很多人都有磨牙的习惯，一般的人认为磨牙就是肠道里有寄生虫，当然这种可能是有的，但是除了是有寄生虫以外，还有可能是其他的原因导致的磨牙，我们会发现孩子出现磨牙的情况会比较多，那宝宝晚上磨牙是什么原因？宝宝半夜磨牙怎么回事？

1、寄生虫

宝宝晚上磨牙可能是因为宝宝肠道有寄生虫，蛔虫最喜欢在宝宝睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素，毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安，若毒素刺激神经，致使神经兴奋，从而导致宝宝磨牙，同样蛲虫也会分泌毒素，引起肛门瘙痒，影响宝宝睡眠并发出磨牙声音。

2、精神过度兴奋

宝宝在入睡前若玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了晚上磨牙的现象。

3、消化功能紊乱

宝宝晚上吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起宝宝晚上睡觉时不自主的磨牙。

4、营养不均衡

有些宝宝有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，只爱吃肉，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

5、牙齿不整齐

宝宝牙齿不整齐，不但不美观，咀嚼肌的位置会不正常，引发下颌关节功能的紊乱，晚上睡觉时，会无意识地收缩咀嚼肌，引起宝宝磨牙。

6、宝宝晚上磨牙怎么办

1、宝宝有肠寄生虫病，就需及早驱虫，有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。

2、要给宝宝舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

3、宝宝饮食上宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量，且吃饭要定时定量，寒温适宜。

4、牙齿不整齐的宝宝，要请口腔医生及时调整。

7、磨牙怎么办

1、营造舒适环境

儿童白天玩的过于兴奋、疲劳则夜间就容易出现磨牙现象，应当注意给孩子营造一个舒适的生活环境，不要让孩子过于兴奋或者疲劳，知道孩子玩的愉快轻松，避免在睡前过度兴奋、紧张，睡前可以通过阅读、交谈，缓解儿童精神上得负面情绪，这样对纠正因情绪因素所引起的夜间磨牙非常有利。

2、驱虫

儿童期间有很多是因为孩子饮食不注意卫生，导致肠道有寄生虫才引起磨牙的。这个时候细心的妈妈应当及时带儿童去医院，进行相关检查，通过医学手段知道具体儿童是感染上了哪一类的肠道寄生虫，在医生指导下，有针对性的、科学的进行驱虫。此外，还应当对儿童进行健康教育，注意饮食卫生，家长也应当加强对儿童这饮食卫生方面的监督作用。

3、补钙

我们知道，缺钙也是导致儿童出现磨牙的原因之一，因为身体里的钙元素可以对神经系统起到调节作用，一旦缺乏，就有可能导致儿童中枢神经控制失调，引起磨牙。因此家长可以在医生的指导下帮助儿童进行补钙及维生素D，同时也应当在饮食上主要教育儿童，不挑食、不偏食，帮助儿童科学饮食，做到对身体所需营养物质的全面摄取。

4、去除龋齿

龋齿的轻微疼痛也可以引起儿童磨牙，因此，一旦发现儿童患有龋齿，或者牙齿疼痛疼的时候一定不可以大意，及时治疗，去除龋齿，让儿童有一个健康的牙齿，是消除磨牙隐患的有效手段。

5、治疗身体原发疾病

如佝偻病、感染性疾病、牙周炎、牙齿咬合障碍等疾病的儿童都容易在夜间出现磨牙，这个时候只有通过及时就医治疗，寻求专业的医生帮助，解除原发性的疾病，才能从根本上解决儿童磨牙的现象。