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很多人洗澡的习惯都是不同的，例如有的人洗澡喜欢淋浴的方式，而有的人则喜欢泡澡，而在这些人中大多都有一个共同点，那就是水温必须比较热，那么洗澡水温度最好控制在多少度？洗澡水温度对身体有什么影响？洗澡水温度过高有什么危害？1、洗澡注意事项1、若是有泡澡习惯，建议泡澡水温以37℃为宜，不可超过40℃，泡时间不超过15分钟。2、若是有夏季洗冷水澡的的习惯，建议温度不宜低于10℃，虽说洗冷水澡坚持有好处，但

流鼻血是生活中很常见的一种现象，有时候上火就可能会引发流鼻血，还有一些鼻腔内的疾病引发的出血。流鼻血的时候要注意护理，不然会造成更严重的后果，所以，流鼻血要做好止血工作。那么，流鼻血头晕怎么办？流鼻血怎么快速止血？1、及时止血2、必要时补血流鼻血比较严重，出血过多时，身体内血液量严重不足，患者出现头晕严重，甚至晕厥、休克，在这时候需额外补充血液。3、促进造血人体有很强的恢复能量，流鼻血流失的血液可

在日常生活中，洗澡是最基本的身体清洁护理方法，我们每个人每天都会洗澡，从而保持身体干净卫生，尤其是夏天。一般情况下，夏天洗澡是很有讲究的，最好少洗凉水澡，洗澡的频率也不能过多，洗澡时间也要控制。那么夏天怎么洗澡比较好呢？下面让我们具体来看看吧！1、夏天洗澡多洗5个部位颈后部提升阳气，预防感冒中医认为，督脉为阳脉之海，总领一身阳气，而颈后部那个最凸起的地方是大椎，为三阳、督脉之会，也就是说，全身的阳

有句俗话叫做“生命在于运动”，但是在我们的生活中，人们大多都是处于久坐的状态的，例如一些上班族往往都因为工作的原因所以长期端坐在自己的位置上，而据说这样久坐对身体是不利的，那么久坐对身体有哪些危害？怎么预防久坐对身体的危害？1、久坐的危害久坐的危害一：久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。久坐的危害二：久坐不动会引发全身肌肉酸痛

很多人在睡觉的时候都经常会做梦，并且在第二天醒来之后还常常会觉得自己没有睡好，精神不振，所以许多人就希望能够弄明白为什么自己睡觉经常会做梦，那么睡觉为什么会经常做梦？哪些原因会导致经常做梦？睡觉经常做梦怎么样缓解？1、导致做梦的原因一、睡眠环境改变导致多梦睡眠环境的改变同样可能引发多梦。例如搬新家，亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况，这属于正常现象，因为突然改变了熟悉睡眠环境，需要时间适

很多孕妇在孕产期时会提前安排住院，这样就能更好地待产，避免一些不必要的紧急事故。预产期虽然可以计算出来，但是它只是一个概数，可能会提前，也可能会推后，所以，预产期提前入住医院是有好处的。那么，预产期需要提前入住医院吗？孕妇提前入住医院有什么优点？1、孕妇提前住院好处(1)安全由于现在很少有自己生产的人，所以我们身边很少有经验的人来知道我们，那如果遇到紧急的情况的话，在家很容易出现意外。所以提前入住

在季节变换的时候，人体需要一个适应过程，在春季春燥是因为受到燥邪引起的一些疾病，有些人会出现一些上火的症状，平时上火需要多喝水降火，那么喝水对春燥有缓解作用吗？春燥该怎么办？多喝水能解春燥吗？下面一起来看看吧！1、春燥有温凉之分“春燥病”常见的如口苦咽干、嘴角溃烂、眼睛干涩、鼻腔热烘等，专家提醒，这看起来虽然不是什么大病，却是体内发出的报警信号，如不及时治疗，会引发其他慢性疾。春燥有温燥和凉燥之分

现在我们对生活的要求不再是只满足于解决温饱问题这么简单了，我们每个人都希望自己的日子可以过得更滋润，所以我们也更加关注自己的身体健康了。正所谓病从口入，要想保护自己的身体健康，一定要管好自己的嘴巴，首先就要从口腔健康开始了。时下去牙科医院洗牙是很多人都做过的，那么洗牙对牙齿有伤害吗？洗牙能让牙齿变白吗？1、没有伤害临床上认为洗牙是牙齿的保健方法，也是非常科学的预防牙科疾病的方法之一。洗牙对口腔里的

铅是我们生活中比较常见的一种重金属元素，许多的物品中都是含有铅的，而我们也都知道铅是具有一定的毒性的，所以许多人都会尽量避免接触到铅，而很多人都很好奇铅对人体的危害，那么铅对人体有什么损伤？人体铅含量高会怎么样？1、铅的危害有多大铅是目前已知的毒性最大、累积性极强的重金属元素之一，铅对机体的影响是全身性的和多系统的。它可以在体内长期蓄积，会严重危害神经系统、造血系统及消化系统，对婴幼儿的智力和生长

现在很多人每天上班都是穿皮鞋，女性就特别喜欢穿高跟鞋，对脚的伤害其实是很大的，还有很多人都有脚气，其实脚上是有很多穴位的，经常泡脚有好处，还有很多人会在泡脚的时候加入一些东西，那白酒泡脚有什么好处？白酒泡脚的功效与作用有哪些？1、除臭杀菌白酒泡脚有助于消除病菌，有的人之所以会脚臭，就是由于感染细菌所导致，酒精能够有效的杀灭细菌病毒，用白酒泡脚对于消除脚臭是有帮助的。2、疏通经络人的脚步是人体反射最

很多人都知道三七具有活血止血的作用，三七能够软化血管，在日常生活中，三七是常见的中药材，在治疗心血管疾病以及跌打损伤类疾病上均有良好的治疗作用，当我们的身体出现以上疾病的时候，就可以使用三七。那么三七止血怎么样？一起来看看。1、三七止血效果用三七止血确实是很不错的选择，可能有人会对此表示怀疑，毕竟三七也是活血化瘀的良药，这岂不相互冲突？事实上并非如此，这要看怎么使用了，三七不仅可以内服还能外用，而

午休是一个很好的习惯，特别是在夏天和冬天的中午，小睡一会儿就能让人精神满满。午休不仅能恢复精神，还能起到养生的效果，小孩子在冬天的中午也能适当进行午休，那么，小孩冬天需要午休吗？小孩冬天午休有什么好处？一起来了解一下吧！1、小孩冬天需要午休吗根据孩子身体情况来定。医生表示，冬季是否需要午睡应该考虑孩子自身的身体状况和他的意愿来做决定。身体素质很好的小孩不一定非要午睡，因为对于孩子来说最主要的还是晚

现在已经是春季了，那么你知道在春季要如何养生吗,春季养生要注意哪些症状呢？春季万物开始生长，但是同时细菌也在滋生，这个时候一些症状也会随着出现。下面小编来给大家讲讲春季的三大常见症状，养生要小心它们哦！1、春季养生注意三大症状春季是东亚大气环流由冬季环流到夏季环流的过渡季节。中医提醒：春季天气特点多变，忽晴忽雨，乍热乍冷，所以容易出现春困、春咳、春痒的“三症”。下面我们一起来了解“春季人体的“三症

怀孕后，女性的内分泌会发生变化，分泌物会增加，但是这时的分泌物属于正常的状态，但是有的孕妇在怀孕两个月的时候，分泌物变成了褐色，其实这是不正常的。那么，怀孕两个月有褐色分泌物怎么办？怀孕两个月有褐色分泌物原因是什么？1、有褐色分泌物正常吗不正常。孕妈妈在妊娠期，受胎盘分泌的雌、孕激素的影响，女性私处黏膜有充血、水肿的现象，渗液比非孕期明显增多，同时子宫颈腺体分泌增多，所以妊娠期女性私处分泌物比非孕

毛囊炎是一种很常见的皮肤疾病，引发毛囊炎的因素有很多，比如使用激素药物、外界刺激、湿热内蓄等。患了毛囊炎就要在平时好好调养，这样才能保证其慢慢恢复，那么，毛囊炎该怎么洗澡？毛囊炎洗澡有哪些注意事项？一起来看看吧！1、洗澡不宜频繁毛囊炎患者如果洗澡较频繁,或者长期使用碱性过强的洗浴用品,则会伤害皮肤角质层,加速细胞内水分的蒸发,除了使皮肤干燥、瘙痒外,严重的还会使毛囊过度角质化。2、不宜用力揉搓毛囊

女性在怀孕的前期会有恶心的情况出现，这就是孕吐，有的孕妇孕吐很严重，甚至会影响到食欲和心情，这样对胎儿的健康是不利的，孕妇出现严重孕吐时要注意调养。那么，怀孕前期呕心难受怎么办？怀孕恶心怎么缓解？一起来了解一下吧！1、怎么缓解孕吐(1)喝热饮怀孕两个月女性恶心难受，可适当喝点热饮或热牛奶，在热开水中加点柠檬亦可，一般较热的食物不易引起恶心，不会刺激胃黏膜，因此孕妇在呕吐厉害时，可以食用一些热饮。(

随着年龄的增长，对于女人来说，最残忍的事情就是脸上会慢慢长出色斑，不仅要预防皱纹的生长，还要想办法解决色斑问题。西洋参有滋阴的功效，更年期的女人非常容易长色斑，尤其是黄褐斑，黄褐斑与体内的内分泌有关，那么西洋参能祛斑吗？1、西洋参能祛斑吗西洋参能祛斑吗的回答是肯定的。西洋参这种药物可以有效的排除自身皮肤内的毒素，可以达到一个非常不错的美容护肤的效果，能够有效的祛除脸部的黄褐斑、雀斑等问题。同时，西

试管移植是做试管婴儿中的一个步骤，要想食管婴儿的成功率高，在进行食管移植后要注意很多事项，如果不注意就会给试管移植的结果造成很大的影响，所以，做完试管移植后最好要注意。那么，试管移植后有什么注意事项？一起来了解一下吧！1、轻微碰撞不会导致流产这些都不是绝对的，不一定有影响，但是绝对的事就不好解释了意见建议：要是担心的话就去医院检查一下，或者是观察几天看看，有什么不适的话再去医院检查治疗了轻微碰撞不

口腔健康对于我们每个人来说都是非常重要的，所以人们几乎每天都是会刷牙的，但是刷牙这件事看似简单，其实却有着许多的讲究，而不少人平时刷牙也都存在有一些误区，那么刷牙误区有哪些？正确刷牙该怎么刷？怎么刷牙才是正确的？1、刷牙的误区误区一、刷牙采纳横刷法在刷牙过程中，如不美观刷牙的体例不正确，刷牙的效不美观也就有所差异。许多人在刷牙时采用的是横着刷牙的体例，殊不知，横着刷牙，会严重危险牙釉质、牙素质、牙

冬虫夏草是一味很珍贵稀有的中药材，与人参一样有着神奇的医学作用，关于冬虫夏草的功效与作用，还有更多的药用价值在科学研究之中。阳痿是很多男人都不愿提起来的，也是男人最羞于说出口的症状，那么冬虫夏草能治阳痿吗？冬虫夏草治疗阳痿效果如何？1、冬虫夏草能治阳痿吗想要知道冬虫夏草治疗阳痿的效果，首先我们需要知道冬虫夏草的功效。冬虫夏草对于人体来说是非常滋补的，我们一般来说人参对于人体来说就是非常好的了，不过

我们可以看到秃顶的人和头发健康的人好像年龄不一样大，其实秃顶是很影响外貌的，秃顶看起来十分显老不说，还会给人一种很猥琐的形象，所以，一些秃顶的人会选择植发。植发就是将真的头发植入毛囊，让其看起来和自己长的头发没有两样。那么，植发能不能用别人的头发？植发可以用腋毛或腿毛吗？1、植发能用别人的头发吗植发一般是无法使用他人头发的毛囊的，因为可能会引起排斥、过敏、败血症等反应和健康问题，另一方面就是每个人

中药材的种类是非常多的，每一种中药材都有不同的治疗作用，如果不熟悉这个中药材是治疗什么疾病的，而随意的凭主观去使用药物，那么很难起到治疗作用的。中医讲究辨证，怎么用药需要医生指导，那么竹沥水有什么作用？竹沥水有什么功效？1、功效与作用竹沥水能够清热化痰。用于肺热咳嗽痰多，气喘胸闷，中风舌强，痰涎壅盛。在实验当中表现出可抑制氨水所致小鼠咳嗽，增加小鼠气管酚红排泌量，抑制醋酸所致小鼠腹腔毛细血管通透性

中医文化博大精深，生活中有一些偏方在治疗常见疾病上所发挥的疗效还是非常不错的，就比方说咳嗽，治疗咳嗽的方法有很多，最佳的选择自然是药物治疗，有很多止咳药物里面都含有枇杷这味药材，确实枇杷有止咳的功效，不少家庭会用枇杷叶煮水来喝。1、功效与作用枇杷叶用于肺热咳嗽，风热咳嗽，肺虚久嗽。味苦性寒，具有降气清肺止咳之功，用治肺热咳嗽，可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。其味微辛，兼能疏泄肺气，故风热咳嗽亦

现在我们生活节奏快，我们肩上的压力也是非常大的，为了谋生活为了让自己的生活品质更好，我们常常会觉得很累，以至于自己睡眠质量不好，有些人经常是睡着了一下就醒过来了，有些人则是睡醒了以后会感到全身酸痛或者是肩颈酸痛，那么一觉醒来全身酸痛怎么回事？1、一觉醒来全身酸痛原因其实当一觉醒来全身酸痛的时候就证明身体出现了一些变化，应该及时的改善一下。在中医方面一般建议要进行进补，因为身体出现酸痛浑身乏力很可能

一些哺乳期的妇女会出现掉发的情况，一般掉发和精神压力、饮食等方面都有关系，也和内分泌有关，哺乳期的女性身体内分泌发生了变化，掉发是很正常的事情，但是如果总是大量掉发就要注意护理了。那么，哺乳期掉发严重怎么办？哺乳期掉发严重有什么食疗方法？1、哺乳期掉发怎么办(1)保证充足的睡眠哺乳期的女性难免要在照顾宝宝方面消耗较多的精力，宝宝晚上哭闹容易导致失眠、精神压抑，这种情况下容易导致头发，所以哺乳期的女

哺乳期的妇女在此期间需要注意很多事项，首先，哺乳期的女性不宜吃一些药物，以免对婴儿造成危害，还不能吃过于刺激的食物，这样也是对婴儿不利的。哺乳期还需要注意保养，很多哺乳期女性出现脱发的情况，那么，哺乳期掉发严重是怎么回事？哺乳期掉发严重是什么原因？1、哺乳期脱发原因(1)激素水平变化雌激素有刺激毛发生长的作用，雌激素高时头发更新慢，低时更新快。妊娠期雌激素水平高，产后雌激素恢复正常，出现产后脱发。

随着年龄的增长，我们的关节功能会慢慢减弱，或者说由于长时间没有运动，也会导致关节功能退化，从而引起腰部疼痛。腰痛可以说是一种症状，也可以说是一种疾病，长期腰痛对患者自身的生活和工作影响还是非常大的，那么腰痛是怎么回事？1、腰痛是怎么回事首先我们来看看什么是腰痛。腰痛是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病常以肾虚为本，感受外邪、跌仆

曾经轰动一时的山东非法疫苗案近日终于宣判了，对于这些为了自己的一点利益而去残害千万人的行为，我觉得判的怎么惨都不为过，想想那些因为假疫苗而饱受痛苦的宝宝和家长们，他们可能因为此事而毁掉终生，那么非法疫苗的危害有哪些？1、非法疫苗的危害1.曾经的架子鼓十级的活泼女孩因注射麻疹减毒活疫苗，现在身心都受到严重摧残，在鬼门关几度挣扎之后虽然在渐渐康复，但是那架凝结父母希望的进口鼓她已经几年不摸而落满灰尘。

大家都希望能够找到一份安稳的工作，现在很多人都想考公务员，考公务员并不是那么简单的事情，考公务员还需要身体体检合格才行。很多人也不知道考公务员需要做哪些体检项目，那么公务员需要做什么体检？下面就通过这篇文章，我们一起来看看。1、公务员的体检项目事实上，公务员体检项目和标准是有规定的，您需要到主管机关指定的县级以上的综合性医院来进行检查。同时需要注意的是体检的医院是需要出具完成的报告，同时加盖公章的

高血压是心血管疾病中常见的一种，高血压是一种慢性疾病，如果不好好护理，就容易引发一些其他疾病，主要是一些心血管的如法疾病，所以平时要注意稳定自己的血压，有不少高血压患者每天早上起来喝一杯盐水，那高血压早上能喝盐水吗？高血压能喝淡盐水吗？1、早上能喝盐水吗一般不建议高血压患者早上起来喝一杯淡盐水。高血压患者在平时的饮食需要控制钠盐的摄入，平时需要低钠低脂饮食，而一杯盐水中含有的盐分对于高血压患者而言