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2017-8-25
茯苓是属于一种菌类,学名叫孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,是常见的中药材,一般采挖茯苓的时间是在7-9月,也就是现在这段时间,我们对于茯苓的了解多半是用来入药,事实上茯苓还可以作为一种食材,那么,茯苓的食用方法有哪些?怎样吃茯苓营养价值高?1、茯苓的食用方法1.开胃汤做法:茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。疗效:治小儿消化不良,不思饮食。2.茯苓薏米粥做法:茯苓、薏米