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牛奶是生活中常见的一种饮品，牛奶的营养价值非常不错，富含钙质和多种微量元素，对于孕妇来说，需要补充足够的营养，也是可以喝些牛奶的，牛奶有许多种不同的类型，那么孕妇喝什么牛奶比较好？孕妇喝牛奶有哪些好处呢？下面为大家介绍。1、孕妇喝什么牛奶好1、纯牛奶钙是人体内含量最多的一种无机元素，许多重要的生理功能主要参与骨骼和软组织的构成。如果人体摄入钙不足可能会引起佝偻病、骨质疏松症。佝偻病多见于儿童。儿童

我们每个人都怕热，更何况是孕妇，孕妇一个人得承受两份热量，肚子里的小宝宝的热量也要通过孕妇散发到外面，炎热的夏季会让孕妇更加怕热，那么夏季孕妇解暑凉血有哪些方法呢？夏季女性吃哪些果蔬可以凉血解暑？孕妇吃什么可以解暑？1、夏季女性凉血解暑果蔬1、木瓜性平、微寒，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷和多种矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙

男性年轻力壮，正当精力充沛之时，如果这个时候妻子怀孕了，自己很很想要，这个时候可以同房吗？据有关报道研究，很多小夫妻在怀孕期间同房导致了流产，伤害很大，那么怀孕初期同房真的会导致流产吗？怀孕几个月才可以同房呢？1、怀孕初期能不能同房从医学理论上来说，怀孕期间的性生活并不被禁止，健康而且适度的性生活不仅能够大大增进夫妻间的亲密感情，更能体验到房事的快乐，而且对促进胎儿的发育也有一定的帮助。但是，孕期

小产后注意事项是妇女流产后必须要了解的知识，无论是何种原因导致小产，都会让女性身体受到很大伤害，如果不能及时补充营养，会落下很多病根。那小产后注意事项有哪些？小产后注意事项1、小产后注意适当休息加强营养尤其是铁营养的摄入。流产后,半个月内不要从事体力劳动,不要使自己疲劳,不要碰冷水。加强营养的摄入,比如蛋白质和铁质的摄入。多摄入蛋白质,可以补充身体的营养,增强机体对疾病的防御能力;铁质摄入是必需的

炎炎夏季，除了西瓜是人们热爱的水果以外，桃子也是人们热爱的水果，大街上有各式各样的桃子，大大的，红红的，让人垂涎欲滴，然而有些人说在孕期的女性朋友是不能吃桃子的，这可为难了孕妇妈妈们了。那么孕妇能够吃桃子吗？孕妇可不可以桃子？一、孕妇是否能吃桃子正常情况下，孕妇如果没有任何不适下，是可以吃桃子的，桃子的营养价值是比较高的，含有丰富的维生素和铁，有助于孕妈妈们补铁，还能缓解孕妈妈们的腿部浮肿情况，桃

对于孕妇来说，饮食有很多需要注意的地方，有些食物不宜吃，哈密瓜是一种营养美味的水果，很多人都爱吃，有些孕妇也想要吃哈密瓜，不过不知道吃了之后对身体好不好，那么孕妇能不能吃哈密瓜？孕妇吃哈密瓜有什么好处吗？下面为大家介绍。1、孕妇可以吃哈密瓜1、孕妇可以吃哈密瓜孕妇是可以吃哈密瓜的，因为哈密瓜中有很多孕妇身体必需的营养成分，其中糖份和维生素的含量都很高，能在提高孕身体健康水平的同时，促进胎儿的健康发

刚刚出身的小婴儿爸爸妈妈们小心翼翼的照顾着，可还是总有照看不周的地方，几乎所有的小宝宝都是在磕磕绊绊中长大的，而且刚出生的小宝宝食道和肠胃是通的是直肠子，很容易就不小心让孩子吐奶。那么婴儿老是吐奶怎么办？婴儿为什么老是吐奶？一、婴儿老是吐奶处理办法1、注意喂奶的姿势,母乳喂养时应让宝宝的嘴唇完全含住乳头和大部分乳晕,不要仅含住乳头,这样小儿吸吮不易吞进空气;人工喂养使用奶瓶时,奶瓶的奶应充满奶嘴,

婴儿在出生后都是比较脆弱的，需要父母小心呵护。而且刚出生的婴儿一天睡眠20几个小时才是正常的，但是有的时候宝宝喝奶喝着喝着就睡觉了，这让妈妈们头都大了。不知道是怎么回事？那么婴儿吃奶睡觉怎么办？婴儿为什么会边睡边吃？我们来看一看。一、婴儿吃奶睡觉怎么办哺乳时妈咪要与宝贝适当的感情交流,宝贝吃着奶睡着,除了正常的生理需求外,还与妈咪在喂奶时不注意与宝贝交流有关。喂奶时妈咪应该面带微笑,用慈爱的目光注

平时很多人爱吃水果，对于孕妇来说，需要及时补充营养，是需要吃一些水果的，水果有很多种类，不同的水果，营养功效不同，有些水果可能不太适合孕妇吃，吃的时候要注意了，那么孕妇吃水果有什么禁忌事项？孕妇吃水果的禁忌有哪些？1、孕妇吃水果的禁忌1、忌用菜刀削水果因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。2、忌吃水果不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口

山竹是一种热带的水果，吃起来味道甜美，营养价值也是很丰富的，对于孕妇来说，需要补充营养，不过有些食物孕妇并不适合吃，对自身和胎儿可能会产生不好的影响，山竹这种营养丰富的水果孕妇可以吃吗？孕妇吃山竹有什么好处吗？下面为大家介绍。1、孕妇可以吃山竹孕妇是可以吃山竹的，因为山竹营养丰富，性质温和，没有毒性，孕妇食用以后对身体只有好处没有坏处，而且也不会对胎儿产生不良的影响。另外孕妇平时适量吃些山竹还有补

夏天已经到来了，现在随着夏季的温度已经在逐渐越升越高，有一部分怀孕的女性朋友们日子可不好过了，特别是在夏季时候，会很容易引起身体上的一些不适反应，严重还会导致孕妇食欲下降不能及时的让胎儿吸收母体营养正常发育，因此孕期妈妈们要学会正确保养身体的方法，才能轻松舒服的度过夏季。那么孕妇夏季怎么度过？孕妇如何度过夏天？一、孕妇如何轻松度夏天1、穿衣有讲究孕妇夏天穿衣尽可能穿浅颜色、宽松型、透气性强的纯棉衣

炎热的夏季已经来临了，对于一些刚刚生产完宝宝的女性朋友们来说这个夏季不怎么好过，因为妈妈们要坐月子不能吹空调，还要喂哺宝宝，哺乳是每个妈妈们必需要做的事情，想要宝宝吃饱而且又不会扯伤乳头的话就应该注意哺乳的方法，那么夏季哺乳怎么做？夏季哺乳需要注意什么？一、夏季哺乳方法1、要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。2、尽早开奶，因为出生后20~30分钟宝宝的吸吮反射较强，这时是宝

妈妈为了宝宝，十月怀胎，受了很多苦，但是看到宝宝健康妈妈们会一瞬间就被治愈，宝宝出生后，大多数妈妈会选择自己母乳喂养宝宝，因为母乳营养更加丰富，并且适合宝宝，但是也会担心母乳喂养会导致胸下垂，那么，怎样解决这个烦恼，让妈妈们无后顾之忧呢？。1、怎样预防哺乳胸下垂很多女性也许不知道，在妊娠时期乳房会继续发育，为哺乳做准备。乳房变大后如果护理不好极易松弛。因此应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带、

孕妇在孕期是十分容易受外界感染的，由于肚子会随着胎儿的增长而膨大，于是肚子上的皮层会越来越薄，容易感染各种皮肤炎症，婴儿就更加脆弱了，因为他们刚从母亲肚子里出来，从一个无菌的环境进入到充满细菌的外界，皮肤脆弱，易感染，常见的病症是湿疹，那么，怎样治疗孕妇和婴儿湿疹？。1、食疗湿疹方推荐1、金银花煮水。每天擦洗次数不限，不要太烫的水洗，稍微温一点。要是长痱子的，也可以用来洗澡，洗头（煮得淡一点）。药

女性在怀孕期间，身体可能会出现很多的不适症状，失眠也是常有的事情，不过失眠对身体危害大，需要及时缓解，通过饮食的方法缓解失眠是比较有效的，而且对孕妇来说更安全，那么孕妇失眠有哪些食疗方法？治疗孕妇失眠的食疗方有哪些？1、孕妇失眠食疗方一、八宝酿梨原料：糯米饭250克，香水梨6只，糖莲子50克，糖冬瓜25克，瓜子仁10克，蜜枣两只，红丝3克，绿丝3克，金桔饼5克，熟猪油50克，白糖210克，水淀粉3

女性在自己怀孕的时候，会很小心自己的饮食和生活习惯，而且随着自己孕期的不断增加，孕妇的心理会出现一系列的变化，尤其是孕妇在孕晚期能够感受到胎动的时候，那么妊娠期女性的心理会出现哪些变化？妊娠期房事用什么体位好？1、妊娠期女性心理变化1、孕期女人将精力倾注在胎儿身上进入孕期的女人，以自己的整个身心，真切地体验着神秘的生命孕育过程。她几乎将全部情感和精力，都注入了腹中那个正在渐渐成熟起来的小生命。那缓

孕妇在怀孕的时候，需要多补充营养，胎儿的发育需要全面的营养物质，可是有些孕妇可能会出现营养不良的症状，需要及时改善，补充更多营养，避免营养不良带来的危害，那么孕妇营养不良吃什么食物？孕妇营养不良饮食要注意什么？1、孕妇营养不良的饮食1、适量增加矿物质的摄取，如钙。孕妇对钙的需求有所增加，多食用含钙较多的食物，如奶类、豆制品、虾皮和海带等。孕妇在怀孕3个月以后一定要注意补钙，这时候的孕妇每天的钙需求

对于孕妇来说，自身健康问题很重要，感冒是可能会发生的疾病，一般来说，不是很严重的话，最好不要用药，一些简单的食疗方法可以有效缓解感冒的症状，是比较安全有效的方式，那么孕妇感冒食疗方有哪些？孕妇感冒有哪些食疗方法？1、孕妇感冒的食疗方1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。2、雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂

1、奶水突然少的原因没有休息好新妈妈在哺乳期间，由于经常需要起夜，正常的睡眠作息时间被打乱了，容易造成睡眠不足而疲乏，如果休息得不好，则会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。情绪不好带宝宝的时候，难免会与婆婆产生意见分歧，而孕妈妈的心情不好，经常会将情绪压抑在心里，奶水的质量也会受到影响，而且会令乳汁突然分泌减少。身体不舒服妈妈在哺乳的时候，如果有感冒的迹象，或是发高烧等等，是很可能会造成回奶

橙子是每年冬天大量上市的应季水果，它果汁量大，味道酸甜爽口营养价值也特别高，能为人体补充丰富的维生素，但是这种美味的橙子孕妇能不能吃呢？如果能吃她们吃橙子对身体又有哪些好处呢？1、促进胎儿智力发育平时孕妇多吃一些橙子，能吸收大量的维生素c，这种维生素与腹中胎儿的智力发育有很大关系，如果女性在怀孕期间，不能吸收丰富的维生素c，就会降低胎儿大脑发育的速度，会让胎儿大脑因营养不足而出现发育迟缓，会增加胎

很多夫妇在自己年轻的时候总是很顾忌自己的私人空间，于是年轻的时候都不想怀孩子，等年龄到了高龄的时候，就想要孩子了，这个时候备孕就需要男女双方共同努力，那么到底哪些技巧能够帮助夫妻更快地怀孕？排卵期备孕方法有哪些？1、夫妇提高生育助孕技巧1、双方尽量达到高潮。研究发现，与没有性高潮的女性相比，能够在男方射精前1分钟和射精后45分钟内达到性高潮的女性卵子受精的几率更大。从男性角度来说，性高潮是必需的，

女性在哺乳期的时候，身体健康也很容易出现问题，因此需要通过一些方法调理恢复，以免对健康造成更大的危害，那么产妇哺乳期乳头为什么会皲裂？哺乳期乳头皲裂是什么原因？下面就来详细了解产妇哺乳期乳头皲裂的原因，以及哺乳的正确方式吧。1、哺乳期乳头皲裂的原因1.哺乳方法不当有些新妈妈担心喂奶时乳房会堵住婴儿的鼻孔，没有把乳头和大部分乳晕放入婴儿口中，只让婴儿吸乳头，导致孩子经常在乳头前端喝奶，长时间的吮吸、

许多准妈妈会发现，自己在怀孕期间皮肤会发生变化，比如说会变得更加的细腻有光泽，连之前的干纹细纹都有所减缓，这些都是因为什么呢？那么在孕期时，准妈妈们要怎样做才能保持皮肤的这些特点呢？在孕期如何护肤，孕妇护肤要注意哪些要点呢？1、孕期皮肤保养方法/1.清洁：使用温和无刺激的洁面产品，早晚各清洁一次；1.保湿：清洁皮肤后使用温和的保湿乳液或乳霜，滋润皮肤。2.控痘：有些孕妇在孕期会发痘痘，此时宜使用天

孕妇6个月注意事项有哪些？怀孕之后孕妇的身体健康不仅仅是一个人的事,为了腹中胎儿的健康一定要多多的加以注意。那么孕妇6个月注意事项有哪些？请看下文。1、孕妇6个月注意事项有哪些1.1、远离电磁污染因为电磁场会对孕妇和胎儿的健康造成潜在的伤害。看电视的时候要保持一定的距离不要再使用笔记本电脑,这对于孕妇的辐射太大了。平日在家穿着防辐射的孕妇衣服。冬天妈妈如果感到寒冷可以多加些棉被。不要睡电热毯,电热

炎热的夏季已经到来了，饮料自然而然的成为了人们夏季解暑的必备饮品，超市里的冰柜上也摆满了各种各样口味的饮料，雪碧、可乐、美年达等等，虽然是在炎热的夏季，但是饮料也不能多喝，只能适量。尤其是在女性朋友怀孕的时候，对于孕妇来说有些饮料是不能喝的，那么孕妇喝什么饮料好？夏天孕妇喝什么饮料好？一、适合孕妇喝的饮料1、柠檬水柠檬水不仅可以给人体补充水分，还可以给人体提供维生素C，让人体可以更有效地吸收铁质。

都说“十月怀胎，一朝分娩”很是不易，准妈妈们在经历过10个月的孕期折磨后终于平安的诞下了宝宝，妈妈们在生孩子的时候几乎用尽了全身的力气，所以产后妈妈们的身体是非常虚弱的，需要进补一些食物来补充自身的营养，能够更好的恢复身体。那么产后喝什么汤好？产后坐月子喝什么汤好？一、枣杞姜鸡汤材料：生姜三片，红枣15个，老母鸡一只，枸杞子适量。做法：1、将老母鸡宰杀后处理后洗干净备用。2、把红枣，枸杞子，生姜都

大家在备孕的时候，都需要戒掉一些不好的习惯，不能在备孕的时候还像之前那样一直喝酒、抽烟，更不能随意吃太辣或者太咸的食物，但是到底哪些嗜好是需要在备孕的时候戒掉的呢？备孕需要戒掉哪些不良嗜好？女性备孕的时候吃什么好？1、备孕需戒掉的不良嗜好1、过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的

很多上班族成天坐在办公室，总是对着电脑，而且还在办公室做各种事情，打电话呀、电脑办公呀，各种办公用品，但是这样的女性在备孕的时候，需要做很多准备工作，而且有很多要注意的，那么办公室女性孕前应该注意哪些？孕前应该做哪些准备？1、办公室女性孕前需注意1、电话要经常消毒：据调查，电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。怀孕女性应该减少打电话的次数，经常用酒精擦

新生儿在刚刚出生的时候，虽说前几天没有母乳吃，但是母乳下来了后就会每天吃母乳，但是有些新生儿是不适合吃母乳的，有些新生儿在吃完母乳后，会因为某些身体不适而消化不了，那么哪些新生儿不适宜吃母乳？母乳喂养有什么注意事项？1、哪些婴儿不适合吃母乳1、氨基酸代谢异常氨基酸代谢异常主要侵犯神经系统，是宝宝智力发育落后的重要原因。据估计，在严重智力低下的病人中，约10%与氨基酸代谢异常有关。在人群中的总发病率

胎儿在母体里，我们看不到他们在腹中的状况，不好判断孩子在体内是否健康发育，但是我们可以根据孕妈的一些身体症状来判断胎儿是否安好，那么到底孕妇的哪些表征会传递婴儿的健康状况呢？胎儿传递的八个安危信号：胎儿体重与什么有关？1、如何判断胎儿是否健康第1个信号：腹胀由于宝宝在妈妈的子宫里慢慢长大，早期妊娠时孕妇的下腹部会感到微微的发胀。随着孕期的发展，到中晚期妊娠时腹部渐渐隆起，腹胀会越来越明显。尤其是临