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草莓吃多了会怎么样?吃草莓的坏处介绍[多图]

适当地吃点草莓是很有好处的,但是凡事都应当适量,因此草莓一下子吃多了也是比较不好的。那么草莓吃多了会怎么样?快认真阅读下面的文章吧,你将会在下文中得知吃多草莓的坏处介绍!

草莓吃多了会怎么样?吃草莓的坏处介绍(1)

1、使得人体脱钙

草莓里面含有大量的草酸,人的身体如果一下子摄入太多的草酸,是会脱钙的。比如刚刚吃完草莓就别刷牙了,因为草莓可能会使得牙齿的脱钙,从而使得牙齿的硬度降低,造成牙面的损伤,长时间这样就会牙齿过敏。

草莓吃多了会怎么样?吃草莓的坏处介绍(2)

2、能够导致过敏

草莓是凉性的水果,吃到里面以后不会很快地被分解,就会吸收到血液中去了,过敏原被带到血液就容易过敏。草莓表皮里面有一种蛋白质,这种物质类似于花粉里面的过敏原,容易引起过敏反应。

草莓吃多了会怎么样?吃草莓的坏处介绍(3)

3、可能引起腹泻

草莓上面有很多小籽,这些籽是不容易被肠道消化吸收的,会刺激肠道的蠕动,促进排便。因此肠胃功能不好的人吃太多草莓是会拉肚子的。

草莓吃多了会怎么样?吃草莓的坏处介绍(4)

4、特殊人群注意

草莓的性质比较凉,身体本身比较虚寒的人吃多了可能会寒上加寒。胃酸过多的人、拉肚子的人吃了可能会拉肚子。痛经的人经期吃太多草莓可能会行经不畅、加重痛经。尿路结石的人也要少吃,以免加重病情。

草莓吃多了会怎么样?吃草莓的坏处介绍(5)

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