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对于女人来说，最不能忍受的就是过早的衰老，但是最不可逆转也同样的衰老，人的衰老是一个不可逆的过程，我们能做的只是稍微将衰老的步伐延缓一些，让人看起来不至于那么老，那么为什么现实生活中那么多人老的那么快呢？甚至一夜白头。1、四个帮凶催人老心胸狭窄，嫉妒心强嫉妒心不仅可以使人们走向歧途，而且令人内心非常矛盾，情绪极为紧张，进而导致中枢神经的功能紊乱，造成头痛、胃痛、变态心理，甚至精神失常等身心疾病。因

如果平时不注意防晒的话，那么晒后必然会出现一些皮肤问题，比如黑色素沉着，造成晒斑，再比如皮肤整体晒黑，亦或者出现某些皮肤问题，例如晒伤等，这其中最难恢复的就是日晒斑，所以日晒斑应该尽早祛除，以防斑点颜色变深，再要祛除就更难了。1、祛除日晒斑的方法晒斑不会自行消退日晒斑又称日光性黑子，椭圆形突起或平滑，呈深棕色的斑块，好发于前臂外侧、手背、小腿前侧及面部。北京协和医院皮肤科王志宏教授介绍，黑子系指皮

从小我的头发就是长长的，后来因为觉得洗头发麻烦，所以剪短了，但是无论是短发还是长发，总是感觉头发上头皮屑很多很多，而且是那种很细小的头皮屑，怎么洗都没有用，根本洗不干净，那么这到底是什么原因导致的呢？头皮屑多应该怎么办？1、头屑多洗前抹橄榄油头皮屑就像是头发上的“膏药”，让人难受又尴尬，还总甩不掉。掌握小方法，能达到去除头皮屑的好效果。头屑由头皮表皮细胞新陈代谢自然产生，头皮健康时脱落的细胞是我们

每个人都希望自己可以永远不老，尤其是那些已经到了中年的女性，总是希望自己可以青春永驻，不要老去，但是长生不老之术至今仍然是不可能的事情，但最近美国为了寻找抗衰老的方法，竟然采用换血的方法，那么这种方法到底有没有用吗？1、换血真能青春永驻吗每个人心中都有一个不老梦，特别是女人更想青春永驻。近日，有媒体报道，美国一家公司开始尝试一项抗衰老方法：将被试者身体的血液更换为年轻人的血液，意图帮其“重返青春”

每个人都希望自己可以长生不老，从古至今，都有人在不断的研究这个问题，但是至今也没有答案，也没有看见谁真的长生不老，因为岁月总是会在脸上留下一些痕迹，这个痕迹就是皱纹，这是女人最害怕的东西，那么不想长皱纹该怎么办？1、不想长皱纹少吃点想要少长皱纹、岁月不留痕吗？美国研究人员建议不妨试试少吃点，这样有助于延缓衰老，活得更年轻、更长久。杨伯翰大学研究人员在两组小鼠身上展开实验，测试摄取热量多少对衰老的影

皮肤的保养是现在大部分的人都比较重视的，不仅是女性需要保养肌肤，男性也是需要保养肌肤的，想要皮肤变好方法很多，但是并不一定某种方法都适合任何人，平时很多人保养肌肤的方法就是自己在家里自制面膜，那哪洗面膜护肤效果好呢？1、香蕉面膜香蕉面膜最明显的作用是细腻皮肤，敷完香蕉面膜之后，皮肤会变得细腻多了。香蕉的油分和维生素成分可以渗入皮肤，滋润肌肤，尤其适合干性肌肤。香蕉面膜加入不同的成分，或有美白、除皱

大家都知道，桃花开了，那么春天也就来了，人们经常讲桃花作为美丽的象征，而且桃花似乎也是姻缘的象征，但其实桃花除了观赏之外，还有一定的实质性作用，那就是可以活血美容，并且效果比一般的护肤品要好，那么如何用桃花美容？1、桃花活血美容需慎用桃红柳绿，草长莺飞，桃花可谓是最具代表性的春花之一。《诗经》有云：“桃之夭夭，灼灼其华”。在中国传统文化中，它是春天和美丽女子的象征。桃花是蔷薇科植物桃或山桃的花朵，

现在经常听到女性朋友说“美容觉”这个词，之所以会这么说，是因为睡眠才是修复皮肤的最佳方式，因此早睡早起，才可以保持好的皮肤，那么所谓的睡美容觉到底是什么意思呢？睡美容觉到底是睡多就，是从什么时候睡到什么时候呢？1、几点睡才叫美容觉睡觉对皮肤的重要性不言而喻，很多人甚至纠结于“美容觉”的具体时间。其实，美容觉的关键不在早睡，而在于睡得够睡得香。一般所说的“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，

想要胸部丰满，并不只是进行丰胸手术这种方法有效，其实日常生活中很多方法都有助于丰胸，吃一些食物可以促进你胸部的发育和健康，许多食物都有丰胸的效果，女性常吃这些食物可以更好的呵护胸部健康，让胸部变得更加的丰满有型。1、丰胸食物有哪些丰胸食物一、酒酿实施方法：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。作用原理：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师

你知道人体衰老的奥秘是什么吗？根据科学验证显示，人之所以会衰老是因为人体的胃肠道先老化的，而人体胃肠道老化了以后，就会让人变老的，尤其是皮肤老化会方非常明显的。人体老化关键在于胃肠道，所以我们想要抗衰老的话，就应该养护脾脏。1、养好脾脏抗衰老你的脾脏健康吗?测测就知道做完这8道简单的测试题，你就能知道，你的脾脏是不是在“怠工”或者准备“罢工”了!(1)不管是晚上还是白天，一觉醒来，你的口水总会让枕

很多人都喜欢用各种护肤品来堆砌出看似完美的皮肤，但其实皮肤的本质依然没有得到改善，并且护肤品抗皱的效果毕竟有限，事实上，想要真正的抗皱除皱，主要还是要靠皮肤自己来提高弹性，按摩就是提高皮肤弹性的最佳方式，那么如何按摩呢？1、按摩地仓可美容除皱随着年龄增长，女性皮肤会变得松弛，嘴角随之下垂。快节奏、高压力的职场女性甚至会在熬夜后发现自己脸庞浮肿，皮肤暗淡。这时，按摩地仓有理想的美容护肤效果。双眼平视

对于嘴唇，很多女性朋友在护肤的时候，总是会忽略掉嘴唇，等到涂口红不漂亮的时候，才发现应该多护理一下嘴唇，尤其是换季的时候，嘴唇很容干裂脱皮，即使再好的口红涂在上面也不好看，所以我们平时就应该注重护唇，那么换季时如何护理唇部呢？1、嘴唇需要特别呵护首先问一个问题：你知道嘴唇为什么是红色的吗？每个人都有过手贱撕唇部死皮的经验，撕下来的死皮都是薄薄透明的，而透过这层薄薄透明的皮肤透出来的红色，正是血管的

很多人发现自己在夏季刚刚开始，脸上就都是晒斑，可是还没有怎么晒太阳，哪儿来这么晒斑呢？难道是春天晒出来的吗？其实一年四季都有紫外线，而紫外线导致晒斑的周期是28天，所以夏季的晒斑完全可能是春天晒，所以春天也应该防晒。1、春季应该怎么样防晒防晒霜市场上炒得纷纷扬扬的各种防晒霜，使不少人心神不定，很多人因为缺乏充分了解而拿不定主意是用还是不用，弄不清哪个品牌好。如何做出正确的选择，科学的答案是，不同型

冬季的时候天气非常的干燥，人们的肌肤都出现各种问题，很多人的嘴唇都起皮呢？这是什么原因导致的呢？估计很多人都非常的想要知道，冬季嘴唇起皮到底是什么原因导致的？嘴唇起皮的时候，真的非常的影响人的颜值，那你们知道对于冬季嘴唇起皮的人来说，有哪些护理的方法。1、缺水冬季本来天气就非常的干燥，如果你长时间的没有喝水，补充身体的水分，那么，嘴唇起皮是难免的，所以要做到及时的补充身体所需的水分。2、缺少维生素

肌肤精致有弹性是女性都希望的，但是随着年龄的增长女性的肌肤会发生很大的变化，皮肤可能会慢慢变得松弛，而且还容易出现皱纹，所以在年轻的时候就要注意肌肤的保养，当然也有一些方法是可以让肌肤变得更加紧致的，那要怎么做呢？1、多喝水喝水是保健身体简单、方便的事情。喝水能滋润喉咙调理内脏，还能滋养皮肤，坚持喝水、喝温水，让皮肤保持湿润。可以说，喝一杯水堪称皮肤保湿剂，比护肤品好多了。2、不熬夜熬夜是不可取的

所谓闭口粉刺，其实就是一种封闭性的粉刺，这种粉刺在皮肤上通常都是小粒小粒的，不痛不痒，也不红不肿，但就是让皮肤看起来很粗糙，不光滑，而且摸起来很不舒服，那么这种难看的闭口粉刺到底是怎么长出来的呢？为什么会长闭口粉刺呢？1、为什么会长闭口粉刺脸上长痘可能和五种皮肤病有关脸上“崛起”的痘痘，都是“闭口粉刺”吗？未必！谢淑霞指出，大家熟知的“闭口粉刺”，又称封闭性粉刺，俗称“白头”，看起来似乎略微凸出皮

美容护肤最基础的步骤就是洁面了，试想一下自己的脸没有洗干净的话，皮肤的状态也会受影响的，毛孔里的脏东西就会越聚集越多了，脸是必须要洗干净的，但是你知道怎么才可以洗干净脸吗？洗脸护肤洁面的知识我们要了解下，一定要洗干净！1、不要错在第一步清洁工作对于护肤可是重要的第一步，洗面奶的选择是至关重要的。第一别指望洗面奶也能美白!洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、

皮肤护理的细节是不能搞错任何一个的，否则就会影响我们肌肤健康的。没有光滑细腻的皮肤，那么颜值也会受到影响的，皮肤影响了别人对你的评判的，我们的肌肤表面应该是平整的，白皙的，没有太多的油脂的，总是看着油光满面的你控油别有这些恶习。1、九大控油恶习恶习一：热水洗脸很多人觉得热水洗脸特别去油。但是，用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快

护肤是女人追求美丽的一个重要的事业，皮肤状态的好坏是取决于护肤的习惯和方法的，女人爱美要有原则和方向，否则一切都是白做了。护肤当然是希望看到效果的，没有看到效果的话，该反思自己的护肤方法了。十大护肤要诀不可不看。1、护肤变美的要诀第1要诀：“油”满全身将按摩油或含滋润性的婴儿油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣，最好换上旧衣服再睡觉。第2要诀：砂糖去唇皮要去除唇部的死皮，

肌肤除了要白些之外，还需要保持红润的气色的，这样才能够算得上的美女。但是很多女人的气色都不太正常，化妆虽然可以掩盖你糟糕的气色的，但是化妆不能让你拥有好气色，所有我们还是从根本上来调理才是最可靠的，那么如何拥有好气色？1、皮肤好气色的护理减少咖啡因摄入量睡出好气色科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含

皮肤护理是一件很重要的事情，尤其是对于女人来说，每天在皮肤上的保养可谓是尽心尽力，无微不至，女人生怕自己哪一点没有做好而导致皮肤的状态受影响了，护理皮肤靠个人的习惯，如果你的习惯不好的话，小心你有护肤毁容的习惯。1、皮肤护理毁容习惯“自杀”行为1、平时简单防晒就行事实真相：城里的“光污染”无处不在，容易把你催老专家发现，城市中不仅存在直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃等，从各个方

在天气很冷的冬季，大家的皮肤会变得非常干燥，这时候很多人脸上甚至会出现脱皮的情况，其实最明显的应该是嘴巴，很多孕妇嘴巴干燥脱皮又不敢随便用一些唇膏，感觉喝了很多水还是有脱皮的情况出现，为什么运动嘴巴会干裂呢？要怎么缓解呢？1、冬天孕妇嘴唇干裂原因1.冬天气候干燥在冬天气候干燥时，空气湿度低，孕妇嘴唇不仅得不到空气中水分的滋润，其表层的水分还会被风吹干，使得嘴唇表面水分大幅减少。再加上天气较寒冷，嘴

对于爱美的女性来说，一天不护肤，似乎自己的皮肤就会死掉，甚至根本不愿意出门，可是当女人怀孕之后，为了孩子的安全和健康，很多母亲都停止了一切了美容产品，因为担心那些化学品对孩子产生负面影响，那么孕妇真的不能护肤了吗？1、孕妇美容有安全界限爱美是人的天性，但从怀了宝宝的那一刻开始，准妈妈们时刻小心，以防自己爱美的举动影响宝宝健康。孕妇美容的安全界限到底在哪？近日，韩国首尔圣母医院的公共健康专刊给出了答

对于双眼皮贴，其实很多单眼皮的女孩子都知道，而且有很多单眼皮的女孩都曾经贴过，或者现在还贴着这种双眼皮贴，因为那可以让单眼皮变成双眼皮，让自己眼睛看上去更大一些，好看一些，但是双眼皮贴有没有什么影响和危害呢？1、双眼皮贴有哪些危害为了让自己的眼睛变美，很多单眼皮女性选择贴双眼皮贴。这种小小的胶布似的东西能把单眼皮变成双眼皮，令很多女性趋之若鹜，不贴不出门，甚至希望坚持使用双眼皮贴可以形成永久的效果

如果说青春期长痘是因为激素的变化，但是我已经二十多了，居然脸上还不断的冒出痘痘，这个痘痘刚刚消下去，那个痘就又长出来了，简直就是此消彼长，而且只要稍微吃辣的，就会马上冒出几个新痘痘，非常见效，那么到底痘痘肌饮食该如何调理呢？1、老爱长痘应该怎么吃1.戒掉所有糖果、甜食、饼干、蛋糕、甜饮料等加糖食物，连甜汤、甜粥、水果汤等加糖的家常食物也别吃。2.减少白米、白面食物的比例，也就是说，少吃白馒头、白面

都说爱美之心人皆有之，几乎每个女性朋友都爱美，因为这是女人的天性，其实有很多男性也爱美，所以这没有什么好说的，但是有的时候爱美过度了，那么可能会导致健康受到负面影响，尤其是一些穿着和装饰品，其实都存在健康隐患。1、损伤健康的赶时髦爱美是女人的天性，但一些时髦打扮可能会给健康带来极大危害。近日，英国脊椎治疗协会发出警告，7种服饰可能是疾病的导火索。露脐装。由于肚脐内通五脏，裸露易受冷热刺激引起胃肠功

大家都知道人的衰老，主要是因为抗氧化能力下降，导致人的皮肤和器官慢慢的衰老，所以现在出现了一种抗氧化剂，说是可以有效提高抗氧化能力，让中老年延缓身体和皮肤的衰老，让青春不再那么快流失，那么事实真的如此吗？抗氧化剂真的有用吗？1、抗氧化剂千万别瞎吃抗氧化剂能延缓衰老、青春永驻吗？浙江大学医学院免疫学研究所鲁林荣教授课题组的最新研究提示，额外服用抗氧化剂存在促进自身性免疫疾病的发生发展的风险。Th17

对于化妆品，女性朋友再也熟悉不过了，现在很多女性朋友，几乎不化妆就不出门，而且从洁面，护肤到化妆，脸上几乎要涂好多层，才肯罢休，但是你知道这些涂在脸上的东西，到底安不安全呢？其中有没有什么危险的成分呢？答案必然是肯定的。1、化妆品的成分很危险1芳香物质多数化妆品含有芳香物质，但按照成分说明书规范，它并不会被列出。该物质会刺激眼、口、喉等器官，从而导致头痛、气喘和哮喘，并对肾脏造成伤害，也可能引起过

春天，万物复苏，春暖花开，这是一个生机勃勃的季节，也是皮肤改头换面的季节，在春季养护皮肤是最佳时机，因为春天温度刚好，湿度也刚好，皮肤比价水润，所以春天似乎总感觉皮肤要好很多，但春季一定要注意内外同时保养，才有最佳的效果。1、春天是护肤最佳季节给脸部做药物蒸气浴随着气候转暖，人体代谢活跃，为了排除冬天皮肤积累的废物，皮脂和汗液也分泌增加，美女们的皮肤春季会变得粗糙干燥，没有弹性，出现皱纹。特别是近

对于黄褐斑，很多女性都对其深恶痛绝，因为一个女孩子即使脸蛋长得再精致漂亮，如果脸上到处都是黄褐斑，那也会彻底拉低她的颜值，甚至使其美不起来，所以祛黄褐斑的方法人们一直都在追寻，最近听人说柿子叶可以祛黄褐斑，这是真的吗？1、柿子叶能祛黄褐斑吗湖北读者陈女士咨询：我年轻时脸上就有黄褐斑，近些年发现越来越多，化妆也遮不住，朋友告诉我用柿子叶调膏能除斑。具体如下：青嫩柿子叶晒干研成细末50克、凡士林50克