口腔溃疡是一种比较常见的上火症状，特别是秋冬季节比较容易发口腔溃疡，口腔溃疡恢复也需要一个时间段，所以我们在口腔溃疡发病期间要注意保护口腔，因为毕竟口腔里面有皮肤破损的症状。那么，一般口腔溃疡是否可以抽烟呢？与抽烟有关吗？

1、口腔溃疡可以抽烟吗

(1)有一定关系

根据以上的简单介绍，我们知道不良的生活习惯也是会导致口腔溃疡的，如果经常抽烟，再加上吸烟者的口腔内如果是有破损的，那么就很容易被感染而造成口腔溃疡，因为香烟中含有多种对人体有害的物质，经过口腔时会附着一部分在创伤上，继而存留在体内，这样引发的口腔溃疡会一直愈合不了。

(2)溃疡别抽烟

口腔溃疡发生时，建议广大烟民就不要再抽烟了，抽烟会加重溃疡的痛苦，还会延长溃疡的时间，让口腔溃疡一直不能愈合，这样对身体也不好。如果在口腔溃疡期间长时间抽烟，并且溃疡也一直好不了，这样就会造成口腔内组织的病变，甚至是引发口腔癌。

2、温馨小贴士

爱抽烟的朋友患了口腔溃疡后要注意，除了要禁烟以外，还不能吃辛辣和过酸、过咸的食物，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，还要勤刷牙，每次饭后最好用淡盐水漱一下口，保证口腔内的洁净，这样才能防止细菌滋生感染溃疡口。

3、口腔溃疡和抽烟有关

专家介绍，如果吸烟者的口腔中有破损，香烟中所含有的多种有害物质，会附着这类病毒属于原发性病毒，人类感染后即存在体内，藏在表皮下的血管中，并在细胞核中繁殖，平时受制于人体自身的免疫机能隐而不发。

当身体免疫系统异常时，例如我们染上比较常见的感冒，感冒时人体整体的免疫机能下降，会激活潜伏在体内的病毒，这些病毒会特别活跃口腔正畸，引发口腔溃疡的几率大大增加。如果先有溃疡，后出现感冒，口腔溃疡的情况也会出现明显恶化。

诚嘉口腔医院专家还说，香烟中含有大量的有毒气体，比如烟气一氧化碳、烟焦油、烟碱、尼古丁等等这些有毒气体对口腔和身体都会造成很大的影响。如果您的口腔本来受到一些创伤再抽很多香烟，这些有毒气体就会导致伤口的感染发炎出现溃疡。香烟中的烟碱含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。再继续吸烟，产生的各种有害刺激更会加重病情。

4、口腔溃疡注意事项

口腔溃疡也是身体虚弱的信号，所以在治疗的过程中，也应注意改善体质，增强免疫功能。还要把自己的生活节奏稍微放慢一些，减轻紧张、焦虑的情绪。西瓜霜等药物对口腔溃疡均有较好的疗效。

5、吃什么水果和蔬菜

1、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

2、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

3、多喝开水，尽可能避免刺激。

4、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

6、口腔溃疡发病护理

1、饮食

多吃蔬果忌重口味

新鲜的蔬果中含有丰富的维生素C和B，对于溃疡的恢复有很好的促进作用。饮食需清淡，避免重口味，辛辣、油腻的食物会扩大创伤处的面积，不利于恢复。

2、生活

劳逸结合

想要口腔溃疡快速恢复，充足的睡眠很重要。工作时注意劳逸结合，适当缓解压力，避免过劳出现免疫力低下，不利于口腔溃疡恢复。

3、药物

维生素C、西瓜霜

生活中很多人口腔溃疡时，都会买西瓜霜，西瓜霜对于口腔溃疡的恢复有很好的作用；口腔溃疡的发生，还有一种原因是由于体内维生素的缺乏，可以选择使用维生素C，将维生素C粉末涂在患处，可加快恢复。

4、卫生

每天2次刷牙

口腔溃疡患者，每天要保证早晚2次刷牙的好习惯，每餐后用清水漱口，清除口腔中食物残渣，可避免细菌滋生加重口腔溃疡。