优优健康网

首页  >  膳食  >  食品安全  >  吃梨可以喝开水吗?吃梨喝开水会拉肚子吗?

吃梨可以喝开水吗?吃梨喝开水会拉肚子吗?[多图]

yst 2016-9-1 11:03:13 吃梨喝水开水拉肚子 我要评论(0)

  是生活中很常见的水果,梨是属于寒性的水果,能够解渴消暑,利尿排毒,营养非常好,但是吃梨的时候如果想要喝开水,开水是比较热的,和寒性的水果一起会不会产生什么不良反应呢?吃梨可以喝开水吗?吃梨喝开水会拉肚子吗?

吃梨可以喝开水吗?吃梨喝开水会拉肚子吗?(1)

1、吃梨不宜喝开水

  (1)梨子性凉

  梨子是凉性的,而吃梨再喝开水,胃部一冷一热受到刺激会导致不适,所以吃梨的时候就不宜再喝开水了。

  (2)导致腹泻

  吃梨喝开水会导致腹痛、腹泻,即使不是开水,喝凉水也有可能导致腹泻,梨会降低消化的酸性,而水稀释胃液也不利于消化。

  (3)吃梨解渴

  梨子中的水分已经比较充足了,所以吃梨的时候可以不用喝水,也可以起到解渴的作用,如果要喝水,等吃完梨一到两个小时,消化之后再喝比较好。

吃梨可以喝开水吗?吃梨喝开水会拉肚子吗?(2)

2、吃梨的好处

  (1)具有抗功效

  据研究表明,饭后一个梨具有一定的抗癌功效,梨含有丰富的维生素C,可有效抑制亚硝酸在体内的堆积而导致身体癌症的发生。并且梨还可以提高人体的免疫力,对增强身体的体质有很大益处。

  (2)促进消化的功效

  梨含有丰富的水分,还有果酸,可以有效的加速体内代谢和消化,促进体内的废弃物有效的排除,对于清理肠道和便秘是有作用的。

  (3)止咳的功效

  因为肺热,容易引起咳嗽。水梨经过开水煮了后,加点白糖蜂蜜有止咳的功效,这一功效在民间已经惯用了,效果可佳。

  (4)降血压的作用

  梨里面含有丰富的B族维生素,对心脏功能有一定效果,增强心肌活力,可以降低血压,。可以防止形成动脉样硬化,对于缓解心脑血管疾病具有一定的效果。

吃梨可以喝开水吗?吃梨喝开水会拉肚子吗?(3)

3、吃梨注意事项

  (1)忌多吃

  任何东西吃多了都会起到反作用,梨也是一样,吃多了容易损伤脾胃,梨中含有大量果酸,肠胃不好、胃酸过多的人不能多吃梨。

  (2)忌油腻

  梨不要和油腻的食物一起吃,同食会导致腹泻。

  (3)忌杂食

  这里所说的是冷热杂事,大部分人应该都知道吃梨时不要和开水,会引起腹泻,可以用水将梨煮熟了后在食用。

  (4)忌睡前吃

  因为梨的水分大,有利尿的作用,睡前吃的话可能会出现尿频的现象,会严重影响睡眠,所以不要在睡觉之前吃梨。

吃梨可以喝开水吗?吃梨喝开水会拉肚子吗?(4)

    猜你喜欢

    • 水果
    • 蔬菜
    • 膳食
    • 饮料

    发表评论

    网名(您的评论需要经过审核才能显示) 回复[]取消回复

    提交评论验证码