很多女性在生完孩子后，由于暂时不想要再生，因此采取上环的方式避孕，这种避孕方法避孕成功率虽然很高，但是其对女性的伤害也是极大的，最明显的伤害就是，取环之后，可能会出现月经不调的症状，那么为什么会出现这样的症状呢？有没有什么方法可以避免或者缓解恢复呢？

1、原因分析

　　很多女性之所以会出现取环后月经不调的症状，主要是因为取环后身体内雌激素变少，无法刺激子宫内膜增长，因此导致子宫内膜薄，最终出现月经量少或是月经不调的症状。

2、恢复方法

　　（1）首先，女性朋友要保持清淡的饮食，对饮食进行适当的控制。可以多吃一些鸡蛋等蛋白质的食物，有助于体内激素的恢复。

　　（2）另外，女性如果出现月经不调的症状，可以在医生的指导下进行药物治疗。像是益母草颗粒就是比较常见的一种中药制剂，服用后对于月经不调的症状有很好的改善。

　　（3）而且大家要保持正常的心态，因为放环这一项避孕措施本身就带有药物的成分，所以在体内时间长了，自然会引起一定的不适。但是只要大家在生活中注意自己的生活习惯和个人卫生，就一定会得到好转的。

3、调理方法

　　第一、注意个人卫生

　　取环手术后，女性女性私处原有的保护机制会受到一定的影响和破坏，若不注意保持会女性私处的清洁卫生不仅会给细菌入侵女性私处提供可乘之机，而且还会导致女性罹患宫颈炎、外阴炎等疾病，这对取环术后的恢复、女性的身体健康都会造成很大的伤害，所以女性朋友们做完取环手术后一定要注意卫生。

　　第二、注意合理饮食

　　取环手术后，女性朋友们在饮食调理方面应该以清淡易于消化的饮食为主，可多吃鸡蛋、猪瘦肉、豆类制品等富含营养的食物，尽量不要吃寒凉、油炸、肥腻、辛辣刺激性食物，这样女性朋友们的才能尽快的恢复健康和活力。

　　第三、禁忌夫妻生活

　　取环手术后过早的开始夫妻生活不仅不利于受损器脏的修复，而且还会增加女性罹患宫颈糜烂、女性私处炎等疾病的几率，这对取环手术后的恢复和女性的身体健康都会造成很大的影响和伤害，所以女性朋友们做完取环手术后一定要禁忌过早的房事。

　　第四、注意休息调养

　　取环手术后过早的开始从事繁重的家务和工作不仅会减弱女性的免疫力，而且还会增加女可爱染妇科病的几率，这对取环术后身体的修复、女性的健康和正常生活都会造成很大的打击和伤害，所以女性朋友们做完取环手术后一定要注意多休息调养。

　　第五、及时就诊治疗

　　取环手术后，女性朋友们若出现小腹疼痛、发热、白带异味、分泌物增多等问题，那一定要及早的到医院进行诊断治疗，这样才能将感染和发炎的危险性和伤害降到最低，女性朋友们的健康和幸福生活也才会更有安全保障。

4、注意事项

　　（1）如果女性体内的环到了使用期限，那么这个时候就要到医院进行取环手术，这主要是为了避免环在女性的子宫中出现变形或者是失效的问题，在取环之后，一定要注意自己的女性私处卫生情况，不要出现感染，引起炎症。

　　（2）女性在取环之后，可能会出现不规则女性私处出血的情况，同时还有可能会在月经的时候出现月经量过多的现象，因此，这个时候女性需要对这些问题多加关注，如果药物治疗无效，那就需要及时进行检查。

　　（3）女性朋友在进行取环后需要进行一次X线透视，或者是进行一次"B"型超生波检查。并且在女性取环之后，也应该休息1天，值得注意的是在取环后的2周内，一定要禁止进行性生活，也不要进行盆浴，以防感染。