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初中生出入年龄比较特殊的阶段，既不属于儿童，又没到办身份证的法定年龄，虽然现在购买火车票都是实名制，但初中生肯定是可以买火车票的，那初中生该怎么买票呢？能不能直接在网上买票呢？1、学生证购票有关部门规定初中生的身高在1.5m以上，年龄在16岁以下，可以直接使用学生证进行购票，还可以享受优惠价格。年龄在16岁以下，身高没有1.5m的话，可以直接随家长一起购买半价儿童票。2、办理临时身份证但如果初中生

随着初春季节的到来，除了要注意天气变化，及时进行衣物的添减以外，还有对饮食也做出合理的调整。初春的饮食养生，大家最好能遵从五多五少的原则，这样才能保证新的一年里，身体更加健康、精力更为充沛。1.主食多吃副食少吃在冬春交替的节骨眼上，气温的变化可谓是反复无常，人体的防御功能和免疫力都较为薄弱，极其容易引起感冒、发烧等疾病。这时我们最好多吃些主食，通过主食中的碳水化合物，可以给人体提供充足的能力，以便

春天空气干燥，水分较少，饮食宜多吃甜，红糖水是个好选择，可以皮肤缓解干燥，也能缓解聒噪失眠。但红糖水是高热量食物，过多食用容易导致上火，春天气温回升更佳容易上火，所以，建议春天少喝红糖水。春天是个上火的高发季节，春天该如何防止上火呢？1、常喝温水春天空气干燥，身体很容易缺水，导致上火，医学证明，春天常喝温开水，有助于身体对水分的吸收，偶尔加点红糖可起到利水利尿效果，可以有效防止上火现象。2、多吃果

玛卡因其治疗性功能，提高性能力的“神奇功效”而成为天价，但如今似乎走下神坛，云南的玛卡卖到了7元到10元一斤的白菜价。玛卡能治疗阳痿早泄，提高性能力吗？1.治疗性功能低下玛卡又称天然伟哥，含有丰富的蛋白质氨基酸、矿物质、多糖等，还有玛珈烯、玛珈酰胺，这两种物质能够帮助男性勃起，提高硬度，延长时间，对缓解阳痿、早泄等问题有帮助。2.提高精子质量精子质量直接关乎着怀孕能力，玛卡中的营养物质能够提高精子

多数人眼里，癌症是种非常可怕的疾病，癌症的治疗痛苦又漫长，所以如何预防才是大家特别关注的地方。那么如何抗癌防癌？其实生活中很多食品已被科学证实了防癌效果，不过还有一些特别不起眼的，它们的防癌功效非常惊人，可谓是癌症的克星，防癌的最佳选择。1.梨子有项研究，让吸烟者连续4天每天吃梨750克，然后对比他们吃梨前后的尿液1-羟基芘的含量。结果证实，吸完烟6小时以后吃梨，血液中1-羟基芘就会随尿液大量的排

头发容易出油是因为人体内分泌失调，头皮出油率高，导致头发看起来油腻腻的。头发油腻怎么办呢？不要着急，小编这就带大家找到解决头发油腻的方法。1、改善皮肤了解自己的皮肤是不是油性的，头皮和脸上的皮肤是一样的，脸上油的话，头皮也容易油，就是油性皮肤，首先就得先改善一下脸部皮肤容易出油的问题，注意休息，多吃果蔬，忌吃太油腻、辛辣的食物。2、洗发护理油性发质洗头时最好不要用护发素，水洗的、免洗的都不要用，油

很多女性朋友都知道，用白醋洗脸可以美白护肤祛斑。白醋不仅可以洗脸，对头发来说也有很多好处，那用白醋洗头的好处是什么呢？白醋性温和，有活血化瘀、消肿解毒的功效。醋对皮肤有柔和的刺激作用，可头部皮肤改善血液循环，用白醋洗头是个不错的养发方法。下面，我们就一起来了解下用白醋洗头好处！1、抑制头屑很多人都有过头皮屑多，尝试各种去屑洗发水都不管用的烦恼。可在洗头时，用1∶1的食醋和温水在头皮屑生长处涂抹，轻

白醋兑水洗脸可以增加皮肤表皮细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白肌肤，还有杀菌、祛痘的功效。接下来和小编一起看看如何正确的使用白醋洗脸呢？1、准备工作半盆三四十度的温水，入少量（约二汤匙）的白醋，搅拌均匀。2、正确方法先用洗面奶将面部的脏东西洗净，再将整个面部放进已搅拌均匀的醋水中，用手轻轻按摩面部，促进皮肤吸收醋的成分，最后用一些好的护肤品进行保湿工作。坚持两个星期，皮肤

学生时代是人大脑发育最为快速的阶段，很多家长都特别关注孩子的营养健康，尤其希望给孩子提高足够供应他们脑力的营养。食物所含营养成分的不同，决定了它们在健脑方面的功效也有所不同，那么那些上营养好吃又最适合补脑的呢？1.日常主食最补脑众所周知，汽车以汽油为燃料，同样，大脑也需要足够的燃料，也就是葡萄糖。在人的认识当中，葡萄糖是维持人体能量的重要来源，不仅如此，它还是我们脑部唯一的食物来源。我们对葡萄糖的

为了提高性致、增添趣味，一些男女会通过各种方法提高自身欲望，比如服用伟哥等催情药物。但事实上，药品服用效果立竿见影，安全隐患却难以想象。而生活中，也不乏一些纯天然的助兴食品，不仅经济实惠而且健康安全，例如一些常见的水果，就具有提高欲望的效果。1.草莓也许光说大家并不相信，但研究结果表明，草莓的确是种助兴的水果，有提高性能力的功效。草莓性凉味甘酸，有很高的医疗药用价值，它含有大量叶酸和维生素B，这些

可乐是一种可口甘甜的饮品，广受人们喜爱，而生姜辛辣，一般人都弃而远之，但两者的搭配会产生出人意料的药效，能有效的缓解感冒引发的各种症状。下面我们一起看看可乐喝姜汁的搭配有哪些奇特的药效呢？1、可乐的功效可乐是一种碳酸饮料，含二氧化碳成分，过度食用二氧化碳，对人体的危害较大。但将可乐加热，就会将其中的二氧化碳释放，剩余的糖份经人体转化成为一种能量。2、生姜的功效生姜虽辛辣苦涩，却有散寒发汗、化痰止咳

眼睛对大家的人生至关重要，人做什么事基本都离不开眼睛，而且没有眼睛就看不到世界的美丽。可是现代许多人的视力并不好，而且呈现出严重下滑的趋势，究其原因就是用眼不当和用眼过度造成的。我们不可避免的频繁用眼，却又担心眼睛一天天老化出现问题，于是爱护眼睛的重任就加诸到了食物上去。1.蛋黄对眼睛好蛋类食品营养丰富，有蛋白和蛋黄两部分可食，但是很多人对蛋白比较偏爱，认为无论口感还是健康，都是蛋白最优。事实上，

很多症状大家都不陌生，比如中气不足、浑身没劲、行动拖拉、动辄满身大汗、面色苍白、头晕心悸、容易感冒。这些并非疾病，却使人烦恼，其实都是气虚引起的。气虚可以用食物补充，在常见的食物选择上，将给大家推荐5款补气效果好的平价食品，希望大家可以早日摆脱哪些给生活带来不适的症状。1.山药山药有被称作淮山，从本草纲目中可以知道，山药有益肾气，能健脾胃，可以化痰涎、止泻痢、润皮毛等等。山药能入肾、脾、肺三经，任

女性健康备受乳腺疾病的侵害，乳腺癌更是让女人闻之色变，不仅使身体的病变，更是形象的破坏。关爱乳腺健康可以从护理和饮食入手，尤其是一些食物的健康营养，可以有效减少乳腺癌的患发几率，是大众女性的福音。这里给大家推荐的是绿茶和猕猴桃、大豆、芒果，以及一些规避乳腺癌的小建议。1.绿茶我国的饮食文化中，茶叶的地位非常独特，茶被公认为世界最健康的饮料之一。分析表明，茶叶里含有化学成分300多种，其中脂肪、蛋白

女性例假痛经的滋味很不好受，而且月经每月一次，痛经非常容易成为惯例。女性痛经一般有三个方面的原因，有遗传性痛经，还有的是饮食或者精神上的原因。女性月经不调往往备受痛经折磨，特别害怕吃些寒性的水果，以免加剧痛经的症状。这里给大家推荐几种防治痛经的水果，希望受痛经困扰的女性朋友，可以调节身体远离痛经。1.榴莲榴莲的气味非常强烈，闻起来臭吃起来香，这是榴莲最为出名的地方。因为榴莲极高的营养价值，榴莲常被

记忆力对人工作学习的重要力不言而喻，除了性格、际遇，这是对人生影响最大的因素，那么提高记忆力的水果有哪些呢？多吃水果有利于身体健康，相信益智健脑也是不在话下，要说对提高记忆力有效的水果，那真是为数不少。其中最常见并效果显著的可以给大家介绍四种，希望大家可以多吃达到目的。1.柑橘柑橘酸甜美味，且含有大量维他命A、维他命B1和维他命C，属于健康有益的碱性食品。水果几乎都是碱性的，柑橘更是强碱性水果，能

高血压是现代非常常见的慢性病，长期血压过高危害相当大，会引起心脏病、中风、肾衰竭、血管瘤等一系列并发症。不仅中老年人常患有高血压，现在年轻人也有了血压高的危险，而通过对于饮食的控制，能达到一定程度的降压效果。饮食的健康重要性不言而喻，而天然水果中富含各种对人体有益的营养成分，很多都是帮助血压降低的极好选择。1.猕猴桃常吃降血压最适合高血压病人降压的水果莫过于猕猴桃，猕猴桃又叫做羊桃、奇异果等，品质

女人肾虚非常容易精神疲惫、黑眼圈加重、肤色暗黄、腰酸腿疼、骨骼脆弱、反应迟钝等等。肾虚是女人容易衰老的一大祸根，还会让她们尿频尿急、失眠多梦、变胖水肿、脱发严重、性冷淡等等。解决女人肾虚应多吃补肾食品，譬如有四种水果补肾效果就非常好，为了身体健康可以多吃些补一补。1.葡萄葡萄营养价值丰富，富含多种人体所需维生素、氨基酸、和钙、铁、磷、钾等矿物质。中医的说法上，葡萄性平味道甘酸，如肾、肺、脾三经，葡

糖尿病的发病率逐年递增，尤其是在人的中老年阶段需要特别注意，糖尿病患者要随时警惕糖分摄入是否过度，这让他们与众多美食绝缘。我们向来都知道水果中富含糖分，要阻止血糖升高就不能随便多吃，但是还是有些水果适合糖尿病人食用的，不仅滋味可口而且能够降低血糖。1.石榴石榴的营养价值很高，富含多种类的氨基酸以及微量元素，具有促消化、软化血管、抵抗胃溃疡、降低血糖、血脂、胆固醇，防止高血压、冠心病和糖尿病等多重功

脱发是种相当正常的情况，但如果脱发不止，头发大把大把掉，那就需要引起重视了。脱发严重一般都是病理性原因，女性如果内分泌不调，或者男性肾上腺素出现问题，都容易导致脱发问题。想一想如果女人失去一头乌黑亮丽的秀发，或者男人脑门秃成地中海造型，那么社交的魅力就等于丧失了一半，所以防治脱发的食疗方案该如何选择呢？1.脱发多补充维生素头皮屑和脱发常是缺乏维他命A的表现，而许多蔬果中维他命A含量丰富，蛋类、鱼类

现代饮食习惯不当容易有胃病，而胃病三分靠治七分靠养，尤其是胃病每天不断消化食物，饮食健康才是胃病治疗的关键。现代很多职业压力很大，像建筑工、司机、白领等等，三餐往往吃的随便快捷，他们的胃部发病率相当高。只有及时的改变饮食习惯，合理的调整饮食结构，并积极的治疗和排解压力，我们才能迎来一个健康的胃。1.几款养胃的美食很多人不知道养胃具体该吃什么，我们可以参照一些超级养胃的食谱，比如说山药炒木耳、萝卜羊

生活中我们身边总是不缺乏高血压患者，高血压作为慢性病非常影响人的健康和生活质量，越来越高的发病几率让我们不得不重视起来。高血压的治疗除了药物更重要的是饮食，可以帮助我们去除病根的同时无副作用，那么高血压都有哪些饮食禁忌以及宜吃的食物呢？1.高血压的起因高血压的相关因素不少，体重增加就是最危险的一种，因为身体肥胖的话脂肪多，这不仅容易使动脉硬化，而且脂肪中微血管增加，就会是血流决量同时增加产生血压。

糖皮质激素分子在油性基质效力最强，其次依次为脂类、凝胶、霜剂、洗剂、溶液和气雾剂。1.适合的剂型在选择糖皮质激素药物外用时，要选择适合的剂型，要根据不同的疾病和不同的用药部位选择。2.实例说明吸入用时，要选择溶液或气雾剂；用于皮肤时，要选择软膏，吸收好；用于黏膜时，要选择凝胶、霜剂，刺激小；用于眼睛，要选择溶液剂、混悬剂，分布快。3.主药的重要同一种外用药主药，在不同的剂型中，其发挥的治疗效果也是

许多家长认为西药副作用大，经常服用对孩子不好，而中药来源于天然材料，毒副作用小，故家长们往往对中药青睐有加。1.中药也有副作用殊不知，中药也可引起过敏反应等副作用，在儿童患者中发生率尤其高。常见的引起过敏反应的中药有双黄莲、穿琥宁、穿心莲、板蓝根、番泻叶、丹参、红花、鱼腥草、刺五加、茵栀黄等。2.过敏反应的症状过敏反应最常见的类型是皮肤损害，如皮疹、瘙痒等；最严重的是过敏性休克，可危及生命。另外，

阿德福韦酯是目前临床上用于治疗乙型肝炎的抗病毒药物，因耐药发生率低、发生耐药的时间晚、长期用药安全性好等特点，适合用于长期的抗病毒治疗。1.抗病治疗原理抗病毒治疗的效果是慢性乙肝患者体内三股“力量”相互斗争的结果，它们分别是患者自身清除乙肝病毒的免疫力、乙肝病毒复制能力和药物抑制病毒的能力。目前，阿德福韦酯的用量是10毫克/日，很安全。但是，有些人使用阿德福韦酯后，病毒量迟迟不转阴。那面对这种情况

胃肠促动力药，目前用于临床的有三代：第一代，代表药物是胃复安，即甲氧氯普胺；第二代为吗丁啉，即多潘立酮；第三代为西沙比利和莫沙比利。1.医师指导使用三代胃肠促动力药均应在医师指导下使用，患者不宜自我药疗。因三代促动力药的药理作用、适应症及不良反应均有所不同，针对病情也略有不同，故临床应用要根据不同病情来选择。2.胃复安常用于治疗恶心、呕吐。主要是化疗、放疗和术后病人的恶心、呕吐，其它病人少用。因其

现在常用的普通乙肝疫苗每支含量分别有5微克、10微克及15微克等不等剂量，全程接种免疫必须在6个月内注射3针，才能达到比较满意的应答效果。1.免疫成功率一般可使85%左右被接种者免疫成功，仍有15%左右的人免疫失败。如果没有进行规范“全程免疫”（3针），失败率还要增加。而高剂量（60微克）乙肝疫苗只需注射1次，免疫成功率明显优于普通乙肝疫苗。2.免疫无应答据研究，40岁以上的中老人、肥胖者、吸烟人

甘草有解毒作用，一些人习惯在夏季用甘草泡水当凉茶服用；因味甘，在婴幼儿牙齿生长期，一些人常将甘草当作磨牙棒让婴幼儿含食。1.甘草也有副作用虽然甘草从药性上看无毒性，但“是药三分毒”，如果使用不当和用药过量也会产生毒副作用。2.影响电解质平衡另外，很少有人知道甘草含甘草次酸，大剂量或长期服用会影响人体电解质平衡，使水钠潴留，血钾降低，引起血压增高及水肿。3.谨慎使用甘草所以，在这里提醒大家，请慎用甘

常有病人问，哪些药物应慎与降压药同服？临床发现，慎与降压药同服的药物有多种，现列举常见的六类如下：1.抗炎镇痛药非甾体类抗炎镇痛药，如消炎痛（吲哚美辛）、芬必得(布洛芬)等。当与降压药卡托普利（开搏通）、依那普利（依苏）等合用时，会减弱降压效果。故慎与此类降压药同服。2.麻黄碱类药如盐酸麻黄碱、含有盐酸伪麻黄碱的感冒药等。麻黄碱具有收缩血管，兴奋心脏，导致心收缩力增强，血压升高等作用，故应慎与降压

利福平是抗结核病的一线药物，可治疗各型结核病。亦可用于耐金葡菌、厌氧菌、麻风杆菌所致的感染及沙眼的治疗。不过，利福平要注意不要和以下中成药相冲突了。1.有机酸类中成药如山楂丸、乌梅丸、保和丸、五味子丸等。与这类药物同用，可增加利福平在肾小管中的重吸收，加重肾毒性。2.含鞣质的中药如七厘散、虎杖浸膏片等，可使利福平失去活性，降低疗效。3.痛风药丙磺舒痛风药丙磺舒可以和利福平竞争被肝细胞的摄入，使利福