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每个人都希望自己能青春永驻，肌肤光滑。可惜岁月是把杀猪刀，随着时间的流逝，还是会在我们的脸上留下痕迹。很多女性为了永葆青春，都会使用各种各样的护肤品，也有一些人会吃养颜美容的食物。我们生活中有些食物反而会加速身体的衰老，你们知道吗？下面由小编给大家介绍一下吧！1、加速衰老的食物腌制品在腌制蔬菜、肉、鱼、鸡等食品时，会产生亚硝酸盐，其中还包括在制作过程中主动加入的亚硝酸盐，以便让肉色更好看、防止肉毒

鸡蛋是日程生活中很多人爱吃的食物，鸡蛋的营养丰富，富含蛋白质和多种微量元素，鸡蛋也有很多美味的吃法，鸡蛋羹是很好消化的一道美食，鸡蛋羹可以添加一些蜂蜜，味道营养更加丰富，那么鸡蛋羹要怎么做好吃？蜂蜜鸡蛋羹的做法介绍。1、鸡蛋羹的做法材料：蜂蜜30克，鸡蛋2个。做法一：鸡蛋磕入碗中搅散，倒入热水搅拌，温度稍低后加入一勺蜂蜜，入口润喉、润肺。做法二：配方：蜂蜜35克，鸡蛋1个。制作与服用：将鸡蛋打入瓷

枸杞是生活中很常见的食物，具有很多的养生功效，可以方式做种不适病症，深受很多人的喜爱，那么吃枸杞能增强性功能吗？怎么吃枸杞能增强性功能？吃枸杞是可以提高性功能的，但是需要掌握正确的方法，下面就来详细了解如何吃枸杞能提高性功能吧。1、枸杞能增强性功能吗枸杞，又叫枸杞子、苟起子、甜菜子、红青椒、天精子等，古人称之“仙人草”、“西王母杖”，意为天赐之物，是常用的滋补类中药材。民间有一句告诫男人的俗语一“

对于避孕药其实大家都不陌生，只不过由于避孕套对女性的身体伤害极大，所以没有多少人愿意服用这类药物，不过相对于意外怀孕造成的伤害，避孕药的伤害是相对较小的，所以人们更愿意服用避孕套，那么在服用避孕药的时候如何服用安全有效呢？我们一起来看看。1、避孕药怎么服用1.短效避孕药怎么服用短效主要成分为雌激素和孕激素，其作用机制主要是抑制排卵，改变宫颈粘液的粘稠度，抑制腺体发育，抑制精子获能等几个方面来防止女

咖啡一直以来都被视为是提神醒脑的良品，我们一般不会去喝咖啡，只会在自己极度疲劳的时候，很困乏的时候去喝咖啡，而且大家心里都对咖啡形成了一种偏见，那就是喝咖啡对身体不好，那么适量喝咖啡有哪些好处？不适当喝咖啡会带来哪些危害？1、适量喝咖啡的好处第一，长期及多数小型研究都认定咖啡含有可阻止II型人体依赖型糖尿病的作用，咖啡的混合物质是有益的。其他含咖啡因的饮料不具有同等抵抗的能力，不含咖啡因的咖啡的抵

阿胶吃多了会怎么样？阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,至今已有近三千年历史。那么阿胶吃多了会怎么样？1、阿胶吃多了会怎么样1.1、阿胶吃多了会上火阿胶属于滋补品,吃多了会上火,特别是在夏季,易出现口干舌燥、口苦口黏、乏力头晕、大便不好等上火症状。1.2、阿胶吃多了会便秘阿胶属于热性食物,吃多了会引起便秘。1.3、阿胶吃多了会腹胀、腹泻阿胶性质粘腻,不易消化,吃多了会有腹胀、腹泻,特别

越来越多的人开始注重养生了，喝粥养生是很常见的一种方式，粥有很多不同的类型，不同食材做的粥，味道和营养都有所不同，冬季的时候，适合喝的粥有很多，冬季可以喝粥养生，那么冬季养生粥有哪些？冬季喝什么粥养生好？下面为大家介绍。1、冬季养生粥推荐1、米仁莲子百合粥材料：米仁50克，莲子30克（去心），百合20克，粳米60克，红糖少许。做法：先将米仁、莲子、百合洗净，加少许水煮开，再加入粳米，小火煮至稠，再

莴笋是一种冬季成熟的蔬菜，莴笋因其脆感十足的嚼劲而深得大家的喜爱，而且莴笋额颜色很漂亮，看着不仅可以增加食欲，而且经常吃莴笋还能有利于身体健康，那么莴笋木耳炒山药怎么做才好吃呢？莴笋木耳炒山药的做法是什么样的？1、食材山药1根，黑木耳适量，莴笋1根，红椒1个，食盐、小葱、香油、白醋、植物油、白砂糖少许2、做法1、将山药去皮切片，在滴有白醋的水中浸泡一会儿，再加入有少许食盐的沸水中快速焯烫，捞出控干

现在很多地方的空气污染比较严重，很多人长期处于被污染的缓解中对呼吸道的伤害是很大的，所以平时要注意润肺养肺，特别是本身肺部就不要好的人更要注意，平时可以多吃一些养肺清肺的食物，那肺不好怎么吃什么润肺？多吃什么能养肺？1、多吃什么能养肺(1)山药山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。(2)梨这个大家都清楚，梨水是用

很多人炒菜时都没有注意菜的搭配是否恰当，虽然我们经常会做菜，但是对食物的性味还不是很了解。日常生活中，其实有很多菜是不能搭配在一起炒的，如果出现菜肴搭配错误就会损害我们的健康。那么我们日常吃食中有哪些菜是不能搭配在一起的呢？。1、不能搭配的食物1.土豆烧牛肉危害：会造成胃肠功能的紊乱。理由是在土豆里面含有很多的淀粉，而牛肉在被人体吸收之后，在肠胃中消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的

经常听到有人说脑子不用就会生锈，虽然这是句夸张的说法，但是确实脑子是经常需要锻炼的，才会变得更加灵活，有很多人为了健脑补脑可能会吃一些健脑补脑的食物，有一些食物确实有一顶的作用，那如何提高脑活力？哪些食物健脑补脑？1、哪些食物健脑补脑一、鸡蛋鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。二、芝麻将芝麻捣烂，加入少量

社会逐渐的进步，人们的生活水平也在提高。家家户户的餐桌上都可以各种荤菜，但中医发现，油腻的菜吃多了也会损害我们的健康。吃太多的油腻食物会给我们的肠胃造成负担，所以为了能拥有健康的身体，吃太多油腻的食物时，你就需要及时去油。。1、去油腻的食物海藻素有“海洋蔬菜”的美誉，其低热量、低脂肪的特点令营养学家关注。藻类含有植物多糖等植物化学物质，具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老

在日常生活中，很多人特别喜欢吃山药。有时候将山药放进冰箱了，那么山药冻了还能吃吗？许多人总是感觉体内湿气重，不舒服。其实可以依靠饮食调节，那么山药能祛湿吗？山药弄到皮肤痒怎么办？不妨和小编了解下！1、山药冻了还能吃吗山药冻了还能吃，风味更佳。山药性味平、甘、无毒。中医认为，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。2、山药

近年来科技不断发展，各种农作物产量也屡创高峰，比如现在有些桃子比苹果长的还大，有的西瓜一个都能上百斤，近日网友还爆料了重庆的太空南瓜，在南瓜园里就没有低于300斤的，据说一个月之后还能长到六百斤以上，真是让人惊叹，这切开之后咋吃的完？那么吃南瓜对身体有什么好处呢？1、重庆的太空南瓜在合川区龙市镇一生态园，最小的南瓜也有300多斤！！！生态园负责人告诉记者，这里的南瓜和一般的南瓜不同，叫“太空南瓜”

年夜饭是我国自古以来就有的一种传统，是因一个神话故事而起的，但现在慢慢地就演变成了家人欢聚一堂的节日，虽说年夜饭每年都得吃一样的菜，但我们在年夜饭的饮食上，还是有一些应该注意的地方的，那么吃年夜饭有哪些禁忌？吃年夜饭的误区有哪些？1、吃年夜饭误区误区一：餐前先喝甜饮料不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不能饮酒，家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而，碳酸饮料不仅营

说到野香蕉可能会有人想到芭蕉，野香蕉并不是芭蕉，而且野香蕉的样子比较奇怪，还有人在想野香蕉能不能吃，因为很多人在外面看到的野香蕉都感觉很丑，野香蕉其实是具有药用价值的，具有很好的保健功效，那野香蕉可以吃吗？野香蕉能吃吗？1、什么是野香蕉野香蕉就是我们所指的八月瓜，也有地区叫做八夜瓜，福建地区一般称作“蜡”，在安徽地区又被称为是“燕鹏”，在湖南称为“黄蜡”“牛卵蛋”。因八月果熟开裂，果形似香蕉所以称

经常听到有人说冬瓜荷叶茶，但是喝过的人并不是很多，荷叶茶具有很好的减肥的效果，主要是用干的荷叶制成的，这里提到的冬瓜，其实是冬瓜皮，冬瓜荷叶茶在夏季的时候喝是很好的，那自制冬瓜荷叶茶的做法？自制冬瓜荷叶茶怎么做？1、食材主要食材：晒干冬瓜皮5克，干荷叶3克。其他食材：冰糖适量。2、做法步骤将冬瓜皮、干荷叶一同放入茶壶中，放入冰糖，冲入200-400毫升沸水，加盖，闷3-5分钟，即可饮用。3、功效清

现在我们到处都可以看到有樱桃出售，樱桃是营养价值非常高的水果，而且外形也是非常吸引人的，很多小孩子和女性都比较喜欢吃，还有人会用樱桃来泡酒，樱桃酒有很好的养生的效果，那自制樱桃酒的做法是怎样的？自制樱桃酒怎么做？1、食材主要食材：樱桃200克。其他食材：50度以上白酒500克、冰糖适量。2、做法步骤1.玻璃瓶洗净晾干，大樱桃洗净控水，沿樱桃中间凹槽两侧各划一刀。2.冰糖，划口大樱桃，二锅头先后放进

皮蛋瘦肉粥在生活中是很常见的，许多人都喜欢吃这道美食，皮蛋瘦肉粥的做法也很简单，其中还可以加入一些青菜，让粥的味道更加丰富，营养也会更好，这道美食的做法也很简单，那么皮蛋青菜瘦肉粥怎么做？皮蛋青菜瘦肉粥的做法是什么？1、皮蛋青菜瘦肉粥的做法用料主料：大米75克；猪肉（瘦）70克；松花蛋2个；小白菜30克；调料食盐1克；姜少许；白胡椒粉0.5克；水适量。做法：1、将猪肉洗净后切成肉丝，放在开水里面焯

胎菊就是在菊花在是含苞待放的时候就采摘下来了，很多人都用胎菊泡过茶，胎菊和普通的菊花茶是有一定的区别的，不管是口感还是功效都有差别，胎菊的泡法也是有讲究的，很多人在泡菊花茶的时候会加入一些枸杞，那胎菊枸杞茶的做法是怎样的？胎菊枸杞茶怎么做？1、食材主要食材：胎菊12朵其他食材：枸杞20粒。2、做法步骤1.取胎菊12朵，枸杞20粒，一起放入杯底，加入开水至7、8分满。2.盖上盖子，浸泡3~5分钟，即

肉丸是一种精加工的肉食，肉丸在制作的时候是将肉都打碎，这样吃肉更利于消化，也能让牙口不好的人能吃肉，肉丸的制作虽说麻烦一些，但味道却很好，在平时如果常规吃肉吃烦了，也是可以变换花样做肉吃的，那么肉丸怎么做才好吃？肉丸的做法是什么样的？1、原料西米(长糯米也可)、瘦肉、虾仁、荸荠(莲藕也可)、鸡蛋、姜末、葱末、盐、味精、香油2、做法1、将肉末，虾仁，藕丁，姜片，分别剁碎。2、将肉末，虾仁末，葱姜碎，

平时大家都吃过茄子，茄子是很常见的蔬菜，白茄子和紫茄子都是很好吃的，当然吃法也比较多，而且茄子可以和很多食物一起搭配食用，大部分人只是觉得茄子好吃才吃，其实吃茄子是可以治病的，那茄子对人体有什么好处？吃茄子能治哪些疾病？1、茄子对人体有什么好处1、抗衰老，茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。2、清热解毒，用于热毒痈疮、皮肤

豆腐是一种很常见的豆制品，相信大家应该都吃过这样这样物美价廉的食物。豆腐用来做菜的方式也有很多，像豆腐鱼汤，臭豆腐，麻婆豆腐，红烧豆腐等不同的做菜方法。小编刚刚提到的几种豆腐做菜的方式应该每个人都吃过。那豆腐入药的法法有哪些呢？能治疗什么疾病呢？。1、豆腐药用方法1、治伤风感冒：豆腐50克，淡豆豉10～15克，葱白5根，共煮熟，趁热食用并盖被发汗。2、治支气管哮喘：1)豆腐500克，麦芽糖60克，

海带和绿豆都是很常见的食材，营养比较丰富，海带中富含碘元素，绿豆清热降火，夏季很多人会喝绿豆汤，海带绿豆也可以做汤，味道营养是比较好的，适合夏季的时候食用，那么海带绿豆汤怎么做？海带绿豆汤的做法是什么？下面为大家介绍。1、海带绿豆汤的做法用料主料：绿豆1小碗，海带1大块调料冰糖1小把。做法：1、将绿豆清洗干净，用冷水浸泡；浸泡3小时以上；2、将深海小海带浸泡3小时，洗干净；将小海带切成条；3、将泡

鱼作为一种水生动物，大家都很喜欢吃鱼，鱼肉因其肉质鲜美，而且名字寓意好，正好符合过年的喜庆，因此每家过年的时候都会烧红烧鱼，寓意年年有余，那么年年有鱼这道吉祥菜应该怎么做呢？年年有鱼怎么做好吃？年年有鱼的做法是什么样的？1、原料桂花鱼一条、干冬菇约8朵、火腿肉一块、上海青8棵2、配料姜、葱、生粉3、调料盐、酒、胡椒粉、蚝油4、做法1、鱼洗净斩去头尾，起出鱼肉，将鱼肉切厚片，用盐，酒，胡椒粉略腌。2

木瓜雪耳猪骨汤是一道营养丰富的美食，木瓜很多人都吃过，具有很好的保健功效，对于女性来说还能美容养颜，雪耳的营养也是非常丰富的，这几个食材搭配做出的食物味道营养都非常丰富，那么木瓜雪耳猪骨汤怎么做？木瓜雪耳猪骨汤的做法是什么？1、木瓜雪耳猪骨汤的做法材料：木瓜1个（约700克，挑选较青的）、雪耳30克、红枣5个、猪脊骨750克、生姜2~3片。烹制：1、木瓜洗净，去皮、核，切为角块状；雪耳洗净，稍浸泡

桂圆又可以称为龙眼，桂圆之所以又可以叫龙眼，是因为桂圆的核圆黑且光滑，果肉呈现白色，看似传说中的“龙”眼。鲜新的桂圆肉极嫩，汁多甜蜜，美味可口吃起来的感觉和荔枝很像。相信很多人都吃过桂圆，那你们知道桂圆有哪些食疗方法吗？。1、桂圆的食疗验方食疗验方1、桂圆肉30克，加水500毫升煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，白沙糖或红糖适量稍煮片刻即可食用。可提神醒脑，为熬夜者之首选。食疗验方2、桂圆肉20克，红枣

玉米、番茄、猪肝都是生活中常见的食材，这些食材的营养都是很丰富的，玉米味道香甜，番茄酸甜可口，猪肝吃起来也十分美味，这几个食材搭配的味道和营养是很丰富的，那么玉米番茄猪肝汤怎么做？玉米番茄猪肝汤的做法是什么呢？1、玉米番茄猪肝汤的做法原料：甜玉米一根、番茄两个（中等个）、猪肝一小块、姜丝少许。做法：1、所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉，切成薄片，一个大碗里放大半碗清水，把猪肝放入浸泡20分钟左右

喝酒是很多男性朋友都有的习惯，尤其是到了炎热的夏天很多男性都喜欢喝点冰啤酒，其实喝酒也是有很多讲究的，比如某些食物是不能吃的，容易增加疾病风险，所以在喝酒的时候要搭配一些适合下酒的菜，那么喝酒的时候哪些食物是不能吃的呢？哪些菜适合下酒呢？1、喝酒不能吃哪些下酒菜一、腊肠和咸肉：有很多人在喝酒的时候喜欢来上一盘腊肠或者是咸肉，都喜欢吃上一口咸肉或腊肠，再喝一口小酒，是一件很美的事。酒虽然喝起来滋味绵

排骨是一种在骨头旁边均匀地分布着瘦肉的肉，因其味道很鲜美而深受大家喜爱，让很多人都对排骨爱不释手，排骨不论怎样做，大家都是喜欢的，喜欢吃糖醋排骨的亲们，现在就让我来说说糖醋排骨的做法吧！糖醋排骨怎么做才好吃？糖醋排骨的做法是什么样的？1、糖醋排骨材料：小排500克、料酒一汤匙、生抽一汤匙、老抽半汤匙、香醋三汤匙分两次放、糖三汤匙、盐半茶匙、味精半茶匙、芝麻半茶匙做法：1、小排500克焯水后，煮三十