剖宫产现在已经成为了孕妇们普遍采用的一种生产方式了，剖宫产和自然生产不一样，剖宫产会有很大的伤口，相当于动了一个大手术，所以剖宫产的饮食方面要特别注意，那么剖宫产饮食方面要注意什么？剖宫产饮食保健介绍？我们一起来看看。

1、剖宫产饮食保健介绍

预备进行剖宫产的孕妇，在手术前不能滥用滋补物，像高丽参或洋参等参类，有强心作用，会使人兴奋，不利于伤口的止血和恢复。还有鱿鱼中富含大量的有机酸EPA，吃了不利于伤口凝结止血，这就是术前剖宫产饮食保健部分。

在术后，剖腹产对于人体的消耗，绝对不是顺产可比的，它的恢复相当慢，对于营养的要求也比较高。而且开刀后，孕妇的食欲难免下降很多，所以她们的饮食一定要搭配合理、健康。术后6小时内，产妇胃部消化不良，不宜食用任何东西。而6小时之后，则可以喝些产气的萝卜汤、豆浆、黄豆、淀粉之类的食物，可以帮助排气、消除腹胀、加强肠胃蠕动。

术后剖宫产饮食保健还不止这些，因为排气之后饮食也要选择帮助消化的烂粥、蛋汤等，而且不宜过早的食用油腻的鸡汤、鱼汤等催乳食品。但是过不了多久，大约一周以后，催乳食品，尤其是肉类汤的食用就可以用来滋补了。剖宫产饮食的要求就那么多了，做到了一般可以很好的恢复，无需担忧身体会出现其他问题。

2、剖宫产饮食禁忌

第一，在剖官产的术前不可以食用高级滋补品，比如西洋参、高丽参以及鱿类等等食品。因为参类中含有具有强心和兴奋作用的人参苷。所以，在手术的时候，会导致产妇难以与医生配合，并且刀口较易渗出，可能会影响手术正常进行以及术后产妇的休息。鱿类体内含有丰富的有机酸物质一一二十碳五烯酸(EPA)，二十碳五烯酸能够抑制血小板凝集，不利术后止血与创口的愈合。

第二个剖宫产饮食禁忌是在术后6小时内，产妇应当禁食。因为剖宫手术中肠道受刺激而蠕动减慢，如果肠腔内有积气的话，容易造成术后腹胀感。所以，为了减轻肠内胀气，手术6小时以后才可够进食一些比如萝卜汤等排气类食物。为了防止腹胀，剖宫产产妇应尽量少吃或者不吃产气多和易发酵的食物，像糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。

介绍到这里，相信大家都对剖宫产饮食的禁忌都有一定的了解了。除此之外，产妇饮食宜荤素搭配，应科学合理，才能帮助产妇更好更快地让身体恢复。温馨提醒，产妇还需要每天保持一个好的心情。这些都对产妇的恢复有很好的帮助。