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洗脸是我们每天早晚都会做的事情，在日常生活中我们怎么来该面部肌肤做好清洁的护理呢？很多妹纸洗脸的时候，都知道是怎样的顺序，那么，洗脸的顺序是从下往上吗？洗脸怎么洗才是对的？下面优优小编就为大家介绍下洗脸的正确顺序是怎样的。1、洗脸的顺序洗脸看似是件简单的事，上下一搓，水一冲，毛巾一擦就行。其实，毫无章法地胡乱揉搓最伤皮肤。洗脸时尽量从下向上逐渐推洗，避免两手盖住脸来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是

女人到了25岁左右就应该重视肌肤的抗衰老护理了，因为在这个阶段后，女性朋友的抵抗力会下降的，而且也是会非常容易长皱纹的，女性朋友应该学习下怎么护肤来抗衰老，那么，如何护肤装嫩？怎么抵抗岁月的摧残？下面来看看文章的解答。1、有效的抗老方法第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾

护肤的恶习很多，有些女性朋友因为在职场中，工作上的压力也是比较大的，所以在护理皮肤的时候，容易陷入一些护肤恶习里，并且还习以为常了，那么，如何让自己活得年轻漂亮？护肤的恶习有哪些？下面就跟着优优小编来看看文章的解答。1、护肤恶习与解决方法一、超负荷工作随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢

在日常生活中我们的皮肤会很容易就出现一些糟糕的，影响美丽的意外状况的，那么这个时候，我们就需要了解下，皮肤的急救方法有哪些，因为不正确的皮肤护理方法会加重皮肤糟糕的状态的，那么，皮肤的急救护理有哪些？皮肤满脸油光怎么办？来看看。1、皮肤急救的方法急救问题1：毛发内嵌（除毛后，有的毛发重新长出来时嵌在皮肤下，形成红疙瘩）蜜蜡除毛后，立即用含水杨酸的收敛剂大面积涂抹除毛的部位，此举能够溶解死皮，使其无

怎么按摩可以把自己的脸瘦下来呢？我们的脸部肥胖可能是水肿造成的，按摩是可以帮助我们瘦脸的，按摩还可以消除水肿，那么，怎么按摩可以瘦脸呢？脸部浮肿怎么按摩？下面优优小编就教给大家几招按摩瘦脸的方法，一起来学习下吧。1、瘦脸的按摩手法1、早、晚各做一次早、晚各做一次，只能用手做适度的时间。2、感到疼痛感才有效骨骼被推动时，感到疼痛是正常的！在可以忍受的范围内，力道稍强才有效果！3、推骨骼而不拉扯肌肤在

饮食也是会影响我们的皮肤健康的，生活中我们不正确的饮食习惯，是诱发皮肤病的主要原因之一，良好的饮食习惯可以有助于肌肤健康的，相信这个道理我们都知道的，但是很多人却不知道怎么饮食，饮食与皮肤健康有什么联系？下面来了解下。1、饮食影响皮肤健康吃太多光敏性食物。炎炎夏季，有些人大量食用一些蔬菜，如芹菜、油菜、菠菜、白菜等，接受光照后也容易引起光敏性皮炎。因此，食用后应注意防晒。严重偏食。爱吃肉，蔬菜水果

每个人都希望自己能拥有光滑的肌肤，洗脸是我们每天都会做的事情，那你们知道在洗脸的时候，加入什么东西能让你不长斑呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下洗脸时加入什么不会长斑，希望对大家有帮助，我们一起来看看。1、洗脸加入什么不长斑1、加米醋功效：抑制皮肤细菌滋生原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好

让我们的皮肤出现老化的原因有很多种，皮肤老化是因为很多因素引起来的，包括个人的情绪，生活习惯，饮食方式，护肤方式，还有药物，环境也会影响肌肤衰老的速度的，那么，皮肤为什么会老化？下面就跟着优优小编来看看皮肤老化的原因和应对方法。1、皮肤老化的因素1、年龄因素；皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。2、健康因素；患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化

女性经期是非常的适合护肤的一个时期，人们称经期是女人护肤的黄金期，所以女性朋友千万不要错过这么好的护肤时机。其实很多女性朋友都是油性皮肤，所以油性皮肤想要护肤的第一步就是控油，而经期就是控油的好时机。那么女性经期怎么控油？经期护肤要怎么做？1、女性经期怎么控油1、燕麦草莓面膜材料准备：草莓2-3个，燕麦片3大匙，面膜纸一张。做法：1、草莓清洗干净，并用淡盐水稍微浸泡一下。2、把燕麦片放入搅拌机内打

女性朋友每个月都会来月经，处于生理期的时候，身体会非常的虚弱，保养肌肤是我们每天都会做的事情，那对于经期的女性朋友来说，有哪些保养的方法呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下女性经期保养的方法，希望对大家有帮助。1、女性经期保养方法1.日常护理很重要要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁皮肤2-3次，洁肤用品性质要温和，最好有一定的去油作用，在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油

蜂蜜可以做成护肤美容的产品的，蜂蜜是一种可以内服外用的食物，而且还有不错的美容护肤的功效，日常生活中我们就可以使用蜂蜜来滋润皮肤的，尤其是在寒冷的秋冬季，那么，蜂蜜怎么用滋润皮肤？蜂蜜可以做发膜吗？下面来看看文章的解答。1、蜂蜜美容的方法1．修护发膜。蜂蜜可以让秀发恢复亮泽，防止分叉。具体配方是：1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋，有条件的还可以加几滴精油。洗发后，用其在头皮和发丝上按摩一会儿，再用清水洗

毛孔粗大是常见的皮肤问题，毛孔粗大是因为我们清洁肌肤不够，肌肤缺水，以及肌肤早衰这些原因造成的，毛孔粗大影响我们的皮肤美观的，那么，毛孔粗大要怎么解决呢？毛孔粗大堵塞了怎么办？下面优优小编就介绍几种毛孔粗大的调理方法。1、毛孔堵塞怎么办在鼻翼两侧总是出现阴影，细看原来是黑黑的小点，仿佛黑头粉刺一般。这是由于视觉上所造成的毛孔暗沉。其实，毛孔结构本身是一处凹槽，加上鼻翼两侧的毛孔本来就比其他部位来得

在阳光下，如果我们的皮肤是白皙的状态的话，那么我们也就会更加的吸引人了，白皙的肌肤是需要后天护理才能够拥有的，很多妹纸都不知道怎么美白自己的皮肤，那么，如何养成白嫩肌肤？怎么打造白皙的皮肤？下面优优小编就为大家解答。1、白嫩肌肤的养成对策一、使用有去除角质功效的化妆水当感到肌肤有些粗糙时，建议在洗脸后进行保湿护理，使用带有去角质功能的化妆水。而对于自己已有的斑点和痘印，千万不要常常去触碰它们，因为

长痘是一件非常正常的事情，尤其是青少年，正是长青春痘的时刻，治疗很长的时间，虽然痘痘消除了，但是痘印还在，那有什么方法能去除痘印呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下自制去痘印的面膜有哪些呢？我们一起来看看。1、自制去痘印的面膜一、祛痘1、党参当归祛痘面膜材料：党参、当归、淮山、石膏做法：将党参、当归、淮山、石膏放入锅中煎煮45分钟，之后祛除渣滓备用。用准备好的面膜纸吸取药液，然后敷在

美丽是需要建立在身体健康的基础之上的，如果身体不健康的话，那么皮肤也就不会好到哪里去的，而生活中有些可以让你变得漂亮的美容项目，却往往含有危害健康的风险的，那么，不利于健康的美容项目有哪些？危害身体的美容方式是什么？来看看。1、危害健康的方式接睫毛当然，接睫毛可以让你的双眼不用涂睫毛膏也能纤长浓密，但是根据英国视光学院的验光师说：“重复接睫毛会引起睫毛牵引性脱发，有一种情况的睫毛脱落是由于过度拉伸

在干燥的秋冬季节的时候，很多女性朋友的嘴唇部位的皮肤就会出现干燥起皮的症状，甚至还会出现流血的症状，那么，嘴唇干裂怎么解决？如何护理嘴唇皮肤不干裂？嘴唇干裂很影响我们嘴巴美观的，下面跟着优优小编来看看文章介绍的方法。1、解决嘴唇干裂方法1、护唇小妙招在每天的清晨及夜晚睡之前，可采用温热毛巾进行五分钟左右的敷唇，用绵白糖在嘴唇上进行来回地摩擦，直接绵白糖完全地融化掉，这样可达到去除嘴唇上死皮的功效。

每个人都希望自己能永葆青春，但是这肯定是不可能的，随着时间的流逝，人们还是会慢慢的变老，那你们知道生活中有哪些方法能让自己更加的年轻呢？估计很多人都非常的想要知道，下面，小编将给大家具体介绍一下让你变得更年轻的方法。1、如何让自己更年轻1、绝对不熬夜中医讲究时间医学，认为人的生活除了配合四时养生之外，也应秉持日出而作、日落而息的规律生活。无奈现代人生活繁忙，调查显示半夜1点后才睡的人高达27.3%

肌肤上的毛孔在遇到热的时候，是会自己张开的，而遇到冷的时候，就会自己闭合的，但是有些女性朋友的肌肤毛孔一直都是张开的症状，是因为皮肤弹性下降，肌肤缺水导致的，那么，让毛孔畅通的方法的方法有哪些？如何让皮肤更有活力？来看看。1、让毛孔畅通的方法1、清除脸上的角质堆积首先你要想办法清除脸上的角质堆积，原本一周一次的去角质或深层清洁可以考虑增加到一周两次，并且在每天早晚洗完脸后，都要使用化妆水拍打，化妆

皮肤上是有毛孔的，当气温高的时候，我们的脸部，身体皮肤上的毛孔就会张开了，而有些女性朋友会很容易就出现了毛孔粗大的问题，很让女性朋友们烦恼，那么，正确的缩毛孔的方法有哪些？如何收缩皮肤毛孔有效果？下面来看看文章的解答。1、正确缩毛孔方法油性肌肤——勤补水油性肌肤皮脂腺活动非常旺盛，而我们知道，正常的皮脂腺活动应该是由于皮肤缺水而引起的(先不考虑由于内分泌不正常而导致的出油严重)，所以已经有足够油脂

晚霜是我们必须要使用的一种护肤品，很多女性朋友也喜欢使用晚霜产品，晚上是我们皮肤修复的最佳时期，在晚上的时候，是有必要使用晚霜产品的，那么，如何正确使用晚霜？晚霜的护肤功效是什么？下面跟着优优小编来看看文章的解答。1、晚霜的用法晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候根据皮肤学专家的长期研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因此

我们的皮肤是经不住岁月的摧残的，如果你的皮肤过早的出现皱纹的话，那么则说明你的肌肤正在走向衰老的阶段了，肌肤衰老是美丽的杀手，那么，肌肤早衰的症状有哪些？肌肤早衰怎么应对？下面跟着优优小编来看看文章介绍的内容吧。1、肌肤早衰的应对一、肌肤下垂肌肤下垂是很容易察觉出来的衰老症状，颧骨部位肌肤松弛下垂，双下巴等都是属于肌肤下垂。这样的肌肤状况会让人看起来没有精神，缺乏气色，有一种提前进入暮年的感觉。面

都说一白可以遮三丑，确实是这样的没有错误，白皙的皮肤一直都是很多女孩子都想要的一种状态，但是有的人天生的皮肤就不是非常的白，所以要想方法让自己的脸部变白，那么到底美白有哪些快速的方法？哪些水果有美白的功效呢？现在请跟随小编一起来看看.1、美白有什么方法1.充足的睡眠是全身美白的关键人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然

美甲是女性朋友非常喜欢的一种打扮的方式，很多女性朋友在日常生活中，方便的时候，会去做美甲，美甲可以修饰自己的手指，让自己的手变得更漂亮，那么，美甲的危害有哪些？水晶甲有什么危害？下面跟着优优小编来看看文章介绍的方法。1、美甲的危害1.水晶甲生出霉花水晶美甲时下非常流行，就是在原有的指甲上再接一段，采用立体三维镶嵌甲的方式“镶钻”。水晶粉的质地有好有坏，如果采用透气性差的水晶粉，美甲师技术又不太熟练

冬季气温非常的低，人体的新陈代谢会相对的减少，所以冬天护肤养颜就显得尤其的重要了。女性朋友冬季的皮肤会显得特别的干裂，所以要特别的注意保湿。冬天想要皮肤好就要懂得用食疗的方法来调理自己的皮肤。那么女人冬季吃什么美容？冬季美容需注意什么？1、女人冬季吃什么美容食谱一、什锦西兰花原料：西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒、盐、鸡精、淀粉、色拉油各适量。做法：1、西兰花、白菜花切成小朵，胡萝卜去皮、切片，红辣

我们都知道，牛奶除了是我们生活中的保健品以为，也是一种非常好的保养品，用牛奶来美容护肤也有很好的效果。你知道牛奶面膜有什哪些功效？牛奶美容的方法有什么？今天，就给大家讲一讲牛奶有哪些美容功效和方法，接下来让我们一起来看看吧。1、牛奶美容功效一、冻牛奶舒缓日伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出

美白皮肤的方法有很多种，但是妹纸们也容易陷入一些美白的误区里面，很多妹纸都会觉得皮肤美白就是使用美白的产品就可以了，事实上这不是皮肤美白的方式，而且还有很多皮肤护理的误区，下面就让优优小编为大家来解答下，护肤的问题。1、美白的误区一、美白就是用美白产品？很多MM面色一发黄或者脸上长出斑点，就开始到处搜罗各种美白产品，可是却没有任何效果，其实美白并不是那么简单。肌肤暗黄或者长斑点有很多种原因：肌肤长

嘴唇的护理很多人都容易忽视，等到嘴唇干裂起皮才意识到要护理唇部肌肤，唇部肌肤要注意保湿，所以平时不少人都会用到唇膏，不同的唇膏滋润的效果是不一样的，有的唇膏里面还有防晒的成分，那唇膏为什么要含防晒？防晒唇膏有什么好处？1、唇膏为什么要含防晒唇部肌肤特别的敏感脆弱，因此需要特别的呵护。唇部和脸部肌肤一样，会承受污染、干燥、日晒等压力，所以唇部一样需要滋润、隔离以及防晒。炎热的夏季里，建议使用产品选择

皮肤也需要氧气的，如果我们的皮肤氧气不足的话，那么就会看起来没有什么活力，并且还会显得有些暗沉，憔悴了，皮肤如何进行有氧护理呢？怎么让皮肤满满的氧气？下面优优小编就给大家介绍下肌肤的氧气护理方法。跟着小编来学习下。1、皮肤有氧的护理一、“优氧”才是护肤新概念氧气对肌肤是不可或缺的，可帮肌肤将营养转化为能量，使肌肤保持盎然生机。然而，每天因环境污染伤害、紫外线、工作压力，让我们的肌肤产生大量不稳定的

在护理皮肤的时候，很多妹纸都容易盲目的跟风，觉得别人使用的护肤品好，自己也跟着使用，但是殊不知肌肤的护理是需要结合自己的肤质来进行的，那么，护肤品必须要成套使用吗？成套使用护肤品功效就好些吗？下面跟着优优小编来看看。1、选购护肤品原则根据肌肤情况选择护肤品，不要被成套套牢MM们选购护肤品有两个误区，一是“跟风”现象严重，看到别人用的好，自己也跟着败家，不看成分功能，大家用着好的肯定就是好的。运气好

皮肤保湿是必须要做的一项护理工作，在日常生活中怎么护理自己的皮肤，妹纸们需要掌握正确的方法，还应该了解下，皮肤保湿的真相，那么，皮肤保湿要知道什么？油性皮肤为什么那么油？下面跟着优优小编来看看文章是怎么说的吧。1、保湿皮肤的真相夜间需要强化保湿之所以要在夜间为肌肤强化保湿工作，不单单是因为夜间是肌肤吐故纳新的黄金时间，更重要的是出于自愈和代谢的需要，夜间肌肤的表面温度会提升0.5-1.0摄氏度，所