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2016-10-15
生命在于运动,经常运动的人身体也会棒棒哒。我们平时会选择一些简单的运动项目来进行身体锻炼,比如跳绳,跳绳是一种结合双手和双腿的运动,在绳子摆动的过程中,我们的双臂和双腿都在进行运动。我们知道,有些运动是对心脏不好的,那么,跳绳对心脏好吗?。1、跳绳对心脏好吗跳绳有益身体身体,对身体脏腑有很大好处,当然也对心脏有好处,可以心脏机能有良好的促进作用,促进内脏器官之间的血液流通,加快新陈代谢,是一种可以