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女性在经期的时候，饮食方案也是要严格控制的，正确的饮食可以缓解经期的不适症状，但是饮食不当，不仅会导致身体不适，而且对健康危害极大，那么女性经期不能吃哪些食物？喝浓茶会延长经期吗？下面就来详细了解女性经期不能吃什么吧。1、经期不能吃的食物1、田螺-寒性食物田螺性凉可清热，但是女性经期间不适宜食用田螺等寒性食物。2、竹笋-性寒竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。3、牛奶-加重

很多人都喜欢喝茶，茶是比较健康的饮品，常喝茶具有很好的养生作用，绿茶是常见的一种茶，绿茶能够提高身体抵抗力，预防癌症，具有很多功效，茶虽好，不过喝茶还是有一些问题需要注意的，那么喝绿茶有什么讲究？喝绿茶的讲究有哪些？1、喝绿茶的讲究绿茶属寒，比较适合夏季饮用。中医强调一年四季饮用的茶需要不同，春季饮用花茶，夏季饮用绿茶，秋季饮用青茶，冬季饮用红茶。一天之中什么时候喝绿茶最好？午后适宜喝青茶或绿茶；

桃子味道鲜美，芳香诱人，是很多人爱吃的一种水果，桃子的营养也是非常丰富的，含有蛋白质、有机酸和一些矿质元素，能够补充人体所需营养，不过有些人不适合吃桃子，那么桃子饮食禁忌有哪些？哪些人不宜多吃桃子？下面为大家介绍。1、不宜吃桃子的人群一、平时内热偏盛易生疮疖者。桃味甘而性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。二、糖尿病患者。桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如

绿茶是未经发酵的茶叶，冲泡后保存了鲜茶叶的颜色，常喝绿茶能够预防癌症，还能够帮助女性减肥消脂，茶叶的保存是有一些方法的，避免茶叶吸潮而发生霉变，一般茶叶都需要好好保存的，那么绿茶要怎么储存？绿茶储存要注意什么？1、绿茶保存禁忌一忌潮湿：绿茶茶叶是一种疏松多孔的亲水物质，因此具有很强的吸湿还潮性。存放绿茶时，相对湿度在60%较为适宜，超过70%就会因吸潮而发生霉斑，进而酸化变质。二忌高温：绿茶茶叶最

苦荞茶是苦荞麦种子经过筛选、烘烤加工而制成的饮品，苦荞茶具有很多的功效，苦荞茶有普通苦荞茶和黑苦荞茶之分，黑苦荞茶的营养功效会更好，苦荞茶虽然有很多功效，不过也存在一些副作用，那么苦荞茶有什么副作用？苦荞茶的饮用禁忌有哪些？1、苦荞茶的副作用(1)副作用1此茶偏寒，胃寒或者胃病的人群不要过多去食用，这样长期下去会造成反酸腹泻的症状。(2)副作用2苦荞茶有过敏史者的人谨慎食用，因为少量人喝完之后会起

喝茶能够增加生活的乐趣，而且还能够强身健体，增强身体的免疫力，绿茶是非常常见的一种茶，绿茶具有很多的保健作用，喝绿茶能够美容养颜，瘦身减脂，还有许多其他作用，可是空腹是不宜喝绿茶的，那么空腹喝绿茶有什么危害？空腹喝绿茶有什么影响？1、空腹喝绿茶的危害绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口

牛奶是非常健康的饮品，具有很多的功效，平时很多人都会常喝牛奶，在发育期的人更是少不了牛奶，牛奶中含有多种矿质元素和蛋白质，能够帮助人体生长发育，喝牛奶有一些禁忌需注意，那么牛奶不宜和什么一起吃？牛奶和什么食物不能一起吃？1、牛奶饮食禁忌1、牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。2、牛奶和果汁不能一起吃牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集

三七是生活中很常见的中药，正确食用对身体有很多调理的作用，而且三七可以用来泡酒，制作呈的药酒价值很高，但是在饮用方面有一些禁忌，那么三七泡酒的禁忌有哪些？三七枸杞子酒怎么泡？下面就来详细了解三七泡酒的禁忌，以及正确的泡酒方法吧。1、三七泡酒的禁忌第一：女性月经期间不适合服用三七酒因为三七酒的主要功效就是活血化瘀，如果在女性月经期间服用这种药酒，那么很容易导致身体出现出血过多的情况。不过，如果身体的

可乐是生活中很常见的饮料，因其独特的口感和味道让很多人喜爱，但是喝可乐也有许多要注意的地方，那么可乐喝多了有哪些危害？常喝可乐的危害是什么？可乐喝多了对身体代谢会造成非常不利的影响，下面就来详细了解可乐喝多了的危害是什么吧。1、可乐喝多了的危害1、哮喘。哮喘在现代来说并不少见，加上环境污染逐渐变大，人们的呼吸环境变得越来越差，而且粉尘的增加，以及饮食结构的不优化，就会增加哮喘的风险。而可乐中就含有

提起丰胸产品，对于丰胸精油、木瓜葛根粉、丰乳霜等很多女性朋友都比较熟悉了，而木瓜葛根粉据说是一种天然、安全的丰胸产品，市面上的产品宣传皆是如此，不少女性朋友也非常相信这点。那么木瓜葛根粉有丰胸功效吗？木瓜葛根粉有副作用吗？1、有一定的副作用理论上的效果采用纯天然的青木瓜粉、葛根粉为主要原料，采用现代化食品加工工艺制作而成，营养丰富合理。木瓜葛根粉是现代爱美女士理想健康的丰胸保健食品。可以促进乳房二

番茄是生活中很常见的蔬菜食物，可以生吃，也可以制作呈多种美味食物，但是吃番茄也有许多要注意的地方，如果饮食不当对健康也是不利的饿，那么什么情况下不能吃番茄？吃番茄需要注意什么内容？下面就来详细了解吃番茄的禁忌是什么吧。1、吃番茄的禁忌1、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。2、

西红柿是生活中很常见的蔬菜食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，而且味道可口迷人，因此深受很多人的喜爱，但是吃西红柿存在很多的禁忌，食用不当对健康也是不利的，那么空腹吃西红柿有什么危害？常见的西红柿吃法有哪些？下面就来详细了解空腹吃西红柿的危害，以及西红柿的健康吃法吧。1、空腹吃西红柿的危害很多人喜欢空腹吃西红柿，尤其是减肥的人。专家提醒，空腹吃西红柿没有减肥的作用，反而容易伤胃，诱发胃肠道疾病。

中药治病自古就开始流传的，现在还是有很多人相信中医，很多疾病喝中药都是有治疗和缓解的效果的，所以经常会有人常年服用中药，服用中药是有禁忌的，就是说平时要注意自己的饮食习惯，那吃中药能吃鱼吗？吃中药期间能不能吃鱼？1、吃中药能吃鱼吗不建议在吃中药的时候吃鱼。因为鱼是发物，吃中药时吃鱼会影响药效，建议在康复之后食用。为身体考虑，不管是深海鱼还是淡海鱼都不建议在服药期间食用。2、吃中药时吃鱼的副作用从性

说到凉菜可能大家会想到凉拌毛豆、凉拌海带、凉拌豆腐等等，凉拌的菜种类是很多的，而且很多食材都可以做成凉菜，很多人在喝酒的时候或者是喝粥的时候都喜欢吃凉菜，凉菜具有很好的开胃的效果，那凉菜放一晚上还能吃吗？凉菜隔夜能吃吗？1、凉菜放一晚上还能吃吗凉菜放一晚上后就不要再吃了。夏季温度高，凉拌菜隔夜之后很容易滋生细菌，人吃了会对肠胃造成损害。即便是放入冰箱保存的凉菜也会感染其他细菌，所以凉菜放一晚上就不

很多人都觉得中医治病副作用会小一些，而且效果也会好一些，但是中医治病的时间一般会比较长，经常会有人平时会喝中药，中药一般是讲疗程的，在服用中药期间是需要忌口的，有一些食物不能食用，那吃中药期间可以喝茶吗？吃中药能喝茶叶水吗？1、吃中药期间可以喝茶吗不建议在吃中药期间喝茶。茶叶是寒性食物，在吃中药期间喝茶可能会损伤药效。而且中药的药材比较多，茶叶呢，成分比较复杂，两者相结合，容易生成其他不利于人体吸

豆腐是很多人爱吃的健康食物，豆腐能够做出很多美味的佳肴，豆腐营养丰富，含有许多的蛋白质和微量元素，常吃豆腐对人体有很多的好处，不过豆腐虽然美味，可是也是有些需要注意的地方，那么豆腐的饮食禁忌有哪些？如何健康的吃豆腐？1、豆腐的饮食禁忌禁忌一、不宜吃太多据一些营养与卫生专家分析，豆腐中含有大量钙质，食用过量，很可能在体内产生沉淀，导致结石。据说过去和尚火化后遗留的“舍利子”就是钙质积存过多的现象，而

很多人身体比较差或者是有什么疾病可能会比较相信中医，中医中最常见的治病方式就是吃中药，很多中药确实有很好的治病效果，但是吃中药一般都需要很长一段时间，这时候要注意自己的饮食，那吃中药能喝酒吗？吃中药期间可以喝酒吗？1、吃中药能喝酒吗酒的种类有很多种，有白酒、红酒、啤酒等，每一种酒都有不同的功效，针对性也各有不同，建议结合各类酒的性质来决定吃中药期间能不能喝。2、吃中药能喝白酒吗大多数情况下吃中药是

鸡蛋是平时大家经常会吃到的一种食物，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，还含有很多对人体有好处的营养物质，每天吃进能起到强身健体的作用，但是并不是任何时候任何人都可以吃的，可能有人会长期服用中药，那吃中药能吃鸡蛋吗？吃中药可以吃鸡蛋吗？1、吃中药能吃鸡蛋吗鸡蛋中有丰富的蛋白质，从营养学角度分析，服用中药期间是可以吃鸡蛋的，但是要注意，得是吃中药一段时间后再吃鸡蛋，因为立刻吃会影响中药的药性。2、吃中药后吃鸡蛋

茶有很多的种类，杜仲茶是一种以杜仲叶为原料加工的健康饮品，杜仲茶味道微苦而后回甜上口，喝杜仲茶对人体有很多的好处，杜仲茶喝起来也非常方便，受到许多人的喜爱，不过饮茶有一些注意事项，那么喝杜仲茶需要注意什么？饮用杜仲茶有哪些注意事项？1、喝杜仲茶需注意1、由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇等公认的药效，除了可以调整肾脏与肝脏的功能，提高肠子的蠕动与排泄能力，并可以改善虚弱的体质。中药用的是

山药在生活中虽然深受和多人的喜欢，但是吃山药有许多要注意的地方，正确的饮食对健康可以带来不少的好处，但是心事不当就会对健康造成不利影响，那么山药不能和什么食物一起吃？吃山药要注意什么？下面就来详细了解山药不能和什么一起吃吧。1、山药的饮食禁忌1.山药不能与甘遂同食山药补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水，能刺激肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者作用是截然相反的，不可一起服用。2.山药不能与碱性药物同服山

桃子是常见的一种水果，富含多种维生素和矿质元素，桃子味道甜美，受到很多人的喜欢，只是有时候桃子并不是非常好保存，室温内放久了容易烂，需要采取一些冷藏的方法，那么怎样存放桃子时间长？存放桃子的方法有哪些？下面为大家介绍。1、桃子如何保存（1）冷藏保鲜方法适宜的冷藏温度为-0.5℃—0℃，相对湿度为90%。若要较长时间贮藏，必须严格控制冷库温度，库温不能波动，-1℃以下就会有受冻的可能。桃子入库初期，

红枣是生活中很常见的营养食物，具有很好的补血功效，但是吃红枣也有许多要注意的地方，食用方式不当补血效果也会很差，那么多吃红枣会导致上火吗？吃红枣要注意什么事情？红枣吃多了并不会上火，但是红枣吃多了对健康不利，下面就来详细了解具体内容吧。1、红枣吃多了会上火吗所谓上火是中医的概念，对于现代医学来说是一种氧化应激引起的症状的概称，红枣含糖丰富，吃多了会导致血糖升高，就容易引起应激，即属于上火的范畴。红

鸡蛋是生活哦中能够很常见的营养食物，而且食用方便，可以制作成多种美味食物，因此深受很多人的喜爱，但是吃鸡蛋有许多要注意的地方，那么鸡蛋的常见误解有哪些？人们对鸡蛋有哪些常识性误解？对于鸡蛋很多人都是有误解的，下面就来详细了解这些误解吧。1、鸡蛋的误解有哪些1、蛋壳颜色深的鸡蛋有营养鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值而言，其高低主要取决于饲料的营养结构与

女性在备孕期间饮食就有许多要注意的地方，如果饮食调理不当，也会导致生育能力受到影响，那么备孕期间能喝咖啡吗？喝咖啡的好处与坏处有哪些？备孕期间最好不要喝咖啡，会对生理代谢造成很多不利的影响，下面就来详细了解具体内容吧。1、备孕期间能喝咖啡吗大家都知道咖啡最主要的成分是咖啡因。咖啡因的作用是刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌，还能促进肾脏机能，有利尿作用，

蜂王浆是生活中较少的营养品，因为蜂王浆的提取非常麻烦而且稀少，因此价格很高，不过蜂王浆的营养价值非常高，对身体的好处有很多，但是食用蜂王浆也有许多要注意的地方，那么孕妇可以吃蜂王浆吗？哪些人不能吃蜂王浆？孕妇是不鞥吃蜂王浆的，下面就来详细了解具体原因，以及吃蜂王浆需要注意的内容吧。1、哪些人不能吃蜂王浆1.孕妇蜂王浆中的激素样物质会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在宫内的生长发育，如果孕妇饮用蜂王浆，

螃蟹是生活中很常见的水产食物，经过适当的烹饪之后不仅味道可口迷人，而且营养价值极高，但是吃螃蟹也有许多要注意的地方，那么螃蟹不能跟什么食物一起吃？螃蟹的饮食搭配禁忌有哪些？有很多食物都不能与螃蟹一起吃，下面就来详细了解螃蟹的饮食搭配禁忌吧。1、螃蟹饮食搭配禁忌1.螃蟹不能与柿子搭配我国中医古书上有记载：“柿梨不可与蟹同食。”,从食物的药性方面来看，螃蟹还有柿子都属于寒性，如果两种食物一块食用的话，

西红柿是生活中非常常见的食材，西红柿可以直接吃，也可以做成美味的菜肴，做法也都非常减肥，西红柿的营养也是很丰富的，富含多种维生素，能够补充人体所需营养物质，那么如何健康吃西红柿？吃西红柿要注意些什么？一起来看看吧！1、如何健康吃西红柿第一、西红柿与黄瓜同时吃黄瓜中有一种维生素C解酶，会破坏掉其他蔬菜中的维生素C，和西红柿是相克的，如果和黄瓜同时，基本上就没有营养可言了。第二、空腹时吃西红柿西红柿不

生活中很多人都会吃茄子，茄子是营养丰富的蔬菜，可以做出很多美味的菜肴，茄子还可以和一些食材搭配，味道营养更加丰富，不过吃茄子也有一些需要注意的地方，有些食物不能一起吃，那么茄子的饮食禁忌有哪些？吃茄子需要注意些什么呢？1、茄子的饮食禁忌1、茄子+螃蟹可能危害肠胃茄子+螃蟹=腹泻蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃，肠胃会不舒服，严重的可能导致腹泻，特别是脾胃虚寒的人更应忌食

花生是生活中非常常见的一种食材，花生的营养还是比较丰富的，一般可以直接吃炒的花生，也可以煮着吃，吃法多样，不过花生虽然美味营养，并不是所有人都适合吃花生的，那么哪些人不可以吃花生？花生的禁忌人群有哪些？下面为大家介绍。1、花生的禁忌人群1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。2

微波炉是很多家庭都有的，利用微波炉能够很快的加热食物，使用起来也非常方便，不过微波炉并不是所有食物都能够加热的，有些食物就不宜放在微波炉中加热，需要引起注意了，那么哪些食物不宜用微波炉加热？不宜用微波炉的情况有哪些？1、不宜用微波炉的情况1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后