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人都有不同的体质，有些人的属于酸性体质有些人属于碱性体质，不同的体质会有不同的身体表现，而人体需要达到酸碱平衡，酸性体质对于人体有许多不利的地方，容易引起一些疾病，那么酸性体质的人要如何调理呢？下面为大家寻找答案！1、杜绝宵夜宵夜会使体质偏酸，吃夜宵时正处于人的生物睡眠中，各种生理活动都处于最低状态，食物无法消化，留在肠道里发酵，产生毒素，而吃的过于精细，会影响肠道的功能，容易患便秘，产生酸毒。2

酒是一种助兴的饮料，但是，酒喝多了易伤肝，同时，过量的饮酒还会刺激胃部，有的人喝完酒后会发生胃痛，就是因为空腹饮酒或者是喝了很烈的酒，胃不好的人就不建议饮酒。很多人会在喝酒之前吃一些高蛋白的食物，来减少人体对酒精的吸收，这样就能防止酒精刺激胃部，那么喝酒胃痛怎么办？。1、芹菜汁芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精，可以减轻酒精对肠胃的刺激，因此酒后胃痛可以用芹菜榨汁后饮用，可以缓解酒后肠胃不适。

流产后的女性要多注意身体的调养，除了要吃营养的食物外，还要注意有的食物是不能吃的，同时，还要根据自己的体质来吃，比如吃一些补气血的药膳，要看自己是否能食用，因为有些药膳是热性的，并不适合热性体质的人吃。那么，流产后不能吃什么呢？。1、流产后不能吃辛辣刺激食物女性流产时会流失大量血液，因此需要补血，这个时候吃太多刺激想食物容易影响身体器官充血，增加女性私处血流量，对身体伤害是非常大的，因此辣椒，酒类

下半身肥胖的女性只能穿裙子才能让身材协调，压根就不能穿裤子，不然就会把下半身的缺点放大。下半身肥胖是不经常运动而导致的，很多上班族就面临着下半身肥胖的问题，久而久之就变成了梨形身材。除了这个原因，女人下半身肥胖还有哪些因素呢？。1、内分泌紊乱内分泌紊乱是导致女性下半身肥胖的常见原因，尤其是雌激素分泌异常，最容易导致腹部和大腿肥胖的。通常造成女性朋友内分泌紊乱的原因有很多种，日常生活的不规律，长期压

黄种人的皮肤自然是偏黄的，但是女性经常保养的话，皮肤还是会变得白皙、红润。女性的脸色能看出身体的状况，如果长期脸色发黄，就可能是身体出现了问题。那么，女性脸色发黄是什么原因呢？哪些因素会导致女性的脸色发黄呢？。1、肝脏疾病导致脸色发黄得了急性黄疸肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化等疾病的人，就会脸色发黄，甚至是蜡黄，主要是因为肝细胞损害，或胆管阻塞使血液中胆红素浓度超过正常范围，渗入皮肤组织与黏膜而

女性的皮肤、月经和内分泌和雌激素都有关，雌激素的分泌会让女性的乳房变得丰满，还能让女性的皮肤变得光滑红润，并且还能保证睡眠质量，所以，雌激素对于女性来说是很重要的。但是，由于压力、精神紧张和一些不良的生活习惯，都有可能会导致雌激素分泌减少。那么，女人雌激素低吃什么好呢？。1、含维生素D的食物补充雌激素维生素D和雌激素有着密不可分的关系，人体摄入维生素D越多，给血液循环机体能够起到更好的保护作用，而

纹身是很有个性的一种标志，也有的人纹身是为了纪念一些人和一些事，现在纹纹身是比较常见的一件事了，但是由于一些原因，本来纹好的纹身不满意或者是因为一些其他因素需要洗掉，有些人会担心洗纹身会留疤，那么洗纹身到底会不会留疤呢？1、洗纹身会留疤吗洗纹身会留疤。不管是使用什么样的方法洗纹身都可能会导致留疤。特别是使用烧灼、腐蚀的方法洗纹身，因为不能够很好的控制其腐蚀力度等，很容易留疤。2、哪些方法留疤机会小

柠檬的酸爽的味道相信尝过的人都知道，因此柠檬一般很少人会直接食用，一般都是用来晒干后泡茶，或者直接泡茶，亦或者用来榨成果汁冲淡后饮用，那么问题来了，有的时候泡的柠檬水带有一种苦味，这是什么原因造成的呢？柠檬应该是酸的呀，为什么会有苦味呢？1、柠檬发苦原因柠檬水发苦是由于含有很多的柠檬苦味素。柠檬中含有大量的柠檬苦味素，这种植物苦味素在橘类水果中含量很高，而柠檬是含量最高的一种，常作为提起柠檬苦味素

睡觉是很寻常的活动，但是睡觉也是一门大学问，睡好觉才能真正达到养生的作用。晚上我们准备睡觉的时候，有没有想过枕着多高的枕头睡着才舒服呢？有的人喜欢枕很高的枕头，想要“高枕无忧”，那么，睡觉枕高枕头好还是低枕头好呢？。1、枕头过高或过低都会对颈椎不利过高的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰

柠檬相信大家都不陌生，看过小孩子吃柠檬表情包的人一定知道柠檬的酸爽，因此一般情况下，柠檬都不会直接食用，而是泡水喝，那么柠檬水是白天喝好还是晚上喝好呢？柠檬水一般什时候喝最好呢？另外柠檬水怎样泡好喝又营养呢？我们一起来看看。1、晚上喝好还是白天喝好柠檬水无论是白天喝还是晚上喝都有一定的副作用，得看个人情况而定。2、白天喝柠檬水的危害我们都知道柠檬是感光食物，主要是其含有较多的铜、锌、铁等矿物质，在

很多人在冬天的时候会了保暖可能会使用各种保暖的东西，比如说热水袋，现在可能用暖宝宝的人会比较多，暖宝宝用起来方便而且暖身效果也很好，所有受到大家的喜爱，有人的人热敷可能会用暖宝宝，那热敷可以用暖宝宝吗？热敷可以用热水袋吗？1、热敷可以用暖宝宝吗可以。因为暖宝宝会释放热量，能达到促进血液循环的目的，但是使用之时，一定要用毛巾将暖宝宝隔开，不能将其直接敷在患处，避免烫伤肌肤。2、热敷可以用热水袋吗可以

我们在购买新衣服的时候，总是会纠结要不要洗，因为新衣服传出去干净整洁，那么新衣服买回来要洗吗？新衣服需要洗洗再穿吗？新衣服买回来是必需要洗的，因为穿没有清洗的衣服可能会对健康造成不利影响，下面就来详细了解具体内容吧。1、新衣服买回来要洗吗新衣服买回来要洗。新衣服在穿着之前是建议清洗一遍的，因为虽然新衣服看起来很干净，但是上面很可能有很多的细菌与对人体有害的化学物质，不洗就直接穿可能会对人的身体健康

因为最近就要结婚了，所以家里稍微装修了一下，一直开窗通风，但还是感觉味道有点大，所以想弄点绿色植物来去去甲醛，除除味儿，听老人说菠萝可以有效去甲醛，而且还能清新空气，但是我却持怀疑态度，菠萝真的可以去甲醛吗？1、菠萝去甲醛吗菠萝不能去甲醛。有实验验证，把菠萝放置在房间内经过一段时间后，室内的甲醛浓度还稍有增长，菠萝不仅不能去除甲醛还会与空气中的甲醛产生反应，易危害人体健康。2、菠萝去甲醛的说法之所

冬天的时候，温度比较低，许多人都很怕冷，有时候一整天都感觉自己的身上是凉凉的，很多人在冬天的时候膝盖会觉得非常冷，睡觉的时候如果身体不暖起来，根本就睡不着，可以采取一些方法，让膝盖暖和起来，那么冬天膝盖冷要怎么办呢？1、冬天为什么会膝盖冷冬天天气寒冷，人的血液循环变慢，肢体末梢和关节缺少肌肉脂肪保护的部位特别容易受凉，膝关节就是其中一个部位，导致膝盖冰冷的原因有很多，如末梢循环障碍，缺钙，缺铁，缺

在人们的映象中，豆浆都是用黄豆打出来的，黄豆制作出来的豆浆不仅美味可口，而且营养丰富，那么同样的豆子，那么豌豆可以打豆浆吗？豌豆相信大家都食用过，是生活中比较常见的一道蔬菜，很多人都喜欢，但是对于豌豆打豆浆都持怀疑态度，下面一起来看看豌豆到底能不能打豆浆。1、豌豆可以打豆浆喝吗豌豆可打成豆浆喝。豌豆和黄豆一样可以生吃，也可以打成豆浆食用，并且豌豆打豆浆色泽鲜绿，味道香浓，口感和卖相都极佳，营养也很

烫食就是指食物的温度较高，是不适宜马上食用的温度的食物，但是，生活中很多人喜欢吃烫食，比如吃火锅和麻辣烫等，这类食物虽然吃起来让人大汗淋漓、十分爽快，但是，烫食吃多了会让人体出现很多不适症状，比如常吃烫食的人会觉得食道疼痛。吃烫食食道不舒服怎么办？。1、吃烫的食物食道不舒服怎么回事1、食道粘膜是很脆弱的部分，烫食很容易将其烫伤，吃烫食过快过急，食物烫伤食道，导致吞咽食物的时候也易产生不适感。2、喜

老鼠是一种生命力非常顽强的生物，一般如果家里建筑物比较老旧的话或者房间比较阴暗潮湿的话则很容易会导致老鼠在房子里面安家，影响人们的生活。家里有老鼠是一件非常恐怖的事情，所以要及时采取措施进行驱赶。那驱赶老鼠的妙招有哪些呢？1、薄荷油驱赶老鼠老鼠讨厌薄荷味。将薄荷植物放在墙角。在棉球上倒上一些薄荷油，然后放在有可能被老鼠看到的地方，如台面，沙发下面，书架后面，墙角或厨房水槽下面的地板上。2、清除食物

火锅是大众喜爱的食物，我们一般在夏季也喜欢吃，一群人围着吃火锅别有一番乐趣，而吃火锅大家都趁烫吃，我们知道，经常吃烫的食物对身体不好，所以，建议大家少吃过烫的食物，等食物到达适宜的温度再进食。那么，吃烫的食物会上火吗？。1、吃烫的食物会上火吗吃烫的食物一般不会上火，但是如果吃的快又急，进食量比较大的话却会有一系列类似上火的表现症状，如口腔溃疡，长泡，口腔不适等症状。值得注意的是，如果吃的烫食是那种

很多女生从身边走过，就会有一阵阵香味，身上没有味道的女生就会疑问，为什么别人身上有香味呢？我怎么没有？当然，身体原本是不带任何香味的，有的是喷了香水，而有的使用的洗发水或沐浴露带有很重的香味，才会让人觉得有体香。什么方法能香体呢？。1、勤洗澡香体想要快速拥有体香，可以勤洗澡。洗澡能够将身上的汗味等异味清除干净，并且在洗澡的时候使用香皂或者是带有香味的沐浴露等，还能够让身体散发出香味。另外洗完澡之后

睡了美美的一觉，早上起床却发现眼睛肿了，破坏了起床的好心情，特别是对于爱美的女性来说，眼睛肿了非常影响自身的形象，看起来有些不对劲，早上起床发现眼睛肿了可以及时采用一些方法缓解，那么早上起来眼睛肿了应该要怎么办呢？1、用牛奶加醋擦拭眼皮早上起床发现眼睛肿了，可以用少量牛奶加醋和开水调匀，用棉签蘸着在眼皮上擦拭3到五分钟，然后用热毛巾敷一会，便能快速消肿。2、用冰黄瓜片敷眼要想快速消除眼部浮肿，可以

香水是时尚界的一大瑰宝，很多潮流人士都会使用香水，香奈儿就曾说过：“一个不用香水的女人是没有将来的”。香水不仅能掩盖身体上的不适气味，还能提升人的整体气场，但是，香水需要正确使用，不然就会有反作用。那么，如何正确使用香水呢？。1、忌直接喷洒皮肤上香水在喷洒使用的时候要注意，忌直接喷洒在皮肤上，特别是喷洒在涂抹过香脂、润肤露等的皮肤上，很容易影响香水的效果。而且在夏天的时候直接将香水喷在皮肤上，出汗

早上起床本来应该是充满活力的一天，可是有些人会发现自己的眼睛浮肿，影响自身的形象，好像没睡好似的，眼睛浮肿和睡眠有一定的联系，还和其他的因素相关，那么早上起床眼睛浮肿是怎么回事呢？如何缓解早上起床眼睛浮肿的现象呢？一起来看看吧！1、睡前喝水导致睡前喝水太多的话，体内积存水分过量，夜间如果起来排尿少，体内这些水分没有及时排除，导致出现代谢障碍或是肾功能紊乱，早上起来就容易出现眼睛肿的现象。2、不良的

避孕药是当今非常常用的一种避孕方法，这种避孕方法可以有效的避免怀孕，但是由于避孕药成分的影响，会对女性身体健康造成一些不利的影响，那么吃避孕药乳房会胀痛吗？吃避孕药胸部会胀痛吗？这也是一种较为常见的现象，下面就来详细了解具体原因吧。1、吃避孕药乳房会胀痛吗吃避孕药有可能出现乳房胀痛。我们都知道避孕药存在很多的副作用，尤其是以紧急避孕药副作用最明显，比较常见的症状有头晕、头痛、乏力、恶心呕吐等，更具

我们一般吃东西是等食物的温度适宜的时候才吃，但是像吃火锅一类的烫食时，很多人都是急匆匆地就放进嘴巴，首先，这样不仅会烫到嘴巴，而且还会让烫食烫到食道，所以，我们在日常生活中要避免这个不良的饮食习惯。吃烫的食物有哪些危害呢？。1、自然恢复虽说食道粘膜脆弱，容易受伤，当烫食将其烫伤，并有轻微疼痛但不严重的时候，也不必过于担心，只要饮食清淡，不再次损伤，人体可以自然恢复的，一般的恢复过程是在4-5天左右

流产有人工流产和药物流产，人工流产后的女性需要承受很大的痛苦，而药物流产则避免了这些痛苦，但是，药物流产也是很伤身体的，如果处理不当，还会导致流不干净，还是需要去清宫。药物流产后身体也需要补充营养，那么药流后吃什么好呢？。1、药物流产后吃什么有营养流产后的营养补充首先要保证蛋白质，维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的贫血，以防止因出血过多导致贫血发生，可以多吃鲜鱼，鸡肉，动物肝脏，鸡蛋，动物血，

俗话说：“心急吃不了热豆腐”，但是，在生活中，仍然有很多人吃东西比较匆忙，在食物还没有适宜食用的时候就着急地往嘴巴里送，还有的人就喜欢吃很烫的食物，其实，经常吃很烫的食物是不好的饮食习惯，这个坏习惯可能还会对健康造成隐患。吃烫的食物会怎样呢？。1、吃烫的东西好吗不好。吃烫的东西是一种不好的饮食习惯，人的食道粘膜，胃粘膜都是比较脆弱的，温度过高的食物进入口腔食道，很容易将食道粘膜，胃粘膜烫伤，引起不

拔火罐不经能疏通人体的经络，还能起到治病强身的效果，现在还有很多人通过拔火罐来减肥。可以说，通过拔火罐减肥是一种既安全，又有效果的方法，但是，拔火罐减肥仍然是需要控制饮食的，这样才会有效果。拔火罐减肥应该拔哪里呢？。1、拔罐减肥腹部穴位图大横穴位置：人体腹中部，肚脐旁开4寸(一横掌)处。减肥功效：清热通便，温阳通便，调理脾胃水湿．降血脂。中脘穴位置：人体前正中线，肚脐上4寸(一横掌)处。减肥功效：

经常有人说宝宝吃母乳才能足够健康，确实如此，但是，有的哺乳期的妈妈奶水不足，宝宝没有足够的母乳吃，只能混合搭配着奶粉喂养。混合喂养的方法正是一些母乳不足的妈妈常使用的方法，但是，有的妈妈担心这样混着吃会对宝宝的健康造成影响，那么，母乳和奶粉能混着吃吗？。1、母乳和奶粉能一起吃吗母乳和奶粉最好不要一起吃。一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，吃牛奶就吃牛奶。不要把母乳和奶粉混着吃，这样不利于消化，也使宝宝

寒食节是中国的一个传统节日，其日期主要和清明节临近，所以很多人将清明节与寒食节弄混，其实两个节日是有区别的，而且活动也不相同。寒食节主要是指在节日吃冷食，家里不生火做饭。那寒食节主要吃什么食物呢？1、寒食寒食节流行吃寒食，也就是冷食，寒食节以前是禁烟节，禁烟禁火，后面演变成为纪念介子推而设立的一个节日，由于禁烟禁火，因此只许吃冷的食物。凉粉、凉面、凉糕，青团，清明果，盐醋拌生菜，青精饭等都是寒食节

我们每天都会刷牙，可是还是会产生牙垢，牙垢积累起来会形成牙石，导致牙龈肿痛、牙周炎等牙齿疾病，所以平时的时候一定要注意清除牙垢，保持牙齿的健康，那么牙垢要怎么清除呢？下面为大家介绍去除牙垢的小窍门，一起来看看吧！1、多刷牙清洁牙菌斑和软垢的清洁比较简单，一般只要定时，规律，采用正确的方式刷牙，或者用牙线就能清除掉，一般只要看不到牙齿上有白色或者淡黄色的软软的垢状物就表示已经清除干净了。2、牙结石的