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2016-2-4
土豆和鸭蛋是可以一起吃的,并不会引起中毒反应,而且营养会非常丰富哦,下面我们一起来深入的了解土豆和鸭蛋的营养吧。1、土豆营养土豆中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,还含有丰富的矿物质,吃土豆具有美容养颜、润肠通便、排毒利尿、消肿止痛等功效,常吃土豆还可以减肥哟。2、鸭蛋营养鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、丰富矿物质等营养成分,吃鸭蛋具有滋阴养血、缓解疲劳、护肤养颜、润肺止咳