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世上饮品千万种，我却独爱茶。在中国，喝茶是人们闲来无事消遣时光的一大去处。但是因为现代社会压力大，上班匆忙，并不是人人都有这份闲情雅致去享受喝茶的乐趣。尤其是广州人特别喜爱喝茶，每天一大清早，大爷大妈们就约上三五好友或者买上一份报纸，到茶楼点上一壶茶，一坐就是一上午。不仅有早茶，还有下午茶。几个好友在一起谈天说地只要有了茶，怕是一天的时间也不够用呢。1.有助消化去油腻现代白领工作在办公室基本上一坐

我们常见的菠萝的果肉是黄色的，但有时我们买回家的菠萝，外表没有变坏的表现，可是切开后，我们可能会发现菠萝里面发黑了，一圈都是黑的，那这种发黑的菠萝能不能吃呢？菠萝里面是黑色的是怎么回事呢？我们一起来了解下，做到健康饮食。泰国新鲜菠萝购买：http://union-click.jd.com/jdc?d=1SEFaa1、发黑原因菠萝过度的成熟，会导致其出现发黑的现象；当然，如果菠萝烂了、坏了，也会使其

每次闲下来的时候，总是想要吃东西，明明已经吃饱了，但是还是停不下来，养成习惯后，吃了很多东西，也没有特别饱的感觉，这种情况在当今的上班族人群中极为普遍，与之相反的情况则是很长一段时间不吃东西，一吃起来就大吃猛吃。1、现代焦虑症调查之后我们发现，焦虑会导致食量增加，肚子像个无底洞，心中的空洞希望胃能补回来，心理问题要从心理入手，焦虑用食物确实能够缓解，但是长出来多的肉就没那么容易甩掉了，所以建议因焦

在水果摊上，我们会发现店主会将水果放在冷水中浸泡，但我们不知道这水是不是干净的，也不清楚这水用了多久，不免会为里面菠萝的干净程度担心，所以有些人就会将菠萝买回家自己处理食用，不仅方便，还吃的放心。但菠萝比较大个儿，有时吃不完，那菠萝切开后该怎么保存呢？1、冰箱保鲜可以将没吃完的菠萝先用保鲜膜保存起来，避免其被氧化；然后放在7℃以上温度的冰箱果蔬槽中，最多保存两天。2、盐水保存将去皮后的菠萝，可放于

寒冷的冬天已经离去，春天也悄悄的来临，对于爱漂亮的女生来说现在有一件事是必须做的，那就是减肥，可能经过了一个冬天，很多人会说自己又长胖了不少，如果春天不减肥，夏天都不敢出门了，那么春天怎么吃能减肥呢？1、三餐科学安排就算是要减肥每天的一日三餐都是必须保证的，早饭一定要吃，现在是春天，也不会出现天气冷不想起床的情况，所以早餐一定要吃好，以清淡营养为主，午餐和晚餐也尽量准时，不要吃太多，七八分饱即可，

春季是一年中第一个季节，生机盎然，到处都显示着春天应有的活力。春季是冬季和夏季的交换季节，早晚温差大，冷暖空气势力差不多。伴随着春季的气温升高，春天的天气变化不稳定，我们不管是身体还是心理都会对春天的气候有点不太适应。那么春天的气候有哪些特征呢？这些特征主要体现在哪些方面？1.气温变化幅度大春天是一年之中气温变化幅度最大的时期。由于热空气北移，而冷空气还在滞留徘徊。土地、水域与空气温度回升的速度存

菠萝是我们所熟知的热带水果，在比较干燥的春季，菠萝吃多了，容易引起上火的现象，所以菠萝不能多吃。但我们有时会将菠萝整个的买回家，这样不可避免的会出现吃不完的现象。那菠萝可以放在冰箱中保存吗？我们一起来详细的了解一下。1、最好不放因为菠萝属于热带的水果，而热带的水果是比较怕冷的，所以菠萝最好不要放在冰箱中保存，最好是放在阴凉、避光的地方进行贮藏。2、保存多久如果将菠萝放在冰箱中保存的话，应该将菠萝保

红糖和蜂蜜都是天然的营养品，备受人们喜爱，两者属性不相克，可以一起食用。两者一起食用有什么好处了？可以起到什么作用了？1、排毒蜂蜜中有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、氨基酸和花粉等营养成分，多喝蜂蜜有助于排毒养颜，小孩大人都适宜喝蜂蜜。蜂蜜搭配红糖用温水冲服，排毒养颜效果更佳。2、健胃红糖性温和，蜂蜜无刺激，红糖蜂蜜水可以起到暖胃健脾的作用，早上起床喝一杯红糖蜂蜜水，有助于开胃助消化，利水利尿。3、

刚装修的房子中会有甲醛，而甲醛有毒性，会对人的身体造成伤害，所以在住进房子之前，需要去除房子中的甲醛。有一个土方子说，将菠萝、茶叶、花椒、洋葱、柚子皮等放在刚装修完的房间里，可以去除甲醛。那菠萝到底能不能帮助去除甲醛呢？我们一起来看看。1、不能去除将菠萝放在刚装修完的房子中，甲醛的味道之所以会变淡，是菠萝的水果味，掩盖了甲醛的味道，所以甲醛的味道才变淡了，而不是菠萝吸收了甲醛。2、使之升高当环境的

一到春天，不少人会在阳春三月选择约上几个好友一同去赏花。然而却有不少人不仅不敢去赏花，而且也不能去赏花，这又是为什么呢？答案就是花粉过敏。那么春天花粉过敏该怎么办？又该如何预防呢？1.饮食注意一般来说，花粉过敏的人需要远离刺激性食物和高蛋白质的食物，诸如酒，鸡蛋，肉制品等等，因为这些都是可能会刺激到花粉过敏者的食物。此外应该多食用胡萝卜、红枣等食物。2.家庭预防很多花粉过敏的人有时可能会疑惑，自己

春季是万物生长的季节，人的新陈代谢也在春天变得比较旺盛，所以有人说春天也是孩子生长发育最快的季节，那么春天怎么让孩子长个呢？1、经常运动我们都知道运动是促进生长发育的动力，特别是处于生长发育阶段的孩子，春季是特别适合进行户外运动的时候，运动能促进骨骼生长，还能感受大自然的美好，温度刚刚好，不冷也不热，所以春天可以经常带孩子出去进行各种体育锻炼。2、营养均衡生长发育期的孩子营养的摄取也是关键，春天可

我们在水果店里，会看见店主大多是用冷水泡菠萝，但有些人就会想，冷水中的细菌会比较多，也没有经过高温杀菌，就这么吃冷水泡过的菠萝，觉得不大干净卫生，所以就不禁想，菠萝可不可以用热水泡呢？菠萝用热水泡吃了好吗？我们一起来了解下。1、用热水泡菠萝也可以用热水泡，但会将菠萝泡软，也许味道不是很美，但每个人口味的喜好也会有所不同，所以有人会喜欢这种味道也说不准。2、需要加盐如果热水的温度不高，需要加适量的食

有些人特别喜欢吃玉米，甚至是不吃饭将玉米作为主食，一天不吃就感觉少了点什么，当然玉米属于粗粮中很有营养的一种，但是天天吃真的好吗？天天吃玉米会怎样？1、可以经常吃玉米是可以经常吃的，因为玉米种含有很多营养物质，经常吃玉米也是有很多好处的，具有很好的保健作用，能促进消化，还能补充人体所需的各种维生素，玉米吃了也不会长胖，还可以起到减肥的效果。2、当作点心吃虽然说经常吃玉米对人有好处，但是玉米最好只是

菠萝是一种比较常见的热带水果，吃多了容易引起上火的现象。菠萝中含有能分解蛋白质的菠萝朊酶，在吃完肉类或油腻的食物后，再食用菠萝，可以防治脂肪的沉积，还能除油腻。一般我们在吃完鱼后嘴里会有鱼腥味，那吃完鱼后可以吃菠萝吗？菠萝和鱼一起吃好不好？有哪些吃法呢？我们一起来了解一下。1、一般可食如果是一般饲养的鱼类，是可以和菠萝一起吃的，不会产生什么不良的现象，还能帮助去除嘴里的鱼腥味，解除油腻味。2、海鱼

春天，是万物复苏，欣欣向荣的季节，许多水果在这个时候也开始上市了，但是面对琳琅满目的水果你真的知道春天吃什么水果最好吗？你知道什么水果在春天吃最合适吗？1.樱桃樱桃样貌小巧可爱，且色泽艳丽，常常被用在甜品中做搭配。那你知道吗，在这小小的樱桃里面可是蕴藏的丰富营养呢。其中铁元素的含量可是居于水果首位的，此外樱桃还可以缓解贫血并且有这淡化面部雀斑的作用，这对于很多苦恼于雀斑的女性朋友们来说可是一个福音

豆浆时含高蛋白的豆类食品，是人们早餐的首选，一般喝的甜豆浆中的糖都是白糖，几乎没有加红糖的，豆浆中为什么只加白糖不加红糖呢？红糖到底可以加到豆浆中吗？接下来我们一起来看看豆浆中为什么不能加红糖？1、降低营养价值可口的豆浆中加入甘甜的红糖喝起来及其美味，但这却是一个饮食误区，当红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，就会产生变性沉淀物，进而破坏了豆浆中营养成分。2、不易吸收红糖含多种有机酸，它们会和豆

都说红酒可以养容美颜，而现在也有很多人开始从小就学会保养自己的肌肤，或者是偶尔的进行聚会，不可避免的需要一些饮料助兴。那13岁可以喝红酒吗？13岁喝红酒好不好呢？我们一起来了解下。1、能喝少量13岁的青少年可以喝少量的红酒，对身体有保健的作用，每次所喝红酒的量不能超过50毫升。2、过多不好红酒也是一种酒，其中也含有酒精，而13岁的你正处在生长发育的阶段，过多的摄入酒精，会刺激大脑，从而会影响到大脑

一年之计在于春。春天是万物复苏的季节，我们人体的各项器官也都频繁的活动起来，春季养生是最佳时节。换季时节，早晚温差转换大，我们的身体容易出现问题。那么春天养生主要养什么呢？春季该如何养生对我们的身体好呢？1.养生先养心伴随着春季气候的渐渐回升，我们的身体机能也频繁的活跃起来。春季多燥，我们应该多在户外活动，呼吸新鲜空气可以使我们放松心情，缓解压力，调节身体机能和情绪。适当的进行一些户外锻炼，听一些

14岁的青少年正处在一个充满好奇的年龄，有时也会因学习过度而产生疲劳感。而红牛是一种功能类的饮料，含有B族维生素和人体必需的氨基酸等物质，具有补充体力、提神、抗疲劳等功效。那14岁可以喝红牛吗？14岁喝红牛好不好呢？1、最好不喝14岁的你正处在生长发育的黄金时期，可以通过正常的作息来缓解疲劳，而长期喝红牛会影响到你的休息状态，降低你身体的自我调节能力，从而影响到发育，所以最好不要喝红牛。2、红牛成

很多东西经过高温后营养就被破坏了，我们都知道玉米的营养是很丰富的，通常我们吃的玉米一般都是蒸熟后吃，那生的玉米可以吃吗？生玉米的营养会不会更好？1、生玉米可以吃生玉米是可以吃的，如果是吃生玉米的话最好是吃甜玉米和水果玉米，还有玉米最好是比较嫩的，吃起来会有一丝丝甜味，而且水分也很充足，这样的玉米营养价值确实要比熟玉米高一些。2、吃之前洗干净生玉米没有经过高温杀菌消毒，可能会有细菌或者其他微生物，所

番茄，又名为西红柿，其含有丰富的维生素C，且味道独特，菠萝也是一种常见的水果。也许之前你在网上会看到一条关于湖北一高校为避免H7N9禽流感的风险而发明了番茄炒菠萝这道比较实惠的菜的新闻，你不禁会怀疑菠萝和番茄到底能不能一起吃呢？我们一起来看看。1、可以同食菠萝和番茄同食不会产生不良的现象，也不会影响其营养价值，所以菠萝和番茄是可以同食的。2、要少食用菠萝和番茄都属于性凉的食物，所以菠萝和番茄不能吃

很多孩子苦恼自己16岁了，比同龄孩子都矮一些，担心自己以后不会再长高了，在身高方面永远会矮人一截，那16岁还可以长高吗？还可以长多少呢？其实不必担心，只要不是受遗传因素影响的，16岁以后都会再长的。下面介绍一些长高的方法！1、多吃含钙食物长高需要不断的补钙，一般长不高的孩子都是缺钙造成的，所以，想要长高必须及时补钙，多吃含钙的食物，青菜果蔬都应多吃，鱼类肉类搭配着吃，多喝牛奶、鸡蛋等蛋白质含量较高

春天到了，夏天也不远了，冬天整日窝在室内不愿运动的美眉们也开始着急了，如何趁着春季迅速减一波小肥肉，让夏天过得更完美呢？食疗减肥不是饿肚子就是吃水果，总感觉不够健康，有没有别的办法可以健康有效的甩掉多余的脂肪呢？1、食物篇我们的第一选择往往是最容易达成的那一款，所以食疗减肥是不可避免的选项，那么真如各个地方经验所说每个人只要吃水果饿肚子就能减下肉肉么？答案其实很简单，每个人的体质不同，确实有人这样

柚子清香、凉润，且酸甜适中，具有丰富的营养，其食疗的效果非常好。菠萝可清热止渴，其味道酸酸甜甜的，两者都属于常见的水果，那菠萝和柚子可以同食吗？它们一起吃好吗？1、可以同食柚子和菠萝都有消除疲劳的作用，柚子和菠萝同食，不会互相影响营养，也不会产生什么不良的反应，所以柚子和菠萝可以一起吃。2、不可多吃菠萝性微寒，而柚子也是凉性的，如果菠萝和柚子吃多了，容易产生腹痛、腹泻的现象，所以菠萝和柚子不能同食

玉米作为一种减肥食物，经常被用来代替主食，因为玉米属于粗粮，而且具有很高的营养价值，有人说吃玉米容易便秘，可是有有人说吃玉米是治疗便秘的，那到底哪种说法是对的呢？1、吃玉米不会便秘吃玉米是不会便秘的，因为玉米是粗粮，而且还是粗粮中营养比较高的一种，粗粮可以促进肠胃的蠕动，对消化和吸收都有帮助，能使代谢废物及时排除体外。2、便秘可以吃玉米便秘是可以吃玉米的，因为玉米对便秘有一定的治疗作用，吃玉米能通

菠萝中含有菠萝朊酶，能帮助分解食物中蛋白质，如果在吃完肉类食物或油腻的食物后，再吃些菠萝，可帮助解油腻，还能预防脂肪的堆积，那菠萝可以和螃蟹一起吃吗？菠萝和螃蟹一起吃好吗？1、不被赞成虽然菠萝和螃蟹不相克，但不建议菠萝和螃蟹一起吃。2、产生腹泻菠萝和螃蟹同食不仅味道不是很美味，而且螃蟹和菠萝一起吃，还容易产生腹泻的现象，所以菠萝和螃蟹最好不要一起吃，尤其是肠胃功能不好的人，不要同食菠萝和螃蟹。3、

游泳对心脏健康是有好处的，但是心脏病患者较为特殊，即便是进行游泳，也需要注意很多事项，正确健康的游泳方式，可以对心脏产生有益的刺激，使心脏更加健康。1、对心脏好处游泳是一项全身运动，为了满足身体需求，心率会相应的提神，此时的心脏负荷也会增大，提高心脏的收缩强度，进而起到锻炼心脏的作用，而且水中对胸腔的压迫，对心脏的压迫可以起到一定的锻炼效果。长期进行游泳可使心脏活性更强，弹性更大，可以提高心血管的

春天，是万物复苏的时节。春天气候渐渐回暖，生机盎然，世界万物都在春天显示出自身独有的活力。但也是各种细菌微生物繁殖和复苏的季节。那么在冬春换季的时候，我们应该如何在春天养生？春天养生该注意些什么呢？1.多食应季绿色蔬菜春天多吃韭菜对身体好，韭菜中所含的蛋白质和各种维生素对身体有健胃、提神的功效。菠菜是一种茎叶蔬菜，菠菜中含有大量的钙铁物质和维生素。多吃菠菜可以预防贫血，保护视力。油菜中也含有丰富的

火龙果是一种营养价值非常丰富的水果，而菠萝也富含营养物质，两者都是我们较常见的水果。那菠萝和火龙果可以一起吃吗？需要注意什么情况呢？我们一起来了解一下。1、可以同食菠萝和火龙果都属于热带水果，两者同食不会相克，也不会产生有毒的物质，所以菠萝和火龙果可以一起吃。2、菠萝营养菠萝中含有菠萝朊酶，可起到改善部分血液循环的作用；同时，菠萝中还含有菠萝蛋白酶，能分解蛋白质，促进血液的循环，可消除疲劳。3、火

经常听到有人问吃玉米会上火吗？众所周知，玉米是一种很有营养的粗粮，而且很好吃，深受大家的喜爱，但是好像经常听见有人说吃玉米上火了，那到底吃玉米会不会上火呢？1、吃玉米不会上火玉米是性平的食物，只要不是每天都吃的话是不会上火的，而且玉米吃了也不会长胖，所以想减肥的MM可以吃玉米来减肥，减少主食的进食量，但记住不要只吃玉米，这样会造成营养的缺乏的。2、少吃烧烤的玉米可能很多人吃玉米上火是因为吃了烤玉米