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有的人肥胖并不是天生的，长胖的原因和后天的因素比较大，后天的饮食习惯和生活习惯会给人的身体状态造成很大的影响。有的人喜欢吃高热量的食物或甜食，那么就会堆积很多脂肪，长胖是自然的，而虚胖不仅仅是体型上的肥胖，它还有一些其他的导致因素，那么虚胖是什么原因造成的呢？。1、饮食不当导致虚胖很多人都有饭后吃水果的习惯，但是水果进入身体之后，只需约20分钟便可到达小肠，而饭菜中的肉类及淀粉等质较重的食物则需要

很多人把指甲上的月牙和健康联系在一起，说指甲上的月牙越多，身体就越健康，真的是这样吗？其实有一定的根据，营养不良的人，指甲也会有变化，就是指甲上的月牙会减少，但是，也不能完全靠这个方法来判定人的健康。那么，指甲上的月牙减少是什么原因？。1、正常的月牙是什么样子健康人的手指甲应该是非常光滑、红润、有光泽的，指甲厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，指甲表面没有纵横沟纹。月牙呈奶白色，面积占整个指甲的五分

我们的耳朵是会产生一些分泌物的，而这种分泌物就是所谓的耳屎。通常人们为了讲究卫生经常会时不时掏耳朵，但是许多人都说掏耳朵不好，因此人们又不敢掏耳朵，但是不掏耳朵耳屎就容易堆积变多。那么耳屎多怎么办？耳屎很多怎么办？耳屎多怎么清理？1、增加咬合动作在日常生活中，耳屎会缓慢从耳道内向耳道口移动，累积到一定程度时，通过咀嚼时下颌关节的运动，它会不断的脱落排出体外，当耳朵产生痒，有堵塞感觉之时，可以增加咬

护手霜是女生们必备的用品，特别是秋冬季节，女生们的手背会变得干燥、粗糙，所以需要一些手部护理的产品。对于护手霜，很多人认为直接涂抹就行了，也没有注意使用的细节。其实，涂抹护手霜也要注意一些细节，才能发挥其最大的作用。那么，护手霜怎么用呢？。1、正确选择护手霜护手霜按功能可以分为防护型，保湿型，修复型等多种类型，要根据不同的人群进行选择。家庭主妇选修复型家庭主妇经常接触洗洁精，洗衣服等碱性物质，手部

红茶是一种大众茶，并且也很受大家的欢迎。红茶是一种发酵茶，它的茶性较为温和，适合很多人群饮用，并且它有很多功效。喝红茶不仅能提神醒脑、促进肠胃功能，还能消炎杀菌、延缓衰老。喝茶的时候要注意饮用禁忌，那么，红茶不能和什么同食？。1、红茶的功效与作用红茶醒脑提神红茶能够帮助提神醒脑是因为红茶中含有的咖啡因等物质能够兴奋大脑神经。而且红茶还能够兴奋血管和心脏，增强身体血液循环，促进新陈代谢，醒脑提神的同

很多人在运动劳累的时候都有喝酒的习惯，这样可以使身体不感觉那么疲劳，但是也会带来很多的危害，那么运动后喝酒对身体有什么害处？运动完喝酒好吗？运动后不适合喝酒的，下面就来详细了解运动后喝酒的影响，以及需要注意的内容吧。1、运动后喝酒加重脱水酒精可以降低力量，肌肉耐力，速度和心血管耐力，大量的饮酒会导致人的反应，平衡和协调能力降低，而且啤酒中的酒精会刺激肾脏，产生尿液，加速体内水分的丢失而加重脱水，运

很多人为了追求个性和美，往往就会选择打耳洞以方便戴各式各样的耳钉、耳环等饰品。但是不少人在打了耳洞之后都出现了红肿的情况。那么打耳洞肿了怎么办？打耳洞后耳朵肿了怎么办？打耳洞肿了几天会好？打耳洞之后应该怎么护理才好？1、为什么会肿打耳洞后耳朵肿大是由于耳朵发炎所致，一般打耳洞都是那酒精涂擦一下就动手，并没有彻底消毒，细菌很容易在局部滋生，使耳朵出现局部脓肿疼痛，刺激皮肤引起化脓性肉芽肿，严重需要手

泡温泉成为很多人娱乐休闲的一种方式了，泡温泉有许多的好处，而且能为人带来很多的乐趣，但是很多事情过犹不及，泡温泉也是一样，适当的泡温泉的好处很多，可是长事件的泡温泉未必是件好事，对身体可能有危害，温泉泡久了会怎么样呢？1、温泉泡久了会怎么样(1)加重皮肤干燥瘙痒温泉的水温比较高，而且含有碱性物质，泡的时间太长了，不但容易加快体表水分蒸发，而且温泉中的碱性物质会将皮肤表面的皮脂带走，加重皮肤的干燥瘙

民以食为天，但是患病的人是不能随便吃食物的，有些食物会使疾病患者的病情变严重，所以，一些患病的人要注意自己平时的饮食习惯。肝炎是一种慢性疾病，除了要注意增强身体的抵抗力以外，还要注意饮食禁忌。那么，肝炎不能吃什么？。1、忌食甲鱼肝炎患者由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失常等原因，其消化吸收机能大大减弱。甲鱼含有极为丰富的蛋白质，肝炎病人入食后，不仅难以吸收，而且会加重肝脏负担，使食物在肠

有些人吃东西的时候比较急，一不小心就咬到舌头了，咬到舌头的情况有大也有小，舌头对于咀嚼食物有着重要的作用，有时候舌头被咬了会非常的疼痛，难以再吃东西了，需要及时的缓解这种情况，那么舌头被咬要怎么办？舌头被咬了怎样好得快？1、解决办法舌头被咬后先要观察被咬的严重程度，根据咬伤程度选择处理方法。轻度咬伤：没破皮咬伤不严重，既没有破皮也没有出血时，通常可以不作处理，几分钟后疼痛感救护自行消失。中度咬伤：

花露水相信大家都不陌生，一到夏季，几乎每家每户必备一瓶驱蚊，夏季蚊子比较多，不可能全部杀光，因此只能想办法驱蚊，避免蚊子靠近，但是在使用花露水的时候，总会有不小心弄到眼睛里面的情况，那么如果花露水进眼睛里面该怎么办呢？如何应急处理呢？一起来看看。1、清水冲洗花露水进入眼睛以后会出现眼睛发红，涨疼，流眼泪等不适，这是眼睛受到外界刺激正常发应，此时要立即用大量的清水冲洗眼睛，降低眼内花露水的浓度，减少

夏至是夏天中的一个节气，人体由于夏天气候的影响，在生活中需要做好护理工作，在饮食方面也有很多需要注意的地方，那么夏至养生注意事项有哪些？夏至怎么养生？夏至养生是非常关键的，下面就来详细了解夏至养生需要注意的内容吧。1、夏至饮食养生注意事项气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可以食热性食物，以免助热;生冷食物应该适量食用，不可过量，以免损伤脾胃;厚味肥腻

我们指甲上的变化和身体的状况有关，这一点可能大家都知道，但是具体是什么表现，大家可能还不是很了解。指甲月牙也叫月牙白，就是我们指甲壳上的一道月牙形白色痕迹，之前网上有说法，月牙越多就证明身体越健康。那么，指甲上没有月牙是有病吗？。1、指甲没有月牙是有病吗说法一：指甲上的月牙跟健康是有一定的联系。一般来说指甲上有月牙的人体质较好，精力旺盛。没有月牙的人体质较弱，冬季容易手脚冰凉，女性则易出现经期不调

很多女性朋友为了追求美丽，就会在耳朵上打耳洞以方便戴耳钉、耳环等饰品。然而很多女生打了耳洞之后往往会因为护理不当的问题导致打耳洞的地方出现不适症状或者是导致耳洞封闭了。那么打耳洞后如何护理？打耳洞后的注意事项有哪些？打耳洞后怎么护理？1、做好耳朵的清洁护理一个月内，应经常用双氧水擦拭耳洞前后缝隙，并涂抹红霉素软膏，涂抹后轻轻转动耳钉，保证药膏可以深入到耳洞内部，建议不要用酒精，酒精刺激性强，如果皮

泡温泉有很多的好处，而且温泉能够带给人愉悦的心情，能够放松身心，尽情的享受其中，但是对于有些人来说是不宜泡温泉的，虽然泡温泉会让大部分人很舒服，但是对于有些人群可能会造成许多身体的不适症状，那么什么人不宜泡温泉呢？1、心脑血管病人温泉水温比人体体温要高，稍微泡一会就使人出现大量出汗，心跳加快，心脏耗氧量增加的现象，加之人在泡温泉时体温升高，出了温泉后温度骤热下降，一冷一热的刺激心脏受不了，容易引起

我们经常会说你是“虚胖”，来让别人觉得自己并不是真的胖，这虽然是一种说话的技巧，但是，虚胖确实是存在的。虚胖不仅是一种外型上的改变，它更是一种体内的变化，也就是说，虚胖的人不仅仅是外型上看着胖，它还可能是一种疾病造成的。虚胖和真胖有什么区别？。1、虚胖是什么原因造成的人体脾虚，肾虚，体内湿气重，身体内多余的毒素和废弃物无法及时排除，导致水肿，这些都是是形成虚胖的常见因素。2、真胖是什么原因造成的实

生活中很多人都非常讨厌蚊子，蚊子叮咬不仅会导致皮肤瘙痒长包，而且蚊子的声音也非常让人讨厌，特别是在晚上睡觉的时候，于是消灭蚊子成了一件非常重要的事情。蚊子是一种趋光性的动物，现在市面上的灭蚊灯就是利用蚊子的这种特性制作的，那蚊子最怕什么颜色呢，驱蚊方法有哪些呢？1、蚊子能分辨颜色吗蚊子具有趋光性，它的感官系统能感受到光波，蚊子能够分辨黄，蓝和黑色，偏爱黑色。不过蚊子寻找猎物是通过红外线和热量，嗅觉

茉莉花茶是一种天然的花茶，不仅有浓郁的茉莉花香，在泡制的过程中，还能让人倍感舒畅。常喝花茶不仅可以由于肠胃功能，还能减肥养颜。茉莉花茶的茶体十分好看，用热水泡开后，大家能看到它的花朵绽开，所以，喝茉莉花茶简直是一种享受啊！那么，茉莉花茶能天天喝吗？。1、茉莉茶能天天喝吗茉莉茶能天天喝。每天喝茉莉花茶能够帮助降血脂，抗氧化，防衰老，还能够帮助杀菌抗菌，增强身体的免疫力，最重要的是，茉莉花茶是绿茶制作

女性在经期使会出现流血的现象，因此需要通过一些方式来避免对生活造成一些不便影响，而女性在经期最常用的有卫生棉和卫生巾，那么卫生棉条和卫生巾哪个好？卫生棉条好还是卫生巾好？其实各有优劣，下面就来详细了解具体的内容吧。1、卫生巾的使用限制更少通常来说一般女性都能使用卫生巾，可某些人群却不适合用卫生棉条。患有女性私处炎、盆腔炎等妇科疾病的女性不适合用卫生棉条，以防引起继发可爱染而加重病情。体内有带尾丝的

蚊子是夏天的标准性生物，这种昆虫非常的烦人，会对生活带来很多的不便，而且一旦被蚊子叮咬，会出现红肿又奇痒的小包，会对健康造成较大的影响，生活中有很多驱蚊的方法，那么生素b1可以驱蚊吗？维生素b1驱蚊是真的吗？下面就来详细俩节具体内容吧。1、维生素B1可以驱蚊吗维生素B1可以驱蚊。维生素B1是白色晶体，在光线下会被氧化成脱氢硫胺素，这种硫胺素带有淡淡的蓝色光线，并且光线比较暗，能迷惑蚊子的视野，在加

蜜蜡脱毛是一种比较常见的一种脱毛方式，主要是利用蜜蜡涂在皮肤表面，静置一段时间之后再将蜜蜡揭开的一种脱毛方式。但是很多女生在脱毛之后会发现自己的汗毛变粗了，而且汗毛孔也开始变大，出现这种症状的原因是什么呢，蜜蜡脱毛会让汗毛变粗吗？1、蜜蜡脱毛会越长越粗嘛蜜蜡脱毛不会越长越粗。蜜蜡脱毛只是从表面上去除了多余的汗毛，并不会对毛囊造成影响，而毛囊中长出来的毛发是与人体的激素分泌水平有关的。简单的物理脱毛

刷牙时每天都需要进行的工作，这样可以有效维持牙齿健康，对口腔健康也有很多的好处，但是刷牙也有很多需要注意的地方，否则也可能会对健康带来不利影响，那么洗牙后的注意事项有哪些？洗牙后要注意什么？下面就来详细了解具体内容吧。1、不要舔舐牙齿洗牙后不要用舌头舔舐或者用手触碰牙齿和牙龈，吃东西时不要用嘴用力吮吸，1周内不要使用牙签和牙线，以免引起牙龈出血不止的现象。如果出现牙龈出血不止的现象，请立即前往医院

空调是一个很伟大的发明，很多人都会这样认为，我们在炎热的夏天，空调能让温度迅速降低，减少我们的燥热感，冬天，空天能为我们送来暖气，让我们可以不惧寒冷。在冬天开空调时，我们也会紧闭门窗，室内的温度很暖和，和室外温度相差很大，有时候进出就会感冒。冬季空调应该开多少度呢？。1、冬季空调开多少度好就舒适度而言，开空调的主要目的就是要让人感觉更舒适，既不能太冷，也不要太热，这样的温度也被称为“生理零度”，对

卵巢是女性很重要的生殖器官，它不仅调节着女性的内分泌，还和女性的生殖能力有关。卵巢会在女性初潮后的每个月经周期排出一枚卵子，但是，有的女性出现了排卵异常，排卵减少或有的周期没有排卵，排卵异常会影响月经，那么排卵异常能怀孕吗？。1、排卵异常会怀孕吗女性排卵异常是会影响受孕的。如果卵巢不能正常的排出卵子，怀孕肯定是不可能的。假若排卵的某个环节出了问题，致使卵子的质量变差、成熟的时间变慢、排卵的数量减少

蚊子是夏秋季节非常多的一种生物，如果人们再晚上开窗睡觉的话，在早上起来就会发现身上会被咬了很多点点。而且如果在晚上睡觉的时候有蚊子在耳边嗡嗡叫，会导致人们难以入睡，非常让人苦恼。那蚊子怕光吗，怎样才能赶走蚊子呢？1、蚊子怕光吗蚊子咬人的因素十分复杂，怕光喜光不能一概而论；蚊子在晚上具有趋光性，但是却也在白天害怕明亮的东西，一般白天遇到蚊子的几率远远少于晚上，即使有，白天的蚊子也是待在阴暗处的。2、

大家都知道花露水的主要功效是驱蚊，因为其含有驱蚊酯和避蚊胺这两种低毒的农药成分，因此可以有效驱除蚊子，让蚊子不敢靠近，而且花露水中还含有一定量的酒精成分，那么花露水可以不可以治疗痱子呢？另外花露水对于治痘痘有没有效果呢？我们一起来看看。1、花露水能治痘痘吗能加速痘痘的治愈。花露水不能将痘痘彻底治愈，但脸上冒痘痘出来的时候，擦一点花露水可以消肿止痛，因为花露水中含有一些可清热解毒、消肿止痛的中药，长

夏天由于天气较热的原因，常常会出一身汗，这样会使身体很难受，所以有很多人都会一天洗多次澡，那么夏天一天洗几次澡？夏天一天洗两次澡好吗？每天洗澡的次数不宜过大，因为这样会对加快造成不利影响，下面就来详细了解具体内容吧。1、夏天一天洗几次澡夏天洗澡可以一天一次或者是一天两次。夏天洗澡如果是出汗较少的，可以一天一洗来保持肌肤的清洁，如果是出汗较多的话，可以在中午、晚上等时间冲澡2次。2、夏天不宜洗澡太多

有的人在感冒时，会觉得吃药对身体有副作用，就选择物理疗法，但是，有时候的重感冒，还是需要服药来治疗的，不然会使病情越拖越严重。吃感冒药时，要注意有的食物不能和其一起吃，有的食物有解药性，会大大降低药物的效果。那么，吃感冒药能喝牛奶吗？。1、吃感冒药可以喝牛奶牛奶的主要成分是蛋白质、钙质等营养物质，可提供身体所需的营养物质，是很好的饮品。感冒人群在服用感冒药时是可以喝牛奶的，因为牛奶在消化吸收过程中

开宫口是子宫颈口扩张的简称，一般孕妇在怀孕第九个月的第二个星期，会有开宫口的情况发生，原本是只能容一指通过的子宫颈口，会随着规律的宫缩而变成10公分左右的口，这样才能便于胎儿的头部通过。那么，开宫口的时候有什么感觉呢？。1、什么是开宫口开宫口，专业名称叫子宫颈口扩张。孕妇临产时子宫规律宫缩，牵拉子宫颈内口的子宫肌和周围纤维，加之胎儿先露部前羊水囊呈楔状，致使子宫颈内口向上向外扩张，子宫颈管逐渐变短

轮滑运动既刺激又时尚，是很多年轻人i喜欢的运动，现在很多小孩子从几岁就开始练轮滑，这对他们的身体发育有很大的好处，虽然在练习的过程中会摔倒、擦伤，但是做好保护措施可以减少受伤。那么，小孩子练轮滑可以长高吗？。1、练轮滑能长高吗身高一般是有遗传决定的，后天的饮食和运动会有一些影响，小孩子进行轮滑运动对身高刺激不明显。而且轮滑运动最主要的是能锻炼肢体的协调性，增强身体灵活性，对于长高没有很明显的效果。