女性处于生理期的时候，有的女性会出现头晕、乏力、没有精神，总是想睡觉，有的女性经期量很少，女人经期量少是属于月经不调的表现，那喝什么汤可以调理呢？下面，给大家具体介绍一下女人月经量少要多喝什么汤，我们一起来看看。

1、月经量少的人喝的汤

山楂红花汤

使用山楂和红花一起泡入酒中，可借酒气以行药力，对于月经过少的患者来说，是十分有效的。

做法：先将山楂洗净，剔去果核，炒锅上火，加入水，加入山楂、红花，用武火煮沸后，改用文火煮至架烂，调入白糖即成。

黑木耳大枣汤

黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

做法：大枣20枚，黑木耳10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。

枸杞红枣乌骨鸡

乌骨鸡含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，对妇女缺铁性贫血症等有明显功效，尤其对体虚的人效果更佳。

做法：枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。瓦煲内加入清水，先用猛火对水开，然后放入以上材料，等水再开，改用中火煲3小时。

猪腰黑豆汤

对于女性来说，黑豆是必不可少的一食物。黑豆中的异黄酮和女性雌激素具有相同的作用，可以克服雌激素不足引起的各种症状。

做法：猪腰剖洗干净，去臊味，用开水浸泡3分钟。把黑豆，杜仲，菖蒲，生姜同放入锅中小火煮30分钟。最后加入猪腰，继续用小火炖熟即可。

2、女人月经量少的原因

1、月经量少常见原因就是内分泌，如各种激素分泌异常或不排卵等

2、卵巢功能衰退等引起月经量减少;

2、过度节食的女性会发生月经量少;

3、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少甚至造成女性闭经。

4、生闷气或遇到刺激和心理创伤等都容易导致少女月经量少。

5、药物导致月经量减少。口服避孕药或肌注避孕针，时间长了会使月经减少或闭经

除了上述原因之外，子宫内膜本身有问题也会导致月经量少，子宫内膜变薄，人工流产或者由于其他原因引起内膜病变都会使月经量变少。

月经量变少女性朋友们要重视起来，慢慢养成一个良好的生活习惯，注意保养自己，不要过度透支自己的健康。放松心情，保持一个好心态，远离疾病，时刻关注健康。