中医讲究望闻问切，因此从我们的舌头上也是能够反映身体里面的一些情况的。在平时的时候，大家也是可以多注意一下舌头的形态，那如果发现自己舌头变黑了怎么办呢？也许这是在电视剧中的情节，但其实也是会发生在现实生活中的，舌头发黑是怎么回事？

1、发黑原因

舌苔是一个人舌背上的一层苔状物，是由唾液，食物碎屑等东西组成的。那么舌头发黑是怎么回事?而从中医的角度上看，舌苔变黑这是由于热极化火所引起的。一般来说，舌苔变黑是很容易出现在有肠胃毛病的人身上的，因为这些人很容易寒湿，所以他们的舌苔就会变厚，从而变成黄色或是黑色。

舌苔变黑的话，这很有可能是由于人们在日常生活中吃了一些着色的食物，所以使得自己的舌苔出现染色的情况。而如果是服用了某些药物如“丽珠得乐”，抗生素等的话，这样也是能够出现舌苔变黑的情况。而如果是属于服用了药物或食物出现染色的话，这种大家就不用过于担心了。舌头发黑是怎么回事?要知道，如果是有胃病是朋友出现了舌苔变黑的话，这样就要警惕起来了，此时大家应该要注意最好是能够及时到医院检查一下，这样自己也能求个安心。

舌头发黑，舌头发麻是体内多系统、多种疾病在发展过程的表现之一。往往是疾病越重，颜色就更深。形成舌头发黑的原因有不能一概而论，应该具体问题具体分析。中医认为，黑苔主要原因有胃肠燥热、湿热内蕴、寒湿内盛、阴虚、真阴亏损等。而西医认为，慢性病在病情恶化时，往往会出现舌头发黑现象。还有就是精神高度紧张、经常熬夜的人也会出现黑苔现象。

因此，我们要加强身体的保健，排除体内的毒气，让我们的身体尽快好起来，舌头尽快红起来。

另外，在日常生活中，还有有一些食物和饮料等等，也会导致黑苔，比如说食用杨梅、黑芝麻糊，饮用咖啡等等。当我们遇到这种情况时，就不必大惊小怪了。因这这属于染黑而不是变黑。

2、舌苔和舌质异常

很多疾病都会导致舌苔和舌质异常，正常情况下，人们的舌质应该是非常红润的，且呈现淡红色，而不会有明显的舌苔，因此任何一种舌苔和舌质异常状况，都需要引起高度重视。当呈现淡白舌时，主要是气血亏损所致，由于气血不足，自然是没有血色的，此时可以服用益气养血口服液来调理和补气血。

若是舌苔和舌质异常，还要警惕各个脏腑功能的失调。如舌质发红特别明显时，可能是脾胃阴亏所致，如果舌头呈现紫色，就可能是受到了寒热的影响，而青舌就表明出现了血瘀证。当人们舌苔发白时，一般与寒症有关系，而黄舌苔要考虑到热邪的影响，颜色越深，自然就说明病情越严重。