橄榄油是生活中较为常见的油脂类食物，而且还具有护肤的功效，正确使用对健康可以带来很多的好处，那么橄榄油可以擦脸吗？橄榄油能不能当眼霜用？橄榄油是可以搽脸的，而且也可以涂抹眼周肌肤护肤，下面就来详细了解具体方法吧。

1、橄榄油可以当眼霜用吗

橄榄油不可以当眼霜用。

橄榄油可以用来涂抹眼周肌肤，但是只能用一点点，而且不能常用。如果直接将橄榄油代替眼霜的话，那么对眼周肌肤来说就太油了，很容易毛孔堵塞长出脂肪粒，所以橄榄油不能当眼霜用。

2、橄榄油涂抹眼周的效果

1.橄榄油可以消除眼袋

洗脸后，涂一点点橄榄油在眼睛下方，抹匀后，用热毛巾盖在脸上，十分钟后摘下毛巾，再洗掉橄榄油，可以起到消除眼袋的效果。

2.橄榄油可以平复眼角细纹

如果眼角有干纹细纹的话，洗脸后，取一点点橄榄油涂在眼角，然后用指腹轻柔的打圈按摩，可以起到平复干纹细纹的作用，能让眼睛恢复年轻的神态。

3.橄榄油可以增长睫毛

有一些妹纸不满意自己睫毛的长度，但是又不敢乱用产品，那么涂一点点橄榄油在眼睛上，就可以起到刺激睫毛生长的作用，多用几次就可以看到睫毛变长了。

3、橄榄油涂眼睛注意事项

1.橄榄油涂眼睛不能常用

虽然橄榄油有消除眼袋、抚平细纹以及增长睫毛的作用，但是也不可以为了追求效果就老是用橄榄油，因为橄榄油毕竟是油脂，眼周肌肤是我们身上最娇嫩的一块肌肤，常用橄榄油的话，就很容易长出脂肪粒。

2.橄榄油涂眼睛不能用太多

即使偶尔用橄榄油涂一次眼睛，也不可以一次用太多，一定要控制用量，只能在眼周皮肤上涂薄薄的一层，不然油脂太多很容易给眼周肌肤带来负担，导致毛孔堵塞，或者长出脂肪粒。

4、橄榄油食用方法有哪些

1、煎炸

与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时，当油温超过了烟点，油及脂肪的化学结构就会发生变化，产生易致癌物质。而橄榄油的烟点在摄氏240～270度之间，这已经远高于其它常用食用油的烟点值，因而橄榄油能反复使用不变质，是最适合煎炸的油类。

2、烧烤煎熬

橄榄油也同样适合用来烧、烤、煎、熬。使用橄榄油烹调时，食物会散发出诱人的香味，令人垂涎。特别推荐使用橄榄油做鸡蛋炒饭，或做烧烤。

3、酱料和调味品

用酱料的目的是调出食物的味道，而不是掩盖它。橄榄油是做冷酱料和热酱料最好的油脂成份，它可保护新鲜酱料的色泽。

橄榄油可以直接调拌各类素菜和面食，可制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹、面包与其他食品。用橄榄油拌和的食物，色泽鲜亮，口感滑爽，气味清香，有着浓郁的地中海风味。

4、腌制

在烹食前先用橄榄油腌过，可增添食物的细致感，还可烘托其他香料，丰富口感。

5、直接使用

特级初榨橄榄油直接使用时，会使菜肴的特点发挥到极至。你可以像用盐那样来用橄榄油，因为特级初榨橄榄油会使菜肴口感更丰富、滋味更美妙。你还可以将特级初榨橄榄油加进任何菜肴里用来平衡较高酸度的食物，如柠檬汁、酒醋、葡萄酒、番茄等。它还能使食物中的各种调料吃起来更和谐，如果在放了调味品的菜肴里加一些橄榄油，你会发现味道更好。特级初榨橄榄油还可以使食物更香，更滑，味道更醇厚。

6、焙烘

橄榄油还适合于焙烘面包和甜点。橄榄油远比奶油的味道好，可广泛用于任何甜品及面包。

7、煮饭

煮饭时倒入一匙的橄榄油，可使米饭更香，且粒粒饱满。

每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙(约8毫升)，可以降血脂、血糖，治疗肠胃疾病，减少动脉血栓的形成。特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益。食用数周之后，原本不正常的一些生理指标就会得到明显改善。