很多人平时因为工作的原因可能没有太注意自己的身体，肠胃是特别容易受到影响的，经常会出现胃疼或者是胃胀的情况，检查的时候会发现自己有胃溃疡，胃溃疡平时要注意自己的饮食，而且要注意治疗，那胃溃疡要怎样治疗？如何预防胃溃疡？

1、胃溃疡

胃溃疡盛行率约10~15%，是极为普遍的胃部疾病。可发生于任何年龄层，以45-55岁最多见。

2、哪些人胃溃疡容易上身

1、三餐不定时，暴饮暴食

2、嗜食辛辣食物

3、抽烟、喝酒、嚼槟榔

4、长期服用抗凝血剂、阿斯匹灵等止痛药

5、工作精神压力大

6、曾经罹患溃疡者，易复发

7、带有幽门螺旋杆菌者。分泌酵素破坏胃黏膜，造成发炎现象。

3、并发症

1、胃出血。

2、胃穿孔。

3、幽门狭窄造成阻塞。

4、严重的会恶化成胃癌，病变率为2~10%

4、初期症状

胃溃疡疼痛多表现为上腹部隐痛，有烧灼感或钝痛，且疼痛的发作与进食有关，一般在饭后1至2小时内出现，症状逐渐减轻。

1、疼痛

2、黑便

3、消瘦

5、医院如何检查

1、侵入性检查：胃镜检查，必要时可做切片

2、非侵入性检查：

抽血检测是否有幽门螺旋杆菌抗体

碳13同位素呼气法

6、治疗方式

1、药物治疗

制酸剂：中和胃酸、减低疼痛及保护黏膜，如胃片、胃乳等。

黏膜保护剂：在溃疡处形成一层保护膜，防止胃酸及胃蛋白酶的侵蚀。

组织胺拮抗剂：减少胃酸分泌。

帮浦抑制剂：完全抑制胃酸的分泌。

抗生素：治疗幽门螺旋杆菌。

药物治疗大致与十二指肠溃疡的药物相同。但愈合较十二指肠溃疡慢，较大的溃疡也需花费较长的时间。

2、胃切除手术

但只在大量出血、穿孔(恐造成急性腹膜炎引发败血症)

、难治的溃疡、恶性变化的怀疑、并发症无法以药物控制才会建议手术治疗。

7、如何预防

1、戒烟、戒酒。吸烟喝酒会导致胃酸分泌增加，溃疡将卷土重来。

2、避免饮用刺激胃酸分泌的饮料，例如咖啡、碳酸饮料、果汁等。

3、规律的生活，适当的休息。

4、定时定量，不暴饮暴食，减少刺激性食物。

5、减压少烦恼。

8、胃溃疡调理方法

1、戒烟酒

香烟中含有的尼古丁可作用于人体神经系统，破坏肠胃正常活动，导致胃黏膜血管收缩，加重胃溃疡；此外，酒属于刺激性食物，如果胃溃疡患者喝酒，同样会破坏黏膜组织，会加重病情。

2、戒浓茶

浓茶中含有的咖啡因、茶碱浓度较高，常喝浓茶容易使中枢神经系统兴奋性增高，导致肠胃蠕动加快，使得胃酸增加，进而胃酸会刺激胃黏膜，加重胃溃疡。

3、戒辛辣、刺激、油腻食物

胃溃疡患者在饮食上应注意清淡，过酸、过甜、过辣、过于油腻的食物都不建议吃，以免对溃疡处造成刺激。

4、吃易消化的食物

由于胃溃疡患者的肠胃消化功能较弱，因此为减轻肠胃负担，建议多吃容易消化的食物，如：稀饭、细面、牛奶、豆浆、鸡蛋、豆腐等。溃疡急性期可以短期进食稀粥等等流质或半流质食物，但不提倡长年如此。

5、多吃含维生素A、B、C的食物

多吃含维生素A、B、C的食物（如新鲜蔬菜、水果等）有助于增强机体免疫力，加快受损组织的修复，促进溃疡的愈合。此外，患者还应多吃含蛋白质的食物，以帮助胃黏膜尽快修复。

6、善用食疗方

胃溃疡患者建议多吃萝卜、花生、枣子、芝麻糊等食物，这些东西能很好地抑制胃酸分泌，起到中和胃酸的作用。此外，还建议通过红花蜂蜜水、白胡椒煲猪肚汤、莲子粥、怀山粥等食疗方来调养肠胃。

7、养成良好的饮食习惯

吃饭时，患者应该细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，溃疡病急性期可以少量多餐，每日进食四、五次即可，一但症状得到控制，则可以恢复到一日三餐，饮食注意不宜过饱、过饥。还要注意餐间避免零食，睡前不宜进食。