苹果和梨子都是我们日常生活中很常见的水果，而且两种水果都深受大家的喜爱，那苹果和梨能一起吃吗？吃了会不会有什么副作用？苹果和梨一起煮能不能止咳?别急，优优小编马上为你解答这些问题。

1、可以一起吃

苹果和梨是可以一起吃的，同食并没有什么冲突，它们的性质和特点都不属于相克的食物，而且同食还会吸收到更多的营养。

2、同食可美容

梨不仅口感鲜嫩可口，水分充足，它富含的膳食纤维还有助于消化，还能起到排毒的作用，丰富的维生素能使人皮肤红润有光泽；苹果能促进人体的新陈代谢，刺激肠胃蠕动，有助于排便，多吃能起到美容的效果，所以两种水果同食可以美容养颜。

3、同煮能止咳

感冒咳嗽的话可以用苹果和梨煮食，因为感冒期间应该多食用富含维生素C的食物，而苹果的维生素C含量很高，苹果性温，还能中和梨的寒性，梨有能清火、润肺和止咳，所以苹果和梨同煮能缓解感冒的症状哦。

4、同食护心脏

梨能降低血压，预防心血管疾病，保护心脏；苹果中的维生素C也具有保护心血管的作用，所以高血压和心血管疾病的患者可以多吃苹果和梨，但每日不可过量食用。