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1、冬天咳嗽有痰吃什么盐蒸橙子食盐三分之一勺，橙子一个。橙子去顶，用筷子戳几下，少量的盐均匀的撒在橙肉上，便于盐份渗入，再用牙签插住橙子固定，盖上割去的橙顶，放到碗里，上锅蒸大约10分钟左右，取出后去皮，果肉与蒸出来的水一起吃。作用：是冬天治疗感冒咳嗽的佳品，止咳化痰的作用会陈皮还要好。罗汉雪梨汤雪梨、罗汉果各1个。雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，切碎，材料一起放锅，加水适量，煮30分钟，可当

将菠萝去皮后切片，放于盐水中浸泡半小时左右后，再用凉开水冲洗菠萝片，最后将菠萝片放入榨汁机中炸成汁。菠萝汁不仅味美，为我们补充体内所需的营养，还能帮助清热降温。但是菠萝的酸味较大，为消减其酸味，那么，菠萝和什么榨汁比较好喝呢？新鲜水果购买：http://union-click.jd.com/jdc?d=M7fBPZ1、苹果菠萝和苹果可以榨汁喝。因为菠萝中的酸性比较大，如果选用较甜的苹果一起榨汁喝，

有时候我们买来橙子吃，切开之后会发现里面的橙子肉是红色的。这是怎么回事呢？橙子切开为什么是红色的？红色果肉的橙子可以吃吗？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得知这究竟是怎么回事！1、橙子肉是红的有的橙子表面看起来和一般的橙子没什么两样，但是切开之后会发现里面的橙子果肉是红色的。拿起来闻一闻也没有异味，和一般的橙子一样清香。哪里都正常，只是颜色呈现血红色。2、有可能是血橙这样的橙子可能是血橙。血

它出产于热带的地区，是不少年轻或者中年人喜欢的一种很特别的零食。它也是水果的一种，却有着惊人的嚼劲，它可以提神醒脑，精神焕发，消除疲劳。它就是水果界很特殊的纯在，槟榔。其实槟榔在生活中真的是很常见的一种水果，我自己身边就有很多人经常在嚼槟榔。当然我自己也有食用过，不过小编的口腔没有很厉害，吃过一个就不吃了。但是其实槟榔是不适合食用的你们知道吗?1、常吃槟榔致癌槟榔里含有量非常高的槟榔素，这种槟榔素

红糖和蜂蜜都是天然的营养品，备受人们喜爱，两者属性不相克，可以一起食用。两者一起食用有什么好处了？可以起到什么作用了？1、排毒蜂蜜中有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、氨基酸和花粉等营养成分，多喝蜂蜜有助于排毒养颜，小孩大人都适宜喝蜂蜜。蜂蜜搭配红糖用温水冲服，排毒养颜效果更佳。2、健胃红糖性温和，蜂蜜无刺激，红糖蜂蜜水可以起到暖胃健脾的作用，早上起床喝一杯红糖蜂蜜水，有助于开胃助消化，利水利尿。3、

现在的夏天就跟火炉似的，大家都喜欢待在空调房里，享受空调带来的凉爽，夏天晚上的时候经常会下暴雨还会伴随着打雷闪电，可是即使外面在下雨，房间里还是感觉闷闷的，特别闷热，没有降温的感觉，那么，可以开空调吗？打雷的时候开空调有事吗？1、打雷最好不开虽然很多人觉得打雷的时候开空调好像并没有什么影响，就像有些人说打雷不可以上网看电视，但是大多数人上网看电视也没发生什么事情。但是为了以防万一，最好还是要注意一

芒果的果肉是金黄色的，其甘美多汁，而且香气诱人；菠萝的果肉一般也是黄色的，它不仅多汁，还酸中带甜。两种水果都受到很多人的喜爱，那菠萝和芒果可以同食吗？两者同食效果好吗？新鲜水果购买：http://union-click.jd.com/jdc?d=M7fBPZ1、不能同食菠萝和芒果同食会加大过敏反应的几率，所以最好是不要同食菠萝和芒果。2、菠萝过敏菠萝中含有的甙类物质和菠萝蛋白酶等活性物质，会对皮肤

卷腹对于强身健体和练习腹肌的作用很多，但是一定要掌握正确的方法，也要清楚练习卷腹的时长和频率。卷腹是我们常见的一种运动，主要练腹部肌肉的，对减肚子也是有一定的好处的。卷腹适合什么人做？下文介绍。1、卷腹是什么运动卷腹属于无氧运动。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,所以很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是:运动时氧气

春天我们都很容易犯困，这也是正常的，常言道：春困秋乏。这是一种正常的人体感受。那么你知道缓解春困的方法有哪些吗？春天很多人都有爱犯困、经常打盹的现象，此外还会容易咽干鼻燥、唇干口渴、皮肤干燥，此时喝一碗滋润的糖水可以帮您化解初春的种种烦恼。1、四种糖水驱赶春困1、草莓糖水原料：草莓500克，冰糖适量。做法：将草莓先冲洗两遍，用淡盐水浸泡10分钟，再冲洗干净；将洗净的草莓沥净水分，去掉蒂部，放入小锅

桃子主要是属于夏天和秋天季节的水果，但是由于桃子种类丰富，成熟时间也是不同的。桃子正常成熟时间是在6-9月份，在这个时候吃桃子是最合适的。吃水果最好选择在应季，应季的水果新鲜、营养价值高。1、桃子的成熟时间桃子的开花是在3-4月份，花期结束后就生长为桃子，需要经过3-6个月才能成熟，不同种类的桃子成熟时间是不同的，在夏季就开始有桃子了，一直到秋季，桃子都属于应季水果，大多数桃子都在6-9月成熟，有