对于私处健康，无论是男性还是女性都应该引起重视。但是日常生活中通常只有女性对自己的私处健康重视，而男性朋友则没有怎么关注。另外一点，男女私处同时也容易受到疾病入侵感染。那么男女私处易感染哪些疾病？私处健康需要注意什么？

1、私处疾病

这些疾病中，可让男性私密处遭殃的主要有股癣、念珠菌性龟头炎、阴囊瘙痒、阴囊湿疹等。阴囊处皮肤褶皱多，藏污纳垢的缝隙也多，一旦发病，多伴有瘙痒。

以俗称“绣球风”的阴囊湿疹为例，这种病全年均可发生。患者表现为阴囊皮肤弥漫性发红、肿胀、有剧烈瘙痒，可同时出现许多针头至米粒大小的丘疹、水疱。一旦抓挠或摩擦后，红斑、丘疹、水疱破裂，显露出大片湿润糜烂，有大量淡黄色浆液渗出，部分凝结成淡黄色痂。

抠完脚别乱摸可引发股藓

广东春季多雨，是真菌传播的最佳时机。赖维指出，有些发生在私密处的真菌疾病往往从他处而来。例如念珠菌性龟头炎往往是由女性传染给男性的。“念珠菌是一种条件致病菌，平时在女性女性私处内不发病，当女性穿着潮湿、紧身不透气的内衣时，怀孕时、免疫力下降等时，它就会冒出来捣乱。”赖维说，大约75%的女性一生中会得一次念珠菌性女性私处炎，并可通过性接触传播给男伴。 男性发病时，表现为龟头冠状沟处潮红，长出大量密集排列的小红疙瘩，少许鳞屑或渗出，龟头上有黏稠的分泌物，或有白色伪膜样白膜，患者感到瘙痒、烧灼感。

另一种真菌感染病则归咎于男性自身。人们常用“抠脚大汉”来形容一些男性的不拘小节，如果细心观察，抠脚汉子往往患有脚气。但不少人抠脚后不洗手就到处乱摸，会造成隐匿在手掌、指甲中的真菌迅速扩散。

“有香港脚、灰指甲的男性要特别注意，抠完脚后不要乱摸身体，否则会引发股癣。”赖维指出，股癣与手足癣有一定关联性，许多股癣病人往往患有脚气和灰指甲多年，且卫生习惯不佳。和手足癣的发病呈“男女平等”特点相比，股癣更青睐男性，多发生在阴囊对侧的大腿皮肤，有时可能蔓延到阴囊。发病时，股癣多呈环状或半环状红色斑片，边缘隆起，就像“迷你堤坝”，红斑上有脱屑，有瘙痒。

支招：防范股癣需“手足齐治”

私密处患皮肤病后，首先要做好个人卫生，不要抠脚，如果改不掉习惯，抠脚后必须清洁双手。平时不要随意用手触碰生殖器，每天用清水清洗包皮，不要用刺激性强的肥皂水或高锰酸钾溶液。不要与他人混用浴盆与毛巾，应定期对浴盆等进行消毒。

内衣裤的选择上，应首选棉质内裤，最好每天更换，有条件的可以用紫外线进行消毒。春季内裤容易久晒不干，如果家中没有干衣机，可以将内裤放入干净塑料袋，将吹风机调至暖风档，对着内裤吹几分钟，然后立即将塑料袋扎紧，待袋子内的空气变凉，再重复上述步骤，可让内裤快干。

赖维强调，对付男性私密处皮肤病，治疗需要协同进行。以念珠菌性龟头炎为例，男性需和女伴一起治疗，以免重复感染。股癣则更为强调“手足齐治”。“如果脚气和灰指甲没有得到控制，就算治好股癣，还有可能不断复发。”赖维指出，要注意保持手足清洁干燥，避免下雨天浸水。每晚搓洗脚趾缝，清除死皮、脏灰。洗澡后要用专用毛巾擦干脚，不要任其自然风干。

真菌最喜欢藏匿在前脚掌，因此，鞋袜的前脚掌部分必须做好清洁、干燥处理。有人喜欢用消毒水喷鞋袜，或者撒脚气粉。“长期喷消毒水会损害皮肤，而且鞋袜处于潮湿状态下也易滋生真菌。”赖维说，鞋内积存的药粉失效后，也成为真菌滋生的土壤。

他建议，可用消毒水浸泡清洗拖鞋、球鞋，放在阳光下暴晒。选用全棉袜，尽量用开水烫洗。鞋应选透气性能较好的鞋子，但下雨天要穿胶鞋。平时鞋子应勤换，换下来的鞋放在向阳处或通风处进行消毒，保持鞋子内环境干燥。

脚气或灰指甲患者出门，尤其是去拜访他人时，不要用公用拖鞋，但也不要打赤脚，因为真菌会隐匿在地板缝，传播给他人，最好用一次性鞋套。

提醒：私处痒别乱用激素膏

阴囊皮肤和脸部皮肤一样，非常薄，对药膏的吸收能力远超其他处皮肤，患者不可自行用药，更不能下猛药。阴囊湿疹应选用抗组胺类药物和弱效激素如氢化可的松，不可使用强效激素。

“有些患者觉得皮肤病很好对付，一痒就涂含激素的软膏。这样做短期内虽然可能止痒，甚至让红疹消退，但是长远来看，会加重皮肤的损害。”赖维指出，股癣、手足癣等真菌感染要先局部外涂抗真菌药，效果不佳或病情严重者可考虑口服伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等抗真菌药。其中，广谱抗真菌药伊曲康唑对三类致病真菌均有效，临床最常使用。需要提醒的是，近年来，FDA提出警告，有心衰史患者不宜口服伊曲康唑，必须严遵医嘱。赖维指出，伊曲康唑是嗜脂肪性药，为促进其在体内被吸收，要用牛奶送服，或者中餐、晚餐吃到一半时服药，最好炒菜时多放点油，或者先吃适量肥肉再吃药。

特比萘芬对皮肤癣菌疗效较好，临床使用也比较多。氟康唑对念珠菌有效，但近年来发现部分念珠菌对其耐药，因此临床使用比较少。

2、私处防护事项

选择合适的内裤。好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤，否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤，洗内裤的水温最低为40℃。

保持女性私处干燥。潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久；洗澡后尽快擦干女性私处；每次同房后，建议清洗外阴，用干毛巾擦干。

保证正确清洗。每晚睡前清洗女性私处，但范围仅限于外阴、女性私处、阴唇等部位，不包括女性私处内。女性私处内部原本维持在一个平衡的菌群环境中，过度清洗反而会破坏这种平衡，容易促使细菌、病毒的繁殖。洗液选择性质温和的，不要用杀菌类、除垢类用品，这些对于娇嫩的女性私处来说太过刺激。女性私处也可以使用湿巾进行清洁，但是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产品。

冲洗女性私处不能避孕。很多人误认为同房后清洗女性私处可以减少怀孕几率，实际上，这种方法不仅不能起到避孕的作用，反而容易让女性私处真菌感染，引起女性私处炎。