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1.人参黄连，至少六年药物疗效减低还与生长年限减少有关，例如名贵药材人参，是多年生草本植物，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参，被人们称为“百草之王”。它性平微温、味甘微苦，归脾、肺经，能大补元气、复脉固脱。当生命弥留之际，单用一味人参煎服能吊住一丝元气，平时作为补药可以补脾肺，生津止渴，安神益智，有较好的强壮作用，减轻疲乏，提高精力。但是，人参至少要生长6年以上才有上面所说的作用。还有泄

一、小青龙汤1.疗效小青龙汤可治疗原本有哮喘或慢性支气管炎的患者，又感受了风寒而咳嗽、吐痰、气喘加重，有很好的疗效，临床以恶寒发热、无汗、喘咳、痰多而稀、舌苔白滑、脉浮为辨证要点；伤寒表不解，心下有水气是病机；干呕发热而咳是主症，用在慢支、哮喘患者的急性发作期常有较好的效果。《伤寒论》中还有一个大青龙汤，用来治疗风寒重感冒、高热寒战、肢体骨节疼痛，临床应用较少，就不讲了。2.配方麻黄（去节）、芍药

1.葛花、葛根解酒葛花和葛根有较好的解酒作用，葛根饮料能降低乙醇在血液中的浓度。在饮酒时可以用葛花6克、绿豆花6克代茶饮，能解酒毒。2.玫瑰花解酒玫瑰花味甘、微苦，性温，入肝、脾经，有理气、活血、调经的功效，玫瑰花5克代茶饮，对于胃脘胀痛及食道痉挛等症有治疗作用。3.枳椇子解酒枳椇子为鼠李科植物枳椇的种子,味甘、性平，有解酒毒、止吐、利尿的功效。4.醋不能解酒醋在古代又称为苦酒，有的人认为醋能解酒

根据解酒功效，归纳出有明确记载的解酒药物二十余种，并分为三类。1.清热利尿类如葛根、葛花、甘蔗、西瓜、赤小豆花、绿豆粉、藕、莱菔子等，酒属热毒，饮后面红心慌，口渴，小便不利，上述药食甘寒使酒毒从小便而出，起到解酒作用。2.生津止渴类如枳椇子、橙子、柑、金橘、杨梅、橄榄、柚、山楂、五味子等。上述药食味酸甘，酸甘之味化生阴液，可解酒渴。3.芳香化湿类如草豆蔻、白豆蔻、红豆蔻、肉豆蔻、丁香、草果、扁豆等

以下药物均浸泡7天后开始饮用，但是不要过量，每日剂量成年男性不超过超过30克酒精含量，女士减半，对酒精过敏者忌用。1.通络止痛可以用白花蛇1条或乌梢蛇1条泡1公斤白酒，也可以用全蝎9克泡1公斤白酒，通络止痛的效果较好。2.活血止痛还可以用藏红花9克泡1公斤白酒，活血也止痛的疗效较好。3.补肾通络海马1条或冬虫夏草6克泡1斤白酒，补肾通络的作用较好。

桂花是木犀科常绿乔木的花，与中药常用之肉桂并非同种植物，肉桂属于樟科常绿乔木植物。桂花芳香，可制糕点、糖果、酿酒，其味辛、性温，可以散寒、化痰、止咬。用于牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛等症。以干桂花2克泡茶，可以暖胃止痛，润肺止咳，并有美容作用。

1.生大蒜防泻瘌一般来讲，由于细菌感染导致的腹泻、痢疾，中医称为湿热泻或湿热痢，表现为起病急、病程短，排泄物色黄臭秽，甚至里急后重，脓血便，如何预防呢？在进食时吃几瓣生大蒜，可以起到杀菌的作用，尤其是在进食肉类食物的时候，还可以加一点醋，起到减少油腻、消食开胃的作用。不过生大蒜不宜吃得大多，吃得太多容易导致烧心，有这样一句俗话：葱辣眼，蒜辣心，辣椒辣嘴唇。阴虚有火者，以及目疾、口舌生疮者不宜吃蒜。

空山新雨后，马齿苋田间地头到处都是。选用幼嫩的马齿苋，除去须根，洗今后用沸水煮熟，加入蒜泥食醋等调料，算是把预防夏季感染性腹泻的方子配齐了，天然无毒，经济实惠。夏末易泄泻痢疾夏末秋初，中医称为“长夏”之际，气候溽热多雨，是容易滋生细菌的时节，食品很容易腐败变质。再加上血液多趋向皮肤，人体出汗较多，损失的钠钾等物质也较多，所以人的消化功能减退，分泌的消化液减少。再加上大量饮水，胃酸分泌较少，造成食欲

食疗对睡眠有辅助作用，注意避免偏食油炸、鱼肉类食品，清淡饮食则不上火生痰，保持气血通畅、六腑通畅，睡眠就会变好。1.安眠止汗莲子心、竹叶、柏子仁、酸枣仁煎服代茶饮既可以清心火安眠，也可以止汗。2.养心安神银耳羹、百合粥、莲子粥、麦仁粥都可以养心安神。3.通便安眠蜂蜜、牛奶、水果、蔬菜有通便安眠作用。4.健脾补肾大枣、木耳、核桃、茯苓、山药，可做成茯苓饼、山药牛奶羹、黄酒核桃泥、黑芝麻糖等，具有养血

橘络是剥开橘皮后，附在橘瓣上的白色筋络。很多人吃橘子的时候都喜欢把橘络给清理干净，这样吃起来口感更好。不过肯能是大家不知道橘络的具体作用，要不然我想大家也会像优优小编这样，每次吃橘子都会把橘络一起吃掉。橘络的功效犹记得当年看电视剧《神雕侠侣》，杨过在绝情谷中了情花之毒，天竺老和尚在情花七步之内找到了解药断肠草。优优小编觉得橘络就是治疗橘子上火的断肠草，它长在橘瓣上，却具有清热解毒的功效，能有效的防

吃橘子可以补钾，还可以帮助你补充蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。橘子能帮助你补充的营养：1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的

很多人吃完橘子后，喜欢把橘子皮扔掉，优优小编觉得这样子相当浪费，勤俭节约可是中华民族的优良传统，今天优优小编就跟大家分享下如何用橘子皮泡水喝，以及喝了橘子皮泡水的好处。新鲜橘子皮不能用来泡水喝首先优优小编需要跟大家说明一点：不是所有的橘子皮都适合用来泡水喝。刚吃完的橘子皮和中药中所用的陈皮并不是一回事，不具备药效，用它泡水还可能对健康产生不利影响。鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体

有些女士生活中特别喜欢吃橘子，那种酸爽多汁的感觉让人完全停不下来。但...做女人好难，每个月总有那么几天不能让自己无所顾忌。每当经期来临的时候，想吃橘子，却又担心吃了会对身体不好。现在呢优优小编为广大的女性朋友打消这个顾虑，经期是可以吃橘子。橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，