优优健康网

雷雨天气飞机不能起飞，如果是普通的下雨，不影响到飞机的能见度，飞机是可以起飞的，但是如果是雷雨天气会影响飞机正常飞行，所以雷雨天气飞机通常会推迟航班的时间。1、雷雨天气特点雷雨天气让飞机飞行变得危险的主要原因始，低空风会突然变化，风向风速的突然改变会让航空旅行具有一定的危险性，另外雷雨环境下飞机更容易遇到颠簸、能见度低等不良飞行情况，这也会使飞机飞行变得困难，有时雷雨天气会带有雷击现象。2、飞机能

在大学的时候我会经常点外卖吃，毕业之后在外面上班，一个人也不会经常做饭吃，吃外卖已经成为一种习惯，虽然知道经常在外面吃不是很好，可是不吃外卖也不知道吃什么了，吃了一段时间，身体基本没什么问题，这样经常吃外卖需要注意些什么呢？吃多了会怎样？1、选择合格店铺现在有很多线下不是很合格的店铺，在网上挂个好听的名字，你也不知道他的店铺到底在哪儿，只知道送过来的食物还算美味，其实这些“小作坊”的卫生很多都是不

无论是学生党还是上班族都有很多人会吃外卖，外卖方便了我们的生活，而且一般口味还不错，价格也不算太贵，于是吃外卖成为很多人午餐和晚餐的选择，外卖吃多了其实也不好，那么，吃多了会怎么样？会胖吗？1、增加发胖几率外卖一般为了迎合大众的口味，都喜欢放很多油盐，这样吃起来更美味让人更有食欲，如果长期吃这些脂肪含量很高的食物，不参加锻炼的话，是可能长胖的，长胖还和个人的体质相关，如果是正常的体质，吃多了屯在家

我是一名大学生，以前会经常和同学一起去食堂吃饭，但是吃多了就不太想去了，现在课比较少，养成了点外卖的习惯，几乎每天都点，只要是在寝室不想下去吃饭就会点外卖，外卖种类比较丰富，有我喜欢吃的菜，我会经常吃，价格也还可以接受。像这样经常吃外卖当然是不好的，那么存在哪些危害呢？1、外卖包装不安全很多外卖直接用泡沫盒或者是塑料盒包装的，这些包装存在安全隐患，一些不合格的包装，用过盛有这些热的饭菜食物，容易使

点外卖已经成为很多人的一种生活方式了，特别是对于学生党和上班族来说，不太会做饭，也没什么时间做饭，点外卖方便，而且外卖味道也还可以。但是外卖的选择还是很多的，可以吃米饭、披萨、汉堡等等，可是怎么吃外卖才可以尽可能的吃得健康营养呢？外卖吃什么好呢？1、中式快餐中式外卖基本上就是饭和面条类的了，有很多可以选的菜品，比较常见的是青椒土豆丝、鱼香肉丝、麻婆豆腐等等，自己想吃什么菜都可以点，面食也有送外卖的

我刚到外地一个人，上班总是没时间做饭，之前上学的时候基本都在食堂吃，没怎么点过外卖，今天一个人在家想点些外卖吃，可是又没有餐馆的外卖电话，该怎么点外卖啊，点外卖吃好吗？1、电话订餐在家没有外卖的电话，可以在网上查询不同餐馆的电话，像是肯德基和麦当劳都有外卖的订餐电话，然后直接打电话说明自己所要吃的食物，然后报清楚自己的地址就可以了，接着带着外卖的送上门再付款。2、软件下单现在更多的都是通过不同的软

我是一个在外地上班的上班族，一个人也不怎么做饭，很多时候就在外面买盒饭吃，我觉得吃盒饭还算比较营养的，吃其他的东西更加会没有营养，可是不知道经常吃盒饭好不好，怎么搭配菜吃才更营养呢？1、不建议经常吃相比于吃泡面和汉堡之类的快餐，盒饭确实算是比较营养的了，但是装盒饭的塑料餐具有可能不合格，热的盒饭将塑料中的有害物质挥发出来，人体吃了会很不好。盒饭还往往存在卫生问题，不少人遇到盒饭中吃出虫子之类的事情

作为一个上班族，每天都要解决吃饭的问题，特别是中午，很多人并不是住在公司附近，而且中午的时间做饭也比较紧，于是就只好在外面吃，现在的快餐的选择有很多，中式的，西式的，泡面等等，那么上班族中午吃什么更加方便快捷，怎么吃更营养健康呢？1、主食为主很多上班族，特别是女性朋友们，为了减肥往往选择不吃主食，其实这样对身体是很不好的，中午的时候早上的食物已经吸收殆尽，下午还要工作半天，没有营养很容易造成身体不

我是一个没有睡午觉习惯的人，平时晚上睡好，白天不需要睡午觉，下午偶尔有点困，但是也还好，可是身边有很多人都会睡午觉，我不睡午觉他们倒是觉得我有些奇怪了，可是我确实没睡午觉的习惯，中午也睡不着，午觉必须睡吗？睡午觉有什么好处？1、可以不睡午觉睡午觉完全取决于个人的习惯，有些人不睡午觉一天的精神可以很饱满，可是有些人不睡午觉会觉得整个下午都没精神，做事情提不起劲儿。而且国外有好多人也没有睡午觉的习惯，

我经常在办公室喝水都用一个杯子，带盖子的那种，平时喝完水就会把盖子盖上，用了一段时间了，最近喝水的时候总是觉得杯子口有股味道，具体是什么味道也不好说，就是一种异味，不太好闻，可是我只拿被子倒水喝，也没装过什么其他味道大的液体，为什么会有异味呢？怎么去除异味？1、产生异味原因一方面的原因是因为使用的是塑料杯子，而生产这类塑料杯子的厂家使用的是劣质的塑料，会有有害物质挥发，这些物质有味道，所以杯子才会

我有一个习惯，就是早上起来活动一下筋骨舒展一下全身的肌肉，长而久之就会发现每次早上起来的时候腿总是特别细，然后就会特别开心以为自己瘦了。但是这样的状况基本持续到下午就消失了，到下午或者晚上的时候就会发现腿比早上粗很多而且还有点硬硬的。特别是久坐的上班族，上班没多久就会发现自己的腿变粗了。1、早上腿细早上你会觉得腿细是因为经过一晚上的休息，血液很均匀的分布在身体的各个部位，没有了因为站立和运动给腿带

今年毕业刚参加工作，身上没有多少积蓄，再加上一个人在外地住，想省点钱，每天就吃方便面代替主食，而且每天工作，自己一个人也没多少时间做饭，只能吃一些快餐了。这是很多上班族的心声，天天吃方便面当然是不好的，方便面只是速食产品，那么，天天吃会怎么样呢？1、营养不良方便面一般是油炸的，其中含有许多油脂和淀粉，缺乏维生素和矿质元素，方便面里面的佐料，味道比较重，含盐很多，而且其中添加了许多化学物质保证里面的

许多人晚上睡眠质量都不怎么样，经常半夜醒来，再想重新入睡却很困难，从而导致白天上班都没精神，做事情也没效率。那么为什么会晚上总是醒来呢？其实原因有多种，你需要针对自身原因进行调整，让自己从此以后有好的睡眠。1、水喝多了经常听到每天喝8杯水养生的说法，这个也不能完全算错，但你要根据自身的体质、体重等情况适当调整，比如一个1米9的人和一个1米5的人能每天喝一样的水么？而且喝水也要讲究方法，特别是在睡前

最近有条新闻引起网友热议，实际内容是一个男子淹死，其原因竟然是他想测一测狗会不会游泳，于是把狗带到深水区，结果自己脚一滑也落入水中，不幸溺水身亡，实际上这个男子是会游泳的，但是却为何这样离奇的身亡了呢，真的是网友开玩笑所说的智商不够拿命凑么？事实当然不是这样，原来这名男子在事发前喝了酒，所以才有了这样不理智的行为，并且在落水后没能及时的游泳逃生，才酿成了溺水身亡的惨剧。1、饮酒后的反应人在喝酒之后

人群中有的人比较孤立，有些人人缘却非常好，这到底是什么原因所致呢？其实，固然有人自身性格是否孤僻喜欢独处的原因，最要紧的还是想要广结善缘的人，往往性格上存在一种吸引人的魅力。下面就给大家介绍带来好人缘的三种性格魅力。1、容纳希望一切缺点被毫无勉强的接纳，这是每个人都有的愿望，极少有人能将自己完全袒露于人前，就是担心对方避如蛇蝎。其实每个人都有缺陷，喜欢挑剔别人也是一项毛病，有这项毛病和人相处一定不

压力太大会有很多负面影响，最严重的影响是造成猝死和自杀，经常性的压力过大，会让人体产生很多负面效应，比如压力过大会影响身体正常运作，身体会出现疲惫、过劳、衰竭、早衰等不良现象，如果不加注意休息和放松，最终只能造成更为可怕的后果，除去一些遗传基因导致的疾病，有些人原本身体健康，却因为压力过大而更容易生病，甚至得癌症，学会缓解压力和精神紧张刻不容缓，为了健康的身体，无论多大的事儿都不是事儿，这样才是面

压力并不会直接导致肥胖和月经推迟，而是通过各个方面可能影响到肥胖和月经规律，每个人缓解压力的方式不同，如果你的缓解方式是运动，那么你不会肥胖，如果你的缓解方式是当个吃货，那么压力会导致肥胖，月经不那么确定了，压力有时会改变人体激素分泌，这样就有可能造成月经推迟的现象，通常怀疑自己怀孕并且压力比较大的女性会出现这样的情况。1、压力大的弊病压力大的人比常人更容易体内激素不平衡，这样就容易造成一些现象，

自己20岁左右了，感觉记性越来越差了，记不住事，很多事情说过一遍之后完全就不记得了，朋友也说我的记性变差了，以前记忆力挺好的，现在记东西越来越慢了，我才20岁，为什么记忆力衰退了呢，这是什么原因啊？1、压力过大20岁左右的年龄可能面临着升学就业的压力，有些或许还有一些感情上的压力，这些压力对人的记忆力是会有影响的，如果压力过大的话，记性就会下降，所以要适当的调整自己，看问题看开一点，不要给自己太大

我是一名典型的上班一族，每天8小时候上班时间，全部就是对着电脑敲字，之前一两个月还没有感觉什么，但是最近不知道为什么，我总感觉右手的手臂和手腕处有些酸痛，有一天晚上睡觉都感觉有点隐隐作痛，这是什么原因？我之前用电脑也没这种感觉呀？这到底是怎么回事呢？1、错误姿势首先，用电脑的姿势不正确是导致你手臂和手腕酸痛的根本原因，可能你最近调整过坐姿，所以才会忽然感觉酸痛，右手疼痛可能是因为用鼠标的姿势不对，

随着信息时代的到来，人们越来越离不开网络，而电脑就成了上班一族必备的工具，任何事情都离不开电脑，但是随着电脑的普及，你会发现，腰椎间盘突出、脊椎、颈椎等各种疾病也越来越年轻化，几乎成了上班族的职业病，其实这些都是不正确的坐姿以及错误的用电脑习惯导致的，那么到底怎样用电脑的姿势是正确的呢？怎样用电脑能够有效避免电脑一族职业病呢？1、视线平视首先是视线，电脑不能放的太高，也不要放的太低，眼睛平视的时候

干眼病、结膜炎会导致眼睛睁不开，常见症状有眼睛干涩、有异物、眼疲劳，也有畏光、眼痛、肿胀、灼烧、眼红等症状，在电脑电视盛行的时代，用眼过度成为眼病的主要原因，长时间盯着荧光屏又缺乏眨眼或者有意识的休息眼睛，从而影响了泪液分泌，这样就容易患有干眼病和结膜炎等病症。1、眼睛保健看电脑、电视、书籍每过二十分钟就休息五分钟，不要将久看的物品正对光线或者背光，比如电脑放在窗户对面或者放到窗户背面就会使眼睛很

端午节送礼不送礼，全在个人心意与当地风俗习惯，俗话说的好，礼轻情意重，过节通常也是为了图开心，如果能让亲人朋友开心不妨送个礼物去，如果是为了一起聚一聚、玩一玩，那么人到了就是最好的礼物，端午节最早是为了图腾祭祀而设立的节日，五月初五龙舟渡，后来因纪念屈原，产生了吃粽子的习俗，现在端午节也被人们戏称为“粽子节”。1、出游探亲端午节有放三天假，出游探亲访友最好不过，至于带不带礼物全凭个人心意，如果不在

房间除臭需要用到一些方法，但最根本的方法还是消除根源、通风透气、消毒杀菌，如果家里有臭气，一定要追根究底查明原因，才能够解决问题，最常见的房间有臭味的原因是，垃圾未及时处理、衣服毛巾潮湿发霉、家中有植物却闭气关门、有臭虫入侵、厕所未及时清理、厨房有腐烂食品等等。1、追根究底房间为何会臭原因很多，但作为一个嗅觉没有问题的人，你可以有意识的在房间好好转上一圈，看是屋里的臭气还是屋外的臭气，如果是屋内臭

热天到了，宠物为了散热不得不退去冬季的毛发，如果不加管理，你会发现除了自己的头发以外，家里到处都是宠物的毛，尤其是长毛宠物们，它们往身上一扑，身上也免不了沾上许多毛，该怎么处理宠物们掉毛的现象呢，下面介绍一些方法解决你的烦恼。1、根源入手宠物不能吃过咸的食物，盐分高会让宠物掉毛多，夏季高温作为主人要变身成为宠物们的理发师，帮助它们将多余的毛发剪掉，这样掉毛的可能性就会减少，另外用宠物专用的毛刷，每

夏天正在路上开车的时候，偶尔会遇上雷雨天气，这个时候外面狂风暴雨，在外面也没什么地方可以避雨，车行驶在路上，不知道会不会引来雷击，人在车里安全吗？1、相对安全下雨打雷的时候在车里比在车外要相对安全一点，这是因为车内不仅可以避雨，也有避雷的作用，如果车子遭受雷击，车身可以起到一个屏蔽的作用，在车内的人并不会有电流通过，雷击会通过车身和轮胎引入地下，所以车内的人是安全的。2、减慢行驶速度虽然在车内即使

本来还是好好的晴天，一会天气就暗了下来，看样子是雷阵雨了，可是我的航班就在几个小时之后，雷阵雨就要来了，飞机还能不能起飞啊？很多朋友坐飞机都可能遇上延迟起飞的情况，夏天正是雷雨天气多发的季节，雷阵雨天气会影响航班吗？1、可能延迟航班虽然飞机起飞后的高度要高于雷雨云层，但是打雷的时候起飞穿过雷雨层是非常危险的，会有雷击的风险，而且雷雨天气一般比较激烈，风速和风向都不稳定，飞机起飞是很困难的，下雨的时

夏天的时候，有些人可能在路上正开着车就下起了大雨，而且车外还在打雷和闪电，一时半会雨停不下来，车也要继续开，不知道这时候在路上开车安全吗？我们都知道车上有很多金属物件，金属物质是比较引雷电的，那么，打雷的时候可以开车吗？会不会很危险？1、可以开车其实打雷的时候，在车里待着是相对安全的，车的外壳基本是金属的，可能会遭到雷击，如果遭到雷击，车本身可以起到一个屏蔽作用，车内的人不会遭到雷击，所以在户外的

我们的生活几乎每天都在与电脑接触，电脑给我们带了信息化时代，无论是生活还是工作的却带来了很多便利，比如信息交流，文件发送，网上购物，信息寻找，新闻阅览，让我们对世界有了更多的认识。但是电脑的长期使用却对我们身体造成了很大影响，比如电脑辐射、视力模糊、视力减退、白细胞减少、整个身体免疫力的衰退等，下面着重讲讲长期面对电脑的危害。1、对眼睛的伤害我们每天都在用自己的眼睛一刻也不停的看着电脑，由于不像电

人际关系交往，不仅仅在工作中体现出，而且还应在朋友圈中和同学都处理好和谐的人际关系，但是往往不是那么一帆风顺的，总会遇到挫折遇到困难，遇到揪心的事，多数会和人际关系交往处理不好有关联。那我们该如何正确处理好和谐的人际关系呢？1、宽以待人我们要满怀宽大的胸襟对待我们身边的人，这不仅仅体现出自己的涵养和品格，而且还会生活的很幸福与轻松。所以，在对待身边的人不要斤斤计较，宽厚对待身边的同事和朋友，以及家

现在的人手机不离身，WiFi是上网必备，我们都知道手机是有辐射的，那么WiFi有辐射吗？会对人体产生不好的影响吗？1、有辐射WiFi信号是一种电磁波，也会产生辐射，生活中很多电器都是有辐射的，手机、电脑、电视、打印机等多多少少都是有辐射的，辐射会随着距离的远近大小发生改变，只是这些辐射的量都是很小的，差别不大。2、基本无害生活中充斥着这么多的辐射，如果都对人体有害，那我们生活的世界该有多危险？事实