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很多女性看到自己的暗黄肌肤，会想要美白，让肌肤看起来更加白皙靓丽，要想美白，需要做一些美白的措施，从饮食和护肤方面进行调理，才能够更好的调理肌肤，变白的速度会更快，那么暗黄肌肤怎么办？如何应对暗黄肌肤？下面为大家介绍。1、七天去掉暗黄肌肤1stDay，餐前西红柿：餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。在此小编温馨提醒大家，VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性

如何美容护肤是很多女性比较关注的问题，为了让自己的肌肤更好，皮肤看起来更加年轻，美容护肤是很有必要的，平时除了注意早餐用一些护肤产品，还有一些其他护肤的小窍门，那么美容护肤的窍门有哪些？美容护肤有哪些步骤？下面为大家介绍。1、美容护肤小窍门美容护肤小窍门1：醋美容醋是大家常用的调料，不过它还有一定的美容作用。如果有时间，各位女士们在睡前最好能洗个温热的醋澡，只要在洗澡水中滴加少许的食醋，就可以让你

痤疮是一种常见的皮肤病，如果不及时治疗，不仅会影响女性朋友的外观，更是会对女性朋友的心理产生影响，长此以往可能会使人患上抑郁症。所以面对痤疮问题，我们大家一定要谨慎对待。今天我们来了解一下关于痤疮，我们有哪些误区？痤疮该怎么治疗？一、关于痤疮有哪些误区1、成年人长痤疮是不正常的?其实成年人长青春痘并不是什么罕见或奇怪的事情，从皮肤病学的角度以及各种研究展示的结果来说，成年人长痤疮是比较正常的现象，

橙子是很常见的水果，味道酸甜，美味可口，富含多种维生素和矿质元素，橙子不仅食用有很多功效，还可以用来清洁肌肤，橙子对女性来说，还有很多很好的美容护肤的功效，那么橙子有哪些美容功效？橙子的美容护肤功能有哪些？下面为大家介绍。1、橙子的美容功效１、盐味橙汁——补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达８５％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素Ｃ的

对很多女性来说，水果是营养丰富的食物，常吃可以改善肌肤的问题，而且水果不仅可以内在护肤，还可以通过做一些面膜来护肤，自制一些水果面膜，有很好的护肤美容的作用，那么怎么用水果自制美容面膜？水果面膜DIY的方法有哪些？1、水果面膜DIY自制番茄净肤去油面膜材料：番茄1个（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙做法:将熟透的红番茄用汤匙捣烂。然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。洗脸后，均匀涂于面

不知道什么时候起，突然发现自己的脸上已经出现了一些细纹，皱纹是很多女性不愿意看到的，是岁月留下的痕迹，为了减少皱纹，可以通过一些饮食改善皱纹的问题，也要注意护肤，那么哪些食物可以减少皱纹？怎样减少脸部皱纹？下面为大家介绍。1、哪些食物可以减少皱纹1、水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。2、米饭团

爽肤水是大家经常会用到补水的护肤产品，有的人是直接用手来涂爽肤水的，还有人是用化妆棉来敷爽肤水，当然经常会有人将化妆棉和卸妆棉混合着用，所以平时也会用卸妆棉来拍爽肤水，那卸妆棉可以拍爽肤水？卸妆棉怎么拍爽肤水？1、卸妆棉可以拍爽肤水卸妆棉可以拍爽肤水。卸妆棉分为湿卸妆棉和干卸妆棉，湿卸妆棉就像卸妆湿巾一样，含有卸妆成分，主要且唯一的作用就是卸妆，而干卸妆棉就像化妆棉一样，就是普通的小棉片，沾卸妆水

经常化妆的人家里应该都会备有卸妆棉，卸妆棉主要是在卸妆的时候会用到的，大家在购买卸妆棉的时候会发现有的卸妆棉是比较薄的，但是有的是比较厚的，不同的人喜欢用的可能是不一样的，那妆棉厚的会浪费吗？厚卸妆棉和薄卸妆棉分别适合做什么？1、卸妆棉厚的会浪费吗卸妆棉厚的不会浪费。卸妆棉的主要材质是脱脂棉和无纺布，其中厚卸妆棉就是用脱脂棉制成的，而薄的卸妆棉是用无纺布制成，厚卸妆棉比较厚实，吸水性强，不管是用来

卸妆棉一般都是一次性的，每次用完之后就不能重复使用了，所以每天都卸妆的话用得还是比较多的，有的人可能突然发现家里的卸妆棉用完了，可是已经晚上了，必须卸妆就不知道怎么办，那卸妆棉用完了怎么办？卸妆棉用完了用什么卸妆？1、用纸巾代替卸妆纸巾主要是由木浆组成，和卸妆棉有一个共同点，就是都具有吸水性，而且吸水性极佳，在卸妆棉用完了的情况下，实在没办法可以选择用纸巾代替，但是如果是太粗糙的纸巾就算了，较柔软

其实平时很多女性都知道淘米水是有很多用处的，可以用来清洗东西，还可以用来护肤，大家不妨尝试一下，每天用淘米水洗脸，你会发现过几天你的皮肤真的有变光滑好多，还可以用来洗头哦，那淘米水不发酵能洗头吗？如何正确用淘米水洗头？1、淘米水不发酵能洗头吗淘米水不发酵也可以洗头。只是滋养头发的效果不大好，淘米水经过发酵，营养成分会得到充分的释放，对秀发的修复、滋润更佳，建议使用发酵后的淘米水洗头。2、发酵后酸酸

卸妆的时候不仅要用到卸妆产品，还需要用到一些辅助卸妆的用品，那就是卸妆棉，当然平时其实很多人会用化妆棉当做卸妆产品，卸妆棉的质地和化妆棉是有区别的，一般都是一次性的，那卸妆棉可以重复使用吗？卸妆棉重复使用会怎样？1、卸妆棉可以重复使用吗卸妆棉不可以重复使用。卸妆棉就是普通的小棉片，部分卸妆棉含卸妆成分，形状就和卸妆湿巾一样，所有的卸妆棉都是一次性的，不可重复使用，这就跟用棉签的道理是一样的，尽管是

淘米水就是在洗米的时候留下的水，一般的人可能觉得淘米水没有什么用，但是应该有不少人知道淘米水其实是有很多功效的，用淘米水洗脸还可以护肤，用过之后皮肤会变好很多，那淘米水能生发吗？淘米水洗发对头发有什么样的好处？1、淘米水能生发吗淘米水是指清洁过大米的水，大米中含有丰富的蛋白质和矿物质，还有大量的维生素，淘米水中除了大米脱落的粉末还有其中的营养成分，用淘米水洗发可以帮助头皮补充营养，从而促进生发。2

每个人都希望自己能拥有白皙光滑的肌肤，市面上有很多不同的护肤产品，不同的护肤产品有不同的功效，橄榄油是一种非常常见的食物，也是很好的保健产品。那怎样利用橄榄油美容呢？下面，给大家具体介绍一下橄榄油美容的作用，希望最大家有帮助。1、橄榄油的美容作用一：焕发肌肤光彩纯橄榄油不含任何的添加剂，富含不饱和脂肪酸、维生素E、多种维他命及矿物质，色泽清澈，水性特质更易于皮肤吸收。在西方有“液体黄金”的美誉，可

每个人都希望自己的肌肤白皙光滑，但是，生活中有很多人都出现了肌肤问题，有的人是脸上长了痘痘，有的人是脸上长斑，对于脸上长黄褐斑的人来说，真的是一件非常烦恼的事情，下面，给大家具体介绍一下去除黄褐斑的方法，。1、祛黄褐斑的方法1.干柿去斑方。干柿子能润心肺，去黑斑，适用于面部黑斑、雀斑，天天食之，多食有效。2.核桃仁牛奶芝麻糊。核桃仁30克，黑芝麻20克，一起放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中

每个人都希望自己拥有白皙光滑的肌肤，尤其是女性朋友，每天不论是有多忙都不会忘记护肤的工作，生活中有哪些方法能起到护肤的作用呢？估计很多人都想要知道，下面，小编将给大家具体介绍一下能起到保养皮肤的方法有哪些。1、保养皮肤的方法1.避免日晒。经常曝晒于阳光之下，除了使皮肤变薄，加速其早衰之外，还使人易患皮肤癌。但一个人从不将身体暴露于阳光之下是不可思议的。暖暖的太阳光照在润湿的皮肤上，凉爽的海风吹着，

每个人都都希望自己能拥有白皙光滑的肌肤，但是，现实生活中，有很多人都因为各种各样的原因，导致睡眠质量不好，很多人都出现黑眼圈，那生活中有哪些方法能起到淡化黑眼圈呢？下面，给大家具体介绍一下淡化黑眼圈的方法。1、淡化黑眼圈方法1、每晚拥有良好的睡眠这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环，眼部下

每个人休想要让自己的皮肤变得白嫩一点，再变得更白一点，那除了最基本的保护之外，平时也需要一些小妙招来帮助我们的皮肤在美容的时候效果更佳，喝果汁就是一种非常好的选择，那么喝什么果汁可以美容养颜？美容养颜的果汁有哪些？。1、美容养颜效果的果汁1.柳橙凤梨汁主料：凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。副料：柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙。做法：柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠

洗脸是每个人都会做的事情，我们一般都是会在洗脸的时候使用到洗面奶，每个人都希望自己的肌肤白皙光滑，洗脸看似很简单，其实也是有讲究的，那怎样洗脸才是正确的呢？下面，给大家具体介绍一下洗脸护肤的正确的步骤，我们一起来看看。1、洗脸护肤的正确步骤第一步：用温水湿润脸部。洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，

对于女性朋友来说，拥有丰满的胸部是每个人的梦想，挺拔完美的胸部是可爱的标准，但是生活中有很多女性朋友的胸部很小，那有什么方法能起到丰胸的作用呢？估计很多人都想要知道，下面，给大家具体介绍一下做什么动作能丰胸，我们一起来看看。1、丰胸的动作有哪些动作一：这个姿势要求腰背部紧贴台阶凳，以保护下背部。两手各握一哑铃，手掌向前，关节朝上。手握哑铃向胸部两侧伸出，高于身体。注意手腕要直，与手成一直线。肘部要

洗脸是我们经常会做的事情，夏季的时候，温度非常的高，人很容易流汗，只要回到家里就会立刻洗脸，我们在洗脸的时候，习惯性的使用冷水。夏季使用冷水洗脸好吗？估计很多人都想要知道，下面，给大家具体介绍一下夏季冷水洗脸怎么样。1、夏天用冷水洗脸好么冷水洗脸问题一：毛孔粗大、小痘痘有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下

现在有很多人的脸上都出现了肌肤问题，有的人脸上长痘，有的人脸上长斑，而有些人肤色暗沉。有些人的脸上长的是黄褐斑，对于黄褐斑来说，有什么方法能去除呢？下面，给大家具体介绍一下去除黄褐斑的食疗方法，希望对大家有帮助。1、黄褐斑的去除食疗方1、绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具

我们知道，冬季天气干燥，风很大，如果我们像平时一样保养皮肤，可能到了冬天我们的皮肤就会出现上妆卡纹，卡粉，爆皮，嘴唇干裂，甚至脱皮的现象。那么，冬季女性朋友们到底应该如何保养皮肤呢？接下来，让我们一起来看一看吧。1、更换更保湿的护肤品很多女性朋友习惯用一年四季都有一套护肤品，觉得这样非常省事。其实，这样是不正确的哦。我们的皮肤在春夏和秋冬的皮肤状况是不同的，这些受温度，湿度的影响还有自身生活，饮食

面膜是一种非常常见的护肤产品，市面上有很多不同种类的护肤产品，面膜就是其中一种，很多人都喜欢在晚上的时候敷面膜，在晚上敷面膜好吗？到底什么时间段敷面膜最好呢？估计还有很多人都不知道，下面，给大家具体介绍一下敷面膜最好的时间。1、什么时候敷面膜最好1.早上6、7点肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，这时候敷面膜效果是比较好的。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼

有的时候人体内积累了太多的毒素会导致各种皮肤问题，所以想要拥有白皙光滑的皮肤，就要注意排除体内毒素了，排出体内毒素对我们的身体的各项机能运行也是极好的！有很多人觉得排毒只用吃苦的食物就可以了，那么吃“苦”食物真的能排毒吗？排毒的食物有哪些呢？一、吃“苦”食物能排毒吗苦虽然能清热泻火，但是清的却不一定是心火。例如苦丁具有清肝明目、清热解毒的功效，可以降血压、降血脂，蒲公英能清热解毒，利胆保肝，苦荞麦

有很多人的脸上出现了各种各样的肌肤问题，尤其是油性肌肤的朋友，总是喜欢长痘，好不容易祛痘成功了，又留下了痘印。随着时间的流逝，有些痘印慢慢的变黑了，变黑的痘印该怎么淡化呢？下面，给大家具体介绍一下变黑的痘印淡化的方法。1、痘印变黑怎样淡化1.用按摩法去除痘印按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后

矿泉水是一种非常常见的饮品，外面就有卖的。女性朋友在护肤上面消耗了大量的时间和金钱，总是在寻找各种各样的护肤产品，有人说可以用矿泉水洗脸，这种方法好吗？矿泉水洗脸有什么功效呢？下面，小编给大家具体介绍一下矿泉水洗脸的功效。1、用矿泉水敷脸好吗可以，但是要把握好纸膜的干湿程度。最好外面附上一层保鲜膜加强皮肤对水分的吸收。如果嫌麻烦，也可以不用保鲜膜，当你感到纸膜稍稍有些干的时候敷面就可以结束了或用瓶

相信大家应该都喝过酸奶，酸奶是一种非常常见的饮品，很多人都喜欢喝，酸奶的味道酸酸甜甜的，小孩特别的喜欢喝，酸奶具有美容护肤的作用，那你们知道怎样利用酸奶美容护肤吗？下面，给大家具体介绍一下如何利用酸奶美容护肤。1、酸奶美肤的方法1、酸奶草莓敷面--防止皮肤干燥、老化酸奶100毫升，草莓6颗，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

每次到了秋季的时候，很多人的肌肤会出现干燥的现象，针对皮肤变得干燥，有什么方法能缓解呢？如果实现就做好预防措施，这样皮肤也就不会出现干燥的现象。下面，给大家具体介绍一下预防干燥可以敷什么东西，希望对大家有帮助。1、预防干燥可以敷什么1、红酒在日常有些人常会小酌一杯红酒，而红酒除了品尝之外，用其敷脸也是极好的。倒适量的红酒，然后适量滴点蜂蜜，将其充分搅拌呈粘稠状为宜。再然后洗净脸部，便可将调匀好的混

生活中有很多女生都喜欢喝茶，尤其是那些在上班的女性，喝茶养生是最容易实现也是最简单的方式之一吧，当然大部分女生喝茶是为了养颜护肤，即使工作再辛苦，也要喝上一杯茶，让自己的状态更好，那到底喝什么茶可以养颜润肤？养颜润肤喝什么茶好？一.养颜润肤茶1、薏仁山楂茶薏仁是清热祛湿、利尿消肿的好选择，它可以有效帮助皮肤淡化斑点、有着极好的美白祛痘的功效，薏仁山楂茶，可以有效促进体内的血液循环以及水分的新陈代谢

随着社会的发展，人们的生活水平得到提高，越来越多的人开始注重养生，生活质量好了，人们使用的交通工具也越来越多，空气受到污染，紧接着人们的肌肤也会受到污染。那怎样才能抵挡空气污染对皮肤的伤害呢？下面，给大家具体介绍一下。1、抵御空污的保养策略1、一到家卸妆+保湿环境毒素包括：紫外线、辐射、二手烟、空气污染，都会让体內的自由基泛滥。此外，自来水中的氯，也会使肌肤干燥。如果洗完脸沒有立即保湿，十分容易生