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溪黄草是一种草本植物，也是经常被用来作为中草药的一种药材名，这种药材虽然并不名贵，但是功效却不少，可以消肿祛瘀、消炎利肝、以及抗肿瘤的作用，下面一起来看看溪黄草的功效与作用，以及食用方法和禁忌，另外食用溪黄草还有一定的副作用，因此在食用之前一定要在医生的指导下进行。1、利湿退黄溪黄草可以清热、利湿、退黄，配伍不同的中药可以用于治疗急性黄疸型肝炎、急性胆囊炎。2、消淤消肿溪黄草心、肝、大肠，有消淤消

黄芪是一种比较常见的中药材，对人体有很多功效。生活中，很多注重养生的人用黄芪来泡水饮用。黄芪泡水喝可以改善气血虚的症状，而且还能养肝、延年益寿。但是黄芪在泡水喝的时候要注意适量，如果过多饮用容易出现上火、心浮气躁等状况。那黄芪泡水一次要放入多少呢？1、黄芪泡水一次放多少黄芪泡水一次用5到10克左右即可，开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡。如果是煎服的话，用三十克左右即可，如果同时加是1

很多喜欢养生的人平时会用一些药酒，药酒也是一种中药的食用方法，主要是酒精可以很好的萃取出中药里面的重要成分，对于疾病的治疗可以起到一个很好的作用，再就是酒本身可以改变药物的一些药性，纠正药物的偏性，所以药酒是一种比较好的食用方法。那么，喝药酒都有哪些禁忌呢？1、药酒饮用不宜过度喝药酒的时候要注意不宜过度，要根据身体对酒精的耐受力来适量服用。如果是治疗疾病的药酒，喝到病愈后便要停止饮用。滋补性的药酒

东革阿里是一种产于东南亚地区等热带地区的野生灌木植物，这种植物的根部晒干后可以用来做成中药材，其对于补肾填精、消除疲劳、抗癌、清热解毒等效果十分显著，中医临床上使用十分广泛，其既可以用来泡茶，还能煎水、炖汤、泡酒，保健效果极好。1、壮阳睾酮是男性性功能所需的荷尔蒙，而东革阿里能增加睾酮的产量，促进睾酮这种重要的荷尔蒙的分泌，增强性功能，起到催情壮阳的作用。2、补肾强肾东革阿里具有补肾强肾的功效，增

我们日常生活中会经常喝到纯牛奶，有的人是早餐的时候喝些纯牛奶，有的人是晚上睡前喝些纯牛奶，但是纯牛奶也有人说喝多了会有些副作用，比如上火之类的。但是也有人说纯牛奶是凉性的，不会上火。那么，喝纯牛奶是否会引起上火呢？秋季上火又该怎么办呢？1、喝纯牛奶会上火吗喝纯牛奶不会上火。纯牛奶从营养学的角度来看，纯牛奶含有蛋白质、脂肪、矿物质和水分等这些成分都是常规成分，糖含量低，热量也低，不会引起上火；而冲中

益母草膏是一种调制的中药膏，主要是由益母草、当归、白芍、生地黄、木香以及红糖等多味中草药熬制而成的膏状药膳，大家都知道益母草对于女性十分有益，而益母草膏主要针对的就是女性子宫，可以有效保护子宫，调经暖宫，对于产妇产后修复有极好的保健作用。下面一起看看益母草膏的功效与作用以及禁忌，并附上益母草膏的配方，大家在家也可以自制。1、养血调经益母草膏适宜于改善因血虚气滞，气血不和所致的冲脉受阻，月经不调，经

独活其实是重齿毛当归的根部干燥后制作的一种中草药，中医博大精深，大部分药材都是源于动植物，是纯天然的药物，独活这种草药祛湿效果显著，可以有效治疗风湿、类风湿等相关疾病，而且独活还能抗菌消炎、降低血压，以及抗肿瘤，下面一起看看它的神奇功效以及食用禁忌。1、祛风除湿止痛独活辛散苦燥，气香温通，善于祛风湿、止痹通，为治疗风湿痹通的主药。凡是风寒湿邪所引起的腰膝、手足疼痛等痹症，无论新久，效果均佳。此外，

虫草花是中药的一种，具有极高的营养价值，而且功效作用与冬虫夏草相近，但是在效果上要稍逊于虫草。生活中很少有人见到过虫草花，也只把它当做一种中药，其实虫草花在我们日常生活中也是可以食用的。那虫草花的功效和食用方法有哪些呢？1、虫草花是什么虫草花是真菌。虫草花并非花，也不是虫，实质上虫草花是虫草子实体，是科学家利用天然培养基培养的一种真菌，和我们平时食用的香菇、平菇等差不多。2、虫草花是冬虫夏草吗虫草

鹿鞭又叫“鹿肾”，但是其并不是鹿的肾脏，而是鹿的外生殖器去除油脂后风干制成的一种中草药，可想而知，其主要作用就是补肾壮阳，但其实鹿鞭的作用不仅仅是壮阳，还有其他的功效，一起来看看鹿鞭到底有哪些功效吧！还有鹿鞭的选购、食用、以及禁忌。1、壮阳鹿鞭有壮阳、益精血的功效，可以用于滋阴壮阳，兴奋男性性机能，治疗如阳虚引起的阳痿、早泄，性功能障碍、宫寒不孕等。2、补肾强肾鹿鞭为鹿科动物的外生殖器，即丁丁及睾

药酒是一种比较常见的中药饮用形式，但是一般我们在生病之后用药是不会用药酒的，所以大多数时候喝药酒的人都是比较注重养生的人，但是药酒毕竟是一种中药，也是一种酒，所以多少也有一些不适合的人群，那么，哪些人不能喝药酒呢？我们平时喝药酒有该注意些什么呢？1、服用镇定药物人群喝药酒服用镇定类药物，会引起严重的中枢抑制，轻则使热昏昏欲睡，反应能力低下，判断及分析能力下降，出现明显的镇静催眠效果，严重的则使人血

黄芪是中药中常见的一种药材，不仅可以用于治病，在生活中也可以用黄芪来泡水或做菜时使用，对人体有非常多的好处。但是在食用黄芪的时候要注意，毕竟是一种药物，如果体质与黄芪的药性相冲，则最好不要食用。那用黄芪泡水会出现上火症状吗？1、黄芪泡水喝会上火吗一般来说黄芪泡水喝是不会上火的，但是服用的时候应该注意用量，并且要视自身体质来确定能不能喝黄芪水，黄芪属于补气药，补气药容易上火，要是用量太多的话就会引起

许多人都有喝过中药，对中药的苦味肯定印象深刻，人们经常说“良药苦口”，虽然知道需要喝药才能治疗疾病，可是中药确实非常地苦涩，让许多人都不敢喝甚至喝完想要呕吐，很多人肯定想知道怎么才能喝中药不苦，中药太苦该怎么缓解呢？1、如何缓解中药苦味秘诀一：用吸管吸中药由于人舌头上的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。所以用吸管吸中药可以减少中药的苦味。吸中药时，将吸管放在舌根处，让药液直接进入咽

土元又叫“土鳖”，相信土鳖虫大家肯定见过，土元就是土鳖虫，其实无论是植物还是昆虫，亦或者动物，都是天然的药材，土鳖虫也不例外，土鳖虫就是一味极好的中药材，在有些地方还将用其做菜，其保健效果极好，那么土鳖虫到底有哪些功效呢？土元应该如何食用呢？1、活血散瘀土元咸寒入血，主入肝经，性善走窜，能活血、散瘀、消肿、止痛，为伤科常用药，尤多用于骨折筋伤，跌打损伤，瘀血肿痛。可单用研末调敷，或研末黄酒冲服。2

海豹油，顾名思义，就是从海豹的脂肪中提取出来的一种珍贵滋补保健品，其富含不饱和脂肪酸，为人体提供充足的营养，可以有效起到防治心血管疾病以及延缓衰老、补肾益气等多种功效，是极其名贵的保健品，那么海豹油到底是如何起到这些功效的呢？一起来看看！1、延缓肌肤衰老海豹油是天然的抗氧化剂，其中含有大量粘性蛋白，具保持肌肤弹性和水分，调节内分泌的作用，能够有效预防痘痘复发，延缓衰老。2、防治心脑血管疾病海豹油中

浮小麦其实就是小麦在淘洗的时候，敷在水面上的干瘪的颖果部分，类似于大米的外壳，这种东西虽然极为常见，但是平时可能人们并没有意识到它的作用，而在中医里面，这种浮小麦作用可不小，那么到底浮小麦有哪些功效作用呢？且听我一一道来，对了，浮小麦的食用方法和禁忌一并奉上。1、固表止汗浮小麦性甘、凉，能固皮毛，是敛液、固表止汗之佳品，配伍不同的中药可用于治疗自汗、盗汗等病症。2、益气除热浮小麦甘凉，入心经，能够

浙贝母又名“浙贝”，是百合科植物浙贝母的鳞茎部分，主要产于浙江一带，因此称为浙贝母，浙贝母是一种中药名，也是植物名，而这里指的是中药名，浙贝母的主要作用是清热解毒，消炎等，那么下面就一起看看浙贝母的功效与作用，以及现在的临床应用。1、散结解毒浙贝母具有散结解毒，消痈的功效，能够用于痰火郁结多导致瘰疬之症；热毒壅结所导致的疮疡、乳痈之症以及治疗肺痈咯吐脓血、胸闷咳嗽之症。2、清热止咳浙贝母味苦，具有

犀牛角相信大家都不陌生，犀牛角又名“犀角”，其在中医临床上应用广泛，不仅可以食用煎服，也可以用来做成饰品，或者做刮痧板，用于活血化瘀、镇静安神，因此犀牛角其实是一种名贵的药材，那么犀牛角在中医上到底有哪些作用和功效呢？1、清热解毒犀牛角有清热解毒的功效，能治一切血毒病，比如血毒引起的牛皮癣等，配伍川升麻、川大黄、马牙硝、黄柏、黄芩等，可以治疗热病咽喉赤肿、口内生疮，不能下食。2、凉血止血犀牛角有凉

一提到月经我们都知道，这是我们女性的一项生理期，月经可以反应出女性的身体是否健康。但是在当下往往很多人都会出现月经不调的现象。为了治疗月经不调，大家几乎是跑遍了各个城市的大小医院。可惜，治疗的结果却不是那么称心如意的。那么月经不调针灸有用吗？针灸可以治疗月经不调吗？1、可以治疗1.耳针：在进行耳针之前，我们先要取内生殖器、内分泌、肝、肾、脾等几个穴位。然后用毫针刺，每次取2-4个穴位进行。捻转法中

紫草油是一种十分常见的外用药物，主要治疗跌打损伤，这种药物是由紫草、黄芩、当归、黄柏、地榆、白芷、甘草以及冰片等多味中草药，用麻油煮制而成，其效果极其神奇，那么紫草油到底有哪些神奇的功效呢？一起来看看吧！对了，附上紫草油的制作方法，有空的话自己做一点备着。1、凉血止血紫草油是由紫草、当归、地榆、黄芩、黄柏、甘草、白芷、冰片等多味药组成，以麻油加热提取。颜色似血，性寒，善走血分，能凉血、活血。2、透

头发干洗非常的方便，不用将整片头发淋湿再洗，洗起来更加的舒适，现在很多人洗头都会采取干洗的方式，其实不只是现在人喜欢享受干洗，古人也采用过干洗的方式，而且还是用中药干洗，护发效果还不错，那么如何用中药干洗头发呢？1、中药干洗头发方法【材料】滑石粉8份，白芷1份，川芎1份，细辛1份、防风1份，独活1份，羌活1份，王不留行1份，木梳一把，篦子一个。【用法】将滑石粉以外的其他药物一块磨成极细的粉末，和滑

说起雪莲菌，可能有些人会想到电视剧里面的天山雪莲，其实雪莲菌并不是天山雪莲，而是一种长在西藏地区的一种发酵菌菇，被西藏人们称为“西藏灵菇”，那么这种雪莲菌到底有没有传说中那么神奇呢？下面一起来看看雪莲菌的功效与作用，千万不要被莫须有的功效而蒙骗哦！1、有益肠道雪莲菌中含有的酵母菌、乳酸菌等有益菌群能够帮助调节肠道正常菌群，维持肠道健康，帮助毒素废物及时有效排出体外。2、促进消化雪莲菌中分解出来的乳

很多人可能并不知道化橘红是什么东西，其实化橘红就是化州橘红在还没有成熟的时候或者快要成熟的时候其干燥的外层果皮，作为一种中草药，也有称其为“光五爪”或者“光七爪”，虽然化橘红十分常见，但是其功效与作用却并不少，大家一起来看看吧！1、理气调中化橘红味辛，香气窜而行气宽中，味苦下行而降浊，调和脾胃升降，通畅气机。能理气健脾，调中快膈，和胃止呕。常用于食积气逆、胃气不和、脘腹胀满、食少吐泻、消化不良等症

药酒是一种中药用药的形式，而中药里面也有用酒炮制中药的方法，酒炮制中药其实和中药泡酒是两种不同的制作形式，中药泡酒可以说更多的在于酒，当然，不同的中药也会泡出不同的作用来。那么，哪些中药比较适合泡酒呢？哪些中药泡出来的酒比较好呢？1、地黄地黄药用部分为根，内含烯醚萜苷类，糖类，多种安氨基酸，磷酸，甘露醇，甾醇类，底黄素，生物碱，脂肪酸，梓蠢，维生素Ａ等成分，用来泡酒具有降低血糖，泻下及利尿，保肝强

白芸豆，也叫“菜豆”、“花豆”，相信可能都吃过白芸豆，因为这是一种比较常见的菜品，个头跟蚕豆差不多大，味道极好，很多人都喜欢吃，但是你吃了这么多的白芸豆，你知道白芸豆有什么功效和作用吗？你知道白芸豆的食用禁忌吗？不知道的话就一起来看看吧！1、减肥瘦身白芸豆含有大量的α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维，是一种天然的淀粉阻断食物，在食用之后能增加饱腹感，抑制淀粉的分解代谢，在配合其他减肥食物一起食用，不仅仅能

说莱菔子你可能不知道，那么说萝卜你肯定就明白了，其实莱菔子就是干燥的萝卜成熟种子，莱菔子是一种中药材的名字，其主要用于消食化瘀、止痛、预防和治疗积食气滞、便秘等症状，效果极好，以后如果家里有人便秘的话，将莱菔子炒着吃，或者泡茶喝，可以有效缓解便秘症状。下面具体了解一下莱菔子的功效与作用。1、消食化痰莱菔子具有消食化痰，下气定喘的作用，生用研汁能吐风痰，炒熟食用则下气定喘，消食宽胀，有助于治疗咳嗽痰

大家都听说过人参，但是你听过红参吗？或者说你见过红参吗？如果说人参是补元气的话，那红参就是大补元气，红参是五加科植物，是一种十分稀少而且名贵的中药材，在中医里面，红参是壮阳补肾、大补元气的极佳药材，下面一起看看红参到底有哪些功效和作用，以及其食用方法是怎样的？1、大补元气红参可以大补元气、复脉固脱，为拯危救脱之要药。凡是大汗、大吐、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱、气息微弱、汗不止、脉微欲

胡麻油其实是一种做菜的食用油，这种油比较古老，是从胡科植物脂麻种子中榨取出来的一种脂肪油，胡麻十分耐寒，怕光，因此在保存的时候要注意避光，那么胡麻油作为一种天然的植物脂肪油，其主要有哪些功效与作用呢？其食用的时候又有哪些需要注意的禁忌呢？1、润肠通便胡麻油性味甘凉，有润燥、润肠通便的功效。经常食用胡麻油能够帮助防治便秘，促进身体毒素排泄。2、促进食欲胡麻油中含有的芝麻素，在烹调的时候芝麻素能够分解

所谓炙甘草，其实是甘草用蜂蜜烘制而成，是一种中药材，也可以用来泡茶，其具有清热解毒、降低胆固醇、健脾养胃、调节激素水平等，另外炙甘草还能治疗多种疾病，如内分泌失调以及神经系统疾病，还有各种咽喉炎症等，效果显著，下面一起看看炙甘草的具体功效与作用吧！1、补脾益气本品色黄味甘，炙之则气温，色黄入脾，味甘补中，气温益气，为补脾益气的常用药。可用于多种气虚证，如心气虚、心悸、脉结代以及脾胃虚弱等症。常与党

说青皮可能很多人都不知道是什么，其实青皮就是干燥的橘子，或者变种未成熟的青色的橘子的表皮，因为其颜色是青色，所以称为青皮，青皮具有橘子特有的香味，可以起到消食平喘的效果，青皮可以直接用来泡茶，也能用来入药，因此青皮其实是一种中药材，其功效和作用十分广泛，下面一起看看青皮的功效与作用究竟有哪些？1、疏肝青皮苦泄辛行温通，性猛入肝经，上虞梳理肝胆之气，配伍不同的中药可用于治疗肝郁气滞，胸胁胀痛，疝气疼

茜草又被称为“血见愁”，因为其主要功效是止血凉血，因此而得名“血见愁”，茜草是茜草科植物，其根和茎干燥之后都可以入药，作为中药材使用，除此之外，其还可以炖汤，泡茶，酿酒等，做法和食用方法很多，活血止血效果显著，下面普及一下茜草具体的功效作用、食用禁忌，以及食用方法。1、凉血止血茜草生用能行血活血，消淤通经，炒炭可以止血，多用于治疗血热或血淤而导致的吐血，咳血等失血症，用来炒炭用，既能止血，又不导致