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桂花在我们的日常生活中是比较常见的，许多人都非常喜欢闻桂花的味道，而桂花除了可以供人们欣赏之外，还能做成各种美味的食物，例如不少人就都非常喜欢吃的桂花糖藕粥。那么桂花糖藕粥怎么做？桂花糖藕粥的做法具体是怎样的？1、桂花糖藕粥的做法主料：糯米65g、藕丁70g、辅料：红糖45g、蜜糖桂花酱5g、步骤：1.备好食材：糯米、藕、红糖、自制蜜糖桂花酱2.藕去皮洗净后切成丁（大小随自己喜欢）3.糯米淘洗干净

寿司是许多人都非常喜欢吃的一种食物，同时也是日式料理的代表食物之一。而在我们的日常生活中不少人平时也都会自己尝试着做寿司吃。故而寿司的做法也就备受人们的欢迎了。那么寿司是怎么做的？寿司的做法有哪些？寿司怎么样做才好吃呢？1、龙虾寿司用料：热米饭、白醋、细砂糖、食盐、腌制蔬菜、龙虾肉、沙拉酱。步骤：1.米饭趁热倒入白醋、细砂糖和少许食盐拌匀；（那天的米饭因为加了小米特别松散，很好拌~）2.取海苔置于

提拉米苏是一道非常受人们欢迎的甜品，尤其是许多女生都格外喜欢吃提拉米苏，因为提拉米苏味道香甜适口，并且其外观也很是夺人眼球，故而提拉米苏备受女性朋友的喜爱。那么提拉米苏怎么做？提拉米苏蛋糕做法是怎样的？怎么自制提拉米苏？1、提拉米苏（蛋糕版）主料：鸡蛋(4个)，低筋面粉(1/2杯)，糖(1/4杯2大匙)，玉米油(1/4杯)，牛奶(1/4杯)，可可粉(2大匙)醋(几滴)辅料：马斯卡彭芝士（Masca

三明治是许多人都非常喜欢吃的一种食物，很多人平时都把三明治当做代餐食物享用，另外因为三明治的做法大多比较简单，所以不少人还会自己私下做一些美味而又简单的三明治吃，其中就包括有奶油水果三明治。那么奶油水果三明治怎么做？奶油水果三明治的做法1、奶油水果三明治配料：土司片3片，牛油果半个，红心火龙果10g，淡奶油50g，糖5g。做法1.先将整条土司切成片状，再切成竖条状。2.牛油果切半取果肉，用勺背压碎

在我们的日常饮食中，酱料是使用得非常多的，例如人们不仅会用一些酱料烹调食物，还会直接用一些酱料搭配米饭或者是面条、面包食用，而香菇酱就是非常受人们欢迎的一种酱料。许多人都还会想要自制香菇酱食用，那么香菇酱怎么做好吃？香菇酱的做法是怎样的？1、食材准备做香菇酱需要准备的食材包括有香菇、鸡腿菇、猪肉（牛肉）、食用油、耗油、老抽、生抽、料酒、葱花、生姜、黄豆辣酱，白芝麻。2、方法步骤香菇酱的具体做法如下

炒饭是日常很简便的食物，虽然简单，但是做的样式很多，在炒饭中可以搭配很多食材，能让炒饭不仅好吃，还很营养。泰式炒饭所采用的食材很丰富，在烹饪的时候要注意火候，那么，泰式炒饭怎么做好吃呢？一起来看看泰式炒饭的做法吧！1、泰式炒饭的做法一主料：菠萝1个，米饭300g，鸡蛋3个，鱿鱼1条，鲜虾仁30g，蟹棒30g，什锦蔬菜50g。辅料：油适量，盐适量，葱粒少许，姜粒少许，鸡精3g。做法：1.鱿鱼切圈、蟹

清蒸鱼是很多人喜欢吃的菜肴，做清蒸鱼使用鲈鱼、甲鱼、石斑鱼等一些鱼类是比较适合的，这些鱼的肉质细嫩，清蒸后会保留鱼的原汁原味，在做清蒸鱼的时候，我们还会使用一些鲜香的调料，那么，用蒜怎么做清蒸鱼好吃？清蒸鱼怎么做呢？1、蒜泥清蒸鱼的做法食材：鲤鱼1条，食盐适量，醋15ml，鸡精5克，蒜适量，芝麻油10ml。做法：1.鲤鱼去除内脏，清洗干净，准备好大蒜。2.在鱼身上打花刀。，放后将鱼放入锅中蒸。3.

鱿鱼是非常受人们的欢迎的，因为鱿鱼的口感很是独特，并且鱿鱼也具有许多非常不错的食用功效，所以很多人都十分喜欢吃鱿鱼。其中不少人更是会自己尝试着烹调鱿鱼食用，那么鱿鱼怎么做才最好吃你？爆炒鱿鱼的做法具体是怎样的？1、鱿鱼怎么做好吃爆炒鱿鱼材料：洋葱，青椒，姜丝，蒜末，鱿鱼，料酒做法1、先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀，我这个花刀技术太差，刀切的纵横密集一点，出来的效果漂亮2、把鱿鱼

小米在我们的日常饮食中是比较常见的，因为很多人平时都会用小米煮粥食用，而其原因不仅仅是因为小米具有非常不错的口感和味道，还因为小米的食用功效是非常不错的。那么小米粥怎么煮好吃？小米粥的作用和功效是什么？吃小米粥有哪些好处？1、熬小米粥的诀窍其实熬粥也不是那么简单的，不是你把水和米放在一起就能出现香喷喷的小米粥滴。下面教你熬小米粥的几个诀窍：1、你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。2、熬的

众所周知，在烹调芋头之前人们往往都是需要提前将芋头洗净去皮的，然而很多人在给芋头去皮的过程中都会出现手发痒的情况，而这大多都是因为人们都没有掌握合适的去芋头皮的方法，那么怎么去除芋头皮？去除芋头皮的方法有哪些？1、去芋头皮为什么手痒芋头皮中含有碱性很强的黏液，称为草酸碱，对皮肤有强烈刺激作用。芋头皮中含有的皂角素也引起皮肤瘙痒，这就是芋头为什么会导致手痒的原因。另外，极少量的皂角甙会进入血液。皂角

很多营养美味的食材都是可以用来炖汤的，例如常见的就有香菇，而用到香菇炖的汤中最受人们欢迎的汤品就不得不提香菇炖鸡汤了。香菇炖鸡汤是一道非常营养美味的汤品，许多人都是很想学习做法的，那么香菇炖鸡汤怎么做？香菇炖鸡汤的做法是怎样的？1、香菇炖鸡汤的做法食材准备：整鸡1只、香菇若干（）、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。制作步骤1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了，冲洗干净后，斩去鸡的头部和

蚂蚁上树是一道非常受人们的菜肴，许多人都是非常喜欢吃蚂蚁上树的，因为蚂蚁上树的口感是非常独特诱人的。另外蚂蚁上树的做法也很简单，所以许多人还会自己尝试着在家做蚂蚁上树吃，那么蚂蚁上树怎么做？蚂蚁上树的做法是怎样的？1、蚂蚁上树的做法1.粉丝用开水泡软，捞出剪断，沥干水分2.锅内入油，爆香葱姜后倒入肉末煽炒出油来3.调入1大勺辣豆瓣酱，翻炒匀4.往锅内倒入100毫升的清水5.调入白糖、生抽拌匀6.倒

绿茶是我们生活中非常常见的一种茶，一般人们都是直接饮用绿茶的，然而有些人却还会用绿茶做一些其他的食物享用，例如有的会用绿茶做一些小点心，有的人则甚至会用绿茶煮饭，那么绿茶煮饭是怎么样做的？绿茶煮饭的好处有哪些？1、做法和好处1、绿茶煮饭怎么做绿茶煮饭的做法很简单，大家可以取一块干净的纱布，再取三到五克绿茶，把绿茶用纱布包起来，然后放入到一千克的开水中浸泡十分钟，把泡好的茶汤取出倒入锅中，再把适量的

米粉蒸肉是一道非常受人们欢迎的食物，因为米粉蒸肉不仅气味香浓味道也是非常地诱人，往往总是能够让人胃口大开，所以许多人都是非常喜欢吃米粉蒸肉的。而不少人还会自己尝试着做，那么米粉蒸肉怎么做？米粉蒸肉有什么营养价值？1、米粉蒸肉的做法【主料】五花肉400g、土豆1个【辅料】姜片4片、红烧汁15ml、米粉100g【做法】1.准备好所有的食材。2.五花肉洗净切块。3.把五花肉放入碗中加入姜片。4.加入李锦

百合莲子以及大枣都是我们日常生活中最为常见的营养食材，许多人平时都会食用这几种食物的，而其中有不少人都很喜欢直接用百合、莲子以及大枣煮粥食用，那么百合莲子大枣粥怎么做？百合莲子大枣粥的做法具体是怎样的？百合莲子大枣粥的好处有哪些？1、百合莲子大枣粥做法【主料】大米100g、红枣50g、莲子20g、百合20g【辅料】冰糖适量、枸杞适量【做法】1.原料：百合、莲子、大米、红枣、枸杞、冰糖2.莲子泡发3

红薯的味道香甜且口感软糯，所以受到了不少人的欢迎，其中很多喜欢吃红薯的人还会用红薯做许多营养美味的食物享用，例如不少人就非常喜欢吃红薯为原材料的红薯小圆子。那么红薯小圆子是怎么做的？红薯小圆子的做法具体是怎样的？1、红薯小圆子的做法主料：红薯1个、糯米粉80g、辅料：开水45g、枸杞适量、白糖适量步骤：1.糯米粉加开水搅拌成絮状。2.揉成光滑面团。3.搓成小圆子。4.红薯去皮切小块。5.养生壶加入

百合和杏仁都是我们生活中比较常见的两种营养食材，其中人们经常会直接食用甜杏仁以及用百合熬粥食用，而有的人喜欢吃这两种食物，于是就会直接用百合和甜杏仁煮粥吃，那么百合甜杏仁粥怎么做？百合甜杏仁粥的做法具体是怎样的？1、百合甜杏仁粥的做法原料：大米（或者糯米）100克、百合30克、甜杏仁20克做法：1.百合用冷水泡软，洗净。2.大米淘洗干净放入锅中，加入足够量的清水。3.放入泡好的百合。4.再放入洗干

羊肉是许多人都非常喜欢吃的一种肉食，因为羊肉的口感味道十分诱人，并且食用羊肉能够给身体带来的好处也是非常多的，所以羊肉也就备受人们的欢迎，其中不少人都尤其喜欢吃红焖羊肉。那么红焖羊肉怎么做？红焖羊肉的做法具体是怎样的？1、红焖羊肉的做法食材：羊肉500克，胡萝卜1根，姜5片，大葱1根，蒜6瓣，八角1个，花椒粒适量，桂皮1块，香叶3片，红枣3颗，陈皮3片，干辣椒5个。调料：食盐、生抽、老抽、白砂糖、

红茶和豆浆都是我们生活中最为常见的饮料，而这两种饮料都是可以和其他的饮料一起搭配食用的，所以有的人就还会尝试着将红茶和豆浆一起混合之后做成红茶豆浆再饮用，那么红茶豆浆怎么做？红茶有哪些营养价值？红茶豆浆的做法是什么？1、红茶豆浆做法主料：黄豆8/10杯、红茶5g、辅料：水1000ml、步骤：1.准备食材。2.黄豆清洗后加入豆浆机。3.红茶用沸水略泡清洗4.然后过滤去汁留茶叶备用。5.将洗过的红茶也

猪肉是我们生活中最为常见的肉类之一，许多人平时都是非常喜欢吃猪肉的，并且通常人们都非常喜欢炒猪肉吃，但是在炒猪肉的时候许多人都不知道怎样才能将猪肉炒得又想又嫩，那么猪肉怎么炒好吃又嫩？怎么样炒猪肉既好吃又简单？1、炒猪肉技巧1、加淀粉用手将切好的肉片或肉丝用淀粉进行充分调和，然后再下锅炒，这样炒出来的肉白嫩可口。2、勾芡炒肉片或肉丝时，先在肉片或肉丝上拌好酱油、盐、葱、姜、淀粉等作料（专业名叫“挂

冰糖柠檬水是很常见的一种饮品，很多人会自己在家里做冰糖柠檬水，很多女性都喜欢喝柠檬水，但是柠檬水比较酸，所以都会放一些冰糖在里面，冰糖柠檬水喝了有美容的功效，但是很多人不知道怎么做，那冰糖柠檬水怎么做？冰糖柠檬水有什么作用？1、冰糖柠檬水做法1.超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优，最好买所谓的进口柠檬，这样口感明显比国产的好。2.回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间

一般的人滋补身体的时候都会选择熬汤喝，不同的时候滋补的汤也是不一样的，比如说春天的时候，人体的湿气会比较中，所以需要喝一些祛湿的汤，春季养生其实是很关键的，有很多养生汤都时候在春季的时候喝，那春季养生滋补喝什么汤？春季养生汤怎么做？1、春季养生滋补的汤1.番茄豆芽牛肉片汤：先将黄豆芽洗净沥干水分，并且在用锅炒一炒，注意不要加油，炒好以后盛起备用。然后在把牛肉洗净沥干，切薄薄的片，在加调料腌一下。在

豆类是我们日常饮食中比较重要的一类食物，常见的豆类有黄豆、绿豆和红豆，因为黄豆和绿豆平时我们吃得比较多，这里我们来说一下红豆，红豆的吃法其实有多种，可以和很多食物搭配，但是红豆比较难煮，那红豆应该怎么煮才烂？红豆怎么煮烂得快？1、红豆怎么煮才烂1.提前浸泡法在准备煮红豆的前一天晚上，将红豆用清水浸泡一夜，天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后，放入锅里大火烧开后打去浮沫，再小火

说到甜菜可能很多人都不知道是什么，甜菜的叶子和根都是可以食用的，甜菜根有点像萝卜，但是是红色的，所以还被成为火焰菜，很多人都觉得甜菜根好吃，而且甜菜根的营养也是很丰富的，那甜菜根有哪些吃法？甜菜根营养又好吃的做法有哪些？1、甜菜根炒菜做法：甜菜根做为一种普通的蔬菜，可以清炒，也可与肉类，以及其他食材一起炒食。功效：简单营养，开胃消食，下饭可口，丰富的矿物质能促进机体的新陈代谢。吃法：作为家常菜在中

很多人对木瓜都是比较熟悉的，虽然木瓜比较常见，但是喜欢吃的人不是特别多，很多人吃木瓜只是单纯的补充营养，木瓜的味道是比较淡的，但是有美容的效果，有人喜欢吃木瓜糯米糍，那木瓜糯米糍怎么制作的？木瓜糯米糍的制作方法是什么？1、木瓜糯米糍食材：木瓜半个、水250g、糯米粉150g、奶粉20g、澄面40g、椰蓉适量、色拉油25g、蜂蜜少许、糖粉50g做法1、除了木瓜、蜂蜜、椰蓉之外的所有材料，全部放入一个

木瓜是一种常见的水果，很多人都喜欢吃木瓜，总是听人说木瓜能起到丰胸的效果，所以很多女性会去吃木瓜来丰胸，但是很多人都觉得木瓜丰胸的效果不太好，其实大部分人觉得木瓜并不好吃，那木瓜可以用来做菜吗？清炒木瓜怎么做？1、清炒木瓜食材：木瓜600g、油适量、盐适量、黄豆酱少许、姜5g、枸杞子5g做法：1、把木瓜洗干净，去皮切片。2、姜剁成姜末，起油锅，爆香姜末。3、在锅里加入木瓜，放入适量的盐炒匀。4、加

说到糯米锅巴，相信很多人都并不会感到陌生，因为糯米锅巴是一种非常美味诱人的小吃，许多人都会把糯米锅巴当做零食吃，其中有的人还会根据自己的感觉来做糯米锅巴食用，那么糯米锅巴到底是怎么做的？糯米锅巴的具体做法是怎样的？1、糯米锅粑的做法1.花生米泡软；2.糯米泡二小时；3.放上肉泥，黑豆豉，盐，糖；4.放上香葱拌匀，隔水蒸高压30分钟；5.把蒸好的糯米饭；分别放进油锅里油煎6.两面前香煎黄后捞出即可食

面包是许多人都非常喜欢吃的一种食物，其中老式面包是非常受人们的欢迎的，而许多人都还会自己在家尝试着做老式面包，但是许多人都并不是很清楚老式面包的具体做法和步骤是怎样的。那么老式面包怎么做？老式面包的做法是什么样的？1、老式面包的做法1.把酵头原料全部混匀，放温暖处发酵，内部呈蜂窝状2.把发酵好的酵头和主面团混合，用后油法揉至近完全阶段，放温暖的地方发酵至二倍大3.将面团均分成4份;4.立即将面团搓

土豆是生活中很常见的蔬菜食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来不少的好处，那么土豆怎么做好吃又健康？土豆哪些吃法可预防疾病？土豆的吃法有很多，而且很多烹饪方法都可以为人体带来不少的好处，下面就来详细了解具体内容吧。1、蒸着吃增强饱腹感土豆除了钾，维生素C，B族维生素含量高之外，还含有打领带膳食纤维和多酚类物质，将土豆蒸着吃或者烤着吃，其中淀粉含量比米饭，馒头低，也不易导致血糖

生菜、香菇都是我们饮食中最为常见的食材，许多人平时都是非常喜欢吃生菜和香菇的，因为生菜和香菇都具有非常不错的食用功效和独特的口感味道。而许多人都非常喜欢吃生菜香菇酿肉，那么生菜香菇酿肉怎么做？生菜香菇酿肉的做法是怎样的？1、生菜香菇酿肉做法主料：干香菇12朵、瘦肉60g、火腿20g、鸡蛋1个、青菜芯8颗辅料：盐1匙、糖1匙、生抽2匙、水淀粉10g、色拉油30g、葱沫10g步骤：1.干香菇用温水泡发