在四川广元市有位女酒仙，已经92岁高龄，每天仍然至少喝八两酒，且从来没有醉过，更重要的是，老奶奶身体倍棒，前几年还能独自扛起年轻人都拿不动的木头，至今仍未拄拐，能处理家务、下地干活，堪称奇人一枚，许多村民说这都和老奶奶经常饮酒有关，那么老人喝酒对身体有什么好处呢？

1、老人与酒的故事

　　香沉镇位于剑阁县南部，与苍溪、阆中、南部三县接壤，王奶奶就生活在这个地方。说起村里有个酒仙，东沟村几乎无人不知。“是的，村里确实有这么一个人。”面对记者的疑惑，村支书斩钉截铁地说道。王奶奶所在的东沟村三组组长也对王奶奶啧啧称奇，“她太厉害了，几乎每天都要喝，没得几个人能够喝赢她。”

　　16日，王奶奶跟随二儿子赵子林来到普安镇生活，在赵子林的家中，记者见到了王奶奶。虽然92岁高龄，脸上也布满了皱纹，但王奶奶看起来依然面色红润，随时都是面带笑容，十分亲切。交谈中，王奶奶思维敏捷，头脑清晰。一说起自己喝酒的事，王奶奶不好意思地抿嘴笑了起来。

　　王奶奶告诉记者，她30多岁的时候就开始喝酒了。“我们家里面的人都喝酒，有一次有客人来，一起吃饭，当时自己只是抿了一点，感觉不错。”王奶奶回忆到，“等客人走了，我就悄悄地喝，从此就开始喝上了。”60年来，王奶奶几乎每天都要端起酒杯。“除了每顿饭喝之外，口渴了也要喝，每天少则八两，多则一斤多。”王奶奶的大女儿赵子惠向记者透露，虽然每天要喝这么多的白酒，但她几乎从来没有喝醉过。

　　在赵子林家中电视柜前，摆放着三个5斤装的白酒壶，里面都是当地自酿的高度白酒，这些酒都是给王奶奶准备的。16日下午，在与记者交谈中，王奶奶说口渴了，就自己走到酒壶前，拿起一个三两大小的铁盅，倒了满满一盅酒，边谈边喝。

　　“我两顿不吃饭可以，但是没有酒喝就难受。”王奶奶说，“以前出门干农活，别人都是带的饭和水，我只需带点馒头，带一壶酒，口渴了就喝上两口。”

　　记者采访时，王奶奶端坐在沙发上，目光炯炯有神，时而还要起来活动一下，看起来非常精神。“我从来不用拐棍，用不着。”说话间，王奶奶起身快速走到另一张沙发上，从身形上看完全不像90岁高龄的老人。

　　赵子林说，母亲平时都住在香沉老家，除了自己洗衣做饭，经常还一个人下地干活，即使现在92岁，也依然能够下田挖地。“前几年，80多岁的时候，我们那儿砍树，有一棵碗口粗的树，我都抬不起，她一个人扛起就跑，把我们都吓到了。”

　　王奶奶说，她平时以粗粮为主，爱喝稀饭。与她的酒量相比，饭量就要小得多，一顿饭也就能吃啤酒杯大小的一团米饭。

　　除此之外，王奶奶喜欢看中央电视台的节目，特别是文艺类节目，对赵本山、潘长江等都非常熟悉。最不喜欢看的就是动画片，“那个太幼稚了。”惹得在场的人哄堂大笑。

2、老人喝酒的好处

　　1、适量饮酒可防癌

　　很多人并非死于癌症本身，而是由并发症造成的，当癌症病人饮用适量的酒，就会有效降低并发症，提高生存质量，以达到延长生命的作用。所以可以得出结论，适量饮酒是可以降低患癌风险。

　　2、喝酒能防胃癌

　　一般认为，食物中蛋白质的含量低，营养较差，新鲜蔬菜和水果缺乏，容易得胃癌。此外，情绪忧郁，时生“闷气”，也是一种因素。假如适量或少量饮酒，并伴佳肴，营养水平必然提高，饮酒消忧畅意，解除情绪上的疙瘩。这是防胃癌的良好方法。

　　3、饮酒可以预防淋巴癌

　　饮酒者较之不饮酒者患非霍奇金淋巴癌的风险要低约27%。所以适当饮用低度酒可以预防淋巴癌。除以上喝酒的好处外，有研究称，饮酒对胃癌也有一定的预防作用，而中年人适当饮用低度酒还能降低患老年痴呆的风险。虽然以上列举了喝酒的好处，但是这并不是给酗酒的人提供借口的，正确的喝法才能达到对人体有利的效果。啤酒每天300ml为宜。红酒每天150ml（约1杯）。白酒每天喝不超1两。而对于癌症病人，因个人病情体质有一定的差异性，所以需要在医师指导下才可饮酒。在寒冷的冬天，老人们可以在家里喝点热酒，既能暖胃，也具有提神的功效。

　　老年人喝酒的好处有哪些？相信大家看了以上3点都知道了，但随着年龄增长，身体机能下降，所以喝酒也要有所注意才能达到更好的健康效果，下面小编继续为大家介绍老年人如何正确喝酒。

3、老人如何正确喝酒

　　1、适量饮酒

　　少量饮用低度酒对预防心血管疾病有积极意义，而长期大量饮用烈性酒对健康危害极大，会危害消化、中枢神经、生殖等诸多系统，并可能有饮酒带来一系列交通、社会等问题。

　　2、饮必小咽

　　许多人饮酒常讲究干杯，似乎一杯杯地干才觉得痛快，才显得好爽，其实这样饮酒是不科学的。正确的饮法应该是轻酌慢饮，这样才能品出味道，有助于消化，不致于给脾胃造成过量的负担。

　　3、提倡喝温酒

　　在酒加热的过程中，酒精也会随之挥发一些，这样，对人体的损害也就少些。当然，酒的温度也不能加得太高，饮用过热的酒，一是伤身体，二是乙醇挥发得太多，再好的酒也没有味道了。

　　4、勿混饮

　　各种不同的酒中除都含有乙醇外，还含有其他的一些不同的成分，其中有些成分不宜混杂。多种酒混杂饮用会产生一些新的有害成分，会使人感到胃不舒服、头痛等。

　　5、勿强饮

　　饮酒时不能强逼硬劝别人，自己也不能赌气争胜，不能喝硬要往肚里灌。劝君莫贪杯中物，尤其是已有心脑血管疾病的患者一定要限酒。

　　6、勿空腹饮酒

　　当空腹饮酒时往往会导致血液中酒精浓度急剧升高，对人体的危害较大。饮酒前应吃点东西垫底，选择一些理想的佐菜，不仅能满足饮酒者的口福，同时也减少了酒精对人体的危害。从酒精的代谢规律看，最近佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素参加，酒的度数越高，酒精含量越大，所消耗的酶与维生素也就越多，故应及时补充。

　　7、心情不好勿饮酒

　　身体不适、过分忧愁或盛怒之时都不宜饮酒。有句话叫做“借酒消愁愁更愁”，此时饮酒会损害身体健康。