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很多人都有在食用护肤品时皮肤会有刺痛的感觉，这个时候千万不可大意，一定是护肤的哪个步骤除了问题，若不及时处理，是会对皮肤造成伤害的，那么护肤是皮肤有刺痛感觉是什么原因呢？正确的护肤步骤又是什么？下面将会为你详细的讲述皮肤刺痛的原因，以及相应的解决办法。1、敏感皮肤很多人的皮肤较为水嫩，角质层很薄，稍微遇到一点刺激就会有疼痛的感觉，而且还会发红、出血丝，一般出现在使用了刺激性较强的护肤品之后或者吹了

在春天的季节，护肤是需要注意很多内容的，特别是相对冬天而言，需要作出很多的改变，如果做的好，一年中的皮肤都会健健康康的，若是做的不好，一年中的皮肤都是各种毛病，春天护肤的正确步骤是什么呢？其实也只有一个重点步骤，下面我们一起来了解下吧。1、护肤品的选择春天相对冬天不同，春天的季节，皮肤是很容易出油的，冬天的护肤品以油为主，而春天则要以补水为主，因此在春天的时候就要及时更换护肤品，否则皮肤会越来越差

我的头发很长，每次洗头的时候都会掉很多头发，有点儿吓人，洗头发的时候掉多少头发才算正常呢？我很怕自己会脱发，洗头发掉头发该怎么办？1.洗发之前先梳头在洗头发之前先将头发梳顺，避免打结可以在洗发过程中减少对头发的拉扯，减少掉发，同时还能梳掉浮在头发表面的灰尘，更方便清洁。2.洗发水充分起泡很多人推荐无硅洗发水，说可以避免掉发。其实将洗发水先充分起泡才是正确的做法，可以买一个起泡瓶。充分起泡后更有利于

春天的季节，皮肤总是出现各种问题，烦都烦死了，其实完全不用担心，掌握几个重要的步骤和方法，春天护肤轻轻松松，下面我们一起来看看春天护肤的几个重要步骤吧。1、清洁面部春天的季节，脸部皮脂较为旺盛，会分泌较多的油脂，加上春天空气中的灰尘、细菌较多，脸上的油脂会黏附这些物质，若不及时清洗，这些物质就会刺激皮肤，导致皮肤出现长痘、过敏、皱纹等各种问题。所以每天外出后一定要记得清洗面部。2、换护肤品春天所使

经常熬夜的美眉们肯定会觉得皮肤越来越差，暗黄、干燥，这个时候就会想到敷面膜，但是又担心市面上的面膜对自己的皮肤造成危害，如何自制面膜让肌肤变得净白透亮？接下来介绍一种美白面膜给大家。1.苦瓜能美白很多爱美的女生会坚持喝苦瓜汁是什么原因呢？就是因为苦瓜可以美容，苦瓜里面有一种成分，能使我们的细胞再生、焕发光彩，苦瓜也含有大量的维生素C，能美白皮肤。2.苦瓜面膜的做法（1）先用保鲜膜把洗好的苦瓜包好，

处于青春期的你们正处于生长发育的黄金时期，内分泌也会比较旺盛，但是可能很多人会发现自己的脸上会长很多青春痘，试了很多方法都无法去掉，家长总是跟我们说以后机会好的，可是你现在都十六岁了，不仅痘痘没少一点而且皮肤特别不好，每次看见别人光滑嫩白的皮肤都感觉好羡慕，十六岁皮肤不好该怎么办呢？1、不要过分在意青春期脸上长痘痘是很正常的，处于青春期的你们新陈代谢比较旺盛，当毒素无法排出体外时只能通过皮肤表现出

我有一点黑眼圈，不是特别严重吧，但还是想去掉。听说土豆能去黑眼圈是真的吗？怎么用土豆去黑眼圈呢？1.土豆去黑眼圈土豆是天然的美容品，脸上有痘痘的人，可以用土豆的汁涂抹在患处；想要美白的人可以直接将土豆片贴在脸上；指甲颜色不好看的人，也可以直接用土豆擦指甲。土豆中富含丰富的维生素A和维生素B，能保护眼睛，里面的淀粉能保护皮肤角质层，锁住水分，延缓衰老。2.土豆牛奶面膜土豆去皮后放入牛奶中煮熟，然后再

夏季天气炎热，我们人体的新陈代谢也比较旺盛，因受到夏天炎热气温的影响，我们身体的各项生理机能和饮食等都会发生一些变化。再加上夏天比较多的人喜欢吃辛辣油炸的食物，使长期的饮食结构不平衡，导致内分泌失调，脸上就出现了痘痘。夏天脸上长痘怎么办？夏天怎么去脸上的痘痘？1.饮食夏季炎热，我们的食欲会随着气候的上升而下降，看到什么都不想吃，嘴里也没什么味道，所以就喜欢吃一些重口味的东西来带动食欲。那就给我们带

我们爱美的MM们出门前总是会烦恼口红的颜色，由于我们是亚洲黄种人，所以肤色比白种人深一些，肤色深那唇色自然也深一点。出门涂口红的时候，无法涂出完美的色彩。涂口红是使唇部红润有光泽，增加面部美感及修饰嘴唇轮廓的一种手段。口红可以显出女性的可爱和妩媚，是女性必备的美容化妆品之一。那么嘴唇颜色深用什么颜色的口红？唇色深怎么选择口红呢？1.裸色系我想大部分的人都知道，嘴唇颜色深，擦裸色系唇膏最好。裸色系的

寒冷的冬天已经过去，温度已经慢慢上升，想想春天过了就到夏天了，又到了露胳膊露腿的季节，可是经过一个冬天的包裹，腿上留下了好多鸡皮疙瘩，也不知道怎么去除，让很多MM烦恼，怎么去腿上的鸡皮疙瘩呢？1、不太好去除你这里说到的鸡皮疙瘩实际上叫做鸡皮，其实是一种很常见的毛孔角化的皮肤病，通常是因为人体缺乏维生素A和缺乏水分造成的，鸡皮肤不是很好去除，只能起到改善的作用，可以在日常的生活中慢慢调节。2、改善的

我们的嘴唇一到气候干燥的季节就容易干燥缺水，嘴唇干燥缺水严重的时候还会引起嘴唇脱皮的现象。嘴唇干裂脱皮不仅影响美观问题，还会影响我们吃饭进食等，其实嘴唇干裂脱皮不仅跟气候有关，也与个人体质相关。那么嘴唇干裂是什么原因？嘴唇脱皮应该怎么办？1.体内缺维生素由于气候干燥，秋冬季节人体皮肤黏膜表层的血液循环系统比较慢，再加上绿色蔬菜吃的少，没有摄入充足的维生素，导致嘴唇干燥开裂。一般我们分辨体内是不是缺

经过了寒冷的冬天，终于可以脱掉厚厚的棉袄，可是到了春天有面临着另一个问题，很多人会发现一到春天皮肤会变得很干燥，甚至是起皮，爱漂亮的MM为此很苦恼，那春天怎么给皮肤补水呢？1、饮食中补水可能饮食补水是最直接的方式，每天定时喝水，虽然说时间没有明确规定，但是自己平时可以注意一下，每天保证最少喝八杯水，可能有人会说喝水还不简单吗，可是有多少人正真做到每天喝了那么多水呢，所以每天记得提醒自己，就算不渴也

拥有光滑且富有弹性的皮肤绝对是每个爱美人士的不懈追求，并且采取一切可能采用的办法来进行美肤、嫩肤，其中食疗无疑是健康安全的。那么，营养价值极高的葡萄籽能够美白吗？1、问题解析根据现代科学对葡萄籽的检测发现，葡萄籽中含有超过100种有效的营养成分，其中的主要提取物——原花青素（OPC）是一种抗氧化极强的物质，能够起到美白祛斑，减少皱纹，增强皮肤免疫力的作用，所以葡萄籽的美白功效是真实的。2、意见建议

很多人会疑惑，为什么我会长斑？为什么我会在不知不觉中长斑？长斑的因素有很多，如遗传因素、太阳紫外线照射、滥用化妆品等。那么，长斑之后怎么办呢？怎样预防长斑呢？1.防晒长斑了一定要做好防晒工作，特别是在炎热的夏天，紫外线非常强烈的时候。做好防晒，能防止紫外线照射，以此防止黑色素沉淀。2.多吃蔬菜和水果很多蔬菜和水果中含有大量的维生素和膳食纤维，它们能防止皮肤氧化和黑色素沉淀。特别是具有美白和抗氧化效

皱纹是岁月的见证，随着年龄的增大，人的脸上的皱纹就会越来越多，但是经常会发现很多年轻的人说自己脸上有皱纹，这到底是为什么呢？其实皱纹有真性皱纹和假性皱纹之分，那么十一岁长了皱纹是为什么呢？十一岁长了皱纹该怎么办？1、假性皱纹你这么小就有皱纹一般都是假性皱纹，而假性皱纹一般是因为皮肤缺乏水分或者皮下的脂肪过少造成的，一般年轻人可能会出现得比较多。如果你的皱纹是长在额头上，那就是抬头纹，抬头纹其实也可

春季是万物复苏的季节，但是有些人，却一到春季皮肤就铁别干燥，而且还脱皮。有些面部干燥是由于用了不合适的洗面奶或者洗脸方法不对而导致的，但是有些是因为季节交替，皮肤水分补充的不够或流失的比较厉害导致的。皮肤干燥，就会让人有皮肤发紧等不适感。1、选取合适的洗面奶现在市面上有多种类型的洗面奶，但并不是脸洗得越干净越好，例如像那种能去角质的洗面奶不宜每天使用，长期使用会加快肌肤新陈代谢，皮肤表层变得脆弱。

春天来了，天气一天天转暖。虽然春季温度不如夏季那么高，但是春季紫外线也不容小觑。而且春天皮肤娇嫩，耐受性差，即使是比较弱的阳光，往往也会使皮肤出现晒斑。容易过敏的皮肤上可能还会出现红斑、小疹子。特别现在还在走亲访友的朋友们，喜欢在室外搓搓麻将，聊聊天什么的。但是这个时候大家就要注意，稍不留意，等一天结束后，大家脸上可能就会出现黑白分明晒过的痕迹。所以为了一直白皙美丽下去，我们在春天也要做好防晒工作

春季风多雨少，气候干燥，我们体内的水分很容易随着我们的呼吸而大量流失。春季气候变化无常，人体新陈代谢的的平衡与稳定失调容易上火。喝茶是有效治疗春季上火的方法，那么春天去火喝什么茶好？适合春季降火的茶有哪些呢？1.茅根银花茶将金银花花苞和白茅根用热水冲洗一下，在锅中加入开水水，放入金银花和白茅根煮沸，喝前加入适量冰糖调味即可。银花有清热解毒、疏利咽喉的功效。茅根银花茶可有效治疗病毒可爱冒、急慢性扁桃

女性一般都比较爱美，美容护肤一直都是女性朋友必修的课程。然而现在很多朋友因为各种各样的原因经常熬夜，使脸上长了很多斑。春季气候干燥，皮肤更容易长斑。女人最害怕自己脸上有斑点，那么你知道怎样祛斑吗？春季女性祛斑的方法有哪些呢1.水果面膜祛斑苹果面膜：将苹果去皮切块捣烂成泥，敷到脸上，20分钟左右用热水清洗干净。苹果敷面可以使皮肤细滑、滋润、白腻，还可以缓解皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。香蕉面膜：将去了

喝茶对中国人来说是一种习惯，中国自古以来便有茶文化之说。中国的茶文化源远流长，喝茶对中国人来说更是一门学问。春天来临，养生也是我们热切关注的一个话题。那么春天喝什么药茶可以养生？春天养生喝什么药茶？1.黄芪枸杞菊花茶将黄芪、枸杞、菊花、红枣等所需食材放入锅内用水煎熬，煮开后放入适量冰糖，当茶饮用。春季风大干燥容易上火，菊花和枸杞都有降火散热等功效，春天常喝黄芪枸杞菊花茶可以提升我们自身免疫力，预防

很多人觉得春季阳光柔和，天气不炎热，因此不需要防晒，从而忽略了防晒工作。其实防晒是不分季节的。阳光是造成我们皮肤老化和皮肤黑色素的重要因素，只要有阳光，就会有紫外线，紫外线的照射会产生黑色素，令肌肤迅速老化。只有做好防晒工作，我们才能有效是预防黑色素和皮肤早衰问题。那么春天该如何防晒？春天的防晒措施又有哪些呢？1.选择合适的防晒霜春季的防晒并不需要防晒系数较高的防晒霜。因为每个人的肤质各有不同，所

17岁是学习的关键时刻，很多人都为了学习养成了不好的生活习惯，进而导致皮肤发黄、无光泽、粗糙等各种问题，其实合理的安排时间，养成健康的生活习惯，同时拥有保养皮肤的意识和行动，那么皮肤就自然好起来了，下面来了解如何保养皮肤吧。1、保障睡眠学习压力固然很大，但是也不能以熬夜为代价，否则白天学习更加疲倦，效率更低，导致晚上需要做的功课更多，如此恶性循环，你的学习霸业就算是完了，而且身体健康也完了，合理的

额头有皱纹会显得非常衰老，17岁就出现额头纹，主要还是与生活习惯有一定的关系，这个时期出现的额头纹，是可以消除的，但是首先要做的就是改变生活习惯，下面来了解额头纹的预防和消除方法吧。1、皱纹形成原因皱纹的形成原因有很多种，主要是由于不良习惯造成的，了解这些不良习惯，合理进行修正吧。(1)头发扎的太紧由于头发扎的太紧，会导致你额头的皮肤被拉扯过于松弛，一旦将你不再扎头发时，就很容易出现皱纹。(2)有

身体经过一天非常疲劳，而沐浴就是使人体方式的一大方法，能增进血液的循环，增强肌肤的韧性，让肌肤得到彻底的松弛和恢复。洗澡对肌肤来说是种保养，方法也是非常重要的，我们可以通过几种特别的洗澡方法是肌肤更加白皙有光泽。1.蜂蜜浴蜂蜜用于消除疲劳特别有效，将蜂蜜加到温水中调配成浓度为百分之一左右的水溶液，用于洗澡或洗脸能是肌肤润滑光洁。或者大家沐浴前，将蜂蜜涂抹到全身各处，特别是手肘、膝盖和脚底等处多涂一

红糖是从甘蔗中提炼的天然糖类，有排毒美白、滋润养颜的特殊作用，蔗糖含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸、柠檬酸等，这些氨基酸有助于合成年人体蛋白质、促进新陈代谢，保持身体健康。红糖不仅可以内服，还可以外敷，红糖还被做成面膜在市面上销售，而且备受消费者青睐。下面一起来看看红糖的美容效果吧！1、祛斑红糖祛斑面膜自己调起来非常方便，将350克红糖放入锅内，加入少量矿泉水，用火煮成黑糊状。放凉后抹在脸上，10

没到换季的时候身体都会出现各种问题，脸上起皮就是非常场景的一种现象，烦都烦死了！春季脸上起皮怎么办呢？如何缓解脸上脱皮症状？其实方法很简单，主要还是与生活习惯有关系，下面告诉你春季的正确生活方式，轻松解决起皮问题。1、起皮原因只有先了解脸上起皮的原因，才能够更完美的解决这一问题。刚到冬季，由于换季的影响，会让身体出现不使用的反应，内分泌会发生紊乱，进而导致皮肤质地变差，甚至会出现脱皮的现象；初春季

一般来说，没有快速变白的捷径，但有科学的慢慢变白的方法。不赞成14岁的青少年使用一些护肤的化妆品帮助美白肌肤，因为这些化妆品中多少会含有一些化学成分，对你们稚嫩的肌肤会带来不必要的损伤。那么，14岁想要让皮肤变白该怎么做呢？1、注意饮食在饮食上，多吃些富含维生素C和E的新鲜水果蔬菜，例如柠檬、西红柿等；多喝些牛奶，多喝开水，在帮助肌肤补充水分和营养的同时，还能帮肌肤打好基础，从根本上美白肌肤。2、

冬春的气候较为干燥，这对我们的皮肤是项严重的考验，娇嫩的肌肤可能会变得干燥，甚至可能产生褶皱、裂隙。如果皮肤感到瘙痒和脱屑，那就真该好好保养，不然就会迎来皮肤的老化和早衰。女人冬春护肤最重要的就是加强皮肤御寒能力，有效保湿，并注意饮食。1.早晚白开水皮肤缺水容易失去光泽，冬春交替容易气候干燥，就更需要加强水分的补充。为了皮肤滋润、身体健康，女性宜早晚至少各饮一杯白开水，经过一整晚人体水分缺失，早上

近来有项研究表明，睡前进行适当的减肥效果是最好的，我们可以巧妙的利用睡觉前半小时，做点小动作就能达到很好的瘦身目的。睡前如何减肥就能达到效果呢？相信大家看了一定觉得不可思议，不过这样简单的小动作能让你有效燃脂一整晚呢！1.猫式伸展相信喜欢养猫的人就知道，它们常常睡觉时弓起身子伸懒腰，猫式伸展动作就是这么来的。我们在床上跪好，双手撑在床上，头朝下开始收腹，身体弯成拱形，进行3次的深呼吸。之后身体放松

任何时候人体都有可能变胖，在人体调节功能的一定作用下，体重一般比较稳定不会波动太大，除非内心和外界有巨大变化发生。所以，人之所以会发胖，跟环境、年龄、遗传、运动、饮食和个体差异等因素是离不开的。肥胖的种种威胁健康的隐患自不必说，对于形象身材的影响就是非常巨大的，减肥好处多多势在必行，希望还在犹豫不定的朋友们尽早做好决定。1.不易患病很多人肥胖的同时容易患上某些慢性病，比如高血脂、高血压以及脑血栓等