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应该很多人都吃过春笋，平时大家经常吃到笋子，但是对笋子的品种可能并不是很熟，春笋是在春季的时候程度，可以凉拌吃，也可以炒肉吃，但是很多人会发现春笋会有一种瑟瑟的味道，需要用一些方法来去除，那春笋怎么去涩味？如何去除春笋的涩味？1、黄酒去涩首先把春笋的皮剥去之后清洗干净，然后把它放到一个大点的容器里面，再倒适量的黄酒进去，之后搅拌均匀所有的冬笋，搅拌均匀之后可以搁置5分钟，在搁置的过程中可以再搅拌一

桃花是很常见的一种花，但是很多人都不知道桃花茶是可以泡茶喝的，桃花茶是一种很多人都喜欢喝的茶，桃花茶具有很高的保健价值，但是桃花茶的味道非常淡，所以有人在泡桃花茶的时候会加入一些蜂蜜，那桃花茶可以加蜂蜜吗？桃花茶和蜂蜜能一起喝吗？1、桃花茶可以加蜂蜜吗桃花茶可以加蜂蜜。桃花茶加蜂蜜可以使茶的口感变得更好，同时也能增加桃花茶的保健效果。桃花茶具有滋润皮肤，改善血液循环的作用，而加入蜂蜜之后可以有很好

大豆油和玉米油是大家最常用的两种食用油，食用油是大家在烹饪的时候少不了的，应该有人见过那种白色的凝固的油，那种油其实是猪油，猪油冷却后就是白色的乳状，很多人都不知道猪油的保存时间，那猪油放久了还能吃吗？猪油放了一年还能吃吗？1、猪油放久了还能吃吗放久导致变质的猪油不能吃。因为要考虑到存放条件和猪油本身的成分原因，所以放久了不是判断能不能吃的唯一标准，但是猪油变质了是绝对不能吃的。2、猪油能放一年吗

乌梅是一种常见的食物，一般是以蜜饯的形式食用，很多女性都比较喜欢吃乌梅，乌梅有开胃的效果，而且味道酸酸甜甜的会让人有食欲，有人还会用乌梅来泡水喝，或者是加入花茶中让茶更有味道，那乌梅玫瑰花茶的做法是怎样的？乌梅玫瑰花茶怎么做？1、食材主要食材：玫瑰花10朵。其他食材：乌梅3颗。2、做法步骤1.将所有食材用清水冲洗一遍。2.将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。3、功效促进食欲、降低血脂。4、晚

食用油在我们日常饮食中是起到很重要的作用的，食物中如果没有油的话总觉得不好吃，用得比较多的可能是植物油，当然也有人经常会用到动物油，比如说猪油，很多食物放猪油会比植物油好，那猪油可以放冰箱保存吗？猪油放冰箱能保存多久？1、猪油可以放冰箱保存吗猪油可以放在冰箱里面保存。猪油放在冰箱里面可以延长保质时间，一般来说东西放在冰箱是比较好的存储方式，因为冰箱具有保鲜、锁鲜的功效。2、猪油放冰箱要注意什么猪油

玫瑰花茶应该很多人都喝过，玫瑰花茶是花茶中常见的一种，经常喝玫瑰花茶有美容养颜的效果，很多人在喝花茶的时候喜欢将不同的花茶一起泡，牛奶玫瑰花茶大部分人都没有喝过，那牛奶玫瑰花茶的做法是怎样的？牛奶玫瑰花茶怎么做？1、食材主要食材：玫瑰花6朵。其他食材：枸杞子6粒、葡萄干3克、牛奶100毫升。2、做法步骤1.将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡5分钟后。2.取茶汁、加入牛奶调匀即可。3、功效护肝健胃、

玫瑰花茶是一种很常见的花茶，平时很多女性都比较喜欢泡花茶喝，花茶的具有清热降火和美容养颜的功效，玫瑰花茶的味道是很多女性都非常喜爱的，平时很多人在泡玫瑰花茶的时候会加入一些桂圆，那桂圆玫瑰花茶的做法是怎样的？桂圆玫瑰花茶怎么做？1、食材主要食材：玫瑰花2朵。其他食材：桂圆5克、枸杞子5克。2、做法步骤1.桂圆取肉、去核。2.桂圆肉与枸杞子混合后，用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。3、功效养血滋阴

平时大家在炒菜的时候都会用到锅，锅的材质有很多种，不同的锅炒菜的时候感觉是不一样的，有不少人平时喜欢用铁锅，有人说用铁锅炒菜更健康，但是不少人会发现用铁锅炒菜铁锅会越来越黑，那铁锅为什么越用越黑？铁锅为什么会变黑？1、新锅买来未进行处理一般新铁锅使用前要用猪油或其他动物油脂加入烧红的铁锅中擦拭后在加入水清洗俗称“制锅”。如果没有做这一步，铁锅是很容易变黑的。2、铁锅氧化造成变黑铁锅干烧变黑是因为铁

鸡蛋中有蛋黄和蛋白，很多人觉得蛋黄是鸡蛋的精华所在，应该是更有营养的，有些人就只吃蛋黄不吃蛋白，导致营养摄入不充分，其实蛋黄和蛋白都有营养，不过营养成分有所差异，那么蛋黄和蛋白哪个更营养？蛋黄还是蛋白更有营养呢？1、哪个更有营养鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。几乎所有维生素和微量元素，以及胆碱、甜菜碱、叶黄素、omega-3脂肪酸之类保健成分都在蛋黄

马上就是春天了，那么这个时候也是蚊虫出来活动的时候，因此对于家里有小孩子的家庭来说，一定要做好防蚊虫的工作，因为小宝宝的肌肤是比较娇嫩的，因此是需要选用一些驱蚊贴的，不妨试试蓝贝驱蚊贴，那么，蓝贝驱蚊贴的功效怎么样呢？1、功效卓越其实，蓝贝驱蚊贴的驱蚊效果是非常棒的，并且蓝贝驱蚊贴还存在以下几大优势，宝妈们可以放心的选择这款驱蚊贴给宝宝用：1、方便。蓝贝驱蚊贴的使用方式是非常方便的，只要将驱蚊贴贴

猪肉是生活中常见的食材，是肉类中人们最常吃的，猪肉有很多种烹饪方法，能够做出许多美味的菜肴，和许多食材搭配，口感和营养也会更加丰富，猪肉好吃，更要营养健康的吃，那么猪肉的营养价值有哪些？怎样健康科学吃猪肉？下面一起来看看吧！1、猪肉的营养价值1、脂类猪肉中的脂类主要是中性脂肪和胆固醇。在畜肉中，猪肉的脂肪含量最高，脂肪的组成以饱和脂肪酸为主，熔点较高。这也是猪油在较低温度下呈固态的原因。猪肉中胆固

马上到了春天了，因此很多蚊虫都出来了，而这个时候，家庭里面是需要做好驱蚊，防蚊虫的工作的，尤其是家里面有小孩的家庭，那么更是需要认真做好这样的工作的，那么对于市面上众多品牌的驱蚊贴选择什么样的不错呢？风语驱蚊贴怎么样？风语驱蚊贴有副作用吗？1、效果不错原本光滑白嫩的肌肤因为蚊虫的叮咬生出了不少的小包，没忍住去抓两下又整块的皮肤变红了，这应该是许多宝妈们很痛心发生在宝宝身上的事情，尤其是夏季蚊子猖狂

在我们的饿生活中经常可以听到人们说人老了脸上都没有胶原蛋白了，而年轻人的脸上还是满满的胶原蛋白的感觉，每每听到这种议论的时候许多人就很好奇胶原蛋白到底是什么。那么胶原蛋白是什么？胶原蛋白有哪些功效？胶原蛋白有什么好处？1、胶原蛋白是什么胶原蛋白是人体组织中维持肌肤强度和柔韧性的一种物质。但随着年龄的增长，胶原蛋白的流失会越来越多，而且不易生成，人的皮肤就会衰老。因此，很多人通过注射胶原蛋白保持肌肤

鸡蛋是营养丰富的食物，很多人爱吃鸡蛋，鸡蛋中富含蛋白质和多种矿质元素，补充人体所需的营养，鸡蛋还有很多的吃法，蒸鸡蛋、炒鸡蛋等等，有些吃饭不利于健康，有些吃法更利于消化吸收，那么鸡蛋健康吃法有哪些？最健康的吃鸡蛋方法有哪些？1、鸡蛋的健康吃法1、鸡蛋羹不要在搅拌鸡蛋的时候放入油或盐，这样易使蛋胶质受到破坏，蒸出来的蛋羹又粗又硬。也不要用力搅拌，略搅几下，保证搅均匀就上锅蒸。另外，蒸蛋羹时加入少许牛

煎鸡蛋是很多人喜欢吃的食物，鸡蛋的食用方法有很多，但是大家犹爱用油煎过的鸡蛋，首先，大家要知道煎鸡蛋的热量是很高的，常吃煎鸡蛋会长胖，同时吃煎鸡蛋还有其它的害处。那么，吃煎鸡蛋有何危害？煎鸡蛋能多吃吗？一起来看看吧！1、煎鸡蛋的危害糖化蛋白破坏胶原蛋白大家都知道，煎炸的食物会产生苯并芘等致癌物质，而专家介绍，常吃煎蛋对人体的危害还远不止此。有研究表明，鸡蛋经过煎炸后，糖化蛋白含量会上升到原来的30

蜂蜜是非常营养的食物，对人体的功效很多，可以美容养颜，而且还能够提高身体的免疫力，蜂蜜中的营养物质是很多的，不过蜂蜜虽好，可是有些食物不宜和蜂蜜一起吃，吃蜂蜜有一些禁忌，那么喝蜂蜜有什么禁忌？喝蜂蜜的禁忌人群有哪些？1、喝蜂蜜的禁忌1、不宜加热服用蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。另外，蜂蜜中的维生紊、氨基

雪莲果是生活中很常见的食物，其中含有的营养成分具有很多的养生功效，适当食用可以为健康带来不少的好处，但是吃雪莲果也有许多要和注意的地方，那么吃雪莲果有什么好处？雪莲果的营养价值有哪些？下面就来详细了解吃雪莲果的好处吧。1、吃雪莲果的好处1、肠胃保护神这个可是雪莲果最神奇的养生功效，雪莲果富含的水溶性膳食纤维是肠内双忮菌的增殖因子，克服了由于生活节奏紧张，过量使用抗生素等原因造成的双忮杆菌等肠内有益

很多女性怀孕之后，都非常喜欢hi酸味的东西，这视乎是一种常规现象，那么女人怀孕为什么喜欢吃酸的东西？孕妇吃酸的东西对身体好吗？女性怀孕的时候由于身体代谢影响，会出现食欲降低的现象，因此喜欢吃一些酸味的开胃食物，下面就来详细了解具体内容吧。1、孕妇为什么爱吃酸经科学研究了解到原因是妇女怀孕后，其体内分泌的绒毛膜促性腺激素会抑制胃酸分泌，使消化酶的活性大大降低的作用，这就影响了孕妇正常的消化功能，使其

宝宝在一定的时期内，会从吃母乳过渡到吃辅食，选择健康营养的辅食对于宝宝的成长是很有好处的，所以宝妈们要注意给宝宝选择辅食。宝宝的辅食中需要含有宝宝成长所需的营养，一些辅食并不适合宝宝食用，那么，哪些食物不适合给宝宝做辅食？宝宝不宜吃什么辅食？1、宝宝添加辅食前要注意(1)消化系统需发育在出生后的前几个月里，宝宝的消化系统还不能处理奶水之外的其他食物。因为唾液淀粉酶在每个宝宝出生的时候就有，但是一种

女性在月经期间，是需要做好护理工作的，特别是饮食方面前往不能马虎，那么女性月经期间适合吃什么？经期吃什么抗癌？适合女性经期食用的食物有很多，具有抗癌作用的也有不少，下面就来详细了解这些食物，以及近期需要注意的内容吧。1、月经期间吃什么好一、猴头菇我们都知道猴头菇是一种非常养生的菌类，而且猴头菇的营养价值非常高，经常吃猴头菇能带给我们健康的身体，而且猴头菇能提高我们身体的抵抗力以及免疫力。猴头菇的味

柠檬蜂蜜水是生活中很常见的饮品，适当饮用对健康可以带来不少的好处，但是和柠檬水也有许多要注意的地方，那么孕妇可以喝柠檬蜂蜜水吗？柠檬蜂蜜水对身体有什么功效？孕妇是可以喝蜂蜜柠檬水的，但是也有许多要注意的地方，下面就来详细了解具体内容吧。1、柠檬蜂蜜水孕妇能喝吗可以的，蜂蜜水有很好的滋补作用，而且能防止便秘呢。柠檬水含维生素C特别多对宝宝皮肤很好哦。蜂蜜营养丰富，能预防孕期便秘，柠檬水含丰富维生素C

葡萄柚是生活中很常见的水果食物，适当食用可以为健康带来很多的好处，但是吃葡萄柚也有许多要注意的地方，那么葡萄柚孕妇可以吃吗？吃葡萄柚要注意什么？葡萄柚孕妇是可以吃的，但是也有许多要注意的地方，下面就来详细了解具体内容吧。1、孕妇可以吃葡萄柚吗孕妇是可以食用葡萄柚的。葡萄柚含有丰富的营养元素，孕妇怀孕会流失营养，吃葡萄柚可以补充营养，强身健体，促进胎儿的健康发育。葡萄柚果肉丰富又汁多，孕妇吃葡萄柚，

很多人为了减肥不仅会经常做减肥的运动，还会吃一些对减肥有帮助的食物，例如不少人都常常会自制减肥茶饮用，但是仍然有很多人都不清楚怎么样才能做出减肥茶，那么怎么自制减肥茶？减肥茶的做法有哪些？喝减肥茶需要注意什么？1、自制减肥茶的做法1、双花瘦身茶准备材料：菊花15克、银花15克、山楂15克制作方法：将所有放入500cc沸水中，煎煮半小时，去渣饮汁。功效：消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、

蘑菇是生活中很常见的菌类食物，其种类丰富，营养价值也较高，适当烹饪味道鲜美可口，因此深受很多人的喜爱，但是吃蘑菇也有许多要注意的地方，那么吃蘑菇有什么好处？常见4类蘑菇的独特功效吃蘑菇的好处有很多，下面就来详细了解具体内容吧。1、4种常见蘑菇的功效1、香菇滋养皮肤。香菇之所以有美容抗老之功效，原因在于它含有多种对人体健康和皮肤滋养都十分有益的营养成分，比如：蛋白质、维生素B、钙、磷、铁、硒以及多种

山药是生活中很常见的膳食，其营养价值非常丰富，具有很多的养生功效，但是吃山药也有许多要注意的地方，那么山药的营养价值是什么？食用山药注意事项有哪些？山药的营养价值很高，但是吃山药也有一些要注意的地方，下面就来详细了解吧。1、山药的营养价值详解预防心血管疾病。冬季，室内温差比较大，加上气温普遍较低，是心血管疾病病发的高峰季之一，而山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀

蔬菜是生活中离不开的食材，蔬菜中含有丰富的营养物质，能够补充人体所需的营养，不同的蔬菜中含有的营养有所不同，为人体提供不同的需求，蔬菜虽好，有些吃蔬菜的方式是不适合的，那么吃蔬菜存在哪些误区？吃蔬菜的注意事项有哪些？1、吃蔬菜的误区误区1：久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通

宝宝在一定的年龄之后就需要适当吃辅食了，但是有的宝宝吃的是米粉，米粉没有什么味道，有的宝宝不喜欢吃，所以有的宝妈会在米粉中添加糖，关于宝宝辅食添加调味品的问题，是很多宝妈想要了解的，那么，宝宝辅食怎样添加调味品？宝宝辅食能加调味品吗？1、宝宝米粉能加糖吗如果在宝宝的辅食中添加糖，可能会产生很多不良后果。1、养成爱吃甜食的习惯;2、过多的糖在体内转化为脂肪，导致肥胖，成为心血管、糖尿病等疾病的潜在诱

女性在月经期间，饮食有许多要注意的地方，饮食不当对健康也是非常不利的，那么女性经期减肥吃什么好呢？月经期间饮食需要注意什么？女性经期减肥适合吃的食物有很多，但是也有一些需要注意的地方，下面就来详细了解经期减肥吃什么好吧。1、女性经期减肥吃什么好(1)红豆紫米粥花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去，搅拌一下，再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。

乳腺癌是癌症疾病中发病率较高的，这种疾病主要是由于生活护理不当导致的，因此在生活中可以通过一些方法进行预防，那么预防乳腺癌吃什么水果好？吃哪些水果可以预防乳腺癌？有很多水果对乳腺癌疾病的预防有很大的帮助，下面就来详细了解吧。1、能预防乳腺癌的水果1、红苹果、红葡萄红苹果、红葡萄等“红皮”水果中含有一种天然的抗癌污染，不仅能够抑制妇科肿瘤细胞的生长，对妇科肿瘤疾病有防治工作，而且还能够避免雌激素水平

鸡蛋是日常生活中常吃的食物，鸡蛋的营养丰富，养生功效好，是许多人爱吃的食物，鸡蛋的做法也有很多，有些可以做的很清淡，也可以做的味道咸香，鸡蛋的不同做法能够品尝不同的口感，那么鸡蛋怎么吃更营养？鸡蛋如何吃更营养健康？1、鸡蛋怎么吃更营养煮鸡蛋，小火煮3分钟刚刚好。鸡蛋应该冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的蛋清嫩，蛋黄凝固又不老，蛋白变性程度最佳，也最容易消化。而