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2015-12-11
肝脏是人体的重要组成部分,对人体的帮助巨大,保护好肝脏我们刻不容缓,下面来为大家提供几种按摩护肝的方法,让你的肝脏更加健康。1、揉大敦穴赤足,盘腿端坐,用左手的拇指按压右边的大敦穴,采用左旋按压15次,优选按压15次的方式进行按摩,进行完一组后换另一边,手法相同。大敦穴位置:位于大母趾靠近第二趾的甲根边缘约两毫米处。2、按太冲穴赤足,盘腿端坐,用左手的拇指按住太冲穴,沿着骨缝的间隙进行前后按压滑动