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肺结核是一种对健康危害极大的肺部疾病，具有一定的传染性，因此需要及时治疗，并且在生活中做好护理工作，那么肺结核饮食多吃哪些食物好？肺结核应该多摄入哪种营养？肺结核适合摄取的营养有很多，下面就来详细肺结核适合补充什么营养吧。1、肺结核补充什么营养好1.摄取优质蛋白肺结核患者由于长期疾病的破坏，需要补充因组织破坏而造成长期的蛋白质损失，因此需要在日常生活中补充大量的油脂蛋白，一般以每日每千克体重为1.

女性在海运期间，有很多需要注意的地方，如果护理不当，会对健康造成很多不利的影响，而且孕期很容易出现一些不适症状，那么孕期吃哪些食物补血？孕期补血适合吃什么食物？孕妇贫血需要是调理，以免对胎儿造成不利影响，下面就来详细了解孕期适合吃什么补血吧。1、孕期补血的食物1、南瓜南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富；老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高，这些对防治哮喘病均有

女性在生产时要承受很大的痛苦，先是待产时的阵痛，再是生产时的分娩剧痛，然后是产后的身体不适症状，生产后的身体疼痛有很多种，如肌肉酸痛，腰痛，头痛等，那么孕妇生产后头痛怎么办？孕妇生产后头痛是为什么？我们一起来看看。1、生产后头痛的原因本以为生了孩子就万事大吉，却没料到患了产后头痛。近来，一位刚刚从孕期解放的闺蜜向小编大吐苦水。在安慰她的同时，小编向妇科专家进行了请教。关于产后头痛是为什么以及怎么办

男人肾虚是很常见的现象，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，那么男人补肾的秘诀有哪些？男人怎样补肾效果最好？男人补肾的方法啊有很多，主要是需要在生活中养成良好的生活习惯，下面就来详细了解男人补肾的方法吧。1、男人补肾的秘诀一：饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴

头疼是人们生活中经常会出现的一种病症，引起头疼的原因有很多，有些是因为压力紧张，有些是因为疾病，有些是因为太兴奋情绪波动太大等等，头疼起来非常难受，那么产后头疼怎么治疗？产后头疼的治疗方法有哪些？我们一起来看一下。1、产后头疼治疗方法很多女性在生产之后出现头疼或者是其他疾病的时候通常都会被称为"月子病"，这些都是女性在产后身体虚弱的时候受到了风寒湿邪的侵入所导致的。加上女性在产后还要面临着哺乳、带

产妇刚刚生完孩子后身体十分虚弱，身体也会出现一些不适症状，如果产后出现一些不适千万不可大意，一定要及时了解病情，查明原因，特别是产妇产后的头疼问题，那么产妇为什么会头疼？孕妇生产后头疼是怎么回事？我们一起来了解一下。1、产妇为什么会头疼对于产妇为什么头疼这个问题必须要认真对待，才能趁早做好防治工作。在西医里认为，产妇之所以会出现头疼不适的症状，与人体荷尔蒙分泌水平发生变化有一定的关系。此外，若是在

我们都知道孕妇在产后都需要坐月子，坐月子期间有很多需要注意的地方，产妇在月子期间不能受凉，不能吹冷风，不能沾凉水，不能吃冷食等等，有些产妇在月子期间没有护理好，导致受凉头痛，那么产妇产后受风头痛怎么治？产后受凉头痛怎么办？1、产后受凉头痛我国民间传统认为，产妇在生完小孩之后，无论是三伏还是三九，都要坐月子。坐月子时不能开窗以防受风，不能用冷水以防着凉，总之，禁忌是很多的。但是虽然注意的事项很多，但

孕妇分娩后都需要坐月子，坐月子的一个月内是产妇身体恢复的黄金时期，所以月子期间的饮食运动等都需要格外注意，如果月子坐不好的话，会影响身体健康，甚至落下病根，有些孕妇坐月子期间会出现上火的现象，那么孕妇坐月子上火怎么办？产妇月子期间上火了怎么办？1、产妇坐月子上火怎么办通常，坐月子的产妇都会食用一些比较有营养的食物，含有高蛋白和高热量。但是如果吃得太多是会出现上火的症状的，孕妇做月子上火是会影响到乳

在男性和女性朋友一起过性生活的时候，千万不要为了享受一时的欢悦而不注意性生活的卫生，这样的话，就非常容易导致感染一些疾病。比方说膀胱炎，同房会传染膀胱炎吗？同房不洁会引起膀胱炎！所以在性生活中药注意个人的性器官卫生哦！1、会诱发膀胱炎同房太糜烂小心细菌侵入膀胱膀胱是人的小便系统，从生理角度上来说，它与生殖系统临近，并且会相互影响。一些同房过于随意的人，只关注生殖器与肾脏的健康，忽略了膀胱的感受。然

女性是很容易贫血的人群，贫血会给人体带来不良影响，而且肌肤气色也会受到影响，贫血需要及时补血，通过饮食补血是比较便捷有效的方法，许多食物具有补血的功效，那么贫血的人吃什么好？贫血的人吃什么补血？下面一起来看看吧！1、补血吃什么好1、乌鸡补血汤材料：乌鸡1只，当归10克，熟地10克，白芍10克，知母10克，地骨皮10克，精盐、料酒、酱油、葱、姜各适量。制法：将乌骨鸡宰杀，去毛，内脏洗净；五种药材洗净

孩子出现挑食现象是非常常见的，主要是由于生活习惯导致的，这对孩子的健康危害极大，那么孩子偏食不吃青菜怎么办？纠正孩子挑食的方法有哪些？孩子挑食偏食的纠正方法很简单，下面就来详细了解如何纠正孩子挑食偏食的现象吧。1、纠正孩子挑食的方法1．一餐中多菜少肉。研究发现，如果餐盘中肉类占一半，蔬菜只有一丁点儿，孩子自然会将蔬菜留到最后。而如果将蔬菜量增加一倍，孩子会对蔬菜更感兴趣。2．让蔬菜更有趣。研究发现

高血压是一种很常见的心血管疾病，主要发病人群为中老年，对健康的危害非常巨大，不仅需要及时治疗，生活中的调理工作也非常重要，那么高血压如何用饮食调理？饮食调理高血压的方法有哪些？下面就来详细了解高血压的饮食调理方法吧。1、高血压的饮食调理方法想要令身体恢复健康，那么高血压患者的饮食最好要清淡，远离高盐食物，多吃一些富含钙元素以及钾元素的食物，这样身体才能够慢慢的恢复健康。具体的高血压饮食调理原则如下

当今高血压患者越来越多，主要是与不良生活习惯有关系，需要及时治疗，并需要做好护理工作，以免对健康造成很多不利的影响，那么喝茶可以降血压吗？喝什么茶具有降血压的作用？有很多茶饮膳食都可以起到降血压的作用，下面就来详细了解这些食物吧。1、喝茶可以降血压吗高血压是现代人的常见疾病，随着人口老龄化的比例增大以及中老年人生活饮食习惯的改变，高血压的发生比率越来越高。如果你有高血压的困扰，不妨试试以下这10款

便秘是一种很容易出现的肛肠病症，主要是由于内分泌代谢异常导致的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么缓解便秘吃什么食物好？缓解便秘的常见食物有哪些？能缓解便秘的食物有不少，下面就来详细了解吃什么可以缓解便秘吧。1、缓解便秘的几种食物1.杏仁杏仁中含有丰富的纤维，可作为一种天然缓泻剂，适量进食有助于改善便秘。对于长期慢性便秘的患者来说，每天进食35-40g生杏

红糖水是生活中很常见的营养食物，具有很多的药理作用，对多种疾病有缓解治疗作用，那么红糖水应该什么时候喝？痛经喝红糖水可以缓解吗？喝红糖水可以缓解痛经病症，下面就来详细了解如何喝红糖水最好，以及缓解痛经的其他方法吧。1、喝红糖水方法/步骤1老一辈的人不是说，女生月经期间和红糖水是有补血的功能的嘛!其实喝热得红糖水可以舒筋活血的，尤其是对经期的女生，更是能起到缓解疼痛，暖胃健脾的作用。但是夏天不要多喝

随着年龄增长，很多老年人都患有心血管疾病、肺心病等，受到外界冷空气的一定刺激，呼吸道就很容易受到感染，出现心力衰竭的症状。老年人身体底子差，很容易因外界因素爆发疾病，心力衰竭是老年人常见疾病，那么老年人心力衰竭有哪些特点呢?该如何缓解心力衰竭呢？1、老年人心衰的主要特点1、精神症状突出心衰时常伴有失眠、焦虑不安，或嗜睡、表情淡漠、呆滞等。这与心衰时心脏排血减少，脑细胞缺氧有关。2、心衰症状易被掩盖

春季是呼吸道疾病的高发季节,因此,春季养肺对于健康非常重要,所谓药补不如食补,春季养肺,不妨巧用食疗方法……山药山药营养丰富，一直被视为是物美价廉的补品，它不仅是食材也是药材，更有人将山药称作“神仙食”，代表其营养价值高。而山药在肠胃吸收度好，经常被用来治疗脾胃虚弱、腹泻等病症。此外，山药具大量黏液蛋白，这种黏稠物可以滋润皮肤，可减缓更年期女性的不适症状，尤其是日式的山药，属于细纤维，以生食更对人

肝脏是我们人体的五大脏器之一，它对我们人体的正常机能起着至关重要的作用，体内任何器官都不能代替肝脏而起作用，因此我们必须保护好我们的肝脏，让它远离疾病、远离病源，那么当肝脏有毒素时身体会有哪些表现呢？肝脏里的毒素如何排出来？1、肝脏有毒素的表现1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生经前乳腺的胀痛明

人体的五脏分别指心脏、肝脏、脾脏、肺脏、肾脏这五脏，这五脏对人体的正常运转都起到了非常重要的作用，为了身体的正常运转，我们更要保护我们的脏器，使之不受病痛折磨。那么人体五脏有哪些保养秘诀？人体五脏分别有哪些功效？1、人体五脏保养秘诀一、大脑指挥部，睡眠最关键。大脑是人体指挥司令部，它的健康是重中之重。美国底特律韦恩州立大学的神经科学副教授罗纳·舒兹认为，保持充足的睡眠能让大脑功能正常运转，深度睡眠

在这物质极度发达的社会，人们的饮食习惯、休息习惯等都发生了变化，加上自己平时又不注重保护口腔，因此，人们就十分容易患口臭病。当别人走到你跟前跟你说话的时候，偶然闻到了你的口臭味，别人以后都会对你敬而远之，避免跟你近距离接触，那么哪些疾病容易引发口臭？口臭该如何缓解？1、易引发口臭的疾病1、口腔疾病林沧溢表示，若出现口臭，第一步应先至牙医诊所检查是否为口腔疾病造成，若确定不是，再由医生建议转往其它科

人体的脸部是可以反映体内五脏六腑的健康状况的，脸色不好可以说明人体哪些内部器官出现了病变。脸色出现了快速的变化，那么就可以说明你的身体已经病得不轻，需要及时就诊，从人的脸色就可以看出人体是否生病，那么哪些脸色表示已患重病？1、脸色变了可能有病“中国人的脸色可以用一个词来概括，那就是‘红黄隐隐’。”为什么这么说呢？王鸿谟解释，因为我们在两侧颧骨处的红色比较明显，其他部位则是黄色。这两种颜色隐约交替，

近几个月经常会在新闻上看到捐肝的新闻，有母亲给儿子捐肝的、有老婆给丈夫捐肝的，甚至还有孩子给母亲捐肝的，今天又看到了一则捐肝新闻，浙江48岁的徐先生打算给他42岁的妻子捐肝，他的妻子身患疾病，医生说只有肝脏移植手术才能继续生存，在手术前，徐先生一再向医生强调，要把自己最好肝脏最好的部分给她，那么捐肝以后对身体有哪些影响呢？1、捐肝对身体的影响德国埃森大学医院的调查，访问了83名活肝捐赠者，受访者平

身体经常会莫名受伤，而且不知道是在何时何地受伤的，有人一看到伤口就大惊小怪，非要去拿急救医药箱对伤口进行“抢救”，有的人却是看一眼就遗忘了，等待着伤口自动愈合，那么身体的抗病自愈力是否能让疾病低头？身体抗病自愈力如何唤醒？1、抗病自愈力比药还好受访专家：北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清自愈力是一个阵容强大的“健康管家”，包括神经系统、免疫系统和内分泌系统。当人体感觉不适或生病时，神经系统会

尿液是人体摄入的水经过肾的过滤而必须要排出体外的液体，尿液的排出能将人体的毒素带出部分，从而帮助身体达到一种健康的状态。由于尿液是经由肾部过滤而排出的液体，因此我们可以从尿液来对人体的肾进行判断，那么从小便能否判断男人肾的好坏？健康的小便是怎样的？1、从小便判断肾的好坏1、小便不利：小便不利就是自己感觉小便不畅通、不利索、尿不尽，伴有小腹不适，有憋尿经历的人都会有这样的体会。肾虚是小便不利的主要原

脸上长痘是一种较为常见的皮肤症状，这主要是由于生活护理不当导致的，与身体代谢有很大的关系，特别是饮食方面，如果长期饮食不当，就很容易出现长痘症状，那么脸上长痘痘不可以吃哪些食物？长痘痘饮食有哪些禁忌？下面就来详细了解长痘不能吃什么食物吧。1、长痘痘不能吃什么(1)刺激性食物脸上、身上突然长痘痘是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，比如旬葱，姜，蒜，辣椒等等这些都会引发人体内分失调，为此长痘的人

宝宝挑食是一种较为常见的现象，主要与生活习惯和身体状况有关系，挑食现象会对宝宝健康造成很多不利的影响，那么宝宝挑食的应对方法有哪些？怎么预防宝宝挑食？宝宝挑食的应对方法有很多，下面就来详细了解如何缓解宝宝挑食，以及正确的预防方法吧。1、宝宝挑食的应对方法1、首先孩子吃饭的地方要固定，吃饭前，父母尽量不要安排孩子进行看电视、听广播、看书、玩玩具等活动，应将电视等关掉，玩具、书籍收起来放好。2、父母要

驼背现象在生活中相信大家都曾见到过，但是普遍是老年人居多，老年人驼背是一种正常的衰老现象，虽然说是无法彻底根治的，但是平时注意预防保健还是不会有过度严重的弯曲的，也可有效的避免驼背。那么到底老年人驼背有哪些危害呢?该如何预防老年人驼背呢?1、老年人驼背危害与原因老年性驼背害处知多少正常人胸廓中心的高度约20～25厘米，驼背后可使这个高度减少3～5厘米，压缩比达20%左右。一般还同时伴有胸骨的下陷，

我们的身体经常会接触一些钝器、利器，有的人皮肤比较嫩，接触就会受伤，特别是手部，经常会莫名有一些小伤口。很多人都觉得外伤基本上不用处理，过一段时间自己就好了，其实外伤有时候会演变成危及生命的外伤，那么有外伤的正确处理办法是什么？吃什么伤口恢复得快？1、有外伤正确处理是关键中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾玉东教授指出，发生外伤后，正确的止血方法和防止感染是两大关键：1、止血。一般小伤

糖尿病是一种血糖代谢障碍疾病，会对健康造成很多不利的影响，因此需要及时治疗，而且在生活中也需要做好护理工作，那么糖尿病人怎么吃早餐健康？糖尿病人早餐吃什么最好？糖尿病人的早餐饮食原则很简单，下面就来详细了解如何吃早餐好吧。1、糖尿病人怎么吃早餐主食吃50～100克。很多人因主食升糖速度快，不吃或少吃主食，这会让你脑子变得更迟钝。建议吃50～100克，且经常换着花样吃，馒头、全麦面包、麦片、粥等均可

近些年来随着生活水平的提高，糖尿病患者的人数也越来越多，其主要原因与饮食生活习惯有关。尤其是很多老年人备受其困扰，不仅仅是经济承受着负担，身体也忍受着病痛的折磨。那么糖尿病患者应该改掉哪些坏习惯呢?平常该怎样预防血糖升高呢？1、糖尿病要改掉的坏习惯1.怕疼不爱测血糖扎手指测血糖是糖友治疗中必不可少的一部分，然而有些糖友对疼痛的恐惧会减低他们检测血糖的频度。解决方案是，避免扎指尖。指尖的神经末梢数量