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伤湿止痛膏效果怎么样?伤湿止痛膏说明书[图]
伤湿止痛膏效果怎么样?伤湿止痛膏说明书[图]
0 人点赞 2017-6-10
在生活中有很多人患有风湿性疾病,风湿类疾病属于骨科疾病,也是临床上发病率非常高的一类疾病。治疗风湿疾病的药物和方法都非常多,而中医药在治疗风湿类疾病方面的功效是非常好的,相信也有患者使用过伤湿止痛膏的,那么伤湿止痛膏效果怎么样?1、伤湿止痛膏的功效伤湿止痛膏就是一种专门针对体热镇痛的治疗药物,它能有效的缓解您的不适症状,让您恢复健康的身体。1、伤湿止痛膏说明书【药品名称】通用名称:伤湿止痛膏商品名
睾丸疼痛吃什么消炎药?睾丸疼痛是什么病?[图]
睾丸疼痛吃什么消炎药?睾丸疼痛是什么病?[图]
0 人点赞 2017-6-9
通常会使用男人的命根子来形容男人的生殖器,而睾丸就是男人最重要的生殖器。但是日常生活男人患睾丸疾病的也是非常多的,睾丸疾病会影响到男人的生殖健康,和生育健康。睾丸炎就是一种常见的男科疾病,那么,睾丸疼痛吃什么消炎药?睾丸疼痛是什么病?1、治疗以消炎药为主睾丸是男人的命根子。睾丸忽然出现疼痛,常使患者感到非常紧张。为了保护命根子,患者常匆忙打针吃药,在治疗睾丸上下工夫。殊不知,睾丸痛有时并非睾丸的错
夏天热吃什么好?夏天热喝什么?[多图]
夏天热吃什么好?夏天热喝什么?[多图]
1 人点赞 2017-6-9
相信很多人在夏天的时候都常常会就纠结于不知道吃什么,因为由于天气炎热的缘故,许多人都常常会不想出门并且也没有胃口吃饭,所以夏天吃什么喝什么就让许多人非常难受了,那么夏天热吃什么好?夏天热喝什么?夏天天气热饮食要注意什么?1、绿豆汤绿豆汤具有清热解毒以及止渴消暑等功效,所以说夏天天气炎热的时候喝绿豆汤是非常好的。但是需要注意的,体质虚寒的人在饮用绿豆汤的时候不要盲目频繁地饮用绿豆汤,否则就容易吃先腹
初春养生有哪些状元菜?初春养生应该多吃哪些食物?[图]
初春养生有哪些状元菜?初春养生应该多吃哪些食物?[图]
0 人点赞 2017-6-9
初春的时候,大家都想养生,但却总是找不到具体的方法,总是想把很多的食物吃进身体里面,却对吃的食物是否有助于养生不管不顾,因此,今天就让我们一起来聊聊到底吃哪些食物对身体好,那么初春养生有哪些状元菜?初春养生应该多吃哪些食物?1、初春养生状元菜1、温补鸡肉调节免疫上榜理由:春季冷暖频繁交替,吃些温补的食物,不仅可以充沛体力,还能调节免疫力,预防疾病。中医认为,鸡肉有温中益气、益五脏、补虚损的功效,能
吃龙虾有什么坏处?龙虾吃多了会有什么危害?[多图]
吃龙虾有什么坏处?龙虾吃多了会有什么危害?[多图]
0 人点赞 2017-6-9
很多人都喜欢吃龙虾,甚至可以说的又爱又恨,因为龙虾固然非常美味,可是吃龙虾的时候也要格外小心,毕竟龙虾吃多了对身体没有什么好处,再加上龙虾可能存在一些寄生虫和污染物质,毕竟他们是生活中在污水中的生物,所以一定不要多吃,下面我们一起来看看龙虾吃多有什么坏处?1、吃龙虾容易过敏龙虾对于过敏体质的人来说可能是一大禁忌,因为龙虾是众多易过敏的物质中属于其中一种,也就是说龙虾可以说是一种过敏源,因为龙虾蛋白
有哪些健脾的食物?这些健脾食物应该要多吃[图]
有哪些健脾的食物?这些健脾食物应该要多吃[图]
0 人点赞 2017-6-9
健脾在中医上是指健运脾气的一种治法,主要适用于脾气虚弱,运化无力所导致的腹部胀满、食欲不振、肢倦乏力等症状。可能很多人都有过这种情况,那我们在平时的饮食方面可不可以吃些能健脾的食物呢?答案是肯定的,下面小编将介绍几种能健脾的食物。1、健脾的食物大枣:有补脾胃、益气血的作用。李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”大枣是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的健康饮食佳品。脾虚便溏、胃弱食少、气血
经常吃大蒜有什么好处?大蒜有什么作用?[图]
经常吃大蒜有什么好处?大蒜有什么作用?[图]
0 人点赞 2017-6-9
大蒜是一种很普通的调料品,几乎每个人做菜都爱放点切碎的大蒜。这样做出的菜的味道更加鲜美,我们每天在餐桌上都会看到大蒜,还有一些人喜欢生吃大蒜。但也有一些人不爱吃,觉得大蒜味道不太好闻,吃了会使口中有异味,那你们知道经常吃大蒜的人会有哪些好处吗?。1、吃大蒜的好处1.强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强
女性吃甜食到底有哪些好处?女性吃甜食不长胖的方法是什么?[图]
女性吃甜食到底有哪些好处?女性吃甜食不长胖的方法是什么?[图]
0 人点赞 2017-6-9
甜食是大家都爱吃的零食之一,吃零食可以让我们的心情变好,甜食的种类有很多,不管是吃糖还是喝甜汤,我们都可以吃到甜味,但很多女性都觉得自己吃了甜食会发胖,不能保持苗条的身材,那么女性吃甜食到底有哪些好处?女性吃甜食不长胖的方法是什么?1、女性吃甜食的好处1、血压过低:有不少人都有过这样的遭遇。接近中午时,突然会觉得头昏,手脚冰凉,连说话的力气也没有了。这时有经验的人会提醒你,去吃点东西最好是甜食,头
三餐怎样吃可以消除疲劳?能够消除疲劳的餐单[图]
三餐怎样吃可以消除疲劳?能够消除疲劳的餐单[图]
0 人点赞 2017-6-9
对于每天需要学习和工作的人来说,一天下来长时间的过度用脑,人很容易产生疲劳感。这个时期特别影响心情,觉得头昏眼花,什么事都不想做,对什么,也提不起兴趣。那有什么可以消除疲劳的方法呢?可以从我们平时的食物上着手。1、消除疲劳的三餐早餐脱脂奶1杯、鲜果麦片1/2碗。脱脂牛奶含有与鲜奶同样丰富的维生素B6,对肌肉神经有调节效用,故多吃可减轻肌肉疲劳,而脱脂奶每杯所含热量不高(90Kcal)。午餐糯米饭1
菠菜有哪些功效?菠菜吃了有什么好处?[图]
菠菜有哪些功效?菠菜吃了有什么好处?[图]
0 人点赞 2017-6-9
相信大家一定都吃过菠菜,菠菜是一种很常见的食物。我们有时吃火锅就喜欢放菠菜一起煮,菠菜也可以单独做菜。菠菜叶面积大,组织柔嫩,对水分要求很高。既然有很多人爱吃菠菜,那你们知道菠菜具体有哪些功效吗?下面让小编来向大家解释一下吧!1、菠菜的功效与作用◆菠菜有养血止血、滋阴润燥、通利肠胃等功效,可治衄血、便血、坏血病、肠胃积热、大小便不畅、痔疮等症。◆菠菜为一种作用缓和的补血滋阴之品,对“虚不受补”者尤
补充什么营养可以提高免疫力?怎么提高自身免疫力?[图]
补充什么营养可以提高免疫力?怎么提高自身免疫力?[图]
0 人点赞 2017-6-9
人体免疫力如果下降会对健康造成很多不利的影响,需要及时做好调理工作,那么补充什么营养可以提高免疫力?怎么提高自身免疫力?提高免疫力的营养成分有很多,下面就来详细了解具体情况,以及吃哪些食物可以有效提升免疫力吧。1、什么营养能提高免疫力法宝一:蛋白质。人体在于外界环境作斗争,维持自身免疫力过程中,“抗体”是其必不可缺少的战斗“武器”。而蛋白质正是形成抗体的物质基础,缺乏蛋白质直接影响到抗体的合成,相
吃火锅有什么陷阱?吃火锅要注意避免误区[图]
吃火锅有什么陷阱?吃火锅要注意避免误区[图]
0 人点赞 2017-6-9
火锅现在越来越受大众的欢迎,全国各地有各种各样的火锅,虽然有很多人爱吃火锅,但有专家表明吃火锅有很多注意事项,千万不能掉入吃火锅的健康陷阱。火锅吃太多了,人也容易上火,但是有些爱吃的人是管不住自己的嘴的,今天小编在这给大家介绍几种吃火锅要避开的陷阱。1、吃火锅要避开的陷阱陷阱1麻、辣、烫口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50~60℃,而火锅浓汤温度可高达120℃,食物烫熟即吃的话,很容易烫伤口腔、食管
喝茶的最好时间是什么时候?什么后喝茶最好?[图]
喝茶的最好时间是什么时候?什么后喝茶最好?[图]
0 人点赞 2017-6-9
我们中国人都比较爱喝茶,特别是中年人,几乎每天会喝茶。不同的食物它的功效也不同,茶同样是这样,茶有很多品种,它的功效也有不同。那你知道什么时候喝什么茶功效才最好吗?下面我们一起来看看吧!1、喝茶时刻表1、早上9点来杯花茶对于钟情于喝茶的人来说,喝好每天的第一杯茶很关键,保健专家介绍,人第一杯早茶的时间适合在早饭之后9~10点之间饮用。这杯茶可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,因此最好以花茶为主。花茶
喝可乐对人有哪些伤害?喝可乐有哪些坏处?[图]
喝可乐对人有哪些伤害?喝可乐有哪些坏处?[图]
0 人点赞 2017-6-9
有不少人爱喝可乐,可乐的味道虽然很好,但是没什么营养,可是还是有很多人都爱喝。对于不同的人来说,可乐给他们带来的伤害也不同。所以我们应该尽量要喝可乐,其实最好的饮品就是白开水。下面我们一起来看一看可乐会给哪些人带来影响。1、可乐对人的伤害儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因,1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50~80毫克。有人做过试验,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中枢神经系统兴奋,呼吸加快
春天喝茶有什么好处?春季喝茶的好处有哪些呢?[图]
春天喝茶有什么好处?春季喝茶的好处有哪些呢?[图]
0 人点赞 2017-6-9
很多人都会喝茶养生,一直以来喝茶都是比较常见的一种养生方式,春季的时候,也是适合喝茶的,春季饮茶的好处也有很多,经过漫长寒冷的冬季,春季身体代谢速度会加快,喝茶帮助调理身体,那么春天喝茶有什么好处?春季喝茶的好处有哪些呢?1、春天喝茶的好处好处一:解春困春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。绿茶或花茶甘凉而兼芳
南瓜籽有什么作用?南瓜籽的功效作用有哪些?[图]
南瓜籽有什么作用?南瓜籽的功效作用有哪些?[图]
0 人点赞 2017-6-9
南瓜籽也就是南瓜子,生活中不少人会吃到,南瓜子味道咸香,平时很多人会当做零嘴吃,南瓜子不仅好吃,还具有一定的营养价值,药用价值也是很不错的,对于一些疾病的调理有帮助,那么南瓜籽有什么作用?南瓜籽的功效作用有哪些?1、南瓜籽食疗功效一、预防和改善前列腺疾病南瓜籽德国医学科学家发现,在某些经常吃南瓜籽的民族中,前列腺疾病的发病率可以降得很低。研究发现,前列腺病变主要由于前列腺内含锌量减少所致。南瓜籽油
夏天喝啤酒能解署吗?夏天能长时间吹电扇吗?[多图]
夏天喝啤酒能解署吗?夏天能长时间吹电扇吗?[多图]
0 人点赞 2017-6-9
夏天温度身高,人很容易就会出汗。特别是在外面工作的人,时常都会汗流浃背。特别是男性他们的汗腺比较发达,特别容易流汗。中午吃饭时,一般都喜欢喝瓶啤酒来消暑解渴。大部分人都会这样做,甚至吃晚饭是也会喝瓶冰啤酒。他们认为啤酒有消暑的作用,啤酒到死能不能起到消暑的作用呢?今天我们将在这里为你解密啤酒是否有消署的作用呢?1、啤酒不能消暑很多人喜欢在夏天喝啤酒来解渴消暑,特别喜欢喝冰啤酒。其实,当人们将啤酒喝
韭菜有哪些营养?韭菜的作用功效有哪些?[图]
韭菜有哪些营养?韭菜的作用功效有哪些?[图]
0 人点赞 2017-6-9
生活中韭菜是很常见的,韭菜有其特殊的味道,和一些食材搭配,味道营养会更加丰富,韭菜的营养价值是很高的,韭菜也有很多美味的吃法,许多男性都了解韭菜具有很好的壮阳作用,那么韭菜有哪些营养?韭菜的作用功效有哪些?下面为大家介绍。1、韭菜的作用1、养发生发韭菜是一种特殊的蔬菜,有含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,可以促进局部血液循环,滋润头发生长。此外,韭菜含有多种微量元素和维生
哪些食物容易引发癌症?容易致癌的饮食习惯有哪些?[图]
哪些食物容易引发癌症?容易致癌的饮食习惯有哪些?[图]
0 人点赞 2017-6-9
癌症是现在最难治疗的疾病之一,很多人在患有癌症后基本上就失去了信心,癌症对人体的危害是很大的,而且病情难以控制,很多人患癌症都是因为不好的饮食习惯引起的,所以平时大家要注意,那哪些食物容易引发癌症?容易致癌的饮食习惯有哪些?1、肥甘厚腻太过中医的肥甘厚腻之品,属于甜味、油腻性食物。从临床研究来看,甘味食物即淀粉类、糖类食物,摄入过量易导致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多,能促发乳腺癌、结肠癌、
夜宵吃什么不会发胖?哪些食物晚上吃不长胖?[图]
夜宵吃什么不会发胖?哪些食物晚上吃不长胖?[图]
0 人点赞 2017-6-9
现在很多人都有熬夜的习惯,晚上熬夜后就会想要吃东西,这时候就会吃夜宵,但是很多女性都不敢吃夜宵,因为晚上消化能力比较差,吃东西是很容易长胖的,当然有一些食物晚上吃不会长胖,那夜宵吃什么不会发胖?哪些食物晚上吃不长胖?1、夜宵吃什么不会发胖1.香蕉一般人误以为食蕉会肥人,其实一只香蕉只含100kcal,比食饭少一半,而纤维更比饭多一至两倍。但营养师指出吃一只香蕉太多,建议吃上一只皇帝蕉就好,只有50
香菜有什么作用?香菜的功效作用有哪些?[图]
香菜有什么作用?香菜的功效作用有哪些?[图]
0 人点赞 2017-6-9
有些人非常爱吃香菜,也有人并不喜欢这种蔬菜,香菜有其独特的味道,不少人都有点受不了香菜的味道,其实香菜的营养是非常丰富的,常吃香菜对人体的好处有很多,功效作用也有不少,那么香菜有什么作用?香菜的功效作用有哪些?1、香菜的功效香菜辛、温,归肺、脾经;具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效;主治麻疹初期,香菜的图片(20张)透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。1.麻疹:香菜连须3株,荸荠3个,紫
膳食纤维含量高的食物有哪些?哪些食物膳食纤维含量高?[图]
膳食纤维含量高的食物有哪些?哪些食物膳食纤维含量高?[图]
0 人点赞 2017-6-9
说到膳食纤维大家应该并不陌生,很多食物中都含有膳食纤维,膳食纤维对人体是有好处的,主要是对肠胃有好处,一般大家吃到的粗粮和水果蔬菜中膳食纤维的含量都比较高,但是膳食纤维要科学摄取,那膳食纤维含量高的食物有哪些?哪些食物膳食纤维含量高?1、膳食纤维含量高的食物第一类是膳食纤维含量最高的是海藻类,属于水溶性膳食纤维。它的水溶性纤维含量比较多。第二类是全谷类全麦类包括燕玫和一些豆类。因为全谷类食品里面最
哪些美食缓解抑郁情绪?吃什么能缓解情绪?[图]
哪些美食缓解抑郁情绪?吃什么能缓解情绪?[图]
0 人点赞 2017-6-9
人的情绪对身体也会有一定的影响,当然相反的身体状况也会影响到情绪,现在很多人生活压力都特别大,所以对情绪会有很大的影响,特别是抑郁情绪,如果长期抑郁的话可能会有比较严重的后果,那哪些美食缓解抑郁情绪?吃什么能缓解情绪?1、葡萄柚葡萄柚不但有浓郁的香味,还可以净化繁杂思绪,也可以提神醒脑。至于葡萄柚所含的大量维生素C,不仅可以维持红细胞的浓度,使身体抵抗力增强,而且也可以抗压力,使人精神愉悦。2、深
甜食吃多了会怎样?甜食吃多了对身体有哪些危害?[图]
甜食吃多了会怎样?甜食吃多了对身体有哪些危害?[图]
0 人点赞 2017-6-9
甜食的种类有很多,很多人都喜欢吃甜食,不管是小孩子还是老年人可能都会喜欢吃甜食,适量吃甜食确实有好处,但是甜食吃多了对身体也是不好的,而且容易引起一些厂家你的级别,那甜食吃多了会怎样?甜食吃多了对身体有哪些危害?1、甜食吃多了会怎样1、骨质疏松症进食大量糖或碳水化合物,会消耗体内大量钙、镁、钠等,体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱,调节血压的机制紊乱,大量钙被中和,又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。中
怎样有助于排便?吃什么能帮助排便?[图]
怎样有助于排便?吃什么能帮助排便?[图]
0 人点赞 2017-6-9
排便也可以说是在排毒,每个人体内都是会有毒素的,正常情况下人每天都会排便,但是经常会有人出现便秘的情况,如果出现这样的情况,最好是吃一些帮助排便的食物,尽量以清淡的食物为主,那怎样有助于排便?吃什么能帮助排便?1、芝麻粥效果:通便排毒。在日常饮食中常喝芝麻粥,既能达到排毒美容的功效,还能起到清肠排毒的作用。此款粥能帮助排出宿便,轻盈体态又不失营养。做法:黑芝麻适量,粳米100克1.先将黑芝麻洗净,
祛湿排毒食疗方有哪些?祛湿又排毒的食物有哪些?[图]
祛湿排毒食疗方有哪些?祛湿又排毒的食物有哪些?[图]
0 人点赞 2017-6-9
湿气重是中医中经常提到的,不是人的体质都是属于痰湿体质,体内的失去过重的话可能会影响到人体代谢,还容易导致一些疾病,这时候可以吃一些祛湿排毒的食物,也可以自己做一些祛湿的食谱,那祛湿排毒食疗方有哪些?祛湿排毒的食物有哪些?1、祛湿排毒的食物山药:可整顿消化系统,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。绿豆:具清热
哪些食物越吃越聪明?吃什么能让人变聪明?[图]
哪些食物越吃越聪明?吃什么能让人变聪明?[图]
0 人点赞 2017-6-9
现在的人用脑越来越多,很多人都觉得自己的脑子不好使了,而且随着年龄的增长记忆力也越来越差了,其实我们日常饮食中有很多食物都是对大脑有好处的,经常吃不仅对身体好,还能让你变聪明,那哪些食物越吃越聪明?吃什么能让人变聪明?1、些食物越吃越聪明生姜:含有姜辣素能使血液流动更畅通,向大脑提供更多的营养物质;生姜属温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而
不剥皮吃会中毒的食物有哪些?哪些食物要剥皮吃?[图]
不剥皮吃会中毒的食物有哪些?哪些食物要剥皮吃?[图]
0 人点赞 2017-6-9
大部分的水果和蔬菜都是有果皮的,果皮主要的作用是保护果实,很多人在吃东西的时候都不喜欢削皮,可能只是洗了后就直接吃,当然有一些常见的食物是应该去皮的,下面我们会为大家简单介绍,那不剥皮吃会中毒的食物有哪些?哪些食物要剥皮吃?1、哪些食物要剥皮吃红薯中含有丰富的膳食纤维和微量元素,经常食用,有防治便秘的作用。但是,在食用红薯的时候,最好去皮后食用,因为红薯生长在土壤中,有些红薯外表皮上有黑斑,在食用
冬季进补喝什么汤?冬季进补的汤有哪些?[图]
冬季进补喝什么汤?冬季进补的汤有哪些?[图]
0 人点赞 2017-6-9
冬季的时候温度比较低,身体会畏寒,需要吃一些食物来增强身体的抵抗力,才能更好的预防疾病,冬季适当的进补是很有必要的,喝汤是滋补身体比较常见的一种方式,冬季可以多喝汤,那么冬季进补喝什么汤?冬季进补的汤有哪些呢?1、冬季进补汤1、瑶柱鸭肉汤首先,将鸭肉洗净切块,而瑶柱和冬菇先浸透,接着将所有材料一齐放入煲内,加六至七碗水,煲四个钟点以上。2、鲫鱼豆腐汤豆腐,鲫鱼,冬菇,料酒、葱段、姜片。首先,将油烧
豆腐配上什么吃好?豆腐和什么吃营养价值高?[图]
豆腐配上什么吃好?豆腐和什么吃营养价值高?[图]
0 人点赞 2017-6-9
豆腐是一种营养价值很高的食物,主要是由黄豆制成的,豆腐的吃法比较多,很多人都喜欢吃凉拌豆腐,麻婆豆腐用是很受欢迎的家常菜,当然豆腐也是可以和各种食物搭配的,而且营养价值会更高,那豆腐配上什么吃好?豆腐和什么吃营养价值高?1、豆腐配上什么吃好1.配点肉,蛋白质好吸收大豆有“植物肉”的美誉,它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐,蛋白质也不会差。不过,豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例不是