间女性大多身体都比较虚弱，并且还会伴随有痛经等症状，因此许多女性就会想到用艾灸来调理一下身体。那么月经期间艾灸可以吗？月经期间艾灸好吗？月经期间艾灸好不好？1、月经期间艾灸可以吗月经期并不是施灸的禁忌时期，月经期的女性身体比较虚弱，可以艾灸一下来增强抵抗力，注意不要温度过高，时间不要太长。另外月经期艾灸，先得要看灸什么作用的穴位

党参是一种比较珍贵的药材，也是人参中的一种，但是党参可能比人参常见，党参常用于治疗各种疾病，很多体质虚弱的人也会用党参来滋补身体，虽然党参有很高的药用价值，但是党参也是有副作用的，那党参的副作用有哪些？党参有哪些禁忌？1、党参有低毒党参的地下部分的根茎中含有苷类化合物，这类物质具有一定的毒性，党参的苷类成分含量较低，在平常食用时基本不会达到制毒的计量，但是若是大量的食用可能引起中毒，出现恶心、呕吐

秋天到了之后天气就开始渐渐转凉，这个时候许多人就会将轻薄的夏装换成保暖的秋衫，而有的人则甚至还会在比较冷的时候穿上冬装，但是往往有人就会出来说秋天需要“冻”一下，因为俗话说春捂秋冻。那么为什么要春捂秋冻？春捂秋冻有什么科学根据？1、为什么要春捂秋冻人们常说“春捂秋冻”，而白露节气又不能赤膊露体，那到底该怎样做呢？其实两者并不矛盾。秋冻就是为了协助阳气的收敛。自然界中冷的、寒性的东西更容易往下走，热

女贞子是一种中草药，虽然有很多人可能没有见过这种草药，但是这种草药在很多地方应用还是比较广泛的，一般用于中医治病，有很多人特意买这种草药来泡水喝，不仅适合女性还适合男性饮用，那女贞子泡水喝有什么功效？女贞子泡酒喝有什么好处？1、滋补肝脏日常如果身体出现了肝肾不足的情况，主要的症状就表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有腰膝酸软的情况，那么就可以将女贞子泡水喝来治疗。除了直接服用女贞子之外，也可和其他的中药材

杜仲茶是一种常见的茶，很多人可能都没有听说过这种茶，但是这种茶具有很好的养生效果，其实杜仲是一味中药，对肝肾是有好处的，很多肝肾不好的人可能会服用这种中药，其实平时喝些杜仲茶也是很好的，那杜仲茶有什么功效？杜仲茶有哪些食用方法？1、通便利尿治疗便秘有特效。杜仲茶叶中的珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质

葡萄是一种比较常见的秋季水果，我们一般在秋初的时候可以吃到葡萄，而葡萄其实也是一种营养价值比较丰富的水果，很多人都会喜欢吃葡萄，葡萄也可以做成很多种其他的食物。那么，一般吃葡萄是否会引起上火呢？吃葡萄到底会不会上火呢？1、吃葡萄不会上火《本草纲目》认为葡萄甘酸，平、无毒。入肺、脾、肾经。这就说明葡萄是属于温性。吃葡萄是不会导致上火的，吃葡萄还有很多好处，具有补气血，生津液，健脾开胃，强壮筋骨，利水

西洋参和人参都是比较珍贵的中药材，但是西洋参可能比较常见，而人参却见得比较少，足以见得人参是很珍贵的，西洋参是一种补气安神的药材，可以直接食用也可以泡水喝，人参可以煮汤喝，那西洋参和人参一样吗？西洋参和人参有什么区别？1、相同之处西洋参和人参同属五加科植物，近代研究证明，两者所含的化学成分基本相同，主要是人参皂甙，两者能加强人体适应环境能力，提高免疫力和内分泌功能，在抗老延年，防治老年病方面，人参

其实很多人并不知道人参皂甙是什么东西，可能会猜到是一种人参，或者是用人参制成的什么东西实际上人参皂甙是人参的主要成分，也是具有人参的营养价值的，保健的效果是相当好的，那人参皂甙有什么作用？人参皂甙有什么功效？1、增强免疫力人参皂甙单独使用能有效调节人体免疫功能，人体免疫力低下或者免疫失调会加大癌症的发生率，癌症化疗治疗过程中所使用药物以及发射性也会摧毁机体的免疫功能，人参皂甙在这个过程中配合使用用

拔罐是一种常见的中医治疗方法，很多人也喜欢拔罐，关键是拔罐确实有很多种实用的功效作用，很多从事体力消耗劳动的工作者，经常性的会出现一些劳累过度的症状，所以就可以没事拔罐什么的。但是拔罐也是有禁忌的，比如，洗澡之后是否可以拔罐呢？1、洗澡后可以拔罐吗通常都是建议拔罐前洗澡的，也就是说洗澡后拔罐完全没有问题。在洗澡的过程中，体内血液加速循环，全身的毛孔的放大，身体处于放松状态，在洗澡后拔罐是去火排毒的

一说到干姜可能大多数人都认为干姜是生姜晒干后就叫做干姜，其实并没有那么简单，干姜实际上常被作为一种中药来治病，其实也就是我们常用到的生姜做成的，干姜也有食疗的作用，滋补的效果很好，那干姜有什么功效？干姜有什么禁忌？1、调理脾胃脾胃虚寒在中医里被认为是脾胃受寒邪侵犯，或者脾阳不足，可引起腹部的发冷疼痛，胃寒喜暖，伴有呕吐、腹泻等症状。干姜味辛，性热，归脾、胃、肾、心、肺经，干姜单独使用，或与党参、白

导致便秘的原因有很多，大致就是久坐不动、进食少、喜欢吃油炸食物、熬夜、心理压力等这些因素。便秘的人群一般在上班族和老年人中较多，上班族就是吃饭不规律和久坐导致的，而老年人则是消化功能减弱造成的。便秘发作会折磨人，需要及时进行治疗，才能减轻身体的痛苦。那么，便秘艾灸什么穴位？。1、温和灸治便秘穴位：天枢、大肠腧、上巨虚。操作方法：患者取合适的体位。施术者立于患者身侧，将艾条的一端点燃，对准应灸的脸穴

艾灸是一种常见的中医治疗方法，很多人喜欢艾灸，艾灸可以治疗的疾病也有很多种，对于各种湿气内聚的疾病，艾灸都可以治疗。但是作为一种中医治疗方法，也有它的弊端和禁忌。那么，一般艾灸都有哪些需要注意的呢？洗澡之后可以进行艾灸吗？1、洗澡后可以艾灸吗洗澡后可以艾灸，对身体没有影响。但是如果是洗的冷水澡则不建议立马艾灸，而是要等身体稍微缓和，体表温度恢复到正常体温后再艾灸。注意：艾灸后1小时内不要洗澡，艾灸

生姜是具有食用价值的，而且生姜具有养生的效果，可能老人都知道生姜能治病，所以很多人都会将生姜制成干姜，干姜既方便保存，治病也比较有效，但是很多人以为干姜是直接晒干就可以，其实制作干姜的方法有多种，那干姜的制作方法有哪些？干姜怎么制作？1、直接干燥生姜直接切片然后晾干，这时最常见的一种方法，很多家庭干制姜都是这样做的，这种方法比较简单，主需要将生姜切薄片，注意均匀，否则姜片不容易同时晒干，若是切片太