2、如何保持生活快乐

　　1、预留换气的时间与空间

　　当我们在水中游泳的时候，也需不时地脱离水面换个气，和另一个人的相处与生活也是如此，不要让男人一直保持在同样的空间跟动线中活动，时间一久，他就会想要夺门而出，呼吸自由的空气。

　　所以，当男人与球友在外面激战太久，不要一直打电话催他。就当作忘记这件事情一样，自顾自地过好你的生活，不论是出门与姐妹聚会或是在咖啡馆发呆，就是不要把全部的心思二十四小时都放在男人的身上，让你们都可以到别的空间换换气。

　　当“自由活动”时间结束，又会回归到规律的日常生活，但此时的你们因保持与外界的联络，也有更多聊不完的话题、更多的互动，让恋爱的每一天都像是第一天一样新鲜好玩。

　　2、调整过高的期望

　　有时候，在进入爱情之前，每个人都会对自己心中的王子与恋情存有一定的幻想，当恋爱开始后，现实的落差让我们不禁有点失望。但这不是男人的错，而是源于你过高的期望。

　　所以当时间一久，女人就要懂得依合理的情况去调整自己对另一半的期望，不要替男人开出各科的考卷，每天都在算他今天到底得几分。

　　3、改变空间，转换角色

　　一个女人最令男人欣赏的地方，就是她的弹性。

　　在工作中，认真的女人最美丽；在两人独处的时光，温柔的女人最美丽；在与男人朋友的聚会中，会撒娇的女人最让人羡慕：在逢年过家人聚会中，贤慧的女人最美丽；在私密的闺房之中，若隐若现的女人最可爱。

　　女人性情的千变万化，是之于男人的最大优势。因为男人转换的角色很有限，但女人能够转换的样貌却是无尽的。

　　不论是一个表情、一件衣着、一种发型的小小改变，都可以马上扭转男人对这个女人的观感，马上坠入甘受捆绑的恋爱牢笼。

3、婚后性生活技巧

　　（1）体贴和安慰

　　很多男人外表强悍、事业成功，但在同房方面却充满了无奈和颓丧。此时女人不能抱怨和指责他，只有自己恰到好处的体贴和抚慰才会给丈夫带来安慰。其实，许多男子最不能忍受的是别人、尤其是自己的妻子批评他的性能力，一旦如此，便会给性生活留下阴影。愈是畏惧失败，愈是容易失败，以致最后干脆逃避同房。

　　（2）趣味和意味

　　很多夫妻一起生活时间长了，便把性生活看得如同洗脸、刷牙一样既平常又平淡，再也感受不到那种惊心动魄的情致，长此以往，丈夫觉得索然无味，从而影响了彼此的关系和感情。此时聪明的妻子会制造一些浪漫，耍一些同房花招，让性生活充满趣味。比如换一换同房的时间、地点等，都可以增加同房新鲜感。

　　（3）大胆的想象

　　通过尝试以上环节，你的同房沟通技巧将会增强。等熟练后，则可以准备把言语技巧提高至另一水平——跟对方分享一次性幻想。

　　第一步、让对方知道自己心中的需求，也可以用字条写下来，又或尝试书签技巧：在一本描述性幻想的书中，找出你想“上演”的一幕，然后用记号笔笔在此部分做些标记，再把书放在对方的枕边。

　　第二步、在预先定下行房时间之前，告诉对方阅读那些篇章，好让对方有足够时间彻底领会其中内容。

　　总之，适当运用同房技巧，可以让婚后性生活更加温馨。性生活是一种心灵的释放和情感上的温存。因此，巧妙运用同房技巧，把握住性生活的美好时刻，无疑会完善、增进夫妻的感情，营造家庭中更好的夫妻生活。