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在三伏天，气温是异常的高，以至于很多人都非常容易出现中暑的症状，中暑会影响人的身体健康，中暑会使人头晕眼花，全身发软，甚至会陷入昏迷的状态，所以在夏天要预防中暑，尤其是孕妈妈。那么，夏天孕妇如何预防中暑？孕妈妈夏天怎样预防中暑？1、孕妇中暑的方法孕妇比常人更容易中暑孕妇的基础代谢率比一般人高25%，会产生更多的热量，因此体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕妇的耐高温能力又较差，所以孕妇比普通

有不少孕妇孕期喜欢吃辣的或者吃冰的，还有一些孕妇喜欢吃海鲜。那么，孕妇能不能吃海鲜呢？孕妇吃海鲜有哪些需要注意的事项呢？其实，孕妇最好不要吃海鲜，有的通风患者吃海鲜会使病情更严重，有的海鲜不干净，被污染了或者是海鲜没有彻底熟透会有寄生虫，对胎儿不利。今天，给大家讲讲孕妇吃海鲜的注意事项。1、吃海鲜的注意事项1.海鲜要熟吃海鲜的营养很好，但是容易有寄生虫，如果没有加热彻底，部分寄生虫和细菌会透过胎盘

孕妇便秘是一种常见的现象，因为增大的子宫会压迫子宫。日常生活中，我们应该多吃一些通便的食物来缓解便秘。孕妇要补充足够的水分，多吃纤维素含量高的水果和蔬菜，最好每天早上和一杯蜂蜜水。接下来，具体看看孕妇便秘吃什么最好。1、孕妇便秘吃什么最有其实治疗孕妇便秘最好的方法就是食疗方最好的，因为孕妇不能用药物，也不能用什么医学上的方法，所以说使用食疗方法是最好的选择，来看看吃什么吧。孕期饮食要注意补充足够的

现如今，很多宝妈今天工作原因，或者身体原因，又或者为了自己的乳房坚挺不下垂，选择用奶粉喂养宝宝。但其实，母乳比奶粉更有营养，如果有条件，还是尽量母乳喂养。今天，给大家介绍一下母乳喂养的相关知识，以及不适合母乳喂养的四种宝宝。1、母乳需要吃多久医生也建议，纯母乳喂养，要到六个月，然后在为期添加辅食的时候，哺乳到24个月，很多人会把这称作6—24模式，在《婴幼儿喂养全球战略》中更是提出了实现100%母

很多妈妈在生下宝宝后会先母乳喂养一段时间，这样不仅经济实惠，而且宝宝吃母乳还能补充体内所需的营养，增强抵抗力。但是很多妈妈们发现一个奇怪的现象，那就是宝宝只吃一边奶，这是由于什么原因导致的呢？只有了解原由，才能寻找到解决的办法。1、为何宝宝吃一边奶来自妈咪的原因1、左撇子右撇子首先和妈咪是左撇子还是右撇子有关。绝大多数的人不是左撇子就是右撇子。很少有人左手和右手是同样得力的。妈咪自己也会有这种感觉

母乳喂养的问题，对于生产之后的妈妈来说，是非常重要的，特别是刚刚做妈妈的女性朋友，这个问题是不可忽视的，以为母乳喂养能帮助宝宝补充其体内所需要的营养物质，还能提高宝宝的抵抗力，对防御疾病也有很好的作用。下面，我们一起来看看如何才能健康的母乳喂养。1、健康的母乳喂养一、首先新妈妈要建立自信：有资料显示，在产妇中能够母乳喂养的占99%，但是有76%的产妇在母乳喂养的过程中会遇到各种问题，所以成功母乳喂

在这炎热的夏季，往往都会传出某个地方的快递小哥或者是送餐员中暑了，普通人都害怕中暑，更何况是女性朋友们呢，特别是女性孕妇们，有研究表明孕妇比普通人更加容易中暑，所以在夏季孕妈妈们要做好防暑工作，避免自己受到伤害。那么孕妇该如何预防中暑？孕妇应该怎么预防中暑？一、孕妇如何预防中暑1.生活作息要规律夏季养生要随时间变化而改变作息，中医尤其提倡夏季要“夜卧早起，无厌于日”。这样可以充分吸收夏季的“阳气”

乳腺是女性乳房中的一种腺体，当乳腺出现问题时，女性可能会患乳腺炎，乳腺增生等疾病。你知道乳腺炎都有哪些症状吗？你知道哺乳期得乳腺炎应该怎么办吗？看完这篇文章，当你身边有患乳腺炎或者哺乳期得乳腺炎的时候，您可以提醒她，病告诉她缓解方法。1、乳腺炎症状具体有哪些乳头破裂，一般乳腺炎患者在早期会有乳头破裂的现象，由于之前忽视乳房的保养，使乳头表皮变薄，容易受损。乳头破裂容易引起细菌感染，所以当遇到乳头有

大家都知道孕妇在怀孕期间，会很难受有时也会吃不下饭。因此，许多被认为营养的食物都会让孕妇食用，其实这是不多的，孕妇怀孕期间确实需要很多营养物质，但不是每种有营养的食物都适合孕妇食用。今天，给大家介绍一下哪些食物孕妇应该多吃，哪些食物应少吃甚至不吃。1、六吃1.全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持

随着国家二胎政策的实施，又有许多女性成为了妈妈。但是，由于老人对于孩子的看重，往往会造成孕妇营养过剩，婴儿体型过大等问题。我们应该科学的看待这个问题，合理的搭配膳食，摄取营养。今天，就给大家介绍几种多孕妇有好处的食物。1、对孕妇有益的食物1.最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕

怀孕期间，孕妇需要补充大量的营养宝保证胎儿的健康成长，在孕妇吃一些有营养的食物的时候，腹中的胎儿也在吸收营养，那胎儿发育期需要补充什么营养呢？健康饮食专家介绍到，宝宝处于不同的时期，需要补充的营养也不同，胎儿期需要补充一下营养物质。1、胎儿发育补充的营养1.热量。这是胎儿生长发育的能源，主要来自孕母主食如米面，脂肪也是热量的来源之一，且对胎儿生长发育特别是神经系统发育有影响。2.蛋白质。蛋白质构成

刚刚初生的婴儿，他们的抵抗力比较弱，所以，父母们在护理的时候一定要格外小心，对于新手妈妈来说，肯定有很多不懂的地方，一定要咨询有检验的人，那么，初生的婴儿应该怎么护理才好呢？下面，给大家介绍一下护理初生婴儿的方法。1、初生婴儿如何护理脐部护理一般来说，刚出生的婴儿的脐带是在一到七天之后脱落。在脱落之前要检查纱布有没有渗血，脱落之后如果发现还有血水要及时去医院。保温因为新生儿调节体温的功能差，易受冷

随着现代科学技术的不断进步，很多夫妻在生产完孩子后，妈妈为了保持自己的身材而不让孩子吃母乳，从出生就让孩子吃奶粉，那么想要坚持母乳喂养的妈妈需要知道些什么呢？母乳喂养要做好的“三个坚持”是什么？如何让宝宝自然吸乳？1、遵守“三个坚持”1、坚持挤奶无论你是否排空乳房，乳汁在分娩几天后都会自动开始增加供应量，排出的乳汁量会告诉乳房你以后需要的量。如果宝宝还没吃奶，那就应开始用手挤奶或用吸奶器吸奶，以保

每个父母都希望自己的孩子健康成长，并且聪明伶俐，为了生一个聪明的宝宝，很多准妈妈们在孕期的时候非常注重胎教，有些孕妇会在怀孕期间听些能增长宝宝智力的音乐，除此之外，妈妈们在饮食上也要格外注意，有些食物会损害胎儿的发育。1、孕妇不能吃的食物1、少吃味精味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，医学研究表明，妊娠后期的孕妇多吃味精，会引起胎儿缺锌，而锌是胎

生一个聪明的宝宝是每个父母的心愿，那怎样在怀孕期间可以增长宝宝的智力呢？孕妇吃什么对胎儿的智力好？饮食上很重要，孕妇的饮食在一定程度上会影响宝宝的智力，因此，孕妇要全面，均衡的营养搭配，才能让宝宝更聪明，下面，我们具体来了解下。1、增长宝宝智力的食物1、全面原则：人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素（B、C、E）和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品，至少

夏天温度很高，人很容易中暑，我们通常会喝绿豆汤来解暑，那夏天，孕妇可以吃什么来预防中暑呢？孕妇的饮食是非常重要的，她们有些食物不能吃，所以，平时一定要多加注意孕妇的饮食，那在炎热的夏天，孕妇吃什么食物可以预防中暑呢？我们一起来看看。1、孕妇吃什么解暑1、吃些瓜果，孕期更健康。在闷热的季节里，孕妇补充水分和盐并注意休息是极为重要的。单纯补充水分只能解渴但不能解暑，因此，孕妇适当多吃一些瓜果既可以解渴

如果你周围有孕妇，你会发现孕妇会出现水肿的情况，通常是进入孕期28周以后，孕妇的脚或腿会出现水肿的情况，孕妇水肿是由于腿部血管受到压力增大，不断长大的宝宝压迫腹股沟造成的，那孕妇可以吃些什么食物来缓解水肿呢？下面我们一起来看看。1、孕妇水肿吃什么好一、摄取高蛋白、低盐饮食每天都应摄取优质的蛋白质，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝

夏天天气闷热，人很容易出汗，夏天也是细菌滋生的季节，所以在饮食上要多加注意，特别是孕妇的饮食，本身孕妇的饮食不比以前，想吃什么就吃什么，孕妇有很多东西是不能吃的，夏季孕妇饮食要注意哪些事情呢？下面给大家介绍一下夏季孕妇饮食的注意事项。1、孕妇夏季饮食事项1、卫生最讲究夏季是病菌最易滋生繁殖的季节，准妈妈夏季饮食首当其冲的就是要注意饮食卫生，预防食物中毒。一旦吃了不卫生的东西，引起消化道感染的话，严

夏天的温度升高，蚊子也出来活动了，被蚊子叮咬，皮肤就会出现红胞，我们平时会使用花露水涂抹被蚊子叮咬过的地方，但是孕妇被蚊子叮咬后，有些人可能不会擦花露水，对花露水含有的成分不太确定，孕妇到底能不能喷花露水。夏季孕妇可以吃些食物能起到驱蚊的作用，下面给大家介绍驱蚊食谱。1、夏季孕妇驱蚊食谱驱蚊美食1：蒜香胡萝卜材料：胡萝卜2根，蒜苗4根，大蒜10瓣，盐1/2茶匙，胡椒粉1/4茶匙，花椒粉1/2茶匙，

随着夏天的到来，温度慢慢升高，天气变得越来越热，我们一般出门的时候就会做好防晒措施，出门的半个几小时会涂好防晒霜，出门时会戴太阳眼睛或是遮阳伞。但是对于孕妇来说，他们一般都不会涂抹任何护肤品，因为毕竟护肤品里面含有化学成分，怕会影响胎儿的健康。那孕妇夏天给如何防晒呢？其实有些食物孕妇吃了能起到防晒的效果，给大家介绍这几种防晒食物。1、孕妇防晒吃的食物1、番茄番茄可以生吃，也可以做菜。番茄中富含抗氧

随着夏天的到来，不只带来了高温的天气，还有很多水果也上市了。水果的种类很多，像夏天我们常吃的水果有苹果，香蕉，西瓜等。孕妇的饮食需要我们非常的关注，夏季孕妇可以吃什么水果呢？下面，给大家介绍几种夏季适合孕妇吃的水果。1、孕妇夏天吃水果1、樱桃。含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。维生素A的含量比苹果高4-5倍。2、火龙果。吃火龙果能够护肤、保护肠胃、缓解便秘，同时对妊娠高血压

夏天的温度很高，很多人都出现食欲不振的情况，孕妇们的身体负担比较大，本来容易出现疲劳、烦躁，在加上高温的天气，这让很多准妈妈们苦不堪言。但是为了补充身体的营养，能让胎儿茁壮成长，孕妇们在夏季可以吃些什么食物呢？下面给大家推荐几款夏季营养食谱。1、孕妇夏季吃什么好夏季营养食谱一：白菜奶汁汤原料：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0.5克，鸡汤150克，湿淀粉少许，食油、鸡油各少许。做法：将白

我们都知道小孩出生后，是不会说话的，很多时候他们表达自己的思想都是通过哭闹来表达，这样很多刚刚最父母的觉得很头疼，因为不知道宝宝为什么一直哭，还以为是他们生了什么疾病，下面，给大家介绍一下宝宝哭闹的原因。1、宝宝哭闹的原因宝宝要睡觉孩子出生的时候被抱来抱去，受到光线和声音的刺激，哭闹次数会增加，对于外界的刺激没有办法平静，想睡觉只能通过哭闹来表达。这时候，妈妈如果把宝宝转移到安静的房间里面，宝宝哭

在孕期，便秘是比较常见的症状，由于孕妇体内激素发生变化，会降低肠胃的蠕动，从而导致便秘的发生，孕妇便秘可以通过饮食调理，吃一些水果可以缓解便秘，加快肠胃的蠕动，那么孕妇吃什么水果防治便秘？孕妇便秘吃什么水果好？1、孕妇便秘吃什么水果1、草莓。草莓中所含果胶和有机酸可以分解食物中的脂肪、促进食欲及加强胃蠕动。孕妇可以适当吃些草莓。但是草莓清洗比较麻烦，容易有农药残留问题。2、奇异果。奇异果中含有丰富

在宝宝开始长牙的过程中，波阿伯的唾液量增加，会流口水，喜欢咬硬的东西，有些宝宝会将手指放入口中，或是咬妈妈的乳头等，这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉表现，在这个时间可以给宝宝吃磨牙棒，下面具体介绍多大的宝宝可以吃磨牙棒。1、宝宝吃磨牙棒的时间婴儿乳牙的萌出大多在4—10个月间，晚的到12个月。一般一周岁的孩子会有6—8颗牙。宝宝出牙的过程中，婴儿的唾液量增加且喜欢咬硬的东西，

在生活中孕妇和婴儿有一定几率会出现血型不合的情况，对于这种情况，在护理过程中一定要特别小心，以免发生意外，那么孕妇和婴儿血型不符合什么原因？母婴血型不合怎么办？导致母婴血型不合的原因有很多，下面就来详细了解具体情况，以及需要注意的事项吧。1、血型不合是什么原因母儿血型不合，常见的有ABO血型不合和Rh血型不合两大类型。ABO血型不合的原因，是因为A、B血型物质广泛存在于自然界某些植物、寄生虫及细菌

新生儿出生后，妈妈们都会在他们的事情上格外的注意，由于新生儿没有意识，所以也不知道怎么来表达自己的思想，因此有一段吃拉撒睡的日子，新生儿都会使用到尿不湿，这样可以防止宝宝弄脏衣服，但是有很多新妈妈不知道要多久才给宝宝更换尿不湿，下面具体给大家介绍一下。1、尿不湿多久换一次很多新手宝妈们疑惑尿不湿多长时间要更换呢，其实它并没有固定的标准。一般来说宝宝大便后就需要马上换掉，宝宝小便的话可以等尿裤满了再

婴儿的身体还没有发育完好，他们的抵抗力较弱，父母们都十分的关心婴儿的健康。一般来说，一个人的体温可以反应这个人的身体健康状况，那们婴儿的正常体温是多少呢？首先肯定和成年人的体温不同，下面，给大家介绍一下婴儿的正常体温。1、婴儿的正常体温一般来说，我们测量体温常用三个部分，是口腔，腋窝和肛门。正常的体温在肛门处是36.5℃～37.5℃之间，口腔是6.2℃～37.3℃之间，腋窝是35.9℃～37.2℃

夏天天气很热，高温容易造成孕妇的身体变热，进而会加快孕妇的心跳，可能会对胎儿造成伤害，很多人都有这样的疑问，孕妇可以吹空调吗？其实孕妇是可以吹空调的，只是要正确的吹空调，而且时间不能太长，孕妇吹空调的时候一定要注意以下的事情。1、孕妇吹空调注意事项1、保持空气清新如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那多半说明你室内的空气不新鲜或空调内部需要清洁了。2、定期清洁空调使用前要

夏天天气很热，很多人基本上都是待在空调房间里，那你们知道婴儿能吹空调吗？小编在这里告诉大家，其实婴儿是可以吹空调的，但是一定要注意一些事情，而且婴儿只能适度的吹空调，下面给大家介绍一些婴儿吹空调要注意哪些事情，我们一起来看看。1、婴儿吹空调的注意事项26℃～28℃比较合适温度不宜调得过低，26℃～28℃比较合适。室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳，空调的风力要开“微”档，风向不能朝着宝宝。